四道有魅力的“傷心坡”

倪西赟

波士頓馬拉松始于1897年，賽事全程距離約43公里，是世界上最古老的馬拉松賽事，每年都有數(shù)萬(wàn)人甚至是數(shù)十萬(wàn)人參加。

對(duì)每一個(gè)馬拉松愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，參加波士頓馬拉松并跑完全程是一個(gè)了不起的榮譽(yù)，能獲得獎(jiǎng)牌更是一個(gè)奇跡。因?yàn)椴ㄊ款D馬拉松賽道設(shè)計(jì)得相當(dāng)有魅力。在波士頓馬拉松賽道上，不僅有很多平坦路和下坡路，還有四道“傷心坡”，讓很多馬拉松好手傷心欲絕。

波士頓馬拉松的第一道“傷心坡”出現(xiàn)在賽道的26公里處，第二道“傷心坡”在28.6公里處，第三道“傷心坡”在31.4公里處，第四道“傷心坡”在33.2公里處。

參跑選手在剛開(kāi)始時(shí)意氣風(fēng)發(fā)，當(dāng)跑到第一道“傷心坡”的時(shí)候，一些選手已體力不支，于是放棄繼續(xù)前進(jìn)，第一道“傷心坡”阻止了一些鍛煉不夠的馬拉松愛(ài)好者。

能跑到第二道“傷心坡”的人，雖然已經(jīng)疲憊不堪，但還有些力氣?？伤麄冎?，如果繼續(xù)跑下去，可能也跑不到終點(diǎn)，于是一些選手選擇了放棄，所以第二道“傷心坡”阻擋了一些有體力但沒(méi)有耐力者。

能跑到第三道“傷心坡”的選手，此時(shí)肌肉已經(jīng)僵硬，身體不聽(tīng)使喚，于是一些選手不再咬牙堅(jiān)持，覺(jué)得到此已經(jīng)成功，主動(dòng)選擇了放棄，所以第三道“傷心坡”阻止了一些意志不堅(jiān)定者或已知足者。

第四道“傷心坡”是最有名的“心碎坡”，能跑到這里的選手，他們體內(nèi)能量已經(jīng)耗盡，呼吸也極度困難，身體和耐力已經(jīng)達(dá)到了極限，但他們是賽事中的佼佼者，跑到這里便不會(huì)輕易放棄，會(huì)選擇繼續(xù)前進(jìn)。能跨過(guò)第四道“傷心坡”的選手，他們心中有強(qiáng)大的信念在支撐，而且他們也知道，跨過(guò)第四道“傷心坡”，無(wú)論有無(wú)獎(jiǎng)牌或名次，都已經(jīng)成功了。

波士頓馬拉松的四道“傷心坡”，其實(shí)就是四個(gè)障礙。它們拒絕急于求成者，不讓人輕易得手;它們也拒絕輕易成功者，不讓人隨隨便便成功。我們唯有艱難地跨過(guò)一道又一道“坡”，才有可能成功。這就是讓人“傷心”的魅力！

（摘自七一網(wǎng) 七一客戶端/《知識(shí)窗》）