孩子被欺負(fù)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)說(shuō)6句話

當(dāng)聽(tīng)說(shuō)孩子被欺負(fù)時(shí)，家長(zhǎng)很難控制情緒。研究發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)的反應(yīng)會(huì)對(duì)孩子“康復(fù)”產(chǎn)生重大影響。家長(zhǎng)應(yīng)先聽(tīng)聽(tīng)孩子的話，確認(rèn)他的感受，然后表達(dá)6句話，再進(jìn)一步處理，效果會(huì)事半功倍。

1. “鼓起勇氣，告訴我。”孩子被欺負(fù)后，因?yàn)閾?dān)心說(shuō)出來(lái)會(huì)讓情況變得更糟或大人的反應(yīng)過(guò)激，便保持沉默。因此，鼓勵(lì)孩子對(duì)欺凌事件直言不諱很重要。

2. “這不是你的錯(cuò)?！庇袝r(shí)，孩子覺(jué)得是自己做錯(cuò)事才導(dǎo)致被欺凌。首先，提醒孩子，欺凌的責(zé)任在于欺凌者。其次，要確保孩子知道他并不孤單，欺凌會(huì)發(fā)生在很多人身上，但只要和爸爸媽媽在一起，就有解決辦法。

3. “你想怎么處理？”家長(zhǎng)可以問(wèn)問(wèn)孩子，他想如何處理，這表明你信任他的決定，也能使他跳出受害者思維。

4. “我會(huì)幫助你?！彪m然教孩子解決問(wèn)題的技巧很重要，但不要遲遲不與老師聯(lián)系，尤其是當(dāng)孩子受到威脅、身體傷害或欺凌不斷升級(jí)時(shí)。任何拖延尋求外界幫助的行為，都可能使孩子的情況變得更糟。

5. “讓我們避免這種事再次發(fā)生?！弊尯⒆訌钠哿枋录凶叱鰜?lái)，思考未來(lái)如何避免才是關(guān)鍵。這里有一些實(shí)用建議，比如讓孩子和朋友一起上課或吃午飯，盡量避開(kāi)學(xué)校內(nèi)欺凌弱小的熱點(diǎn)區(qū)域。另外，讓孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)，同時(shí)傾聽(tīng)孩子，讓他說(shuō)出認(rèn)為可能有效的解決方法，盡最大努力幫他把這些想法付諸行動(dòng)。

6. “誰(shuí)是你的有力依靠？”研究表明，友誼有助防止欺凌。讓孩子想想，學(xué)校里有哪些伙伴可以依靠。同時(shí)，讓他在學(xué)校找出一個(gè)可以求助、值得信賴的成年人。