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    不同護士群體生活方式、工作壓力及其影響因素的相關(guān)研究

    2022-03-30 01:35:48姚娟
    醫(yī)學(xué)前沿 2022年2期
    關(guān)鍵詞:工作壓力生活方式影響因素

    姚娟

    摘要:隨著社會的高速發(fā)展,人們更加關(guān)注自己的身體健康,而醫(yī)療工作者面臨的生活與工作壓力不斷增大,只有幫助醫(yī)療工作人員妥善應(yīng)對工作與生活中的各種壓力,才能使不同群體的護士獲得健康的生活方式,防止她們的工作壓力過大,進而為廣大患者提供高質(zhì)量的護理服務(wù)。

    關(guān)鍵詞:護士群體;生活方式;工作壓力;影響因素

    醫(yī)療工作人員,尤其是護士屬于醫(yī)療衛(wèi)生團隊的重要組成力量,其生活方式與工作壓力當(dāng)前已經(jīng)引起了有關(guān)人員的關(guān)注。護士每天均需面對大量的危重病人,病人轉(zhuǎn)運與搶救司空見慣,由此表明護士每天的工作量較大,而且每天還需面對各類病人及家屬,心理壓力可想而知。ICU的工作環(huán)境與眾不同,不但要隨時面對各種危重、昏迷的病人,而且與外界接觸較少,護士要頻繁操作呼吸機、心電儀、除顫器、血液透析機、血液濾過機等。這樣的工作環(huán)境更易影響護士的身心健康,進而引發(fā)恐懼、焦慮等不良情緒,導(dǎo)致護士的工作壓力增大。為了幫助不同護士群體獲得良好的生活方式、減輕工作壓力,本文提出了有關(guān)解決措施。

    一、不同護士群體的生活方式狀況及影響因素

    (一)生活方式狀況

    本文在調(diào)查普通病房護士的運動保健情況時發(fā)現(xiàn),普通病房護士的運動保健情況不容樂觀,所以要想提高普通病房護士的身體健康狀況,還需幫助普通病房護士意識到體育鍛煉的重要性,能夠主動參與各種體育鍛煉活動。但不容忽視的是,ICU病房中的護士與急診護士的飲食情況更加糟糕,通過對出現(xiàn)此類情況的原因進行分析,發(fā)現(xiàn)ICU護士與急診護士中年輕護士較多,她們愿意面對難度較高的護理工作,同時也懂得參加體育鍛煉的重要性。但ICU護士與急診護士每天工作量較大,而且值班時間不固定,不同種類的值班使此類護士的飲食出現(xiàn)不規(guī)律的情況,再結(jié)合搶救病人、加班加點等較多,所以進餐時間較為隨意,生活方式受到較大影響。不但要求護士重視自己的飲食情況,而且要求醫(yī)院管理人員也需關(guān)注護士的進餐時間,要結(jié)合急診與ICU護士的工作量實施針對性管理,科學(xué)設(shè)計值班制度,保證護士正常進餐。

    (二)影響因素

    普通病房的護士:不同年齡段、住房情況、用工性質(zhì)、家庭情況、工資情況、工作量、是否參加鍛煉等各個方面存在較大不同,工資不同、是否參加鍛煉等情況對護士生活方式的影響較大,必須要引起有關(guān)人員的重視。年齡越大,生活方式越好。人事代理的護士生活方式最佳,編制護士次之,合同制護士的生活方式最差。非單親護士的生活方式較好,單親家庭的護士次之。表明隨著年齡的增長、工作較為穩(wěn)定、家庭變故較少、擁有私人住房的護士生活方式較好。工資越多,生活方式越好,但工資較高的護士大多屬于管理人員,普通護士平時工作緊張,屬于自己的時間較少,不具備享受生活的時間,所以生活方式較差。在工作量增大的情況下,大多護士不能正常進餐,更沒有時間從事社交、休假、參加體育鍛煉等,這種情況必然會影響護士的生活方式。能夠主動參加體育鍛煉的護士生活方式較好,表明體育鍛煉是幫助普通病房護士提高生活水平的主要方法。

    ICU護士:學(xué)歷越高,其生活壓力越大,他們認(rèn)為自己的價值不能體現(xiàn),因此不能主動參加體育鍛煉,做不到正常進餐,生活方式較差。年齡越小,工資越少,他們沒有家庭生活壓力,擁有參加體育鍛煉與從事社交活動的時間,能夠更好地放松自己。而進入中年的護士,擁有了家庭與孩子,工作壓力較大,沒有時間參加體育鍛煉,更沒有時間休假與旅行,生活方式較差。

    二、不同護士群體的工作壓力現(xiàn)狀與影響因素

    (一)不同護士群體的工作壓力現(xiàn)狀

    急診與ICU較為特殊,護士每天需要面對各種危重、術(shù)后、搶救等病人,而且工作量較大、工作較為緊張,所以工作壓力較大。急診與ICU相比,急診室的工作環(huán)境更為開放,病人病情更加復(fù)雜,不但要求護士掌握高超的操作技術(shù)、具備堅實的搶救技能,而且還需善于處理醫(yī)生與家屬、病人的關(guān)系,ICU護士工作環(huán)境封閉性較強,與家屬接觸時間較短,所以工作壓力低于急診室護士,普通病房護士工作壓力最低。

    (二)影響因素

    普通病房護士:工作量越大,工作壓力則越大,要想減輕普通病房護士的工作壓力,則需減少護士的工作量,也可增加護士人數(shù),設(shè)計合理的值班制度。血壓越高,工作壓力越大,普通護士由于工作特點、頻繁加班、不規(guī)律飲食等,所以極易出現(xiàn)血壓偏高的問題,表明其工作壓力較大。

    ICU與急診護士:工作量越大,工作壓力則越大,而且男性護士工作壓力要高于女性護士,這是由于當(dāng)前社會各界還不認(rèn)同男性護士,對男性護士的工作不理解,認(rèn)為男性護士是因為迫不得已才進入護士職業(yè)的。

    三、結(jié)語

    護士是宣傳健康知識的教育人員、是幫助病人處理住院過程中各種困難的服務(wù)人員、還是指導(dǎo)病人及家屬實施正確操作的工作人員,所以護士本身的工作具有較高的價值與意義。不同護士群體均能在每天工作中認(rèn)真接待病人、坦然面對生活中的各種困難、能夠主動調(diào)節(jié)自己的情緒,不同護士群體均能感受到自己工作的價值,所以他們中的絕大部分認(rèn)為自己的生活與工作是健康向上的。

    急診與ICU護士趨于年輕化,他們的工作量較大,因此生活方式較差、工作壓力較大,所以需要此類護士通過學(xué)習(xí)不但要保證護理工作的順利實施,而且也要更好地享受生活。醫(yī)院管理者要高度關(guān)注不同護士群體的工作壓力與生活方式等情況,可定期舉辦健康生活方式培訓(xùn),督促護士意識到健康生活方式的重要性,從而主動形成正確的生活方式。為了減輕護士的工作壓力,醫(yī)院要定期結(jié)合不同護士群體的壓力情況采取合理的應(yīng)對措施,使他們感受到工作帶來的樂趣,從而樂觀享受生活與工作。

    參考文獻:

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