解析繪畫藝術療法如何治療兒童情緒問題

李佳悅

兒童是國家未來發(fā)展的基石，其心理健康問題始終受到國家的重視，但是幼兒心理狀況在很多時候都會被忽視。幼兒階段是兒童身心健康成長的關鍵時期，也是兒童思想品質(zhì)培養(yǎng)的重要階段，要及時進行深入的分析，尋找產(chǎn)生問題的原因，并站在多種角度進行問題剖析，有助于有針對性地解決兒童的心理問題。繪畫藝術療法最早出現(xiàn)在心理學中，隨著時代的不斷發(fā)展，擴展到教育領域中，如今效果已非常明顯。

一、繪畫藝術療法

繪畫藝術療法是一種表達性心理藝術療法。在治療中，來訪者會將自己內(nèi)在的沖突與壓抑情緒在繪畫作品中呈現(xiàn)，進而得到情緒的有效釋放，沖突也能得以緩解。健康的心理狀態(tài)不僅有利于教育工作的開展，更有利于個人的發(fā)展。兒童是社會日后的建設者和接班人，家長更應該關注兒童心理健康狀況，依據(jù)繪畫藝術的人文性，在治療過程中滲透心理健康教育。家長要依據(jù)兒童身心階段發(fā)展的實際情況和心理健康狀況，針對不同兒童主體設計可實踐、有價值的繪畫藝術療法。兒童由于年齡較小、認知不足，語言系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，無法精準地將自己的情緒、情感體驗表達出來，但兒童繪畫能力的發(fā)展水平已經(jīng)能滿足繪畫藝術療法對構圖的需要。通過兒童繪制的圖畫可分析其存在的焦慮、恐懼、抑郁等不同的負面情緒，也能讓兒童在繪畫的自我表達過程中得到釋放與宣泄，有效緩解不良情緒。

（一）繪畫藝術療法的優(yōu)勢

兒童的心理健康問題已經(jīng)引起了廣大家長的關注。如何預防兒童心理問題的出現(xiàn)，為兒童提供正確的心理健康指導，已成為心理健康教育的重點。兒童的心理健康問題有越來越嚴重的趨勢。如果不能及時有效地解決，兒童的心理障礙會逐漸增多，因此，家長需從多方面進行研究，找兒童心理問題的根源，從而進一步幫助兒童徹底消除心理健康問題，引導兒童走向正確的心理健康方向，為兒童的學習發(fā)展和身心健康成長打下堅實的基礎。通常來說，人在思維上的方式大致可以分為兩種，即形象和邏輯思維。而在相關調(diào)查研究中顯示，圖片這類的形象材料是最容易記住的記憶內(nèi)容，而且和邏輯材料相比，記憶會更加透徹，收集也會更容易。同時，一些語言能力較弱，或有語言障礙的兒童并不容易把自身的體驗用語言表述出來。若是采取繪畫的方式就可以有效解決這一問題，讓幼兒輕松地表達出來。

（二）繪畫藝術療法的應用

此療法的適用范圍很廣，近年來在我國獲得了很大的發(fā)展空間。比如，滲透意象對話療法。通過系列的本土化研究，此療法在兒童心理健康發(fā)展、人際交往等領域中獲得大量應用。

二、繪畫藝術療法治療兒童情緒問題的現(xiàn)狀

如今，絕大多數(shù)的教育機構均已開設了美術課程。但是，通過對調(diào)查研究報告予以分析，可以發(fā)現(xiàn)：目前教育機構對繪畫藝術療法的必要性、迫切性缺乏正確的認識。部分美術教師在教學方案上存在較大的隨意性，針對性、目的性較為匱乏，難以有效治療兒童的情緒問題，導致其難以對繪畫治療的“真諦”有充分的理解。總體而言，繪畫藝術療法屬于表達性心理藝術治療的一種方法，是確保兒童能在創(chuàng)作繪畫期間，通過非言語工具的應用，從而充分體現(xiàn)潛意識中壓抑許久的沖突與情感。同時，能在繪畫中得到滿足與釋放的一種方式，進而達成良好的診療成效。在兒童情緒問題治療中加以運用，對舒緩兒童情緒能起到有力的協(xié)助作用。兒童的情緒經(jīng)過繪畫的形式，能在方寸之間對自我表現(xiàn)完整予以呈現(xiàn)。同時，在創(chuàng)作期間又可滿足心理需求。繪畫藝術療法屬于將繪畫作為中心的一種獨特性內(nèi)心語言，經(jīng)過繪畫藝術對兒童情緒予以解讀，對其深度予以透析，確保兒童經(jīng)歷創(chuàng)作、繪畫的過程，在有趣、清晰的狀態(tài)下導入不解的感受、混亂的內(nèi)心。此種療法能協(xié)助兒童發(fā)現(xiàn)自身的困惑之處，經(jīng)過繪畫藝術治療以及心理疏導，確保其開心快樂、心理健康。對治療兒童情緒而言，繪畫藝術療法屬于一種福音，也是歷史性的一次有效嘗試。但是，目前絕大多數(shù)兒童家長對繪畫藝術療法方面的知識缺乏足夠的了解，并未認識到繪畫藝術療法在促進兒童身心健康發(fā)展中起到的重要功效，也沒有對其開發(fā)潛能、培養(yǎng)興趣方面起到的作用有正確的認識，造成繪畫藝術療法目前依然處于初步發(fā)展的階段，其推廣應用方面仍需努力。

三、常見的兒童情緒問題

（一）焦慮情緒

維護兒童和家長之間的關系，可以增強其安全感。幼兒若是稍微見不到家長，就會擔心自己和他們會分開，產(chǎn)生分離性焦慮，出現(xiàn)大哭小叫、不吃不喝的現(xiàn)象，也會胡思亂想，擔心家人發(fā)生意外。隨著年齡的增長，他們在人際交往中也會出現(xiàn)局促不安的情況，產(chǎn)生社交性焦慮。

（二）恐懼情緒

大多數(shù)孩子在兒童階段時都會出現(xiàn)恐懼情緒，這屬于正?，F(xiàn)象。隨著時間的推移都會慢慢消失，并不會對生活造成影響。常出現(xiàn)的情況為：怕黑、怕打雷等?？謶智榫w的產(chǎn)生會影響兒童的身心健康，也會使兒童的生活質(zhì)量下降。

（三）抑郁情緒

多數(shù)兒童在抗打擊能力、問題處理能力等方面較為薄弱，一旦遇到不順心、不愉快的事件，往往難以對此作出有效處理，從而會出現(xiàn)失落的感受。長此以往，如果此感受沒有得到有效排解，將會導致兒童出現(xiàn)抑郁情緒，在看待問題、事物方面會顯得過于悲觀，也會導致其排斥與他人接觸，甚至會有傷害自身的表現(xiàn)，始終封閉在自己的世界中。這既不利于兒童與外界的和諧相處、有效溝通，也不利于兒童身心的健康發(fā)展。

四、分析兒童繪畫藝術

由于兒童生長發(fā)育的特殊性，他們不像成人那樣具有完整的語言表達和思考能力，這時，兒童情感的困擾就可以通過繪畫的方式可視化呈現(xiàn)出來。兒童的情感沒有秩序，他們的欲求基本上都是無意識的，情感和欲求會因為各種原因變得很極端，或反復被壓抑，潛藏在意識的最深處，一旦超出承受范圍，心理就會產(chǎn)生問題，甚至演變成畸形心理。人類的心腦對情感需要通過輸入和輸出維持平衡。當這種平衡感將要崩塌的時候，就說明感情層面上的輸出功能正在減弱，輸入是在不知不覺間不斷進行著的功能，但是在輸出方面，如果不調(diào)用個人的意識，將會出現(xiàn)堆積情感垃圾的傾向。分析兒童繪畫主要從三個方面進行，大致分為整體印象、繪畫形式及內(nèi)容等。從整體分析來看，主要是看畫面的大小。若畫面大，兒童可能會有攻擊性，或情緒化躁動;若畫面小，這一定程度上意味著兒童的自我評價很低、缺乏安全感等;畫面所在的位置，在紙中間代表安全感，這也是最常見的一種，在上半部分表示有很大的愿望，也是一種樂觀。繪畫用筆的力度，有力表示為自信，輕微表示沒有安全感;彎曲則能看出為猶豫。從繪畫形式來看，主要分析的是兒童繪畫的過程，他們最先畫的內(nèi)容常常都會是最關注的地方。若是有很多涂改的地方，則表示為幼兒猶豫不決、或情緒焦慮、或想隱藏自己;若是一幅簡潔的畫卻花費了很長的時間完成，就說明兒童想法過多。

五、繪畫藝術療法在兒童情緒問題中的應用

（一）正確選擇繪畫材料

材料是兒童進行繪畫的重要媒介，兒童繪畫的材料豐富，如鉛筆、蠟筆等。但是，在材料選擇上，要結(jié)合兒童的自身特點。對肢體不夠協(xié)調(diào)的兒童，教師需提供更容易使其把握住的鉛筆、彩筆等干性且固態(tài)的材料，盡可能減少水彩等流質(zhì)材料的運用。不然，兒童會因為無法實現(xiàn)對材料的把握，自身情緒受到影響，無法通過繪畫藝術療法實現(xiàn)對兒童情緒的有效干預。教師還可為兒童提供黏土類材料，讓兒童在治療中能充分動手操作，將自身的感知與體驗強化。另外，在兒童繪畫中，紙張的顏色、大小等也會對兒童產(chǎn)生影響。比如，若是紙張過大，可能會使兒童產(chǎn)生相應的其他游戲行為，繪畫藝術療法無法順利進行。同時，黑色等顏色可能會為兒童帶來壓抑感，無法使兒童實現(xiàn)自身情緒的有效釋放。因此，在繪畫材料的選擇中，應從各方面細節(jié)著手，針對兒童特點挑選合適材料，進而有效開展對兒童的繪畫藝術療法。

（二）鼓勵兒童大膽表現(xiàn)

兒童每日的心情可能時好、時壞，這些都是其在日常生活與校內(nèi)學習中所接觸的客觀因素導致的。因此，在應用繪畫藝術療法的過程中，教師應該鼓勵兒童大膽表現(xiàn)，充分利用繪畫作品進行情緒表征，將內(nèi)心的情緒通過點、線、面予以展現(xiàn)，從而保障其能充分表現(xiàn)內(nèi)心的真實情緒。例如，可以為兒童創(chuàng)設一個情境，引導兒童想一想今日遇到哪些事，這些事帶給自身的感受，并且進行繪畫創(chuàng)作。比如，兒童受到教師的表揚，可能會畫一個小朋友捧著一朵小紅花大笑，表達自己此刻開心、愉悅的心情;兒童與同伴之間發(fā)生爭執(zhí)，可能會畫一幅雙方爭執(zhí)，嘴巴向下彎的畫面，表示此刻傷心、難過的心情。再如，可以引導兒童在日常的生活中觀察身邊的事物，并將觀察后自身的所想融入繪畫作品，比如，看到籠子里老虎在吃東西，旁邊的自己瞪大眼睛感到驚奇的畫面等，以此引導兒童通過繪畫大膽對內(nèi)心的真實情緒予以表達。隨后，若發(fā)現(xiàn)兒童此時有難過、傷心等不愉快的情緒，教師要與兒童及時溝通交流，舒緩其不良情緒。

（三）利用色彩代表不同情緒

通常的情況下，顏色往往能帶給人們不同的感受。例如，紅色能帶給人們一種喜慶、喜悅的感受;藍色能帶給人們一種寧靜、憂郁的感受;黑色能帶給人們一種莊重、沉重的感受;白色能帶給人們一種放松、舒緩的感受。因此，在應用繪畫藝術療法的過程中，可以引導兒童對色彩充分加以運用，從而通過色彩，對自己內(nèi)心不同的情緒做出充分表達。比如 ，如果同伴沒有和自己玩時，兒童可以繪畫藍色的天空和一個兒童的背影，釋放自己此刻感到孤獨、難過的情緒;如果收獲了一些知識，兒童可以繪畫一張紅色的獎狀，釋放表達自己此刻喜悅的情緒;如果在休息日父母帶領自己去植物園玩，兒童可以繪畫一幅色彩豐富的風景畫，釋放自己開心、沉迷其中的情緒?？梢娚时磉_能促使兒童情緒表征更為充分，對兒童的天性的充分反映，同時為兒童思想感情、這也是思維活動的表現(xiàn)起到一定的推進作用。

（四）接納兒童繪畫作品

若只是讓兒童利用繪畫藝術療法表達情緒是遠遠不夠的，還需通過正確的評價，促使兒童能舒緩負面的情緒，并發(fā)揚積極樂觀的情緒，從而為兒童的健康成長起到良好的協(xié)助作用，確保兒童能知曉如何正確排解負面情緒，始終保持樂觀的態(tài)度來生活與學習。繪畫藝術療法強調(diào)應無條件地接納兒童以及其創(chuàng)作的作品。因此，教師應具有良好的職業(yè)素養(yǎng)與道德品質(zhì)。在開展對兒童的治療中，教師要大膽放手讓兒童盡情作畫，接受兒童所選擇的材料。在兒童完成自己的繪畫作品后，教師也要無條件地接納在作品中所呈現(xiàn)的情感、思想等。此外，在結(jié)束治療后，也不要隨意丟棄兒童的作品，而是要將兒童的作品妥善保存。在實際治療中，身為成人不能將自己的思想、意識等強行加到兒童的作品中，要以兒童為中心，保持對兒童繪畫的尊重態(tài)度，讓兒童在此行為中充分感受到信任與安全，才能打破兒童內(nèi)心的防備，消除抵觸感，進而有效通過繪畫作品展現(xiàn)所有情緒，為針對性治療提供依據(jù)。

（五）分階段治療兒童

在通過繪畫藝術療法對兒童的情緒問題治療中，要通過相應步驟進行，逐步引導兒童，從而實現(xiàn)緩解兒童負面情緒的目標。教師應先與兒童有效交流，在溝通中了解兒童的性格特征、喜好等，也要保持溫柔的態(tài)度安撫兒童的情緒，在獲得兒童的信任后采取正向的暗示治療。具體操作如下：第一階段，教師應為兒童介紹繪畫的工具、材料，也要清楚告訴兒童可通過自己手中的畫筆將內(nèi)心的情緒表達、釋放;第二階段，教師可適當加入其中，在關鍵時刻引導兒童實現(xiàn)情緒的表達。例如，可結(jié)合有關問題引領兒童畫出相應的情境;第三階段，教師應幫助兒童設定有希望達成的改變自己情緒的目標，也讓兒童學會以繪畫實現(xiàn)自我表達的方法。在繪畫藝術療法的過程中，分別為引導兒童作畫、組織兒童解釋畫、傾聽他人評價畫。通過明確的階段性治療，可逐漸放松兒童的緊張、焦慮等情緒，讓兒童主動拿起畫筆繪制自己的內(nèi)心世界。而且適當?shù)那榫骋?，能使兒童直面自己?nèi)心的恐懼、焦慮等，學會將自己的情緒在畫紙上宣泄，放松情緒，從而實現(xiàn)兒童情緒問題的有效解決。在治療中，教師應維持熱情、關愛等態(tài)度，還要保持長期堅持的決心，以積極心理影響兒童的情緒，也能使兒童產(chǎn)生信任感、親近感，進一步提高治療的效率。

六、結(jié)語

總的來說，如今繪畫藝術療法越來越完善，應用范圍也越來越廣。此療法在應用過程中并不會使對象產(chǎn)生抵觸情緒，還能有效解決兒童在語言發(fā)展的不足。在整個過程中，教師應飾演傾聽者的角色，充分發(fā)揮每一個兒童的積極主動性，及時對他們進行關愛和引導，更好地探索繪畫藝術治療在兒童情緒問題中的功能，從而促使兒童獲得更大的發(fā)展空間。

（宋行軍）