宇航員長時間駐留太空對身體有何影響

玲子

美國宇航員斯科特·凱利曾在國際空間站連續(xù)駐留340天，創(chuàng)下了美國宇航員單次航天任務最長時長紀錄。宇航員佩姬·惠特森在太空累計停留的時間長達665天，是累計太空停留時間最長的美國宇航員。

為研究太空環(huán)境對人體的影響，美國航天局曾對斯科特·凱利及其雙胞胎兄弟馬克·凱利進行對照研究。2015年3月至2016年3月期間，斯科特·凱利在國際空間站停留340天，同期馬克·凱利生活在地球。對兩人身體狀況的比較研究顯示，約一年的太空任務使斯科特·凱利出現體重下降、頸動脈擴張、DNA甲基化水平變化、腸道菌群改變等。一些指標在斯科特·凱利返回地球的6個月內恢復到此前水平，但仍有一些指標未恢復，一些基因表達存在干擾。

美國航天局表示，跟蹤人體在太空環(huán)境中的變化，開展相關研究，可以幫助優(yōu)化宇航服的設計和功能、制定宇航員健康標準和健身計劃、進行生理和心理適應訓練等，以便為將來開展更長時間的人類深空探索任務做好準備。

美國航天局相關研究顯示，太空環(huán)境對宇航員的影響主要有5個方面，包括太空輻射、與外界隔離對身體和心理的影響、遠離地球的不便、微重力環(huán)境對健康的影響以及長時間封閉環(huán)境對人體的影響。

宇航員在太空承受的輻射遠高于地球，駐留時間越長輻射量越大，面臨的風險包括輻射引起的疾病、中樞神經系統變化等。研究人員在地面模擬宇宙射線環(huán)境，研究其對人體健康的影響，通過更精確測量輻射量、研發(fā)更先進的輻射屏蔽材料等手段來應對太空輻射影響。

宇航員執(zhí)行太空任務期間與外界隔離，長時間處于封閉環(huán)境，可能出現睡眠問題、疲勞、情緒低落、免疫系統變化等狀況。美國航天局相關研究通過調節(jié)太空艙光線亮度、運用虛擬現實設備模擬放松的環(huán)境等方式來改善封閉環(huán)境對人體的影響，鼓勵宇航員通過寫日記、在太空“種菜”等方式減壓。

太空微重或失重環(huán)境也會給人體帶來影響。據美國航天局介紹，宇航員在太空期間，負重骨骼的礦物質密度平均每月降低1%至1.5%；肌肉量流失速度也更快；人體體液在微重力環(huán)境下會上流至頭部，可能給眼睛帶來壓力并導致視力問題。研究人員正通過一系列措施應對這些影響，包括讓宇航員穿戴負壓裝置來控制體液流向、研發(fā)檸檬酸鉀藥物對抗腎結石風險等。

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