小學(xué)班級管理中心理健康教育的應(yīng)用策略

■江蘇省如皋市安定小學(xué) 王理平

小學(xué)班級管理工作的主要目的是為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，營造一個積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境，而在小學(xué)班級管理中融入心理健康教育，可以幫助學(xué)生形成更加積極向上的心理狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生在體驗各項班級活動的過程中自然而自然的塑造更加健康的心理，健全其人格發(fā)展，為其后續(xù)的融入社會打下堅實基礎(chǔ)。

一、小學(xué)班級管理中應(yīng)用心理健康教育的意義

小學(xué)班級管理的內(nèi)容不僅涉及學(xué)生的學(xué)習(xí)問題、身體健康問題，隨著素質(zhì)教育理念的不斷推進(jìn)，小學(xué)生的心理健康也是班級管理的重要內(nèi)容。班主任作為小學(xué)班級管理的主體責(zé)任人，要充分理解素質(zhì)教育的內(nèi)涵，在科學(xué)、先進(jìn)的育人理念指導(dǎo)下將心理健康教育全面滲透班級管理活動。小學(xué)班級管理中教師要為學(xué)生提供良好的心理健康教育，幫助小學(xué)生認(rèn)識自身的不足與優(yōu)勢，引導(dǎo)其克服心理成長過程中的困難，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。因此在小學(xué)班級管理中運用心理健康教育是提升小學(xué)生綜合素質(zhì)、提高班級管理水平的重要手段。具體而言，小學(xué)班級管理中應(yīng)用心理健康教育的重要意義主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

首先，提高學(xué)生的自我管理能力。班級管理中教師在了解學(xué)生心理需求的基礎(chǔ)上提高心理健康教育的針對性，可以幫助學(xué)生了解自身的優(yōu)點及缺點，認(rèn)識到自己在學(xué)習(xí)與生活中存在的問題與不足，通過反思不斷改善，提高學(xué)生的自我管理能力、自制力，并能增強學(xué)生的自信心。其次，可有效預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)各類心理疾病。大部分人在成長過程中不可避免地會出現(xiàn)一些挫折、困難，消極情緒、壓力積累到一定程度，就可能由量變而達(dá)到質(zhì)變，導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。小學(xué)生心理發(fā)育尚未成熟，心靈十分脆弱且敏感，因此是心理問題的高發(fā)群體。而科學(xué)的心理健康教育可以幫助學(xué)生疏導(dǎo)不良情緒，使其對自己的心理問題形成初步的認(rèn)知，指導(dǎo)其掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，可以提高學(xué)生的心理承受能力，改善其心理狀態(tài)，促使學(xué)生健康、愉快地成長。最后，可有效預(yù)防校園惡性事件。校園欺凌事件頻發(fā)，其背后的根本原因就是施暴者本身有著不同程度的心理問題，導(dǎo)致受害者被施暴后也會留下不同程度的心理陰影。因此班級管理中滲透心理健康教育，可通過緩解學(xué)生的心理壓力改善其心理狀態(tài)，幫助小學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，以避免各類校園惡性事件的發(fā)生。

二、小學(xué)心理健康教育存在的問題

目前小學(xué)心理健康教育存在的問題主要體現(xiàn)在以下幾個方面。

（一）學(xué)校本身對心理健康教育不夠重視

隨著社會競爭越來越激烈，學(xué)生家庭教養(yǎng)的觀念也不斷發(fā)生變化，小學(xué)生心理發(fā)育尚未成熟，很容易出現(xiàn)各種心理問題。比如，新生入學(xué)時小學(xué)生無法適應(yīng)小學(xué)的生活及學(xué)習(xí)節(jié)奏，升入高年級后缺乏學(xué)習(xí)興趣，或有些學(xué)生存在人際交往方面的困擾，或存在情緒問題、自我意識等一系列問題。而學(xué)校未在校園里形成良好的心理健康教育氛圍。小學(xué)階段學(xué)生存在的各種問題，很大程度上都是由于缺乏正確心理健康引導(dǎo)導(dǎo)致的，因此在小學(xué)階段加強心理健康教育的需求非常迫切。受小學(xué)生年齡特點及心理發(fā)展特點的局限，很多家長、學(xué)校、教師都容易忽略學(xué)生的心理健康，小學(xué)生的自我表達(dá)能力有限，無法準(zhǔn)確表達(dá)自身的真實感受，導(dǎo)致其心理問題更易被忽略。目前很多學(xué)校的心理健康教育課程主要融合于道德與法制課程中，且教學(xué)方法多為知識的硬性灌輸及說教，很難達(dá)到理想的教學(xué)效果，對學(xué)生形成積極的心理品質(zhì)也無法起到有效的促進(jìn)作用。此外，即使有學(xué)校針對學(xué)生的心理健康進(jìn)行了有目的、有計劃、有組織的教育活動，但是學(xué)生的心理健康問題呈現(xiàn)情況存在很大的個體差異，學(xué)校開展的普遍性的心理健康活動無法照顧到每個學(xué)生的實際需求，對學(xué)生個體的心理健康關(guān)心十分有限。

（二）學(xué)生家長忽略學(xué)生的心理健康教育

小學(xué)階段相當(dāng)一部分家長都認(rèn)為，學(xué)生上學(xué)后，學(xué)生的知識教育、能力教育都由學(xué)校負(fù)責(zé)，忽略了自身在學(xué)生教育中的重要引導(dǎo)作用。家長是學(xué)生思想的啟蒙者，學(xué)生日常生活、學(xué)習(xí)的照顧者與引導(dǎo)者，如果家長忽略了學(xué)生的心理健康教育，對學(xué)生缺乏關(guān)注，就會導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)一些心理問題。究其原因不外以下幾個方面：首先，有些學(xué)生父母自身文化程度相對較低，對新的教育觀念、教育方式的接受能力較差，因此無法意識到孩子可能會出現(xiàn)的各類心理問題。并且這類父母可能會由于自卑心理缺乏與教師的交流。另一方面，學(xué)校與家長溝通時也很容易忽略學(xué)生的心理健康問題。目前大部分學(xué)校的家校合作內(nèi)容都是以學(xué)生的學(xué)習(xí)情況及紀(jì)律表現(xiàn)為主，并且家校合作形式單一，主要采用家長會的形式，在有限的時間內(nèi)教師很難與每位家長有深入交流、溝通，更談不上學(xué)生的心理健康問題。

（三）班主任開展心理健康教育工作存在一定難度

小學(xué)班主任是開展心理健康教育的主導(dǎo)者與實施者，然而在實際教學(xué)工作中，由于師資力量的不足，小學(xué)班主任往往承擔(dān)著繁重的班級管理工作，再進(jìn)行心理健康教育，會導(dǎo)致班主任工作量翻倍增加。雖然有學(xué)校聘請了專業(yè)的心理健康教師，但是專業(yè)的教育無法像班主任一樣了解學(xué)生的具體情況，心理健康教育缺乏針對性。因此繁重的心理健康教育工作不可避免地由班主任承擔(dān)，這種情況可能會導(dǎo)致學(xué)生即使出現(xiàn)了心理問題也得不到及時、有效的疏導(dǎo)，無論是對班級管理還是學(xué)生的健康發(fā)展都極為不利。

三、小學(xué)班級管理中心理健康教育的主要目標(biāo)

在小學(xué)階段進(jìn)行心理健康教育，主要教學(xué)目標(biāo)包括以下幾個方面。

首先，通過情感教育發(fā)展幫助學(xué)生完善人格。小學(xué)階段的學(xué)生情感敏感，日常生活及學(xué)習(xí)中情感上會出現(xiàn)明顯的波動性及情境情。學(xué)生所處的環(huán)境會對其情感產(chǎn)生直接影響，這種影響又會進(jìn)一步影響其學(xué)習(xí)。因此，情感教育可以強化學(xué)生的情感，并幫助學(xué)生將自己的情感控制在一定的范圍內(nèi)，提高情感表達(dá)的合理性，并深刻地認(rèn)識到情感教育對學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)展的重要作用，不斷完善學(xué)生人格，提高其心理健康水平。此外，情感教育還可以強化學(xué)生的紀(jì)律性，從而提高教師班級管理的有效性。其次，通過心理教育提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。心理教育是心理健康教育的核心內(nèi)容，心理教育可以指導(dǎo)學(xué)生更好地認(rèn)識自己的心理狀態(tài)，學(xué)生的心理狀態(tài)越好，參與學(xué)習(xí)的熱情就越高，班級管理的效果就越好。并且心理教育還可以緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，增強學(xué)生的自信心，提高學(xué)生應(yīng)對挫折的能力，最后通過自我認(rèn)知教育幫助學(xué)生在集體中做出準(zhǔn)確定位。小學(xué)階段學(xué)生往往缺乏自我認(rèn)知，比如，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)過于自負(fù)或自卑，在與他人相處過程中過于自大或不能做到換位思路等，導(dǎo)致這一問題很重要的因素就是小學(xué)生對自己認(rèn)知過高或過低。自我認(rèn)知教育是小學(xué)生成長歷程中很重要的部分，心理健康教育加強學(xué)生的自我認(rèn)知教育，能幫助學(xué)生更客觀地認(rèn)知到自己的優(yōu)勢及不足，針對自身的實際情況做好科學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃，不斷提高班級管理的效果。

四、小學(xué)班級管理中心理健康教育的應(yīng)用策略

（一）營造和諧的班集體氛圍

環(huán)境會對一個人的心理狀態(tài)產(chǎn)生直接影響，心理環(huán)境是隱性的班級環(huán)境，良好的心境對學(xué)生的健康成長能產(chǎn)生積極的、正向的影響，因此教師在班級管理中要充分認(rèn)識到心理健康教育的重要性，為學(xué)生營造一個和諧的班集體心理氛圍。一方面，教師要多開展生動有趣的班級活動。生動、有趣的班級活動更符合小學(xué)生愛玩、愛鬧的心理特點，多樣化的班級活動能充分調(diào)動學(xué)生的參與積極性，并在活動中引導(dǎo)學(xué)生放松身心，營造寬松、和諧的班級氛圍。班級活動的形式包括學(xué)習(xí)活動、班會活動、娛樂活動等，學(xué)習(xí)活動主要是將日常學(xué)習(xí)內(nèi)容通過演講、辯論、競賽等形式呈現(xiàn)，讓學(xué)生在玩中學(xué)、在學(xué)中玩；班會活動則為學(xué)生之間、學(xué)生與教師之間提供一個良好的溝通機會，通過主題班會，學(xué)生可以暢所欲言地表達(dá)自己的想法，有助于增進(jìn)師生之間、學(xué)生之間的互相了解；娛樂活動則可以讓學(xué)生通過娛樂、游戲放松身心，在和諧的娛樂氛圍中塑造健康心理。另一方面，在班級活動中，教師要做到關(guān)注每一個學(xué)生，而不能只將注意力放在學(xué)困生或?qū)W優(yōu)生身上。其實表面“平靜”的學(xué)生反而更易出現(xiàn)心理問題，因為他們表達(dá)意愿不高，無法將自己的情緒及時發(fā)泄出來，聚積在心里可能會導(dǎo)致心理問題的出現(xiàn)。因此教師要注意給予所有學(xué)生關(guān)注，讓學(xué)生體會到平等民主的關(guān)系，在和諧的班級氛圍中健康發(fā)展。

（二）進(jìn)行專業(yè)的心理健康教育教學(xué)

現(xiàn)階段我國大部分中小學(xué)并未將心理健康教育作為一門單獨的課程安排到教學(xué)規(guī)劃中，而是將其與道德與法治結(jié)合在一起，或?qū)⑵淙诤显谄渌颇恐?。為了保證能充分體現(xiàn)心理健康教育的作用，小學(xué)班級管理中很有必要開設(shè)專業(yè)的心理健康教育教學(xué)活動，以提高課程內(nèi)容的針對性，更好地了解學(xué)生的心理狀態(tài)，幫助學(xué)生有效解決實際的心理問題。當(dāng)然，心理健康教育課程的實施要激發(fā)學(xué)生的參與興趣，才能獲得更好的教學(xué)效果。比如，在面對挫折時，教師可以聯(lián)系學(xué)生的實際情況先設(shè)定不同的挫折現(xiàn)象，并將這些挫折轉(zhuǎn)化為小劇本的形式，讓學(xué)生通過劇本的演繹體會不同的挫折，了解應(yīng)對這些挫折的方法，并在這個過程中學(xué)會正視挫折，塑造健康的心理。

教師還要保證心理健康教育內(nèi)容的科學(xué)性、合理性，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，從思想上提高學(xué)生的認(rèn)知，激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，通過日常教育的管理方法提高學(xué)生的自我管理能力，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價值觀。小學(xué)階段是學(xué)生身心健康發(fā)展的重要階段，教師要充分尊重學(xué)生的主體性，多觀察學(xué)生的個性與共性，提高學(xué)生的適應(yīng)能力，從而提高其自我管理能力，為學(xué)生后續(xù)的學(xué)習(xí)、發(fā)展打下扎實的心理健康基礎(chǔ)。在心理健康教育工作中，教師要意識到人的“社會性”的特點，從小培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，讓學(xué)生認(rèn)識到在不同的人生階段會面對不同的人群，人與人之間的溝通是學(xué)生需要掌握的一項重要技能。教師要注重培養(yǎng)學(xué)生的溝通能力，引導(dǎo)學(xué)生通過與他人的良性溝通，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格。此外還要鼓勵學(xué)生能積極、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的情感。學(xué)生表達(dá)情感的過程就是其察覺自身情感、情緒的過程，而情緒察覺是其進(jìn)行心理調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)。小學(xué)階段的學(xué)生認(rèn)知能力還存在一定不足，教師要采取多種手段引導(dǎo)學(xué)生積極、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的情感，使其形成正確的思想觀念，從而更好地融入集體、融入社會，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

（三）采用團隊輔導(dǎo)與個別咨詢結(jié)合的方式

在小學(xué)班級管理工作中，可以采用團體輔導(dǎo)與個別咨詢相結(jié)合的方式提高心理健康教育的有效性。目前班級管理中心理輔導(dǎo)是實施心理健康教育的主要方法，心理輔導(dǎo)包括兩種，即團體輔導(dǎo)與個別咨詢。其中團體輔導(dǎo)的對象是全體學(xué)生，主要是普及心理健康知識，針對學(xué)生學(xué)習(xí)與成長過程中遇到的共性問題進(jìn)行指導(dǎo)；而個別咨詢則是針對存在一定程度心理問題的學(xué)生進(jìn)行個性化指導(dǎo)，通過教師與學(xué)生的一對一交流幫助學(xué)生緩解心理壓力，解決心理問題，促進(jìn)學(xué)生心理健康的發(fā)展。此外，教師還可以在班級中建立心理健康小組，由主要班干部組成。日常班級管理中，教師可能會察覺到一些學(xué)生存在一定的心理問題，但是學(xué)生往往出于膽怯心理不會主動與教師溝通。此時由班干部組成的心理健康小組就能發(fā)揮同齡人之間交流的優(yōu)勢。教師通過心理健康小組的反饋能更準(zhǔn)確、深入地了解學(xué)生的真實想法，從而提高心理健康教育的針對性，幫助學(xué)生及時解決心理問題。

（四）加強家校合作，共同促進(jìn)學(xué)生心理健康成長

首先教師要通過多種手段加強心理健康教育價值的宣傳，強化學(xué)生家長心理健康教育意識，讓家長了解到在孩子的教育中家長應(yīng)該充當(dāng)什么角色，為家校合作打下良好的基礎(chǔ)。教師可以針對有需求的家長制訂有針對性的家庭心理健康教育方案，或在學(xué)校組織親子趣味運動會、師生趣味運動會等，使學(xué)生不僅能得到生理上的鍛煉，還可以得到心理上的放松。學(xué)?？裳埣议L參與學(xué)生的日常管理或教學(xué)活動中，并與學(xué)生配合在家庭中繼續(xù)進(jìn)行心理健康教育。教師要多關(guān)注學(xué)生的家庭氛圍，引導(dǎo)家長為學(xué)生創(chuàng)建一個積極向上的、健康的成長環(huán)境。教師還可以提前了解學(xué)生的家庭基本情況，對部分學(xué)生進(jìn)行必要的家訪，通過與家長的溝通與交流了解學(xué)生的情況，給予學(xué)生特定的關(guān)照，幫助學(xué)生解決心理健康問題。而家長也要在平時生活中多多關(guān)注孩子，及時掌握孩子的思想動態(tài)，分析、了解孩子可能出現(xiàn)的心理問題，引導(dǎo)孩子掌握解決問題的方法，不斷強化其心理素質(zhì)，增強其學(xué)習(xí)自信心，幫助孩子健康成長。

五、結(jié)語

總之，在素質(zhì)教育改革的背景下，作為小學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分，心理健康教育不僅是促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展的重要手段，而且是促進(jìn)其綜合素質(zhì)全面發(fā)展的必要途徑。因此在小學(xué)班級管理中，教師要重視心理健康教育，實現(xiàn)外在知識教育與內(nèi)在心理教育的融合，促進(jìn)小學(xué)生心理健康全面發(fā)展。