初中體育教學(xué)中學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)

謝路峰

隨著我國素質(zhì)教育不斷向縱深推進，體育教育教學(xué)得到了越來越多的關(guān)注。意志品質(zhì)指的是一種在行動中具有明確目的，能夠應(yīng)對外界的壓力并且按照自己預(yù)定的目標(biāo)開展行動的品質(zhì)，它是一種強大的精神力量，是信念、知識和行動的綜合呈現(xiàn)。進一步分析，意志品質(zhì)又包含自制性、堅持性和獨立性等諸多要素，它們的整合形成了意志品質(zhì)。在體育運動中，具有良好的意志品質(zhì)可以激發(fā)運動者的潛能，在意志品質(zhì)的支持下運動者往往能夠不斷突破自我，這就體現(xiàn)了對學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)的重要性?；诖耍疚膰@初中體育教學(xué)中學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)策略展開探究，以期為初中體育教育工作者提供一定的幫助與參考。

在核心素養(yǎng)培養(yǎng)的教育環(huán)境下，強化學(xué)生身體素質(zhì)、掌握運動能力成為了重要的教育組成部分，體育教育教學(xué)由此引發(fā)了越來越多的關(guān)注。處于初中階段的學(xué)生，他們的思想和三觀都尚未成熟，面對困難時往往需要得到正確的引導(dǎo)，在體育知識學(xué)習(xí)、運動訓(xùn)練的過程中亦是如此。體育學(xué)科的教學(xué)，不僅包括基礎(chǔ)的運動技巧、運動知識、體育項目等多方面的學(xué)習(xí)，還包含了體育精神、競技精神、堅韌意志品質(zhì)的培養(yǎng)，特別是意志品質(zhì)，其貫穿于體育運動的始終，優(yōu)質(zhì)的意志品質(zhì)能夠起到“催化劑”的作用，支持著學(xué)生在運動中的生理和心理。因此，在初中體育教學(xué)的過程中，教師不僅要完成對學(xué)生基礎(chǔ)體育運動的練習(xí)，還要在過程中不斷強化學(xué)生的意志品質(zhì)，使其的精神和意志能夠得到磨煉，取得理想的教學(xué)效果。

1 初中生意志品質(zhì)薄弱的表現(xiàn)

1.1 意志力較差

在獨生子女政策下，大部分初中學(xué)生家中只有一個孩子，從小便受到了無微不至地關(guān)愛與保護，加之當(dāng)前物質(zhì)生活優(yōu)渥，學(xué)生的成長普遍處于順境之中，這對良好意志力的形成造成了一定阻礙。特別是在面對一些困難和挫折時，學(xué)生往往難以堅持，不能以頑強的意志力去主動克服困難，表現(xiàn)出手足無措的情況。

1.2 自律性較差

處于初中階段的學(xué)生，已經(jīng)初步形成了獨立的自我管理意識，在許多問題的處理上也逐漸減少了對父母、家庭、老師的依賴，但是從實際情況來看，學(xué)生的自律性仍然較差，不能自覺自主地完成一些具有挑戰(zhàn)的任務(wù)，需要由教師或家長的監(jiān)督才能進行。自律性較差為意志品質(zhì)的培養(yǎng)造成了一定阻礙，使得學(xué)生難以主動迎接挑戰(zhàn)，存在拖沓、逃避的心理。

1.3 堅持性較差

堅持性是意志品質(zhì)培養(yǎng)的核心內(nèi)容，也正因堅持性的缺乏，使得意志品質(zhì)的培養(yǎng)較為困難。部分體育運動存在一定挑戰(zhàn)，不論是生理上還是心理上，會給學(xué)生帶來不適的感受，但其實這種不適感是體育運動的正常表現(xiàn)，只要克服學(xué)生的運動能力便可以得到提升。由于堅持性的缺乏，學(xué)生在面對這類困難時，第一個想法便是放棄，對問題產(chǎn)生恐懼的心理，在運動進行的過程中也常表現(xiàn)出難以堅持的情況。

2 影響初中生意志品質(zhì)形成的因素

2.1 教學(xué)模式不合理

在部分體育課堂中，教師將大部分重心放置于單純的體能訓(xùn)練上，或者按照千篇一律的教學(xué)計劃開展，忽略了過程中應(yīng)當(dāng)落實的意志品質(zhì)教育。意志品質(zhì)的培養(yǎng)需要從客觀和主觀兩個層面來看，客觀上要求教師在教學(xué)設(shè)計中將意志品質(zhì)培養(yǎng)滲透其中，并預(yù)想到學(xué)生可能會出現(xiàn)的情況，在此環(huán)節(jié)給予學(xué)生指導(dǎo)。從主觀層面來看，則是教學(xué)內(nèi)容要引起學(xué)生的興趣，讓學(xué)生能夠主動地參與其中，為意志品質(zhì)培養(yǎng)打下堅實基礎(chǔ)。但是，教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計和規(guī)劃不合理，學(xué)生很難產(chǎn)生主動學(xué)習(xí)的意愿，自然無法發(fā)揮主觀能動性，加之教師缺乏積極且正向的引導(dǎo)，意志品質(zhì)的培養(yǎng)就變得十分困難。

2.2 外部環(huán)境影響

外部環(huán)境作為客觀因素，對學(xué)生的意志品質(zhì)形成和發(fā)展會起到一定影響。當(dāng)前，外部環(huán)境因素對學(xué)生的影響主要體現(xiàn)在兩個方面，一方面，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，學(xué)生的物質(zhì)生活優(yōu)渥，物質(zhì)環(huán)境與之前相比有明顯的改善，在這種客觀環(huán)境下，學(xué)生如果缺乏正確的引導(dǎo)，很容易滋生享樂主義。另一方面，隨著互聯(lián)網(wǎng)的廣泛應(yīng)用，一些不正確的輿論導(dǎo)向容易影響學(xué)生的價值判斷，學(xué)生將注意力集中在一些新奇的事物上，忽視了勤奮拼搏等精神品質(zhì)的重要性。

2.3 錯誤價值觀的引導(dǎo)

中學(xué)生由于年齡較小、生活閱歷有限，行為很容易受到價值觀的支配和影響。部分學(xué)生、教師在價值觀方面存在方向不正確性，這種不正確的思想和觀念很容易影響到其他同學(xué)，導(dǎo)致學(xué)生接受了錯誤的引導(dǎo)，對其自制力、個人品質(zhì)等方面產(chǎn)生了負(fù)面的影響。在體育課堂上，學(xué)生由于受到不正確價值觀的錯誤引導(dǎo)，潛意識里產(chǎn)生“運動無用論”的思想，難以在運動中投入熱情和專注力，在這種基礎(chǔ)之上，良好的意志品質(zhì)則難以形成。

3 初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的作用

3.1 激勵作用

想要順利地完成體育運動，對學(xué)生的身體素質(zhì)和精神力量都提出了要求，學(xué)生不但要通過訓(xùn)練增強體魄，擁有健碩的身體，還要有足夠的積極性去學(xué)習(xí)體育知識。意志品質(zhì)的培養(yǎng)就是通過精神的激勵，引導(dǎo)學(xué)生不斷去克服身體和心理的阻礙，堅定運動信念，激發(fā)學(xué)生運動潛能，從而再接再厲。

3.2 調(diào)節(jié)作用

在體育教學(xué)的過程中，由于運動項目本身和學(xué)生的個體差異，學(xué)習(xí)的進度、難度都在不斷發(fā)生變化。為了讓學(xué)生能夠盡快適應(yīng)體育教學(xué)節(jié)奏，教師要利用意志品質(zhì)的培養(yǎng)去調(diào)節(jié)學(xué)生，讓學(xué)生能夠主動接受并適應(yīng)體育學(xué)習(xí)。

3.3 推動作用

良好的意志品質(zhì)能夠推動學(xué)生不斷向前發(fā)展，特別是在體育運動中。由于對運動后感受的預(yù)知，學(xué)生在進行運動前往往會產(chǎn)生逃避的心理，運動中的身體不適感將使學(xué)生為自己設(shè)定低于自身能力的目標(biāo)，而意志品質(zhì)則可以使學(xué)生在過程中突破自我，推動自身完成目標(biāo)、超過預(yù)期，使運動耐力、運動水平逐漸提高。

4 初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的策略

4.1 以賽代練，激發(fā)學(xué)生的體育精神

想要在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，教師應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到體育運動中所潛藏的可挖掘因素。在體育運動中，競爭意識和體育精神都是培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的重要元素，教師要對其合理挖掘和運用，將其轉(zhuǎn)化為意志品質(zhì)培養(yǎng)的內(nèi)在力量，通過教學(xué)形式的創(chuàng)新和運動形式的多樣化，讓學(xué)生自覺、自愿參與進體育訓(xùn)練之中，進而在此過程中培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。例如，教師可以將運動訓(xùn)練的形式用比賽代替，通過以賽代練的形式激發(fā)學(xué)生的競爭意識和體育精神。相比于枯燥的訓(xùn)練，學(xué)生更愿意接受游戲、比賽的形式，這種形式更具有趣味性，也能將學(xué)生的競爭意識激發(fā)，使學(xué)生在自主訓(xùn)練和參賽的過程中注意力更集中，有利于意志品質(zhì)的培養(yǎng)。如在30米短跑教學(xué)中，教師可以將學(xué)生分成幾個小組，每組合理分配男女生數(shù)量，開展“30米接力往返跑”比賽，每場比賽的間歇為5分鐘，共開展5場比賽。在比賽進行到第3、4場時，學(xué)生會出現(xiàn)體力不支、疲憊的表現(xiàn)，教師在這時要從意志品質(zhì)培養(yǎng)的角度及時鼓勵和激勵學(xué)生，讓學(xué)生認(rèn)識到自己的表現(xiàn)關(guān)乎到整個小組的成績，面對困難必須要堅持和克服，要以強大的競爭意識和體育精神支撐自己繼續(xù)努力。5場比賽結(jié)束，學(xué)生們會很疲憊，但是為了團隊的成績大家都選擇了堅持，通過這樣的比賽讓學(xué)生們明白只要堅持就沒有完成不了的任務(wù)，有利于養(yǎng)成學(xué)生拼搏進取的精神。

4.2 挫折教育，磨煉學(xué)生的意志品質(zhì)

挫折教育是磨煉學(xué)生意志品質(zhì)的重要手段。對于初中體育教學(xué)來說，教師可以通過語言或者事實對學(xué)生開展挫折教育，讓學(xué)生在挫折中不斷進取，既讓學(xué)生感受到失敗的滋味，也讓學(xué)生在戰(zhàn)勝挫折后品嘗勝利的喜悅。在挫折教育開始前，教師要從兩個方面對學(xué)生進行引導(dǎo)：一方面，教師要將接下來開展運動可能存在的困難告知給學(xué)生，讓學(xué)生做好充分的心理準(zhǔn)備，也就是讓學(xué)生提前感受到失敗的滋味。另一方面，教師要引導(dǎo)學(xué)生如何克服困難，強化學(xué)生的運動自信心，使學(xué)生了解困難并不是不可戰(zhàn)勝的，通過話語幫助學(xué)生形成堅忍不拔的信念和頑強的意志品質(zhì)。例如，在有氧長跑訓(xùn)練中，教師要向?qū)W生講解身體“極點”，也就是在運動到一定時間和距離后，身體和心理都將出現(xiàn)極點。身體上，學(xué)生將感覺難以維持，肌肉乳酸堆積，出現(xiàn)肌肉酸痛等不適感。由于身體上的不良感受，學(xué)生的心理也將產(chǎn)生難以克服的極點，想要停止運動，不論成績?nèi)绾味枷胍艞?。教師則要讓學(xué)生明白，出現(xiàn)極點時應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對與克服，首先，在身體出現(xiàn)極點時，學(xué)生要深呼吸、擴大步幅，掌握好節(jié)奏。其次，在心理上不斷進行心理暗示、鼓勵自己。通過這樣的挫折教育，學(xué)生將能夠正確地對待挫折，并且在掌握戰(zhàn)勝挫折的方法后，可以不斷越過挫折，培養(yǎng)起堅忍不拔的意志品質(zhì)。

4.3 合理評價，采用鼓勵式的評價方式

意志品質(zhì)的培養(yǎng)離不開合理的評價體系，及時、恰當(dāng)?shù)脑u價可以在精神上鼓勵學(xué)生，使學(xué)生再接再厲，在接下來的體育課程中形成良性的循環(huán)，有利于良好意志品質(zhì)的形成。因此，在體育教學(xué)中，教師要善于使用鼓勵式的評價方式，讓學(xué)生感受到認(rèn)可，從而朝著更加積極正面的方向去發(fā)展。例如，在籃球訓(xùn)練中，部分學(xué)生由于前期并沒有接觸過籃球，在實際的訓(xùn)練中會出現(xiàn)動作不達標(biāo)、產(chǎn)生恐懼心理等等問題，這就需要教師對其進行不斷的鼓勵和認(rèn)可，讓學(xué)生可以在一次次訓(xùn)練中建立起對籃球運動的自信心。如，在學(xué)習(xí)“三步上籃”這個動作時，對于部分學(xué)生來說是存在一定困難的，可能由于肢體的不協(xié)調(diào)很難完成，或經(jīng)過多次練習(xí)和嘗試后還是無法達標(biāo)。這樣的經(jīng)歷還使學(xué)生逐漸喪失對籃球訓(xùn)練的信心，無法通過動作的達標(biāo)對自己產(chǎn)生心理上的認(rèn)可，在這種現(xiàn)象發(fā)生后，教師要對學(xué)生進行及時的鼓勵，對學(xué)生的動作進行細致的分解分析，幫助學(xué)生在每次失敗后都可以獲取經(jīng)驗。并且，在學(xué)生取得小小的進步后，教師就要對學(xué)生進行表揚和認(rèn)可，讓學(xué)生的潛能得以最大程度發(fā)揮。

4.4 環(huán)境優(yōu)化，利用客觀環(huán)境教育學(xué)生

在初中體育教學(xué)中，客觀環(huán)境會對學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)產(chǎn)生一定的影響，這種影響往往比較直接。這里指的環(huán)境優(yōu)化，并不是僅僅為學(xué)生構(gòu)建一個良好的體育活動環(huán)境，同時也指為學(xué)生創(chuàng)造一個更有利于其發(fā)展和成長的外部空間。通常情況下，初中體育教學(xué)一般在操場、運動場進行，環(huán)境主要包括相關(guān)的教學(xué)時間、教學(xué)技術(shù)、自然天氣等因素，這些都關(guān)乎了教學(xué)的效果。因此，教師應(yīng)當(dāng)合理利用這些客觀因素和外部環(huán)境，將其與學(xué)生的實際情況相結(jié)合，使它們能夠在學(xué)生意志品質(zhì)培養(yǎng)的過程中發(fā)揮作用。例如，在寒冷、炎熱的天氣中，學(xué)生往往不愿意進行戶外活動，教師則應(yīng)當(dāng)將這些天氣因素加以利用，引導(dǎo)學(xué)生與艱苦的客觀環(huán)境戰(zhàn)斗，讓學(xué)生在逆境中前行，而不是面對困難時就選擇退縮。與此同時，利用環(huán)境對學(xué)生開展教育的過程中，教師也應(yīng)當(dāng)把握安全第一原則，排除不確定因素可能帶來的安全隱患后再開展相關(guān)的體育教學(xué)，并且在運動開始前要做好充分的準(zhǔn)備工作。如，在氣溫較低的環(huán)境里，在運動前教師要帶領(lǐng)學(xué)生做好充足的熱身準(zhǔn)備活動，避免一些運動幅度較大或者較為激烈的運動項目，以免學(xué)生出現(xiàn)拉傷等情況。在較為炎熱的天氣中，要注意運動量的控制，避免長時間的運動，時刻觀察學(xué)生的情況，提醒學(xué)生及時補水，以免中暑。

4.5 標(biāo)桿人物引領(lǐng)，發(fā)揮榜樣的力量

初中生對于外部事物的感知，更偏向于感性層面，對一些具有正能量性質(zhì)的內(nèi)容，他們往往表現(xiàn)出足夠的熱情和激情。因此，教師可以利用學(xué)生的這一特征，使用標(biāo)桿人物進行引領(lǐng)，用榜樣的力量去激勵學(xué)生，讓學(xué)生可以在正能量的指引下，不斷強化自身的意志品質(zhì)。教師要認(rèn)識到，以標(biāo)桿人物進行引領(lǐng)的教育途徑不僅局限于常規(guī)的運動場、操場之中，教師要從兩個方面進行開展。一方面，在每節(jié)課程開始之前，教師可以利用10分鐘左右的時間向?qū)W生們講述一個真實的榜樣故事，內(nèi)容可以為體育運動員、學(xué)校內(nèi)的體育教師，或者是教師的親身經(jīng)歷，讓學(xué)生們明白成功背后需要付出哪些努力，又是什么樣的精神和力量在支持著那份堅持。并且與學(xué)生開展互動，讓學(xué)生說一說自己在體育訓(xùn)練的過程中吃過哪些苦，最后又是如何堅持下來的。同時，還可以在學(xué)生進行體育訓(xùn)練的過程中傳遞榜樣力量，在進行一些項目訓(xùn)練時，學(xué)生常常會出現(xiàn)難以堅持、痛苦的表現(xiàn)，這時教師便可以通過榜樣的力量和精神去激勵學(xué)生，讓學(xué)生在實踐中強化自身意志力。另一方面，教師可以將體育教學(xué)的場所改為教室，利用多媒體設(shè)備播放相關(guān)的影視資料，如《奪冠》《飛馳人生》等等，還可以利用互聯(lián)網(wǎng)搜集相關(guān)體育紀(jì)錄片，如講述“女排精神”“中國登山隊”“乒乓精神”“女足精神”等等，讓學(xué)生直觀地感受到運動員背后的艱辛與汗水。在觀看結(jié)束后，教師再根據(jù)視頻內(nèi)容，與學(xué)生一共進行總結(jié)和回顧，將這些體育精神、意志品質(zhì)與學(xué)生的實際相聯(lián)系，讓學(xué)生能夠明確自身意志品質(zhì)方面有哪些欠缺，從而不斷進行進步。除了這兩方面外，教師還要在教學(xué)過程中引導(dǎo)學(xué)生去發(fā)現(xiàn)身邊的榜樣，例如，在進行同樣一項運動中，有的學(xué)生會因為感到疲憊想要停止，不想再堅持，而有的學(xué)生雖然也同樣感到疲憊，卻能通過頑強的意志品質(zhì)堅持下去。教師要引導(dǎo)學(xué)生主動發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)的意志品質(zhì)優(yōu)勢，并且向他們不斷學(xué)習(xí)，在這個過程中取長補短，使自身的意志品質(zhì)得到強化。

5 結(jié)束語

結(jié)合上述分析不難看出，在初中體育教學(xué)的過程中，教師應(yīng)當(dāng)明確，支持學(xué)生進行體育運動的因素，不僅僅只有強健的體魄，還有無形的精神力量——意志品質(zhì)作為支撐。在初中階段的體育教學(xué)中，教師應(yīng)當(dāng)將培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)放在重要的教學(xué)位置。教師要以學(xué)生的實際情況為依托，以學(xué)生的運動發(fā)展規(guī)律為基礎(chǔ)，動態(tài)地調(diào)整意志品質(zhì)培養(yǎng)策略，準(zhǔn)確把握意志品質(zhì)培養(yǎng)的影響因素，從而制定具有針對性的教學(xué)策略，在循序漸進的過程中培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)秀的意志品質(zhì)，提升其體育運動綜合能力。

（作者單位：福建省惠安文筆中學(xué)）