中職學(xué)生心理健康問題探析及預(yù)防措施

徐新寧 劉風(fēng)雷 李秀青

[摘? ? ? ? ? ?要]? 隨著我國職業(yè)教育的發(fā)展，中職生的規(guī)模不斷擴(kuò)大，中職生的身心健康也受到關(guān)注。中職生是一個特殊的群體，心理健康問題比同齡中學(xué)生更為突出，校園極端案例的出現(xiàn)與中職生心理健康密切相關(guān)。從家庭、學(xué)校、社會和個人這四個方面探討中職生心理健康問題的成因，并提出一些可行的預(yù)防措施。

[關(guān)? ? 鍵? ?詞]? 中職生;心理健康;預(yù)防措施

[中圖分類號]? G715? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2022）08-0109-03

近年來，我國大力發(fā)展職業(yè)教育，中等職業(yè)教育作為我國現(xiàn)代職業(yè)教育體系的重要組成部分，擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)技能型人才和高素質(zhì)勞動者的重任。隨著中職教育規(guī)模的擴(kuò)大，中職生數(shù)量逐年增加，中職生的德育工作需要得到重視。中職生心理健康作為德育工作的重要組成部分意義重大。個別校園極端案例的出現(xiàn)與學(xué)生心理健康密不可分，是心理問題積累到一定階段的集中表現(xiàn)，問題一旦出現(xiàn)具有不可彌補(bǔ)性、不可逆性。學(xué)生的心理健康是學(xué)校德育工作的需要，是學(xué)生全面發(fā)展的需要，是發(fā)展職業(yè)教育的需要，因此探析學(xué)生心理問題的成因并采取積極的預(yù)防措施非常有必要。

心理健康是一個復(fù)雜的概念，第三屆國際心理衛(wèi)生大會對心理健康所下的定義是：身體健康是指身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個人心境發(fā)展成為最佳狀態(tài)，并提出心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：（1）身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)。（2）適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓。（3）有幸福感。（4）在職業(yè)工作中能充分提升自己的能力，過著有效率的生活[1]。俞國良認(rèn)為：“心理健康就是個體并未出現(xiàn)心理疾病，且個體自身具備一種樂觀的心情狀態(tài)[2]?！毙睦斫】挡粌H影響學(xué)生的身心健康，還對學(xué)生生活、學(xué)習(xí)具有決定性的影響。本文所指的學(xué)生心理健康指學(xué)生身體、智力、情緒協(xié)調(diào)，適應(yīng)學(xué)校中的師生、學(xué)生之間的關(guān)系，學(xué)習(xí)積極主動，精神狀態(tài)樂觀、向上。

一、中職生心理問題的成因探析

中職生心理問題的成因是多方面的，本文試圖從家庭、學(xué)校、社會、個人這幾大因素進(jìn)行分析。

（一）家庭方面

影響青少年出現(xiàn)心理問題的因素有很多，而家庭方面的影響是根本原因。不同的家庭在教育子女方面完全不同，這與父母的教育觀、世界觀、價值觀、文化差異有很大的關(guān)系，而中職生問題家庭比例相對于其他同年齡段的學(xué)生問題家庭比例普遍偏高，總結(jié)大約有下面幾類。

1.父母的教育方式。父母是孩子的第一任老師，對孩子的一生影響深遠(yuǎn)，父母在教養(yǎng)方面大致分為這幾種類型：民主型、專制型、溺愛型、放任型。專制型、溺愛型、放任型父母在教育孩子問題上極易出現(xiàn)問題。專制型父母是中國傳統(tǒng)父母的典型，這類父母骨子里把孩子認(rèn)為是他們的私有財產(chǎn)，自己對孩子可以隨意管理。我國關(guān)于兒童家庭中的權(quán)利立法還不完善，即使有相關(guān)方面的立法由于受到傳統(tǒng)思想的影響也很難執(zhí)行到位，如根深蒂固的“棍棒底下出孝子”，從不把孩子看成一個有尊嚴(yán)、有思想獨立完整的個體。語言暴力與身體暴力在家庭教育中經(jīng)常出現(xiàn)，在專制型父母看來暴力方式教育孩子是天經(jīng)地義的事情。這樣的教育方式會引起孩子的逆反心理，孩子在處理一些問題時也極易選擇暴力的方式，在學(xué)校與同學(xué)之間發(fā)生任何的不愉快孩子就極易采取這種暴力的方式;溺愛型的父母容易造成孩子以自我為中心，我行我素，缺少基本的換位思考能力，極易形成自私自利的性格，缺少獨立處理問題的能力，在學(xué)校中不會處理與老師、同學(xué)之間的關(guān)系，處理一些問題時易采取極端的手段;放任型父母對孩子缺乏基本的關(guān)心，也缺乏基本的了解，父母與孩子之間缺少基本的溫情，忽視孩子成長的點點滴滴，孩子一旦進(jìn)入青春期，對孩子更是采取聽之任之的態(tài)度，孩子在這樣的環(huán)境下長大會對周圍的人缺少基本的關(guān)心，人際關(guān)系也很冷淡，一旦人際關(guān)系出現(xiàn)問題不會采取恰當(dāng)?shù)姆绞教幚怼?/p>

2.父母之間的關(guān)系。問題孩子大多來自問題家庭，父母不僅是孩子的第一任老師，還是孩子整個人生的導(dǎo)師。父母關(guān)系的不融洽如吵架，甚至家庭暴力都會造成孩子的心理扭曲，心里不僅會留下陰影，還會充滿仇恨，家庭暴力在孩子心中無形中種下了暴力的種子。孩子長期生活在壓抑的家庭環(huán)境中，出現(xiàn)問題也容易采取極端的手段;離異家庭的孩子出現(xiàn)的心理問題更多，家庭的不完整也會造成孩子人格的不健全，這種身心創(chuàng)傷會影響孩子的一生。中職生正處于青春的叛逆期，更易形成極端、孤僻、冷漠、偏執(zhí)的性格。如對父母不滿，對家庭不滿，對學(xué)校不滿，對社會不滿，這種不滿情緒一旦形成，各種心理問題隨之而來。

3.隔代教養(yǎng)。中國的隔代教養(yǎng)問題比較突出，老人教養(yǎng)孩子既是權(quán)利又是義務(wù)。這是中國與歐美西方國家很大的一個文化差異。一方面與中國的傳統(tǒng)文化觀念有關(guān)，有些老人認(rèn)為隔代教養(yǎng)是他們應(yīng)有的權(quán)利，尤其是獨生子女家庭，為擺脫子女成家后帶來的孤獨感把精力用在教養(yǎng)孫輩上。子女是自己的私有財產(chǎn)，子女的孩子也理所當(dāng)然的是自己的私有財產(chǎn)，所以有權(quán)對其管理;另一方面隨著生活節(jié)奏的加快，年輕的父母工作繁忙無暇顧及孩子，只好由老人代為教養(yǎng)，如留守兒童大部分由爺爺、奶奶帶大，即使城市的工薪階層也在面臨沒有時間顧及孩子的問題，甚至為了方便照顧孩子選擇與老人一起居住。而老一代的父母面對飛速發(fā)展的社會教育觀念跟不上時代的進(jìn)步，大部分老人對孩子過分溺愛，孩子易形成冷漠、自私的性格，父母與孩子之間缺少必要的溫情陪伴。這種兩極化的教養(yǎng)方式，容易造成孩子以自我為中心，不會換位思考問題。而中職生恰巧處于叛逆期，父母對孩子的教育感到無能為力，甚至?xí)霈F(xiàn)親子關(guān)系惡化的極端化情況。

（二）學(xué)校方面

2004年國家出臺的《中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出在中等職業(yè)學(xué)校開展心理健康教育，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要，是實施素質(zhì)教育，提高學(xué)生全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的必然要求。但中等職業(yè)學(xué)校在心理健康教育的組織與實施中還存在一定的問題，還有需要提高的方面。

1.教師的素質(zhì)。中職教師業(yè)務(wù)素質(zhì)毋庸置疑，但教師在注重知識傳授的同時，對學(xué)生的心理健康關(guān)注較少。部分教師僅僅注重知識的傳道授業(yè)解惑，缺少必要的人文關(guān)懷。對學(xué)生的世界觀、人生觀、價值觀關(guān)注較少，師生之間的關(guān)系過于冷淡。有的學(xué)校會出現(xiàn)教師懲罰學(xué)生的極端案例，以強(qiáng)制性手段管理學(xué)生，包括身體懲罰和精神懲罰;我國現(xiàn)在大部分學(xué)校在心理教師的配備上還不到位，心理教師的配備大多是兼職教師，專職教師少，心理教師的專業(yè)水平有待提高。心理健康教育工作者的培養(yǎng)及其資格水平的認(rèn)定方面門檻偏低，一些制度方面還有待完善。

2.學(xué)校的管理方式。中職生中住校生占很大比例，課堂紀(jì)律、教室衛(wèi)生、宿舍衛(wèi)生等方面，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，統(tǒng)一要求，統(tǒng)一量化評分，這種標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一的背后缺少必要的個體化差異，缺少對不同個體的關(guān)注，缺少必要的人文關(guān)懷的溫度，缺少教育應(yīng)有的溫情。嚴(yán)格的制度之下學(xué)生容易出現(xiàn)各種心理問題，如痛苦、迷茫、焦慮、孤獨、厭世等，學(xué)生幸福感嚴(yán)重降低。

3.學(xué)生之間的影響。學(xué)生之間的人際關(guān)系也是中職生心理問題產(chǎn)生的一個主要原因，很多惡性的校園問題與學(xué)生之間的矛盾有關(guān)。中職生這個年齡階段很渴望得到同伴的認(rèn)同，一旦同伴之間發(fā)生人際關(guān)系的不愉快，將會給中職生帶來極大的困擾。對住校生而言，一天都是與同伴一起度過的，人際關(guān)系的惡化一旦發(fā)展到一定程度，中職生極易沖動，產(chǎn)生絕望、悲觀的情緒。

（三）社會方面

我國中職教育處于起步階段，一些人戴著有色眼鏡看待中職教育。一方面與我國傳統(tǒng)文化重人倫輕自然根深蒂固的思想觀念有關(guān)，另一方面也與我國職業(yè)教育發(fā)展水平與國際社會確實存在一定的距離。整個社會環(huán)境對中職教育的不認(rèn)可更加重了中職生自我的懷疑，產(chǎn)生自暴自棄的心理。

網(wǎng)絡(luò)不良環(huán)境對中職生的影響。中職生沉迷網(wǎng)絡(luò)的比例較高，中職生對網(wǎng)絡(luò)的依賴一方面是因為逃避現(xiàn)實，如逃避學(xué)習(xí)的壓力、逃避現(xiàn)實生活面臨的困難。另一方面是在網(wǎng)絡(luò)中尋找自我存在感，中職生學(xué)習(xí)上被社會、家庭、同齡人打上了失敗者的標(biāo)簽，而虛擬的網(wǎng)絡(luò)給他們提供了一個刷自我存在感的平臺。在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界他們可以得到他們在現(xiàn)實世界中得不到的尊重與溫暖，現(xiàn)實世界中缺失的一切讓他們在網(wǎng)絡(luò)社會中找到了代償。然而網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，對于中職生來說世界觀、人生觀、價值觀還沒有形成，辨別能力還不算強(qiáng)，網(wǎng)絡(luò)中的一些不好現(xiàn)象極易成為他們模仿的對象，中職生受網(wǎng)絡(luò)中不良現(xiàn)象的影響較大。

（四）個人方面

中職生處于特別年齡段，他們中很大一部分遇到挫折不是以積極樂觀的心態(tài)面對，對學(xué)習(xí)、生活采取悲觀、消極的態(tài)度。班杜拉曾說：“離開了對人類活動心理的理解，就無法真正理解人的行為”[3]，除了中職生心理承受能力弱，也與中職生特有的心理活動有關(guān)。

1.應(yīng)試教育失敗給學(xué)生帶來的學(xué)習(xí)上習(xí)得性無助。習(xí)得性無助是美國心理學(xué)家塞利格曼用狗做的一項實驗，反復(fù)對狗實施無可逃避的強(qiáng)烈電擊，多次試驗后，把狗籠打開，狗不會選擇逃跑，或努力改變生存處境，而是繼續(xù)倒地呻吟。中職生由于小學(xué)、初中應(yīng)試教育的失敗，尤其是中考的失敗，他們之中很大一部分學(xué)習(xí)上處于習(xí)得性無助的心理狀態(tài)，這種習(xí)得性無助感是由學(xué)習(xí)、生活上的長久積淀形成的，不是能夠短期改變的。學(xué)生對學(xué)習(xí)毫無希望可言，在學(xué)校無所事事，又處于青春叛逆期，精力旺盛，精力不用在學(xué)業(yè)上，則在其他地方發(fā)泄，學(xué)生之間各種矛盾極易發(fā)生。

2.個人氣質(zhì)。中職生處于身體成熟、心理極不成熟的階段，熱情、開朗、陽光的表象下，他們的內(nèi)心也隱藏著敏感、自卑、孤獨、苦悶，情緒很容易兩極分化。

中職生的校園極端案例是中職生心理問題長期積累得不到解決的極端化爆發(fā)。而家庭、學(xué)校、社會與個人這幾個因素不是孤立的，是相互聯(lián)系、相互影響的。

二、中職生心理問題帶來的嚴(yán)重后果

中職生是一個特殊的群體，中職生既處于和同齡人同樣的青春叛逆期，又有自己特有的一些問題，如受應(yīng)試教育的影響有強(qiáng)烈的自卑感，比同齡學(xué)生更敏感多疑，也更為叛逆，一些心理問題也更嚴(yán)重。

學(xué)生出現(xiàn)心理問題，會造成諸多不良后果，阻礙其成長發(fā)展，學(xué)生處于自我懷疑、自我否定、自我壓抑、對自我缺乏自信，對未來悲觀，輕者產(chǎn)生抑郁傾向，嚴(yán)重者會出現(xiàn)輕生、自殺的傾向。

幸福的學(xué)校生活能治愈一生，而不幸的學(xué)校生活需要一生去治愈。對于學(xué)生心理問題及時采取積極的預(yù)防措施非常有必要。

三、中職生心理問題的預(yù)防措施

學(xué)生心理問題重在事前預(yù)防，防微杜漸，防患于未然。這需要家庭、學(xué)校、社會、個人的共同努力。

（一）家庭方面

重視保護(hù)青少年的家庭立法，對家長進(jìn)行法制教育，更重要的是對家長的權(quán)利與義務(wù)、責(zé)任進(jìn)行落實，不能紙上談兵。由于受到中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的影響，這項工作需要國家、社會、學(xué)校共同來推動。在我國很多人認(rèn)為父母打罵孩子是天經(jīng)地義的事情，如相關(guān)部門對打罵孩子的父母進(jìn)行教育甚至剝奪其監(jiān)護(hù)權(quán)，很多中國家庭難以接受，這種根深蒂固的觀念難以在短期內(nèi)改變，只有采取強(qiáng)制手段。除了強(qiáng)制性的法律立法以外，中職學(xué)校建立定期家訪制度，加強(qiáng)學(xué)校與家庭的溝通，及時掌握學(xué)生的家庭狀況，對問題家庭下形成的問題孩子及時進(jìn)行關(guān)注，積極建立和諧、民主、平等的親子關(guān)系。

（二）學(xué)校方面

學(xué)校要做到防微杜漸，提前防止學(xué)生心理問題的出現(xiàn)。學(xué)校不僅要建立專業(yè)化的心理輔導(dǎo)室，給學(xué)生提供及時的心理咨詢，還要充分重視心理教師的培養(yǎng)，加快心理教師隊伍中兼職教師向?qū)Ｂ毥處煹霓D(zhuǎn)變，提高心理輔導(dǎo)教師的專業(yè)素養(yǎng)。學(xué)校還可以從其他方面加強(qiáng)學(xué)生的心理健康，如班主任工作中注重對學(xué)生心理健康教育的滲透，文化課教學(xué)中對學(xué)生心理健康教育的滲透，傳統(tǒng)經(jīng)典誦讀中對心理健康的滲透。同時學(xué)校加大心理健康知識宣傳力度，定期舉辦心理健康講座，提高學(xué)生的心理健康認(rèn)識水平。有條件的職業(yè)學(xué)?？梢蚤_設(shè)相關(guān)的心理健康課程，避免把有心理問題的學(xué)生看作問題學(xué)生，多渠道對學(xué)生出現(xiàn)的心理問題給予指導(dǎo)，幫助學(xué)生解決遇到的困惑。

（三）社會方面

建立健全相關(guān)方面的法律，對網(wǎng)絡(luò)游戲、影視作品等實施分級制度，消除網(wǎng)絡(luò)不良文化對青少年的影響，凈化學(xué)校周邊環(huán)境。

（四）個人方面

及時關(guān)注學(xué)生出現(xiàn)的問題，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，培養(yǎng)個體自信，幫助學(xué)生走出習(xí)得性無助感，提高自我效能感，樹立新的人生目標(biāo)。隨著國家對職業(yè)教育的大力投入，學(xué)生要樹立職教是新的人生起航的意識。學(xué)?？梢远ㄆ谧屚鶎卯厴I(yè)生回校作報告分享職教生成功的案例，幫助學(xué)生走出習(xí)得性無助感，讓學(xué)生重新對未來生活樹立信心。

學(xué)生的心理健康教育需要家庭、學(xué)校、社會、個人多方面多元化的整合才能達(dá)到理想的效果，如西方發(fā)達(dá)國家在心理健康途徑上采取多樣并舉的措施，一是體現(xiàn)在學(xué)校和社會力量的整合共同幫助普通學(xué)生群體解決心理方面的問題。二是體現(xiàn)在專家的整合，專門為特殊學(xué)生群體提供心理咨詢和輔導(dǎo)服務(wù)[4]。我們在這方面還有一定的差距。

中職生處于特殊的身體心理階段，是更需要關(guān)注的群體。學(xué)生身心健康的發(fā)展不僅是學(xué)生自身的事情，更關(guān)乎家庭的幸福。教育的目的除了讓學(xué)生掌握相應(yīng)的知識與技能、把孩子培養(yǎng)成才，更要注重引導(dǎo)孩子熱愛生活，積極、陽光、樂觀，做一個有溫度的人。只有學(xué)生身心健康地成長，民族才會有未來，國家才會有希望。

參考文獻(xiàn)：

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[4]劉世清，姚本先.歐美國家學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀、趨勢及啟示[J].教育發(fā)展研究，2004（7）：128.

作者簡介：徐新寧（1971—），女，漢族，山東濟(jì)寧人，本科，高級講師，就職于山東省濟(jì)寧衛(wèi)生學(xué)校，研究方向：中職教育。