中學(xué)體育教學(xué)改革與創(chuàng)新的策略思考

張春梅

隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步，國家和社會(huì)對初中教育教學(xué)工作提出了新的要求與期待。作為初中教學(xué)的組成部分之一，體育學(xué)科同樣需要革新自身的教育教學(xué)模式，以滿足學(xué)生培養(yǎng)的要求。在改革與創(chuàng)新教學(xué)模式的過程中，學(xué)校與教師首先應(yīng)自省當(dāng)下體育教學(xué)中存在的問題，以學(xué)科特色為核心，抓住體育的實(shí)踐性，從初中學(xué)生發(fā)展的實(shí)際需求出發(fā)，結(jié)合初中學(xué)?，F(xiàn)有的教學(xué)條件，不斷豐富初中體育課堂教學(xué)內(nèi)容，最終達(dá)到提高學(xué)生的體育能力的教學(xué)效果。

一、 中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)存問題

(一)體育教學(xué)重視不足

受傳統(tǒng)教育思想影響，目前許多初中學(xué)校對體育學(xué)科教學(xué)的重視程度與其余文化科目相比仍存在一定的差距。一方面在課程數(shù)量上，體育科目的每周平均課時(shí)數(shù)少于語文、數(shù)學(xué)、英語等文化科目，且在一些學(xué)校中還存在將體育科目的課時(shí)挪用到文化科目上的現(xiàn)象，造成學(xué)生體育學(xué)習(xí)時(shí)間不足。另一方面，部分學(xué)校在體育教學(xué)上的人力、物力投入不足，從而使體育教學(xué)難以進(jìn)行改革和創(chuàng)新。例如，一些學(xué)校的體育場地和體育設(shè)施設(shè)備存在場地面積小、設(shè)備老舊、設(shè)施數(shù)量不足等問題，難以滿足教師的正常教學(xué)需求，從而影響了體育教學(xué)質(zhì)量的提升。

(二)課堂教學(xué)內(nèi)容枯燥

體育課程以戶外實(shí)踐課為主，需要教師有一定的課堂組織能力。部分教師由于自身活動(dòng)組織能力不強(qiáng)，或擔(dān)心學(xué)生在體育活動(dòng)中出現(xiàn)意外事故，因此喜歡組織內(nèi)容簡單的體育實(shí)踐活動(dòng)。除此之外，為幫助學(xué)生在體育中考中取得優(yōu)秀的成績，部分教師在體育教學(xué)中常以考試項(xiàng)目的教學(xué)為主，并要求學(xué)生在課上反復(fù)練習(xí)考試內(nèi)容；而對其他與考試無關(guān)的項(xiàng)目，教師通常在教學(xué)中一筆帶過。這些情況都導(dǎo)致了體育課堂教學(xué)內(nèi)容單一、枯燥乏味，不僅難以提高學(xué)生參與興趣，還無法使學(xué)生在體育教學(xué)中獲得全面發(fā)展。

(三)體育設(shè)施不夠完善

完善的體育場地和設(shè)施設(shè)備是學(xué)校組織開展體育教學(xué)的基礎(chǔ)。然而受客觀因素的限制，部分學(xué)校的體育場地面積無法滿足國家的標(biāo)準(zhǔn)，體育設(shè)施設(shè)備數(shù)量上也不充足，難以滿足體育教學(xué)需求。以羽毛球教學(xué)為例，由于部分學(xué)校的羽毛球球拍數(shù)量與班級(jí)人數(shù)不匹配，一些教師在開展羽毛球教學(xué)時(shí)只能安排學(xué)生輪流使用球拍，未輪到的學(xué)生僅能在旁邊觀摩練習(xí)。這使得學(xué)生練習(xí)的時(shí)間減少，從而影響了課堂教學(xué)效果。此外，部分學(xué)校還缺乏對體育設(shè)施設(shè)備的后續(xù)維護(hù)，不僅浪費(fèi)了學(xué)校的體育資源，學(xué)生在使用破損的體育設(shè)施設(shè)備的過程中也更容易出現(xiàn)事故，造成人身安全危害。

二、 中學(xué)體育教學(xué)改革與創(chuàng)新策略

(一)提升學(xué)校重視程度

1. 完善體育課程設(shè)置

學(xué)校想要開展體育教學(xué)改革，實(shí)現(xiàn)體育學(xué)科的育人目的，首先必須在宏觀上來完善體育課程的設(shè)置，為體育課的有效開展提供保障。體育課數(shù)量是否充足，直接關(guān)系到體育教學(xué)的效果。為保障學(xué)生每周擁有充分的體育鍛煉時(shí)間，學(xué)校首先必須按照國家標(biāo)準(zhǔn)為學(xué)生設(shè)置數(shù)量充足的體育課，并向其他科目教師強(qiáng)調(diào)嚴(yán)禁使用體育課來進(jìn)行補(bǔ)課。如因意外情況需要進(jìn)行調(diào)換課的，必須嚴(yán)格按照學(xué)校的規(guī)章制度進(jìn)行申請和調(diào)換，禁止教師私下進(jìn)行調(diào)換課。其次，學(xué)校必須完善體育課程的內(nèi)容設(shè)置。目前部分學(xué)校由于學(xué)生升學(xué)壓力大，體育課上只教授中考涉及的體育項(xiàng)目。這樣的課程內(nèi)容不僅局限了學(xué)生在體育方面的發(fā)展，還忽視了體育的育人功能。因此學(xué)校應(yīng)結(jié)合初中體育的教學(xué)大綱和自身實(shí)際情況，融合陽光體育的教育理念，為學(xué)生設(shè)置形式豐富的體育課程內(nèi)容，以此來調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情。最后，學(xué)校應(yīng)完善體育課質(zhì)量的評價(jià)工作。通過設(shè)置科學(xué)合理的指標(biāo)，結(jié)合隨堂聽課等方式，來規(guī)范體育教師的課堂教學(xué)行為，確保教師按質(zhì)按量地完成教學(xué)任務(wù)。學(xué)校還可以以激勵(lì)為導(dǎo)向，鼓勵(lì)體育教師不斷優(yōu)化教學(xué)方法，通過互相聽課、評課等方式學(xué)習(xí)他人的優(yōu)秀教學(xué)模式，以促使學(xué)校體育教學(xué)取得更好的成效。

2. 加大體育設(shè)施經(jīng)費(fèi)投入

為確保學(xué)校的體育教育蓬勃發(fā)展，學(xué)校應(yīng)加大對體育教育的經(jīng)費(fèi)投入，從物質(zhì)上為體育的改革與創(chuàng)新提供有力保障。一方面，學(xué)校要加大體育設(shè)施設(shè)備建設(shè)的資金投入，依照國家標(biāo)準(zhǔn)為學(xué)生提供田徑場、沙坑、籃球場等室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場所以及球類、跳繩、啞鈴等種類豐富的體育設(shè)備。涉及課堂教學(xué)的設(shè)備需按學(xué)生比例進(jìn)行采購，確保學(xué)生在課堂上都能夠使用到相應(yīng)的體育設(shè)施設(shè)備進(jìn)行鍛煉，避免出現(xiàn)因體育設(shè)施設(shè)備不足而影響體育教學(xué)質(zhì)量的情況。另一方面，學(xué)校還要加大對體育設(shè)施設(shè)備維護(hù)的資金投入。由于初中生處于活潑好動(dòng)的年齡，因此他們對體育設(shè)施設(shè)備的消耗較大。學(xué)校應(yīng)定期組織體育教師統(tǒng)計(jì)已損壞的體育設(shè)施設(shè)備，并根據(jù)損壞數(shù)量對其及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充；學(xué)校還應(yīng)定期檢修田徑場、球場等場地，確保場地的質(zhì)量符合學(xué)生鍛煉需求，防止因場地質(zhì)量問題而引發(fā)安全事故。此外，在資金的籌集上，學(xué)?？梢苑e極聯(lián)動(dòng)各方力量。如通過向政府申請財(cái)政補(bǔ)貼，或接受民間贊助與民間捐款等方式來解決學(xué)校資金短缺的問題。

3. 營造體育文化氛圍

為轉(zhuǎn)變學(xué)校師生對體育教育的看法，學(xué)校應(yīng)將體育元素融入校園文化之中，借助校園文化來潛移默化地影響師生的觀念，促使師生加入體育運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍中來。首先，學(xué)?？山M織開展校園運(yùn)動(dòng)會(huì)、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育文化節(jié)等校園文化活動(dòng)，以精神激勵(lì)的方式來引導(dǎo)師生積極參與，讓師生感受到體育運(yùn)動(dòng)的魅力，為學(xué)校營造“全員運(yùn)動(dòng)”的氛圍。其次，學(xué)校可在校道或墻面上掛設(shè)體育主題的宣傳畫，如介紹我國優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)健兒，或科普我國主流的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目等，使學(xué)生在行走間就能接受體育文化的熏陶。最后，學(xué)?？赏ㄟ^廣播站、校報(bào)?？?、微信公眾號(hào)、官方網(wǎng)站等渠道，向?qū)W生宣傳體育知識(shí)；還可組織以體育為主題的作文大賽、辯論賽、演講比賽等活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生了解體育項(xiàng)目的主動(dòng)性。總而言之，學(xué)校應(yīng)遵循“三全育人”的教育理念，通過營造體育文化氛圍來達(dá)到全程、全方位的育人目的，從側(cè)面來達(dá)到體育教學(xué)的改革創(chuàng)新目的，提高體育課堂教學(xué)的效果。

(二)轉(zhuǎn)變教師教學(xué)觀念

1. 融入體育核心素養(yǎng)

在時(shí)代的發(fā)展浪潮下，國家與社會(huì)對教師的育人要求不再局限于向?qū)W生傳授知識(shí)與技能，而是希望教師能在課堂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，即引導(dǎo)學(xué)生擁有能夠適應(yīng)終身發(fā)展與社會(huì)發(fā)展的各項(xiàng)品格和關(guān)鍵能力。對初中體育學(xué)科而言，教師除了在課堂中教授運(yùn)動(dòng)技能外，還必須重視對學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，將素養(yǎng)教育與課堂教學(xué)相融合，豐富體育教學(xué)的內(nèi)涵和價(jià)值，達(dá)到體育教學(xué)創(chuàng)新改革的目的。例如，許多初中生由于學(xué)業(yè)壓力大和長時(shí)間久坐學(xué)習(xí)，會(huì)出現(xiàn)睡眠不足、腰背酸痛、作息不規(guī)律等健康問題。教師可針對這一問題，將健康教育融入體育課堂教學(xué)中，在課堂上向?qū)W生宣傳久坐為健康帶來的危害，引導(dǎo)學(xué)生課間多活動(dòng)身體，并且注意保持正確的坐姿。教師可教授簡單的健康操，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)生活間隙能進(jìn)行自主鍛煉，來緩解身體疲勞和肌肉酸痛。教師還可指導(dǎo)學(xué)生制訂個(gè)性化的健康生活計(jì)劃，通過向?qū)W生科普關(guān)于健康作息、合理飲食的知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生逐步意識(shí)到不良生活習(xí)慣對其健康的危害，努力提高學(xué)生的身體素質(zhì)?？偠灾處煴仨毥Y(jié)合初中學(xué)生的年齡特點(diǎn)、性格特征及心理發(fā)展情況等各方面內(nèi)容，了解學(xué)生的生活現(xiàn)狀，挖掘?qū)W生健康成長所需要的體育素養(yǎng)，幫助學(xué)生養(yǎng)成主動(dòng)鍛煉的良好習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生成為自己身體健康的責(zé)任人，使學(xué)生獲得終身受用的體育能力。

2. 優(yōu)化體育教學(xué)評價(jià)體系

由于受體育中考的影響，大部分教師在對學(xué)生的體育教學(xué)成果進(jìn)行評價(jià)時(shí)，通常僅參考與中考項(xiàng)目相關(guān)的內(nèi)容，這樣的評價(jià)方式實(shí)際上局限了學(xué)生在體育學(xué)科上的發(fā)展。教師在對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)時(shí)，應(yīng)以挖掘每一位學(xué)生在體育方面的特長和閃光點(diǎn)為目的，全面、客觀、公正地對學(xué)生參與體育課程的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行評價(jià)。教師要注重將過程性評價(jià)與結(jié)果性評價(jià)相結(jié)合，不僅關(guān)注學(xué)生的體育成績，更應(yīng)關(guān)注學(xué)生在體育課堂中所獲得的成長。例如，在800米和1000米項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中，有的同學(xué)雖然在期末時(shí)跑步成績依舊不理想，但與學(xué)期初相比，已取得了一定的進(jìn)步。面對這種情況，比起直接給學(xué)生一個(gè)不及格的評價(jià)，教師更應(yīng)向?qū)W生展示他們的跑步成績的變化，并給予鼓勵(lì)、表揚(yáng)，讓學(xué)生相信只要繼續(xù)努力，一定會(huì)取得理想的成績。又例如有的同學(xué)雖然在長跑項(xiàng)目表現(xiàn)一般，但在50米短跑上表現(xiàn)十分出色。這時(shí)教師應(yīng)主動(dòng)挖掘?qū)W生的體育特長，為學(xué)生提供更專業(yè)的練習(xí)指導(dǎo)意見，使學(xué)生的體育特長不受埋沒。此外，教師還可采取多元化的評價(jià)體系，如為學(xué)生發(fā)放體育能力評價(jià)量表，組織班級(jí)學(xué)生開展自我評價(jià)與同伴互評活動(dòng)，通過賦予學(xué)生評價(jià)權(quán)利，來引導(dǎo)其學(xué)會(huì)客觀審視自己的進(jìn)步及不足之處，促使學(xué)生了解應(yīng)如何提高自己的體育能力。

(三)優(yōu)化課堂教學(xué)方式

1. 翻轉(zhuǎn)課堂培養(yǎng)學(xué)生自主性

中國傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)以“教師示范—學(xué)生模仿”為主，其本質(zhì)上還是以教師為中心，由教師向?qū)W生灌輸知識(shí)的一種教學(xué)模式。在該模式中，學(xué)生理論上是在課上進(jìn)行體育技能的學(xué)習(xí)，在課后進(jìn)行技能的練習(xí)。然而在實(shí)際教學(xué)中，學(xué)生課后的練習(xí)或是由于缺乏教師指導(dǎo)，而難以取得理想的效果；或是由于學(xué)業(yè)緊張，而缺乏足夠的練習(xí)時(shí)間。針對這一問題，教師可使用翻轉(zhuǎn)課堂的方式來開展體育教學(xué)?！胺D(zhuǎn)課堂”即指借助信息技術(shù)手段，將“課上教”和“課下學(xué)”的模式進(jìn)行翻轉(zhuǎn)，將體育教師對項(xiàng)目的示范講解環(huán)節(jié)放在課下進(jìn)行。例如，在教授健美操項(xiàng)目時(shí)，體育教師可事先利用多媒體設(shè)備錄制健美操的教學(xué)視頻，并將視頻發(fā)送給學(xué)生，讓學(xué)生在課余時(shí)間觀看視頻并學(xué)習(xí)健美操的動(dòng)作。學(xué)生在觀看視頻時(shí)，可根據(jù)自己的進(jìn)度暫停或放慢視頻，直到充分掌握健美操的動(dòng)作為止。到了課堂教學(xué)時(shí)，教師可直接帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行健美操項(xiàng)目的練習(xí)，解答學(xué)生在自學(xué)中遇到的困難，糾正學(xué)生動(dòng)作中不規(guī)范的地方。通過翻轉(zhuǎn)課堂來進(jìn)行健美操的教學(xué)，不僅能讓學(xué)生按照自己的節(jié)奏來進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，更能幫助學(xué)生在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行充分練習(xí)，有效提高體育教學(xué)的質(zhì)量。

2. 分層教學(xué)尊重學(xué)生差異性

由于學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的成果受其生理?xiàng)l件的限制，教師在開展體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)充分考慮學(xué)生年齡、性別、遺傳因素等對其身體素質(zhì)造成的影響，尊重學(xué)生在生理上的差異性。為使生理?xiàng)l件不同的學(xué)生在課堂上都能獲得充分的鍛煉，教師應(yīng)遵循“最近發(fā)展區(qū)”的原則，根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)檔案與課堂表現(xiàn)，在班級(jí)中開展分層教學(xué)，根據(jù)學(xué)生體育能力的差異性，為其布置難度不同的活動(dòng)任務(wù)。以仰臥起坐項(xiàng)目教學(xué)為例，在帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)仰臥起坐運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，教師可將學(xué)生按照體育能力的差別分成三組，然后為學(xué)生布置“仰臥起坐每分鐘20/30/40個(gè)”的運(yùn)動(dòng)任務(wù)，并有針對性地指導(dǎo)各層次的學(xué)生注意動(dòng)作要點(diǎn)。隨著練習(xí)不斷推進(jìn)，教師可增加對各層次學(xué)生的要求，將任務(wù)量增加至“仰臥起坐每分鐘30/40/50個(gè)”。值得注意的是，學(xué)生在課堂中分組并非一成不變的，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生能力的變化來對分組結(jié)果進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整，以保障分層教學(xué)結(jié)果能滿足學(xué)生的發(fā)展需求。在初中體育課堂中實(shí)施分層教學(xué)，有助于教師提高體育鍛煉活動(dòng)的有效性，有效解決因初中學(xué)生生理?xiàng)l件差異大而導(dǎo)致的教學(xué)效率低下的問題。除此之外，分層教學(xué)還能夠幫助學(xué)生提高對體育鍛煉的信心，激勵(lì)能力較弱的學(xué)生向能力較好的學(xué)生看齊，最終使班級(jí)中每一位學(xué)生都獲得體育能力的提升。

3. 俱樂部模式激發(fā)學(xué)生興趣

俱樂部模式是一種興起于高校體育教育的教學(xué)模式，近年來逐漸遷移到中學(xué)體育教育中。在俱樂部模式中，體育課堂教學(xué)會(huì)與業(yè)余訓(xùn)練活動(dòng)和體育競賽有機(jī)結(jié)合，而學(xué)生可根據(jù)自己的體育興趣與體育特長來選擇心儀的俱樂部。目前，由于大部分初中生的體育能力尚未得到專業(yè)的鍛煉，且還需參加中考體育，因此初中體育教育難以像高校一樣完全使用俱樂部模式來進(jìn)行教學(xué)。但初中可參考俱樂部模式，來因地制宜地對自身體育教學(xué)進(jìn)行改革與創(chuàng)新。例如，初中可使用“1+2”的體育教學(xué)模式，即對初一學(xué)生開展體育公共課，在指導(dǎo)初一學(xué)生提升體育基礎(chǔ)能力的同時(shí)，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的體育興趣。到了初二及初三，學(xué)?？刹扇　绑w育公共課+體育俱樂部課程”相結(jié)合的教學(xué)模式，由學(xué)生每學(xué)期按照自己的興趣來選擇體育俱樂部，并在保持體育基礎(chǔ)訓(xùn)練持續(xù)的情況下，每周利用1至2節(jié)體育課參與俱樂部的課程。而俱樂部的教師除了負(fù)責(zé)課堂教學(xué)外，還負(fù)責(zé)組織俱樂部學(xué)生進(jìn)行課后訓(xùn)練和參加校內(nèi)外的體育競賽活動(dòng)，使學(xué)生在體育教學(xué)上有充分發(fā)揮自身特長的機(jī)會(huì)。通過將俱樂部模式融入初中體育教學(xué)中，能在保障學(xué)生體育基礎(chǔ)鍛煉效果的基礎(chǔ)上，挖掘?qū)W生的體育潛力，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與個(gè)性化體育運(yùn)動(dòng)的熱情，為學(xué)生的體育發(fā)展提供更多的可能性。

4. 體育競賽鍛煉學(xué)生綜合能力

體育競賽是初中體育教學(xué)中的重要組成部分，通過體育競賽，能促使初中生熟練使用所學(xué)體育技巧，提升體育綜合應(yīng)用能力。體育競賽還能讓初中生在良性競爭中體驗(yàn)競技體育的魅力，感受團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)力量，領(lǐng)悟百折不撓、永不放棄的體育精神，學(xué)習(xí)公平公正、尊重對手的體育品德，提升學(xué)生的思想道德水平，發(fā)揮體育教學(xué)的德育功能?；诖?，教師應(yīng)充分利用初中生喜歡向他人展示自我的心理特點(diǎn)，在課堂教學(xué)中積極組織豐富多樣的體育競賽活動(dòng)。以排球項(xiàng)目教學(xué)為例，機(jī)械性的排球動(dòng)作練習(xí)會(huì)讓學(xué)生感覺枯燥乏味，因此當(dāng)學(xué)生掌握排球的基本技能后，教師可將班級(jí)學(xué)生按照排球水平的高低平均分成若干小組，組織小組間進(jìn)行排球競賽。在比賽前教師需向?qū)W生講解比賽規(guī)則，讓學(xué)生從中體會(huì)規(guī)則對公平競賽的價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)。接著，由教師充當(dāng)裁判來開展比賽活動(dòng)：由于課堂時(shí)間的限制，教師可以以“一局定勝負(fù)”的形式來開展小組比賽，或利用課余活動(dòng)時(shí)間來組織比賽。在比賽過程中，教師要引導(dǎo)小組成員主動(dòng)思考關(guān)于團(tuán)隊(duì)分工和戰(zhàn)術(shù)分配等內(nèi)容。而當(dāng)比賽結(jié)束后，教師應(yīng)組織參賽小組對比賽進(jìn)行復(fù)盤，客觀分析自身的優(yōu)勢與缺點(diǎn)，以此來培養(yǎng)學(xué)生的體育邏輯思維。

三、 結(jié)語

為激發(fā)初中生對體育學(xué)科的興趣，提高初中生對體育運(yùn)動(dòng)的參與度，提升體育課堂教學(xué)質(zhì)量，學(xué)校與教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方法，從學(xué)校、教師和課堂教學(xué)方式的維度出發(fā)，對當(dāng)下的體育教學(xué)模式進(jìn)行創(chuàng)新與改革。只有尊重學(xué)生在課堂中的主體地位，將知識(shí)技能傳授與核心素養(yǎng)培養(yǎng)相融合，才能提升初中體育課堂教學(xué)的有效性，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的體育思維和健康生活習(xí)慣，為學(xué)生未來的成長與發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。