愛(ài)一個(gè)人玩，請(qǐng)別打擾

文/馬蕾醫(yī)生

我們遵循親密育兒的理念，提倡按需喂養(yǎng)，而不是定時(shí)定量程序化喂養(yǎng)，倡導(dǎo)母嬰同床睡、拼床睡，及時(shí)回應(yīng)孩子，和孩子進(jìn)行親密交流和互動(dòng)，是不是就意味著我們要無(wú)時(shí)無(wú)刻地陪在孩子身邊？

保障高質(zhì)量的陪伴能夠給寶寶更多的安全感，建立良好的親子關(guān)系，有助于寶寶由內(nèi)生發(fā)出向外探索的能力，為良好人格的建構(gòu)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這對(duì)于父母來(lái)說(shuō)，意味著要在一定程度上，更加努力付出更多精力和時(shí)間。

我曾時(shí)時(shí)刻刻精神緊繃地陪伴著寶寶，生怕什么時(shí)候沒(méi)有陪伴好會(huì)讓她沒(méi)有安全感，然而，親密育兒是徹底將媽媽和寶寶捆綁在一起，雙方完全沒(méi)有自我的空間嗎？及時(shí)回應(yīng)和高質(zhì)量陪伴究竟是怎樣的？

從最初的“打擾”，到現(xiàn)在的“旁觀”

一開(kāi)始，當(dāng)我看到寶寶一個(gè)人玩時(shí)我總會(huì)覺(jué)得她好可憐，家里的長(zhǎng)輩也因?yàn)樘蹛?ài)孩子，看到寶寶醒了就會(huì)第一時(shí)間抱起來(lái)，然后各種逗笑。

但是寶寶卻并不一定領(lǐng)情。

當(dāng)她自己努力想爬去夠搖鈴的時(shí)候，反應(yīng)敏捷的我會(huì)迅速地阻住了她，把她抱起來(lái)，很夸張地說(shuō)：“寶寶，我們?nèi)タ炊阖堌埖男∠蟀桑瑒e玩搖鈴，那個(gè)不好玩?！?/p>

寶寶先是一臉問(wèn)號(hào)，然后就發(fā)出一陣震耳欲聾的哭鬧，怎么都哄不好，嚇得我趕緊把搖鈴拿來(lái)她才慢慢靜下來(lái)。

再后來(lái)，當(dāng)她再次自己醒來(lái)去夠搖鈴?fù)鏁r(shí)，我并不著急抱起她，轉(zhuǎn)而在旁邊靜靜地觀察，寶寶努力地、慢慢地爬向目標(biāo)，拿起搖鈴輕輕晃動(dòng)，當(dāng)她眼神與我接觸時(shí)，她咯咯地笑了起來(lái)，好像在說(shuō)：“媽媽，你看，我自己拿到這個(gè)玩具了，我搖一下它還會(huì)響哦！”

恍然間，我才明白，原來(lái)她已經(jīng)不再是一個(gè)只知道吃奶睡覺(jué)的小寶寶了，她不斷地發(fā)育和進(jìn)步，她能通過(guò)自己的努力去達(dá)到她的目標(biāo)了。

多么幸福的事兒啊，我感覺(jué)自己的心都化了。什么喂奶的苦與淚，什么哄睡的難與惱，立馬煙消云散。

漸漸的，我不再過(guò)度打擾她，她睡飽了心情好，就放她在自己的小床上玩會(huì)兒，放點(diǎn)音樂(lè)，她便陶醉在自己的世界里。自己可以坐在旁邊陪伴著她，等她有需要了就馬上回應(yīng)。

不是說(shuō)要親密育兒?jiǎn)?？不是說(shuō)要及時(shí)回應(yīng)嗎？怎么還讓寶寶自己一個(gè)玩，這會(huì)兒不會(huì)沒(méi)有安全感了？根據(jù)平時(shí)寶寶的“反饋”，我終于明白，親密育兒、及時(shí)回應(yīng)，并不是媽媽需要24 小時(shí)嚴(yán)陣以待，而是以孩子需求為基準(zhǔn)，在孩子需要的時(shí)候出現(xiàn)，孩子不需要的時(shí)候不打擾。

讓他一個(gè)人玩不是一直“不打擾”

許多事情都是過(guò)猶不及的，我們不需要從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，活在自己想象的世界里不僅自己累，也可能會(huì)無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的真實(shí)需求，反而偏離了初衷。

在讓嬰兒自己玩時(shí)，確保他玩耍的環(huán)境是安全的，例如睡醒在床上時(shí)，讓孩子在自己玩的時(shí)候不會(huì)磕碰以及跌落，同時(shí)，保障孩子附近沒(méi)有危險(xiǎn)的物品。

作為照料人，我們也不是要刻意離開(kāi)，讓寶寶真的“一個(gè)人”，而是陪在寶寶身邊但不打擾孩子的自我世界。

隨著孩子成長(zhǎng)，很多時(shí)候他可能醒來(lái)突然對(duì)某個(gè)東西感興趣，他想要看看這個(gè)東西，摸摸那個(gè)東西，甚至放到嘴里嘗嘗。有時(shí)候夠不到一個(gè)東西會(huì)爬去夠，有時(shí)候也會(huì)發(fā)出信號(hào)讓大人幫忙。及時(shí)回應(yīng)滿足寶寶的需求，需要關(guān)注孩子，在他需要的時(shí)候參與，讓他想自己玩的時(shí)候能敞開(kāi)玩自己感興趣的東西。

長(zhǎng)此以往，不僅給孩子足夠的安全感，給孩子提供向外探索的心理基礎(chǔ)，對(duì)他的注意力發(fā)展也有幫助，同時(shí)給他提供了發(fā)展精細(xì)動(dòng)作、粗大運(yùn)動(dòng)以及解決問(wèn)題能力的條件。

相反，如果寶寶正在玩自己感興趣的東西，養(yǎng)育者想當(dāng)然地干預(yù)，一會(huì)兒拿個(gè)東西逗一下，一會(huì)兒把他抱起來(lái)走走，或者是故意跟寶寶說(shuō)些有的沒(méi)的，轉(zhuǎn)移了他的注意力，讓他去玩自己根本不感興趣的東西，那么寶寶則無(wú)法獲得良好的自我發(fā)展空間。

所以父母在讓嬰兒一個(gè)人玩時(shí)，不是一直去參與，而是適時(shí)放手，適當(dāng)干預(yù)，愛(ài)他。

什么時(shí)候“打擾”，這值得思考

當(dāng)小月齡寶寶在自由探索時(shí)，突然哼唧或者哭鬧了，這個(gè)時(shí)候，我們肯定要去幫助他啦。這無(wú)疑就是“打擾”的時(shí)機(jī)，我們可以檢查尿不濕，看他是餓了困了還是渴了，或者只是你擋住了他觀察某個(gè)玩具。稍大一些的孩子，會(huì)主動(dòng)溝通尋求幫助，就好像我女兒，這幾天學(xué)會(huì)說(shuō)“媽媽，幫幫我”，當(dāng)她告訴我需要幫忙時(shí)，我就需要及時(shí)“打擾”（幫助）寶寶了。

不管孩子一個(gè)人玩還是一群人玩，必要時(shí)都可以給寶寶提供腳手架式的幫助。

什么是腳手架式的幫助？腳手架是建房子時(shí)隨著房子高度而增高的東西，當(dāng)房子建完就不需要了，腳手架也就拆掉了。

腳手架式的幫助就是指我們?cè)趲椭⒆拥臅r(shí)候，應(yīng)該根據(jù)孩子所處的“位置”，即能力水平去進(jìn)行幫助，不要過(guò)高或過(guò)低，并且在孩子可以自己掌控住的時(shí)候，及時(shí)撤離，讓孩子繼續(xù)自己探索。

做孩子的安全港灣，張開(kāi)雙手隨時(shí)迎接寶寶

寶寶和養(yǎng)育者的親密鏈接不是一朝一夕建立的，是從日日夜夜照顧孩子的方方面面，去建立起信任的。

孩子成長(zhǎng)的過(guò)程，就是一個(gè)探索的過(guò)程。一個(gè)人玩時(shí)，就是探索新鮮事物的時(shí)候，他們或者安靜地盯著某個(gè)東西喃喃自語(yǔ)，或者碰到什么問(wèn)題時(shí)尋求幫助，或者有時(shí)候只是過(guò)來(lái)抱一下媽媽，然后繼續(xù)去玩。

我們要做的是成為孩子的安全基地，陪伴著他，用溫暖的雙手及時(shí)地?fù)肀?，及時(shí)地回應(yīng)他，讓他充滿自信與勇氣地去探索，讓他明白，無(wú)論我走多遠(yuǎn)，媽媽一直在我身后支持我，陪伴我。

用發(fā)展的全面的眼光看待孩子的成長(zhǎng)，孩子每時(shí)每刻都在成長(zhǎng)，今天他睡醒了想自己玩了，我們可以先不打擾他；明天他睡醒了心情不好，想要媽媽哄一哄，就馬上抱起安撫他。讓他知道，你需要我就在，我永遠(yuǎn)是你的安全港灣。

覺(jué)得孩子一個(gè)人玩會(huì)孤單、沒(méi)有安全感，很多時(shí)候是父母的主觀感受。但其實(shí)對(duì)于和父母之間有良好親子關(guān)系的寶寶，如果我們仔細(xì)觀察，會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶在玩的過(guò)程中會(huì)時(shí)不時(shí)抬頭看看父母。只要他們知道父母就在旁邊，他們就可以安心玩耍，繼續(xù)沉浸在探索的樂(lè)趣中。