在班級(jí)管理中培養(yǎng)中學(xué)生健康心理的對(duì)策研究

仲兆香（廣東省廣州市增城區(qū)掛綠實(shí)驗(yàn)學(xué)校 511399）

陶行知先生曾指出，“知識(shí)教育是要喚起學(xué)生的社會(huì)行動(dòng)意志，感情教育是要調(diào)節(jié)并啟發(fā)學(xué)生的感情，使其養(yǎng)成追求真理、奉行真理的感情”。在班級(jí)管理中，班主任應(yīng)高度重視學(xué)生的心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成樂(lè)觀、開朗、堅(jiān)毅的性格，培養(yǎng)學(xué)生具備自律、自信、自強(qiáng)的品質(zhì)，擁有一顆健康的心靈。

一、在班級(jí)管理中培養(yǎng)中學(xué)生健康心理的重要性

隨著生理的發(fā)育、社會(huì)閱歷的增加、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，很多中學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、自我意識(shí)、人際交往等方面存在心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁、社交恐懼等。中學(xué)生因心理問(wèn)題而導(dǎo)致拒絕上學(xué)、離家出走、自殘、自殺、暴力行為，直接影響了中學(xué)生的心理健康，也影響了學(xué)校教育教學(xué)工作的開展。對(duì)中學(xué)生開展心理健康教育，為中學(xué)生健康成長(zhǎng)提供指導(dǎo)和幫助，有助于提高中學(xué)生的心理素質(zhì)，消除其心理障礙，引導(dǎo)其以積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的問(wèn)題，在完成學(xué)業(yè)的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)心理的健康成長(zhǎng)。

二、中學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)

中學(xué)生存在的心理問(wèn)題有多種，具體來(lái)說(shuō)可以歸結(jié)如下。

1.抑郁、自閉心理

進(jìn)入中學(xué)校園后，學(xué)習(xí)環(huán)境發(fā)生變化，部分中學(xué)生難以適應(yīng)，只愿意待在自己熟悉的環(huán)境中，不愿意與他人交往。有的中學(xué)生家庭突發(fā)變故，如父母離婚、親人去世等，從而變得抑郁自閉，不愿意與他人交流；也有的中學(xué)生因成績(jī)下滑，處理不好與他人的關(guān)系而變得抑郁。

2.以自我為中心

中學(xué)生以獨(dú)生子女居多，受家庭環(huán)境和父母教育的影響，凡事習(xí)慣于站在自己的立場(chǎng)和角度去思考問(wèn)題，再加上中學(xué)生的心理承受能力普遍較差，會(huì)使很多問(wèn)題變得更加嚴(yán)重。

3.沉迷于虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界

互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的快速發(fā)展讓很多中學(xué)生沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲中難以自拔，厭學(xué)、逃課等現(xiàn)象也由此產(chǎn)生。同時(shí)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界也進(jìn)一步導(dǎo)致中學(xué)生缺乏人際交往，不懂得如何與他人溝通，甚至對(duì)現(xiàn)實(shí)生活抱有恐懼心理。

此外，中學(xué)生存在的心理問(wèn)題還有厭學(xué)、自殘、自殺等，亟須班主任采取措施積極引導(dǎo)。

三、在班級(jí)管理中培養(yǎng)中學(xué)生健康心理的對(duì)策

1.建立民主、和諧的師生關(guān)系

班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康引導(dǎo)時(shí)，不能靠高高在上的說(shuō)教，而是要進(jìn)行師生間的平等交流。

第一，班主任應(yīng)樹立正確的學(xué)生觀，尊重學(xué)生的自主性、主動(dòng)性，構(gòu)建民主平等、教學(xué)相長(zhǎng)的師生關(guān)系。班主任應(yīng)看到，學(xué)生是有獨(dú)立人格的人，是有巨大發(fā)展?jié)撃艿娜耍彩蔷哂歇?dú)一無(wú)二個(gè)性的人。學(xué)生存在的問(wèn)題是其成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免的現(xiàn)象，我們要看到學(xué)生80%的優(yōu)點(diǎn)，幫助其克服20%的不足，促使其不斷進(jìn)步。

第二，班主任應(yīng)熱愛學(xué)生、尊重學(xué)生。熱愛學(xué)生是建立良好師生關(guān)系的感情基礎(chǔ)，學(xué)生都有“向師性”，渴望得到教師的愛，當(dāng)其意識(shí)到教師是真心愛自己時(shí)，教師的批評(píng)和引導(dǎo)就會(huì)是有效的，甚至教師偶然的過(guò)火行為也是能被原諒的。

第三，班主任要習(xí)慣于與學(xué)生平等交流，在與學(xué)生談話時(shí)，要言語(yǔ)文明、沉著鎮(zhèn)定，即使是批評(píng)學(xué)生也要曉之以理、動(dòng)之以情，不打擊、不挖苦、不諷刺，即使學(xué)生有錯(cuò)誤，也要給其解釋的機(jī)會(huì)，不當(dāng)眾批評(píng)，給其留面子。

2.班主任要全面、深入地了解學(xué)生

班主任要想解決學(xué)生的心理問(wèn)題，就必須深入了解學(xué)生的實(shí)際情況。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康引導(dǎo)的實(shí)踐中，筆者主要采取了以下方法。

第一，仔細(xì)觀察，即班主任通過(guò)“聽其言，觀其行”來(lái)了解學(xué)生的實(shí)際情況。例如，有的學(xué)生因?yàn)榛疾《险n時(shí)精力不足，班主任要及時(shí)觀察到，給予其體貼和關(guān)心，鼓勵(lì)其病好后多復(fù)習(xí)之前的功課，多參加文體活動(dòng)，增強(qiáng)其意志力。

第二，談話法。班主任要親自與學(xué)生交談，了解學(xué)生的想法，談話的方式有多種，如找學(xué)生個(gè)別談心、進(jìn)行全班專題對(duì)話等。無(wú)論是哪一種方式，班主任都要做好準(zhǔn)備，注意談話態(tài)度，并照顧到學(xué)生的感受。

3.組織活動(dòng)創(chuàng)設(shè)積極的心育環(huán)境

人創(chuàng)造環(huán)境，環(huán)境也會(huì)影響人，環(huán)境對(duì)學(xué)生身心的影響極大，心理健康教育應(yīng)滲透到家庭教育、學(xué)校教育、社區(qū)教育等環(huán)節(jié)。其中，班級(jí)環(huán)境是學(xué)生接觸最多的環(huán)境，班級(jí)內(nèi)人際關(guān)系融洽，就易形成和諧、民主、上進(jìn)的氛圍，有利于師生、生生間的交流。

班主任應(yīng)多與學(xué)生談心，體察學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，讓學(xué)生感受到班主任的關(guān)心和愛護(hù)，縮短師生間的心理距離，這樣學(xué)生思想的片面性也會(huì)漸漸消除。同時(shí)，班主任要引導(dǎo)學(xué)生間的交流，心理距離近的學(xué)生往往無(wú)所不談，心情舒暢，反之，若一個(gè)學(xué)生與班內(nèi)的多數(shù)同學(xué)有矛盾，他的心情就不可能愉快，就會(huì)處在孤獨(dú)、抑郁當(dāng)中。班主任要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)同學(xué)傾注真誠(chéng)的愛，對(duì)同學(xué)抱有一顆寬容之心，用自己的真情實(shí)感去感動(dòng)同學(xué)，承擔(dān)起自己的班級(jí)責(zé)任。

同時(shí)，班主任也要組織多樣化的班級(jí)活動(dòng)，如組織理想信念教育、綜合實(shí)踐活動(dòng)、主題班會(huì)等，引導(dǎo)學(xué)生在活動(dòng)中互相了解，引導(dǎo)學(xué)生交流意見、認(rèn)識(shí)他人。記得在一次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，全班同學(xué)奮力拼搏，可總分排名比較落后，聽到這個(gè)消息，同學(xué)們不約而同的一臉沮喪?？吹竭@種場(chǎng)景，筆者既難過(guò)，又高興，難過(guò)的是大家的努力沒有得到回報(bào)，高興的是每個(gè)人都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。

4.班主任要加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助

家庭教育對(duì)學(xué)生的心理健康有重要影響，一些素質(zhì)較低的家長(zhǎng)教育子女的方法不合適，再加上部分家長(zhǎng)自身的不良心理品質(zhì)也會(huì)影響學(xué)生，導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題。對(duì)此，班主任要經(jīng)常和家長(zhǎng)溝通，多向家長(zhǎng)反饋學(xué)生在校期間的閃光點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)學(xué)生，讓學(xué)生在家長(zhǎng)面前有成就感。例如，筆者班上的一位學(xué)生，在家里比較任性，對(duì)立情緒嚴(yán)重，他的父親也常常把“棍棒底下出孝子”掛在嘴邊。當(dāng)筆者與學(xué)生談話時(shí)，他卻哭著說(shuō)家里人都不理解他，這說(shuō)明他并沒有享受到家庭的溫暖和快樂(lè)。為此，筆者經(jīng)常去他家里家訪，與家長(zhǎng)共同探討教育孩子的方法，一段時(shí)間后，該生的心理逐漸穩(wěn)定了，性格也有了很大的改善。

四、結(jié)語(yǔ)

心理學(xué)家特爾曼曾說(shuō)過(guò)，“取得成就的因素不在于學(xué)歷、智力等，而是在于是否具備自信心、進(jìn)取心、意志力等健康心理品質(zhì)”。班主任應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生健康心理教育的重要性，運(yùn)用教育學(xué)和心理學(xué)知識(shí)，將學(xué)生培養(yǎng)成身心健康發(fā)展、適應(yīng)社會(huì)與時(shí)代需求的人才。