心知

伴侶打架留下的傷難愈合

英國科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn)，夫妻雙方發(fā)生沖突時，割傷、抓痕等物理性傷口較其他情況下受傷更難愈合，其時間要長于兩人感情和睦時。因為人體中有一種名為“細胞因子”的化合物能夠控制細胞分化復(fù)制、促進傷口愈合。長期處于壓力較大的兩性關(guān)系中的人，其體內(nèi)細胞因子水平會變低。

專家對壓力較大的兩性關(guān)系是否影響細胞因子水平和傷口愈合進行研究后發(fā)現(xiàn)：與感情和睦時相比，傷口周圍的細胞因子水平在爭吵后平均下降了8%，傷口愈合時間平均延長了一天;如果夫妻雙方在爭論時“惡言相向”，傷口愈合時間則更長。

親和度越高越幸福

多項研究都認為，影響整體幸福度的最關(guān)鍵因素是夫妻雙方的性格。如果夫妻中的一方親和度較高、責(zé)任心較強且情緒比較穩(wěn)定，那么婚姻生活會更幸福。

法國的研究者認為，夫妻雙方性格的相對水平也很重要。大多數(shù)情況下，相似度過高反而不利。如夫妻雙方的外向程度一模一樣，對整體幸福度而言可能并不是件好事，但如果其中一人比伴侶更外向一些，則對婚姻幸福有利;對缺乏責(zé)任心的人來說，過于相似的伴侶也不是最優(yōu)選，最好和責(zé)任心更高的人在一起。

血糖水平影響夫妻關(guān)系

體內(nèi)血糖水平會影響夫妻關(guān)系，這是德國科學(xué)家的最新研究成果。專家連續(xù)21天追蹤107對已婚夫妻，監(jiān)測他們早餐前和就寢時的血糖濃度，結(jié)果顯示：血糖水平低的配偶更容易向?qū)Ψ奖磉_憤怒情緒及挑釁對方。這說明進食與情緒間有密切的生理關(guān)聯(lián)性—人的大腦能量供應(yīng)主要來自日常食物，它們在體內(nèi)分解產(chǎn)生充足的葡萄糖，這對控制人們的攻擊性沖動起到了明顯作用。

在血糖水平低時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)得不到充分的能量，就會出現(xiàn)意識混亂、行為異常，容易使人發(fā)生沖動等情緒問題。所以，夫妻盡量不要在飯前尤其是在早餐前、體力勞作后或晚上剛下班時等饑餓狀態(tài)下討論家事或比較棘手的問題。

自言自語更健康

瑞士弗里堡大學(xué)的研究人員對80多對夫婦進行了跟蹤研究，記錄了他們每天與伴侶傾訴的情況，并評價了自己的心理感受和近期的健康狀況，如失眠、焦慮、頭痛、食欲不振后發(fā)現(xiàn)：和伴侶說說自己一天的生活，有益于傾訴者的身心健康，能促進其對夫妻生活和家庭狀況的滿足感。但這種好處只是單方面的，傾聽者并沒有這樣的感受，而且傾聽者大部分時間并沒有認真地聽。進一步研究發(fā)現(xiàn)，煩惱的一方自言自語同樣能起到減輕壓力、有利健康的作用。

“啪啪啪”后會抑郁

人們普遍認為，男女親熱這件事對雙方來說都應(yīng)該是意味著一系列的積極情緒，包括在雙方同意性行為之后立即感到的滿足和放松。然而，澳大利亞性學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，一種被稱為“性交后抑郁”（PCD）的癥狀也可能發(fā)生在雙方滿意的性行為之后。該癥狀的主要特征為，出現(xiàn)難以解釋的流淚、悲傷或易怒，高達46.2%的女性、33.5%的男性在一生中有過PCD的感受。

專家建議，在“啪啪啪”前談話、接吻和擁抱的夫婦，對性愛有更高的滿意度，能在一定程度上減弱其PCD癥狀。