英國足球“四角模型”理論在我國高中足球課程中運用和實施的策略研究

文/杜 江 于子豪 孟凡嬌 張宇頔

足球是人教版高中《體育與健康》球類運動模塊必修選學(xué)內(nèi)容?！镀胀ǜ咧畜w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版2020年修訂）》對此部分教學(xué)安排比較靈活，“學(xué)生可以選擇某一運動項目（如足球）持續(xù)學(xué)練三年，也可以根據(jù)學(xué)校的安排按學(xué)年選擇學(xué)習(xí)”。目前，大部分高中足球課程基本能夠“開足”，但對標(biāo)“上好”“提質(zhì)”“增效”等高質(zhì)量教育標(biāo)準(zhǔn)存在不小差距。目前，高中學(xué)校開設(shè)的足球課程多以國家課程為主，教學(xué)安排時間為一學(xué)期，形式內(nèi)容均比較單一。課程建設(shè)缺乏整體性、系統(tǒng)性。本文針對高中足球課程與教學(xué)中學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)、體能、心理和社交等能力發(fā)展及素質(zhì)教育效果等方面，結(jié)合英國足球“四角模型”理論，設(shè)計高中足球教學(xué)和課程體系，提出針對性實施策略。

一、“四角模型”的理論及教學(xué)設(shè)計

（一）“四角模型”理論

1.“四角模型”概念

“四角模型”理論是英格蘭足球教練員執(zhí)教理論的核心思想，由“四角模型”理論構(gòu)建出足球運動員訓(xùn)練模型（圖1），包括足球運動員關(guān)鍵性發(fā)展的四個方面：技術(shù)、體能、心理和社交能力。

圖1 “四角模型”

技術(shù)是指通過適合各年齡階段和隊員能力級別的技術(shù)練習(xí)與模擬比賽來開發(fā)隊員技術(shù)能力，并能將這些技術(shù)運用在實際比賽中；體能是指通過設(shè)計適合球員實際年齡和生理年齡的訓(xùn)練課程發(fā)展其身體素質(zhì)，包括力量、速度、靈活性、快速反應(yīng)、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性和平衡能力等；心理是指培養(yǎng)球員溝通交流、決策、創(chuàng)造、適應(yīng)場上環(huán)境、想象、設(shè)定目標(biāo)等能力，并將這些能力運用到比賽中；社交是指通過創(chuàng)造合適環(huán)境培養(yǎng)球員團隊合作、理解并接受球隊價值觀和信仰、構(gòu)建良好人際關(guān)系、承擔(dān)責(zé)任、培養(yǎng)公平競賽道德和了解不同文化間差異等能力，促進球員在球隊中成長且很好地適應(yīng)社會。

2.“四角模型”實踐研究成果

“穿過小門”訓(xùn)練實例是英格蘭足總會（以下簡稱“英足總”）足球教練員一級課程中“四角模型”和STEPS原則實際運用的典型案例。技術(shù)方面重點體現(xiàn)在傳接球、轉(zhuǎn)身、控球技術(shù)等；體能方面重點體現(xiàn)在速度（反應(yīng)速度、移動速度）、靈活性、平衡能力、協(xié)調(diào)性等；心理方面重點體現(xiàn)在專注力和觀察力等；社交方面重點體現(xiàn)在交流（語言、手勢、眼神）、決策力、團隊協(xié)作（整體的逼迫、策應(yīng)、保護）等。

（二）基于“四角模型”理論的足球主題教學(xué)設(shè)計

1.熱身活動

熱身環(huán)節(jié)采用“區(qū)域內(nèi)隨意跑”小游戲活動（圖2），要求學(xué)生在圈內(nèi)進行隨意跑，不要出圈；并根據(jù)教師口令，在隨意跑中做出相應(yīng)動作；跑動時注意力集中，采用靈活合理路線，相互躲避，并集中精神注意教師口令。進階練習(xí)可以每人一球，在區(qū)域內(nèi)帶球，聽口令后在保證自己控制好球的基礎(chǔ)上，破壞別人的球。對球被破壞出圈的學(xué)生采取一些“小懲罰”，增加了學(xué)生的競爭意識和游戲比賽成分，活躍課堂氣氛。

圖2 “區(qū)域內(nèi)隨意跑”游戲

2.技術(shù)主題活動

學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)各種傳接球技術(shù)。此活動由難度遞增的四個練習(xí)活動組成，學(xué)生分成兩組，分別站在中圈上和中圈內(nèi)的標(biāo)志盤后（圖3）。練習(xí)一：兩人相互傳球。練習(xí)二：兩人相互傳球，接球人在接球同時做扣球或撥球動作，躲過標(biāo)志盤（防守人）后傳球。練習(xí)三：外圈人傳球后順時針或逆時針跑動，交換傳球人。練習(xí)四：內(nèi)圈人接球后運球繞過中點標(biāo)志桶后傳球給順時針或者逆時針跑動的學(xué)生?；顒右髮W(xué)生傳接球動作標(biāo)準(zhǔn)；接球后撥或扣球后，注意與標(biāo)志盤（防守人）保持合理距離。有效提升學(xué)生的體能、身體靈活性、動作協(xié)調(diào)和基礎(chǔ)足球技術(shù)水平，同時在跑動中幫助學(xué)生增強觀察力、專注力和自信心，發(fā)展協(xié)作、溝通和決策能力。

圖3 傳接球技術(shù)

3.戰(zhàn)術(shù)主題活動

“通過小門”主題活動是英國足球教練員課程中“穿過小門”實例的校園足球改進版本，為傳接配合戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。將學(xué)生分成2至8人一組，根據(jù)人數(shù)調(diào)整場地大小，在劃定場地內(nèi)做傳接配合，并使球盡量多地通過小球門完成傳接（圖4）。體能訓(xùn)練的重點在于靈活性、平衡能力、協(xié)調(diào)性的提升，對速度（反應(yīng)速度、移動速度）要求有所降低；社交方面更加關(guān)注交流、團隊協(xié)作和決策能力。

圖4 “通過小門”戰(zhàn)術(shù)主題活動

二、基于“四角模型”的高中足球教學(xué)策略

（一）基于技戰(zhàn)術(shù)、體能、心理、社交思維領(lǐng)域設(shè)計教學(xué)

傳統(tǒng)高中足球教學(xué)以“練”為主，側(cè)重身體機械練習(xí)，通過多次重復(fù)形成身體記憶，忽略學(xué)生對技戰(zhàn)術(shù)原理和健康知識的認知理解，心理和社交能力發(fā)展不足，學(xué)習(xí)過程死板，對學(xué)習(xí)結(jié)果的靈活運用較弱?；凇八慕悄Ｐ汀痹O(shè)計實施高中足球課程，基于學(xué)生“最近發(fā)展區(qū)”進行技戰(zhàn)術(shù)分層教學(xué)，設(shè)計符合足球運動特質(zhì)的體能訓(xùn)練環(huán)節(jié)，同時在技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、比賽中學(xué)生在體能、心理與社交方面交互發(fā)展。以技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)為主線，體能訓(xùn)練、心理和社交發(fā)展有效融入。

（二）開發(fā)足球主題教學(xué)活動

開發(fā)積累足球課堂教學(xué)資源如小游戲、帶球活動、小型比賽等，融入“四角模型”理論涉及的體能、技術(shù)、心理、社交等學(xué)生發(fā)展能力，激發(fā)課堂活力，幫助學(xué)生在足球課堂上快速進入良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，全身心投入學(xué)習(xí)過程。

（三）系統(tǒng)建設(shè)校園足球課程

建設(shè)校園足球課程體系，引導(dǎo)學(xué)生積極參與、強健體魄、發(fā)展愛好、培養(yǎng)習(xí)慣。基于“四角模型”理論，以國家課程為基本依托，探索構(gòu)建校園足球課程體系（圖5），主要為基礎(chǔ)型課程、拓展型課程和高階訓(xùn)練課程?；A(chǔ)型課程為國家課程足球模塊必修選學(xué)內(nèi)容；拓展型課程以校本課程為主，融入校園足球文化節(jié)和班級聯(lián)賽；高階訓(xùn)練課程以運動隊為主，建設(shè)學(xué)校男女足球隊，參加市區(qū)各級各類比賽。

圖5 基于“四角模型”理論構(gòu)建我國校園足球課程體系

（四）營造良好的校園足球生態(tài)環(huán)境

培育校園足球文化，建設(shè)陽光健康、積極向上的校園足球生態(tài)環(huán)境。校園足球班級聯(lián)賽搭建參與成長平臺，在教師指導(dǎo)下學(xué)生自主完成賽事安排、裁判員選派、媒體宣傳、志愿服務(wù)、執(zhí)法仲裁、閉幕式頒獎等全部工作。舉辦校園足球文化節(jié)、足球嘉年華活動，開展足球主題征文、書法、繪畫、攝影、會標(biāo)設(shè)計、小視頻等征集評選活動，邀請足球明星或著名體育人到校宣講足球故事。引領(lǐng)學(xué)生在足球領(lǐng)域廣泛深度參與，認同體育精神和足球價值取向，增強自信、團結(jié)協(xié)作，尊重他人，遵守規(guī)則，為人生奠定堅實基礎(chǔ)。

三、結(jié)語

“四角模型”理論對我國高中足球課程和教學(xué)工作具有較大的啟迪借鑒作用，在課程建設(shè)、課堂教學(xué)及文化培育等方面提供了重要參考。通過開展校園足球運動，實施足球課程和活動，培育積極向上的足球文化，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)展心智能力，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣和良好的生活方式。