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    哪些人性力量在塑造我們的想法、行為與舉動(dòng)

    2021-12-29 07:46:01呂傳彬
    家庭醫(yī)學(xué)·下半月 2021年11期
    關(guān)鍵詞:荷爾蒙催產(chǎn)素動(dòng)機(jī)

    呂傳彬

    你有時(shí)是否會(huì)思索,人們?yōu)槭裁磿?huì)做出他們所做的事情?或許你更常思索:你自己為什么會(huì)做出自己所做的事情?

    為什么你經(jīng)常會(huì)做出錯(cuò)誤的時(shí)間規(guī)劃,會(huì)放棄自己原先設(shè)定的目標(biāo),甚至在自己可以自由選擇時(shí),選出比較糟糕的方案呢?為什么你不更努力投入會(huì)讓自己感到快樂(lè)的事物,為你的人生帶來(lái)方向感呢?

    至于人際關(guān)系,你是否察覺(jué)到,相同的主題經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致人際間的沖突?有些人與你一拍即合,你們能夠達(dá)成良好的共識(shí),但你和其他人則根本無(wú)法溝通,或是在某些關(guān)系中由于付出太多,以致心力交瘁。

    我們選擇和哪些人交流時(shí),究竟是什么因素影響我們的抉擇?我們?yōu)槭裁闯掷m(xù)拿自己與鄰居、同事或親人做比較,為什么對(duì)自己落居下風(fēng)感到憤恨?究竟是哪些因素在背后操縱這一切?

    人類行為的運(yùn)作經(jīng)常是不理性的。我們的情緒存在高低起伏,當(dāng)然,人與人之間的挑戰(zhàn)始終存在。時(shí)代雖然已然改變,但人類卻不曾改變。20萬(wàn)年以來(lái),人類的運(yùn)作模式始終如一。某些研究人員宣稱,人類以同一方式運(yùn)作的時(shí)間已超越20萬(wàn)年。

    哪些無(wú)形、源自人性的力量在塑造我們的想法、行為與舉動(dòng)?弄清楚這些,我們對(duì)塑造人類行為的因素獲取的理解就愈徹底,我們的生活就變得愈簡(jiǎn)單,也能與其他人建立更良好的關(guān)系,甚至還能改善與自己的關(guān)系。

    動(dòng)機(jī)1:人際關(guān)系

    我們的體內(nèi)有一種名叫“催產(chǎn)素”的荷爾蒙,它有時(shí)被稱為哺乳荷爾蒙,或平靜荷爾蒙。當(dāng)我們和別人交流或擁抱時(shí),體內(nèi)的催產(chǎn)素濃度會(huì)升高。研究甚至顯示,當(dāng)某人體內(nèi)的催產(chǎn)素濃度升高時(shí),他或她的行為會(huì)更體貼,也更慷慨。

    事實(shí)是,你只要向某人稍微表達(dá)出信任,其體內(nèi)的催產(chǎn)素濃度就會(huì)提高。同時(shí),某些行為或遣詞用字則會(huì)降低對(duì)方體內(nèi)的催產(chǎn)素濃度。換言之,我們的行為會(huì)影響其他人體內(nèi)的催產(chǎn)素濃度,進(jìn)而影響我們的人際關(guān)系。從今日的現(xiàn)況來(lái)看,我們的生活方式中存在一系列降低體內(nèi)催產(chǎn)素濃度,進(jìn)而傷害人際關(guān)系的因素。

    壓力正是其中之一,其他因素包括缺少信任與同理心。幸運(yùn)的是,只要知道原因,就能夠因應(yīng)這些挑戰(zhàn)。這些珍貴的信息,在任何工作場(chǎng)所與所有家庭之中都不可或缺。

    動(dòng)機(jī)2:地位

    當(dāng)我們獲得地位時(shí),體內(nèi)的醛固酮與血清素濃度會(huì)提高。獲得更高的地位時(shí),我們會(huì)感到振奮,自我感覺(jué)會(huì)更良好。我們力爭(zhēng)上游,而且沿途搜集象征地位的符號(hào)。不過(guò),這些符號(hào)或許和你直覺(jué)想到的不太一樣。這不僅止于昂貴的手提包、汽車與勞力士金表。任何你個(gè)人、你所屬的活動(dòng)群體相關(guān)的任何事物,都可能成為象征地位的符號(hào)。

    對(duì)某人而言,成功的最有力證據(jù)就是出版一本書(shū);對(duì)另一人來(lái)說(shuō),成功的象征可能是強(qiáng)壯的體魄,以及完成鐵人三項(xiàng)運(yùn)動(dòng);還有人則對(duì)自己的大學(xué)入學(xué)考試總分感到驕傲,并將擔(dān)任社區(qū)管委會(huì)主委視為一種成就。

    地位是充滿意義的。天擇的過(guò)程,已經(jīng)將人類發(fā)展成一種對(duì)地位感興趣的生物。我們的神經(jīng)化學(xué)已經(jīng)取得主導(dǎo)權(quán),使我們?cè)谝庾约旱牡匚?。?dāng)我們進(jìn)展順利、獲得更多影響力時(shí),我們的神經(jīng)化學(xué)就會(huì)借由這種正面的感覺(jué)操縱我們;當(dāng)我們諸事不順,或者發(fā)現(xiàn)別人過(guò)得比自己好得多時(shí),神經(jīng)化學(xué)就通過(guò)負(fù)面情緒影響我們。

    動(dòng)機(jī)3:知識(shí)

    驅(qū)策我們的第三股力量,在于我們的好奇心與對(duì)知識(shí)的渴望。人類屬于會(huì)搜尋知識(shí)的物種,根據(jù)17世紀(jì)哲學(xué)家托馬斯霍布斯的說(shuō)法,人類需要理解“為什么”。

    隨著人類對(duì)周遭環(huán)境的理解愈深刻,我們的生存機(jī)會(huì)也愈高。原始的人類學(xué)習(xí)并理解如何生火,了解天候的變化如何影響某些物種,以及如何以最省力的辦法捕捉野獸。我們那些擁有知識(shí)的祖先們,占有存活概率的優(yōu)勢(shì),并將這種優(yōu)勢(shì)遺傳給今天的我們。

    “我們愈了解自己身處的世界,生存的機(jī)會(huì)就愈大”,因?yàn)檠莼M(jìn)程賦予我們尋找新知的本能。當(dāng)我們順利取得新知識(shí)時(shí),大腦內(nèi)的獎(jiǎng)勵(lì)中心會(huì)被啟動(dòng)且分泌多巴胺。我們搜集信息的模式,與其他哺乳類動(dòng)物采集食物與飲水的模式雷同。事實(shí)在于,“取得某種新知識(shí)的感覺(jué)”可以和美味的一餐相比較。我們喜歡事實(shí),熱愛(ài)學(xué)習(xí)新的事物。

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