人應(yīng)該學(xué)會享受孤獨(dú)

梁永安

有人問我：單身人士偶爾會產(chǎn)生孤獨(dú)終老的恐懼，該如何克服？

我始終認(rèn)為男女關(guān)系、婚姻生活這些都是二級觀念，很多人還沒解決好上一級原價(jià)值的問題，那就是——一個(gè)人生活在世界上，他的精神內(nèi)核是什么？其實(shí)在婚姻里也一樣要面對生老病死，歸根到底，人們都是要先解決原價(jià)值問題——能不能建立起豐富的生活，這才是最根本的。

比如說走在上海街頭，如果你用心觀察的話，會發(fā)現(xiàn)來自不同流派的各種建筑，用不同的建筑語言無聲地做著各種有意思的表達(dá)。放眼望去，其實(shí)整個(gè)社會、整個(gè)人生都像一本浩瀚的百科全書，實(shí)在有太多值得關(guān)注、值得追求的東西了。哪怕一場春雨、一片秋葉，都可以給我們的精神以慰藉。這是非常廣闊的，人的世界觀和生命觀也會因此變得豁達(dá)，就不會有孤獨(dú)終老的擔(dān)憂了。因?yàn)槟忝嫦虻氖呛棋珶o垠的宇宙，有整個(gè)自然和人類文化陪著你，有什么好怕的？人應(yīng)該學(xué)會把有限的生命和無限的生命聯(lián)結(jié)起來，形成一個(gè)共生的脈絡(luò)。

人應(yīng)該學(xué)會珍惜自己的孤獨(dú)。孤獨(dú)是個(gè)體獨(dú)特性的一部分，是有價(jià)值的，你完全可以把孤獨(dú)變成一種生活品質(zhì)，那是一種很好的生活建構(gòu)，給自己泡一杯香香的咖啡，坐在那里享受孤獨(dú)。

同時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會尊重彼此的孤獨(dú)，看到另一半沉默了，沉浸在自己的世界里了，你得尊重他的孤獨(dú)，而不是覺得對方應(yīng)該把一切都告訴你。現(xiàn)代社會中的很多焦慮都會演化成孤獨(dú)，很多焦慮是無解的，那么很多孤獨(dú)也是無法分享的，只能自己消化和體會。

適當(dāng)?shù)墓陋?dú)能維系我們內(nèi)心的安寧，有時(shí)候打破孤獨(dú)反而是壞事。你看法國電影《刺猬的優(yōu)雅》當(dāng)中那個(gè)50多歲的門房，她有一屋子的書籍，養(yǎng)了一只名為“列夫”的貓（貓名取自《安娜·卡列尼娜》），每天在昏黃的燈光下用書籍填補(bǔ)自己的靈魂，她很少與人分享，而是用孤獨(dú)來保持自己生活的安寧和完整，這是非常美好的。

（摘自《新周刊》2022年第4期，Aine圖）