把時(shí)間還給孩子

謝慧明

陪孩子體驗(yàn)濃濃的煙火氣。還記得前年因新冠肺炎疫情在家防疫的情形嗎？很多家庭因?yàn)榧胰擞辛烁嗟南嗵帟r(shí)間，生活變得更精彩了。父母和孩子說說笑笑、玩玩鬧鬧，一起做美食、整理房間，一起開動(dòng)腦筋、做手工等等。一家人其樂融融。

家長(zhǎng)朋友們，不妨復(fù)制這樣的生活，讓孩子參與到家務(wù)勞動(dòng)中來，周末帶孩子進(jìn)菜場(chǎng)買菜、去野外郊游，體驗(yàn)煙火氣，親近大自然。這樣既可以培養(yǎng)孩子動(dòng)手動(dòng)腦的能力，也可以提升孩子的審美、合作能力，最重要的是讓孩子體驗(yàn)到這種簡(jiǎn)單溫馨、和諧幸福的生活感受。

支持孩子做喜歡做的事情。孩子喜歡畫畫，就支持孩子畫畫;孩子喜歡跳舞，就支持孩子跳舞;孩子喜歡手工，就支持孩子做手工;孩子喜歡閱讀，就多買書給孩子;孩子喜歡公益，就支持孩子參加志愿者活動(dòng);孩子喜歡歷史，就多帶孩子去博物館;孩子喜歡藝術(shù)，就多帶孩子參加一些藝術(shù)活動(dòng)。因?yàn)橛辛烁改傅闹С趾凸膭?lì)，孩子會(huì)更有動(dòng)力、耐心、興致做事情。孩子的性情就是這樣陶冶起來的，優(yōu)雅的氣質(zhì)和豐富的心靈世界也是這樣滋養(yǎng)起來的。

幫助孩子找到可心的伙伴。孩子的成長(zhǎng)需要伙伴，這個(gè)伙伴可以是同學(xué)或朋友，他們年齡相仿，興趣愛好相近，性格脾氣相投;這個(gè)伙伴還可以是一只貓、一只狗、一個(gè)漂亮的日記本、一個(gè)毛茸茸的玩偶等。父母要適度關(guān)注，不能完全放任，也不能過度干預(yù)。這些可心的伙伴能夠給予陪伴、安慰和支持，會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種安全感。

讓孩子體驗(yàn)“心流”的心理狀態(tài)?！靶牧鳌笔且粋€(gè)心理學(xué)術(shù)語，是指當(dāng)沉浸在當(dāng)下的某件事情或某個(gè)目標(biāo)時(shí)，全神貫注、全情投入并享受其中而體驗(yàn)到的一種精神狀態(tài)。孩子天生具有濃厚的求知欲望、探究未知的熱情，父母不妨鼓勵(lì)孩子挑戰(zhàn)自我，比如讓孩子獨(dú)立組裝拼插玩具，鼓勵(lì)孩子自己思考解決一道難題，給孩子布置一項(xiàng)有挑戰(zhàn)性的任務(wù)等等。并給孩子創(chuàng)造一個(gè)自由的空間，鼓勵(lì)孩子去摸索，去折騰，去發(fā)現(xiàn)。

為了讓孩子更好地體驗(yàn)到“心流”，父母不打擾、不參與、不評(píng)判，讓孩子充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，專注于手中所做的事情，致力于需要完成的任務(wù)。這樣的過程會(huì)讓孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的專注力和成就感，而且有利于提升自我價(jià)值，領(lǐng)悟生活的意義。

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