上海市一線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員心理服務(wù)需求現(xiàn)狀調(diào)研

陸佳玲，錢(qián)風(fēng)雷，仇凱凱，任莉敏，駱 珺

2018年，國(guó)家衛(wèi)健委、中央政法委等十部門(mén)聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于印發(fā)全國(guó)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)試點(diǎn)工作方案的通知》，預(yù)示著我國(guó)正式開(kāi)始社會(huì)心理服務(wù)體系的搭建［1］。試點(diǎn)工作的四大目標(biāo)之一是“高等院校普遍設(shè)立心理健康教育與咨詢(xún)中心（室）”。青少年學(xué)生處在身心發(fā)展最快速的時(shí)期，在學(xué)習(xí)、人際交往、家庭關(guān)系、自我意識(shí)發(fā)展中難免遇到挫折［2］，學(xué)生缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和情緒調(diào)適能力，更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。近年來(lái)，學(xué)生壓力、焦慮、孤獨(dú)抑郁、被恐嚇而煩惱、不良家庭關(guān)系、性意識(shí)扭曲等問(wèn)題頻頻出現(xiàn)，甚至有學(xué)生出現(xiàn)自殘、自殺、暴力行為［3］，也引起各界高度關(guān)注。

而各省市一線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員大多處在青少年階段，有著學(xué)生和運(yùn)動(dòng)員的雙重身份和任務(wù)。在競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中，他們需要承受艱苦的訓(xùn)練、緊張的比賽、頻繁出現(xiàn)的傷病、隊(duì)內(nèi)人際關(guān)系問(wèn)題以及未來(lái)的退役問(wèn)題［4］。同時(shí)，他們也是身心快速發(fā)展中的學(xué)生，也會(huì)面對(duì)學(xué)業(yè)壓力、身心發(fā)展的內(nèi)在矛盾等普通青少年成長(zhǎng)中都會(huì)遇到的問(wèn)題。兩者相互影響，又有各自的特殊性，在2018年11月召開(kāi)的國(guó)際奧林匹克委員會(huì)上專(zhuān)家也強(qiáng)調(diào)了在關(guān)注運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技表現(xiàn)中心理素質(zhì)的同時(shí)，需要重視運(yùn)動(dòng)員中常會(huì)出現(xiàn)的心理健康問(wèn)題［5］。我們需要科學(xué)識(shí)別青少年運(yùn)動(dòng)員這一特殊群體的心理需要，以開(kāi)展有針對(duì)性的心理服務(wù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

上海市運(yùn)動(dòng)隊(duì)一線(xiàn)在訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員，共調(diào)查562位上海市競(jìng)技體育訓(xùn)練管理中心的在訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員，包含13位國(guó)際健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員，134位國(guó)家運(yùn)動(dòng)健將。年齡17.47±4.16歲，涉及羽毛球、乒乓球、棒球、田徑、帆板帆船等27個(gè)項(xiàng)目，樣本特征見(jiàn)表1。

表1 樣本基本特征

1.2 研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)前人文獻(xiàn)［6］及實(shí)際工作發(fā)現(xiàn)，圍繞運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理輔導(dǎo)重要性的認(rèn)識(shí)、對(duì)心理知識(shí)目前的了解程度，在訓(xùn)練比賽、日常學(xué)習(xí)中存在的心理困擾及應(yīng)對(duì)方式，以及對(duì)未來(lái)心理輔導(dǎo)內(nèi)容和輔導(dǎo)方式的期待幾方面，通過(guò)德?tīng)柗茖?zhuān)家咨詢(xún)法形成《上海市一線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員心理服務(wù)需求調(diào)查表》，共包含14條目，專(zhuān)家評(píng)分后的內(nèi)容效度指數(shù)為0.86。使用SPSS進(jìn)行信度分析，Cronbachα系數(shù)為0.71。本問(wèn)卷具有較好信效度。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

采用SPSS22.0，對(duì)運(yùn)動(dòng)員樣本特征及問(wèn)卷變量進(jìn)行描述性分析，對(duì)重要性及了解程度使用Likert五點(diǎn)量表計(jì)分，進(jìn)行單因素方差分析，對(duì)心理困擾及應(yīng)對(duì)方式、心理輔導(dǎo)的內(nèi)容及方式的分布進(jìn)行卡方檢驗(yàn)。

2 研究結(jié)果

2.1 總體情況

2.1.1 運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理輔導(dǎo)的態(tài)度及心理知識(shí)了解程度

調(diào)查運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理輔導(dǎo)的重要性看法，將重要性選項(xiàng)和了解程度選項(xiàng)進(jìn)行Likert5點(diǎn)計(jì)分，5分為非常重要，1分為完全不重要，重要性的平均得分為4.25±0.79，了解程度的平均得分是3.35±0.89。

2.1.2 運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中的心理困擾及應(yīng)對(duì)方法

在訓(xùn)練比賽中，運(yùn)動(dòng)員遇到的心理困擾主要是擔(dān)心失誤47.3%、運(yùn)動(dòng)成績(jī)長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)步46.3%、缺乏比賽信心39.7%、怕比不好教練不滿(mǎn)意37.4%和賽前情緒過(guò)度緊張36.8%。

面對(duì)這些問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)員目前的應(yīng)對(duì)方式主要有找隊(duì)友或朋友傾訴（60.2%）、靠興趣愛(ài)好娛樂(lè)活動(dòng)來(lái)排解（57.3%）、找教練領(lǐng)隊(duì)溝通（29.4%）、投入訓(xùn)練轉(zhuǎn)移注意力（25.6%）和忍一忍（25.1%）。僅有3.9%的運(yùn)動(dòng)員會(huì)通過(guò)找心理訓(xùn)練老師學(xué)習(xí)心理技能來(lái)應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題。

2.1.3 運(yùn)動(dòng)員在日常學(xué)習(xí)生活中的心理困擾及應(yīng)對(duì)方式

在日常學(xué)習(xí)生活遇到的主要問(wèn)題是未來(lái)的職業(yè)發(fā)展與人生規(guī)劃（58.9%）、傷病影響職業(yè)發(fā)展（33.5%）、身體疼痛（18.5%）、失眠（17.1%）和情緒控制不佳（16.9%）。

面對(duì)以上問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)員當(dāng)前主要使用的方式有靠興趣愛(ài)好娛樂(lè)活動(dòng)排解（63.5%）、找朋友傾訴吐槽（60.5%）、忍一忍（25.6%）、投入訓(xùn)練學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移注意（23.5%）和通過(guò)書(shū)本網(wǎng)絡(luò)等尋找解決方法（17.8%）。僅有3.2%的運(yùn)動(dòng)員通過(guò)尋求心理咨詢(xún)來(lái)應(yīng)對(duì)心理困擾。

2.1.4 運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理服務(wù)內(nèi)容及方式的需求

運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容主要有提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的心理技能訓(xùn)練（59.3%）、興趣愛(ài)好培養(yǎng)（46.6%）、人際交往溝通（44.3%）、職業(yè)生涯規(guī)劃（44.1%）和壓力應(yīng)對(duì)與情緒處理（43.2%）。

運(yùn)動(dòng)員主要希望通過(guò)以下方式獲得心理輔導(dǎo)：獲得一對(duì)一心理咨詢(xún)（46.8%）、參加團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)（42.0%）和系列心理課程（37.4%）。

2.2 不同年齡段運(yùn)動(dòng)員的心理服務(wù)需求差異

將18歲以下的運(yùn)動(dòng)員定義為低年齡段（N＝318），將18歲及以上運(yùn)動(dòng)員定義為高年齡段（N＝244），對(duì)不同年齡段運(yùn)動(dòng)員看待心理輔導(dǎo)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性、目前對(duì)心理健康知識(shí)的了解程度得分進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)。發(fā)現(xiàn)高低年齡段運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理健康知識(shí)了解程度的自評(píng)沒(méi)有顯著差異（T＝0.28，P＞0.05）。但高年齡段（4.33分）比低年齡段（4.18分）運(yùn)動(dòng)員在心理輔導(dǎo)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)重要性上的打分顯著更高（T＝2.18，P＝0.03）。

高低年齡段運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中的心理困擾分布有統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（x2＝49.37，P＜0.01）。低年齡組存在的心理困擾主要有擔(dān)心失誤（54.4%）、賽前情緒過(guò)度緊張（43.4%）、運(yùn)動(dòng)成績(jī)長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)步（41.8%）等。高年齡組存在的心理困擾主要有運(yùn)動(dòng)成績(jī)長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)步（52.0%）、缺乏比賽信心（38.5%）、擔(dān)心失誤（38.1%）等。然而，不同年齡段運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對(duì)訓(xùn)練比賽中的這些心理困擾的方式?jīng)]有顯著差異（x2＝10.96，P＞0.05）。

圖1 不同年齡段運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中的心理困擾分布差異

不同年齡段運(yùn)動(dòng)員在日常學(xué)習(xí)生活中遇到的心理困擾分布存在顯著差異（x2＝79.96，P＜0.05）。低年齡段運(yùn)動(dòng)員存在的主要困擾是未來(lái)職業(yè)發(fā)展人生規(guī)劃（47.5%）、傷病影響職業(yè)發(fā)展而感到困擾（27.4%）、對(duì)文化學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣（17.6%）等。高年齡段運(yùn)動(dòng)員存在的主要困擾是未來(lái)職業(yè)發(fā)展人生規(guī)劃（73.8%）、傷病影響職業(yè)發(fā)展而感到困擾（41.4%）、身體疼痛（23.4%）等。從以上數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，不同年齡段運(yùn)動(dòng)員日常學(xué)習(xí)生活中心理困擾的占比、排序差異較大。然而，不同年齡段運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對(duì)這些日常生活學(xué)習(xí)心理困擾的方式?jīng)]有顯著差異（x2＝12.03，P＞0.05）。

圖2 不同年齡段運(yùn)動(dòng)員在日常生活學(xué)習(xí)中的心理困擾分布差異

不同年齡段運(yùn)動(dòng)員需要的心理輔導(dǎo)內(nèi)容存在顯著差異（x2＝22.68，P＜0.01）。低年齡段運(yùn)動(dòng)員主要需要提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的心理技能訓(xùn)練（60.7%）、興趣愛(ài)好培養(yǎng)（47.2%）和人際交往溝通（40.6%）。高年齡段運(yùn)動(dòng)員主要需要提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的心理技能訓(xùn)練（57.4%）、職業(yè)生涯規(guī)劃（56.6%）和壓力應(yīng)對(duì)與情緒處理（49.6%）。

圖3 不同年齡段運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理輔導(dǎo)內(nèi)容的需求差異

不同年齡段運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理輔導(dǎo)開(kāi)展方式也有顯著不同的期待（x2＝32.45，P＜0.01）。低年齡段運(yùn)動(dòng)員更偏向參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)（46.9%）、系列心理課程（35.8%）和獲得一對(duì)一心理咨詢(xún)（34.6%）。高年齡段運(yùn)動(dòng)員更偏向獲得一對(duì)一心理輔導(dǎo)（62.7%）、系列心理課程（39.3%）和參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)（35.7%）。

圖4 不同年齡段運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理輔導(dǎo)方式需求差異

2.3 個(gè)人和集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的心理需求差異

將本次調(diào)研中的27個(gè)項(xiàng)目，分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目，個(gè)人項(xiàng)目共412人，集體項(xiàng)目150人。對(duì)個(gè)人和集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員看待心理輔導(dǎo)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性（T＝1.36，P＞0.05）、目前對(duì)心理健康知識(shí)的了解程度得分（T＝1.27，P＞0.21）進(jìn)行獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，均沒(méi)有顯著差異。

對(duì)個(gè)人和集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中的心理困擾分布進(jìn)行卡方檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)存在顯著差異（x2＝54.84，P＜0.01）。個(gè)人項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員存在的心理困擾主要是擔(dān)心失誤（47.3%）、運(yùn)動(dòng)成績(jī)長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)步（46.1%）、缺乏比賽信心（42.5%）等。集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員存在的心理困擾主要是擔(dān)心失誤（47.3%）、怕比不好教練不滿(mǎn)意（47.3%）、運(yùn)動(dòng)成績(jī)長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)步（46.7%）等。但應(yīng)對(duì)這些心理困擾的方式上，個(gè)人和集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員沒(méi)有表現(xiàn)出明顯差異（x2＝5.59，P＞0.05）。

個(gè)人和集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在日常學(xué)習(xí)中面對(duì)的心理困擾也存在顯著差異（x2＝40.53，P＜0.01）。個(gè)人項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的主要心理困擾是未來(lái)職業(yè)發(fā)展人生規(guī)劃（55.6%）、傷病影響職業(yè)發(fā)展而感到困擾（30.3%）、情緒控制不佳（17.5%）等。集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員主要的心理困擾是未來(lái)職業(yè)發(fā)展人生規(guī)劃（68.0%）、傷病影響職業(yè)發(fā)展而感到困擾（42.0%）、身體疼痛（28.0%）等。但在應(yīng)對(duì)方式上二者沒(méi)有顯著差異（x2＝6.51，P＞0.05）。個(gè)人和集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容（x2＝12.85，P＞0.05）和方式（x2＝3.98，P＞0.05）的期待上也沒(méi)有顯著差異。

圖5 個(gè)人和集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練比賽中心理困擾的分布差異

圖6 個(gè)人和集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員在日常學(xué)習(xí)生活中心理困擾的分布差異

3 討論分析

上海市一線(xiàn)運(yùn)動(dòng)員多為青少年群體，能認(rèn)識(shí)到心理輔導(dǎo)的重要性，但對(duì)心理知識(shí)的了解程度不夠，以往工作中可能忽視了對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員心理知識(shí)的培養(yǎng)。與預(yù)想一樣，青少年運(yùn)動(dòng)員既存在于運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)有關(guān)的心理困擾（擔(dān)心失誤、運(yùn)動(dòng)成績(jī)長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)步等），也存在一般青少年群體具有的心理健康困擾（未來(lái)的職業(yè)發(fā)展與人生規(guī)劃等）。面對(duì)這些問(wèn)題部分運(yùn)動(dòng)員有嘗試通過(guò)找隊(duì)友朋友傾訴、通過(guò)興趣愛(ài)好排解等良性方式解決，另一部分運(yùn)動(dòng)員暫時(shí)沒(méi)有合理的方式應(yīng)對(duì)這些問(wèn)題，鮮有運(yùn)動(dòng)員會(huì)通過(guò)心理老師來(lái)進(jìn)行心理技能學(xué)習(xí)或咨詢(xún)。這與卜丹冉等人［7］對(duì)中國(guó)精英運(yùn)動(dòng)員的心理健康和求助行為研究一致，運(yùn)動(dòng)員會(huì)避免或推遲求助行為。 不同年齡段運(yùn)動(dòng)員的心理困擾及需求不同，且高年齡段運(yùn)動(dòng)員更能意識(shí)到心理輔導(dǎo)對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。李箕君等人［8］的研究中發(fā)現(xiàn)不同年齡的運(yùn)動(dòng)員在心理求助的內(nèi)容、信任度、隱私保護(hù)上差異較大，這與本研究結(jié)果相似。在訓(xùn)練比賽中高年齡段運(yùn)動(dòng)員主要有運(yùn)動(dòng)成績(jī)長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)步、缺乏比賽信心等困擾，低年齡段運(yùn)動(dòng)員主要有擔(dān)心失誤、賽前情緒過(guò)度緊張等。在日常學(xué)習(xí)生活中，高年齡段對(duì)未來(lái)職業(yè)發(fā)展人生規(guī)劃最為關(guān)注，低年齡段運(yùn)動(dòng)員也存在文化學(xué)習(xí)相關(guān)困擾。因此，不同年齡段運(yùn)動(dòng)員都期待獲得提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的心理技能訓(xùn)練、職業(yè)生涯規(guī)劃，低年齡段運(yùn)動(dòng)員也希望獲得興趣愛(ài)好培養(yǎng)、人際交往溝通的指導(dǎo)。在心理輔導(dǎo)方式上，高年齡段運(yùn)動(dòng)員似乎更注重個(gè)性化、個(gè)人隱私保護(hù)，偏重一對(duì)一心理輔導(dǎo)；低年齡段運(yùn)動(dòng)員更偏向團(tuán)體心理輔導(dǎo)和系列心理課程。

個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員存在的心理困擾分布不同。在訓(xùn)練比賽中存在的問(wèn)題類(lèi)似，但集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員更多地存在“怕比不好教練不滿(mǎn)意”的問(wèn)題，個(gè)人項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員更多地存在“缺乏比賽信心”的問(wèn)題。于少勇等人［9-10］曾對(duì)球類(lèi)集體項(xiàng)目教練員領(lǐng)導(dǎo)行為與團(tuán)隊(duì)信任進(jìn)行研究，在集體項(xiàng)目教練員對(duì)運(yùn)動(dòng)員的出場(chǎng)、排布有決定權(quán)，教練員個(gè)人的執(zhí)教風(fēng)格影響隊(duì)員的信任度，本研究也發(fā)現(xiàn)集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員更看重教練的態(tài)度。在日常學(xué)習(xí)生活中，個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員存在的心理困擾類(lèi)似，但集體項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員更多擔(dān)憂(yōu)未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展，這可能與國(guó)內(nèi)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目市場(chǎng)發(fā)展、群眾參與程度有關(guān)。

4 小結(jié)

運(yùn)動(dòng)員對(duì)心理基礎(chǔ)知識(shí)的了解有待提升；運(yùn)動(dòng)員的心理服務(wù)需求不僅包括運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，還包含一般性心理健康問(wèn)題；運(yùn)動(dòng)員的心理需求存在一定共性，如對(duì)未來(lái)的發(fā)展規(guī)劃、擔(dān)心運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)失誤等，但不同年齡段、不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員存在的心理困擾及期待的服務(wù)方式存在差異。

這提示我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)員心理服務(wù)中，一要加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理知識(shí)的科普教育；二要在關(guān)注運(yùn)動(dòng)員競(jìng)賽心理訓(xùn)練的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理健康的關(guān)注；三要把普遍性和特殊性結(jié)合，對(duì)大多數(shù)人存在的心理困擾進(jìn)行系列專(zhuān)題教育，同時(shí)分年齡段、分項(xiàng)群進(jìn)行心理服務(wù)，并針對(duì)有需要的運(yùn)動(dòng)員提供一對(duì)一服務(wù)。