要想杰出，先練一萬小時

王淼

許多客戶抱怨，現(xiàn)在生意很難做。不過，就是在這種情況下，有些人和公司還是做得很好。研究發(fā)現(xiàn)，練習(xí)在成功中起到主要的作用。加拿大作家格拉德威爾寫了一本書，《異類》。該書的觀點(diǎn)是，要花費(fèi)大約一萬小時的練習(xí)才能在某個領(lǐng)域獲得大咖地位。

現(xiàn)在我們介紹幾個例子。

1990年代早期，德國一個心理學(xué)家團(tuán)隊研究學(xué)習(xí)小提琴的學(xué)生。他們研究這些人在兒童期、青少年期和成人期的練習(xí)習(xí)慣。所有的被調(diào)查者都被問到同一個問題：在你的整個職業(yè)生涯中，你何時開始學(xué)習(xí)小提琴，總共練習(xí)過多少個小時？

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，幾乎所有的小提琴手都是在大約5歲時開始學(xué)習(xí)小提琴，練習(xí)的時間類似。但是，從8歲開始，他們的練習(xí)時間開始分化。到了20歲，杰出的演奏者練習(xí)平均超過10000小時，而那些“有能力的”演奏者僅有4000小時。杰出的演奏者的練習(xí)時數(shù)是有能力的演奏者的兩倍還多。

這個研究的一個有趣發(fā)現(xiàn)是，我們所謂的“天賦”是通過練習(xí)成就的，否則就會有一些具有天賦的學(xué)生，經(jīng)過較少的練習(xí)而升至頂端。但是，資料顯示的是另外一面。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了練習(xí)時數(shù)與成功之間的統(tǒng)計關(guān)系。想要杰出，沒有捷徑，也沒有天賦。

1975年，比爾·蓋茨和艾倫一起從大學(xué)退學(xué)，合伙成立微軟公司。這看起來很簡單，其實事實并非如此簡單。進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，在成立微軟公司以前，蓋茨和艾倫已經(jīng)練習(xí)編程幾千個小時。兩位合伙人相識于西雅圖地區(qū)的精英私立學(xué)?！昂叀?。1968年，該?；I資幾千元為學(xué)校的計算機(jī)俱樂部購買了計算機(jī)終端。在當(dāng)時，大學(xué)中的計算機(jī)終端非常稀有。

蓋茨在八年級時開始接觸計算機(jī)終端。他們兩人很快對編程上癮。蓋茨家住在華盛頓大學(xué)附近。在十幾歲時，蓋茨經(jīng)常夜間溜出家門，用學(xué)校的計算機(jī)練習(xí)編程。通過這樣及其他青少年的項目，蓋茨和艾倫攢夠了這10000小時。他們于1975年設(shè)立公司時，他們實際上已經(jīng)準(zhǔn)備好了。

1960年，披頭士在德國漢堡地方俱樂部演出時，他們還是一個不知名的高中搖滾樂隊。他們的工資很低，音響也很差，觀眾也不是很欣賞。什么因素使得披頭士走出漢堡？是他們練習(xí)的時間。他們不停地練習(xí)，演唱技巧也越來越好。

當(dāng)披頭士的演唱技巧提升了，觀眾希望看到更多的演唱，于是他們演出的時間更多。到了1962年，他們每夜都要演奏8小時，每周演出7天。1964年，他們在國際上打響名號。這時，披頭士已經(jīng)演出1200場。而今天大多數(shù)搖滾樂團(tuán)在整個生涯中都沒有演出1200場。

杰出人物不僅工作努力，而且熱愛練習(xí)，希望做得更好。杰出的軟件開發(fā)者是這樣一種編程員，他們花費(fèi)整天的時間在編碼。在休息的時間內(nèi)，他們用自己的時間開發(fā)軟件。杰出的足球運(yùn)動員也是這樣一些人，他們花費(fèi)整個時間與隊友在練習(xí)場上?；丶液螅麄冞€會看比賽錄像。

從這個研究中，我們獲得啟示，那就是練習(xí)。我們選擇自己喜歡的職業(yè)，堅持練習(xí)10000個小時。假如你在心儀的職業(yè)上工作，每周工作40個小時，5年后就是10000個小時。

不過，練習(xí)是重要的，但不是全部。大數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，練習(xí)也許只占成為大咖的因素的12%，基因也許起到一定的作用。科學(xué)也給我們重要提示，那就是我們的學(xué)習(xí)要有效率。重點(diǎn)是，練習(xí)的質(zhì)量比數(shù)量更重要。精細(xì)的戰(zhàn)術(shù)和策略能夠幫助我們成為某個領(lǐng)域的專家。

（無言摘自《閱讀與作文》2021年第9期 圖/槿喑）