淺析“雙減”政策下小學(xué)課外體育活動開展現(xiàn)狀及對策

朱坤銘 高煥煥 李鐵彪 王珂 焦提龍

摘要：隨著“雙減”政策的逐步落實(shí)，體育學(xué)科在學(xué)校教育中的重要性進(jìn)一步加強(qiáng)，相關(guān)創(chuàng)新實(shí)踐活動也隨之廣泛推動實(shí)施，但由于目前處于“雙減”政策實(shí)施前期，各省市甚至各個學(xué)校隨之實(shí)施的課外體育活動并不統(tǒng)一，甚至出現(xiàn)良莠不齊的現(xiàn)象。筆者作為一線體育教師，對自身所在學(xué)校及所在區(qū)域其它學(xué)校的小學(xué)生課外體育活動的現(xiàn)狀進(jìn)行分析，探討學(xué)校課外體育活動開展過程中所存在的問題及對解決相應(yīng)問題的方法和探索，為各小學(xué)在“雙減”政策下，更高效高質(zhì)量的開展課外體育活動提供參考。

關(guān)鍵詞：“雙減”政策;課外體育活動;小學(xué)生;現(xiàn)狀;對策;

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

0.引言

2021年7月，國家頒布了《關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》（以下簡稱“雙減”政策），家長在自愿的基礎(chǔ)上，可以選擇讓孩子留校接受課后延時服務(wù)至下午五點(diǎn)半（個別學(xué)生可延遲到六點(diǎn)半）放學(xué)，課外體育活動是學(xué)校提供的課后延時服務(wù)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。“雙減”政策的出臺和實(shí)施為學(xué)校課外體育活動的開展提供了充足的時間和活動空間，為學(xué)校課外體育的發(fā)展搭建了廣闊的平臺。如何合理有效的利用好政策搭建的良好平臺，科學(xué)合理的推動課外體育活動的開展，成為廣大體育教育工作者急需思考的課題。

1.小學(xué)生課外體育活動開展現(xiàn)狀

1.1多數(shù)學(xué)?，F(xiàn)在實(shí)施的課外體育活動內(nèi)容與形式過于老舊，沒有新的教學(xué)形式和教學(xué)方法的注入，因循守舊?！半p減”政策實(shí)施后，學(xué)生的課外體育活動時間大大增長，學(xué)校組織的課外體育活動只是原來活動的“加長版”或“重復(fù)版”，毫無新意，致使學(xué)生對課外體育活動不感興趣，部分學(xué)生甚至討厭和害怕參加課外體育活動。

1.2個別地區(qū)專業(yè)體育教師的嚴(yán)重不足，對學(xué)生體育鍛煉的知識性教育不夠，導(dǎo)致學(xué)生體育鍛煉意識的淡薄、對課外體育活動鍛煉的重視性不夠、運(yùn)動技巧和方法缺失，致使學(xué)生形成“不會”--“不愿”--“更不會”--“更不愿”的惡性循環(huán)，從而致使學(xué)生參加課外體育活動的興趣全無，學(xué)校的課外體育活動更是因此流于形式，無實(shí)質(zhì)性效果。

1.3由于我國經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展人民生活水平迅速提高，很大一部分小學(xué)生在家中處于“飯來張口、衣來伸手”的狀態(tài)，身體素質(zhì)不斷的下降，“小胖墩兒”和“小眼鏡”的比例迅速增加，這導(dǎo)致學(xué)生在性格上較為驕橫和懶惰。對于課外體育鍛煉的負(fù)面情緒較高，參與熱情和積極性不高[1]。

1.4學(xué)校必要體育硬件器材和軟件設(shè)施缺失，學(xué)校的場地緊張不能滿足學(xué)生活動需要、體育環(huán)境不良等，致使學(xué)生參加課外體育活動的積極性不高。特別是體育場地的緊張嚴(yán)重限制了體育課外活動的開展。很多學(xué)校甚至出現(xiàn)課間操分兩批甚至三批學(xué)生輪流上操的現(xiàn)象，從而進(jìn)一步增加了體育教師的工作量，這也從側(cè)面加劇了體育教師緊缺的問題。

1.5很多學(xué)校在課外體育活動內(nèi)容的設(shè)置以及體育教師培養(yǎng)上亦存在缺陷。在內(nèi)容設(shè)置上，弊端是項(xiàng)目設(shè)置多，學(xué)習(xí)淺嘗輒止，轉(zhuǎn)換頻繁，練習(xí)熟練度不夠，往往是一個項(xiàng)目剛學(xué)了點(diǎn)“皮毛”又換成了其它項(xiàng)目。學(xué)生在周而復(fù)始的項(xiàng)目轉(zhuǎn)換中，看似接觸了不少項(xiàng)目，從總的時長上來看，花每個項(xiàng)目上的時間并不短，但真正掌握的技能很少。這樣的學(xué)校體育實(shí)踐經(jīng)過長時間的運(yùn)行，使本不合理的課外體育活動內(nèi)容設(shè)置變成了常態(tài)。這種不合理的常態(tài)轉(zhuǎn)移到體育教師身上，就形成了對體育教師能力結(jié)構(gòu)的認(rèn)識偏差，即體育教師應(yīng)是什么項(xiàng)目技能都要會一點(diǎn)的“萬事通”。

2.“雙減”政策有效開展課外體育活動的對策

雙減”政策實(shí)施以來，小學(xué)生在很大程度上從繁重的課外輔導(dǎo)和家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)中解放出來，放學(xué)后、周六周日和節(jié)假日中可自由支配的時間增多。從理論上講，小學(xué)生從早上起床開始，上學(xué)日學(xué)生每天除去行程、用餐、洗漱和必要的作業(yè)時間外，至就寢前可自由支配的時間約為2～3 h，周六周日和節(jié)假日的時間則會更多，這些時間中的一部分的確可用作課外體育活動。但問題是，學(xué)生能夠參加什么樣的體育活動，如何在傳統(tǒng)課外體育活動的基礎(chǔ)上更有效的開展體育活動？

2.1增強(qiáng)課外體育活動項(xiàng)目的競賽性和游戲性，增加學(xué)生參加課外體育活動的趣味性

如果在課后延時服務(wù)時間（15：30--17：30）留在學(xué)校，學(xué)生則可以利用學(xué)校的場地開展課外體育活動，但這種體育活動顯然不可能演變?yōu)轶w育課，也不可能總是進(jìn)行單調(diào)的跑步、做操或隨意玩耍。從安全和育人兩個角度來看，這應(yīng)該是一種有組織、有育人內(nèi)涵的體育活動，顯然，對待小學(xué)高年級（四五六年級）的學(xué)生而言競賽性體育活動是較為理想的選擇。這不僅契合新時代“常賽”的學(xué)校體育活動開展要求，更重要的是競賽性體育活動本身對學(xué)生具有很強(qiáng)的吸引力，同時也是實(shí)現(xiàn)體育諸多育人目標(biāo)的理想場域。對待小學(xué)低年級（一二三年級）學(xué)生而言，因其運(yùn)動技能較差，競賽意識薄弱，應(yīng)減少技能型競賽項(xiàng)目的傳授，增加趣味性較強(qiáng)的游戲項(xiàng)目。從而增強(qiáng)學(xué)生參加課外體育活動的趣味性，讓學(xué)生完成由“讓我練”到“我愛練”的轉(zhuǎn)變。

2.2避免貪多求全的“蜻蜓點(diǎn)水”式的體育活動組織理念

在滿足大多數(shù)學(xué)生選擇項(xiàng)目要求的基礎(chǔ)上，保證學(xué)生的練習(xí)時間、練習(xí)深度和練習(xí)效果。小學(xué)階段可以嘗試在體育課程安排上打破按現(xiàn)有行政編班開展體育教學(xué)的方式，按項(xiàng)目興趣編班上體育課，參照“教會、勤練、常賽”的學(xué)校體育工作新要求，重新規(guī)劃學(xué)校體育活動的開展方式[2]。

學(xué)校應(yīng)參照“教會、勤練、常賽”的學(xué)校體育工作新要求，在“制度順應(yīng)”的理念下，重新規(guī)劃校園體育活動的開展方式。通過日常體育課的教授，使95%以上的學(xué)生基本掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容;在大課間或課間鍛煉（課間操）、班級活動課中以“勤練”課堂中學(xué)習(xí)的內(nèi)容為主要目標(biāo)（可根據(jù)學(xué)生掌握程度，變換設(shè)計(jì)練習(xí)形式）;在放學(xué)后（課后延時服務(wù)時間：15：30--17：30），以“常賽”已掌握的技能為主要目標(biāo)，對課堂上學(xué)過、大課間等課外時間練過的內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充和升華，開展各種形式的技能比賽或體育游戲比賽。當(dāng)然，這里的“常賽”開始之初可以不是正式的競賽，而是隨著年級增長、技能逐步掌握而逐漸走向正式的競賽。因此，“常賽”的形式也需要不斷進(jìn)行設(shè)計(jì)和規(guī)劃。在保證學(xué)生一項(xiàng)體育活動技能完全掌握，并可以經(jīng)常以此來作為課外體育活動的基礎(chǔ)上再開展另一項(xiàng)體育活動。

2.3學(xué)校、家庭、社會“三結(jié)合”，為課外體育活動“保駕護(hù)航”

針對學(xué)校的硬件方面場地器材不能滿足學(xué)生的需求，體育環(huán)境不良、場地緊張、器材缺乏，體育教師不足等問題。應(yīng)突破固有教育教學(xué)思維，從“傳統(tǒng)體育”向“新時代體育”轉(zhuǎn)變;突破固有教學(xué)模式，從“孤軍奮戰(zhàn)”向“家校社聯(lián)動”轉(zhuǎn)變; 應(yīng)基于“雙減”政策為改革課外體育活動提供的契機(jī)，在“課后延時服務(wù)”時間發(fā)揮學(xué)校的基礎(chǔ)作用，發(fā)揮家庭的“體育課后作業(yè)”支持作用，發(fā)揮“運(yùn)動俱樂部”的社會力量，三者合力為課外體育活動“保駕護(hù)航”。 “請進(jìn)來”和“走出去”相結(jié)合，比如，目前個別走在前列的學(xué)校，把優(yōu)秀的俱樂部教練請進(jìn)學(xué)校，同時允許不愿在“課后延時服務(wù)”留在學(xué)校的學(xué)生參加家庭、社區(qū)或俱樂部的體育活動，這就是對社會和家庭力量的有效利用。

2.4創(chuàng)造校園課外體育活動的良好環(huán)境

良好的體育活動環(huán)境能夠在外部因素上引導(dǎo)和督促學(xué)生參與到體育活動中來。因此，學(xué)校、班主任、體育教師對于校園課外體育活動需要有正確的認(rèn)識和行之有效的應(yīng)對措施，學(xué)校要積極響應(yīng)和支持國家提倡的對學(xué)生“雙減”政策的理念，在日常的教育教學(xué)管理工作中，對于學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展納入到教師和學(xué)生的考核和測試中，以此加強(qiáng)學(xué)生和教師參與課外體育活動的動力，同時積極舉辦運(yùn)動會、師生運(yùn)動比賽等多樣化的課外體育鍛煉活動，形成良好的體育鍛煉氛圍。班主任作為日常生活中最頻繁接觸到學(xué)生的角色，要和體育教師積極的配合和互動，用自身的榜樣作用帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉活動，為學(xué)生樹立良好的體育鍛煉態(tài)度，自主的去參與到課外體育鍛煉中[3]。

例如，學(xué)?？梢栽诘湍昙壟e辦班級的課間操評比大賽、隊(duì)列隊(duì)形展示大賽，在高年級舉辦跳繩大賽、籃球賽等，設(shè)置流動紅旗、班級積分等較高的榮譽(yù)獎勵和體育器材獎勵如跳繩、籃球等物質(zhì)獎勵。利用課間操的時間進(jìn)行評比，激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和強(qiáng)烈的積極性，讓學(xué)生積極參與到課間操的練習(xí)活動中，提升學(xué)生的身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。班主任和體育教師可以利用課后延時服務(wù)時間或大課間時間引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行慢跑活動，通過長期性具有規(guī)劃的運(yùn)動計(jì)劃逐漸提升學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

2.5豐富運(yùn)動項(xiàng)目種類，讓學(xué)生的選擇更加多樣化

教師在運(yùn)動項(xiàng)目的選擇和設(shè)計(jì)上，要在充分考慮到不同學(xué)生個人身體素質(zhì)的情況下，從學(xué)生的興趣愛好出發(fā)，選擇強(qiáng)度較高、受到學(xué)生歡迎的項(xiàng)目。以此合理高效的充分利用校園課外時間，以取得較好的體育鍛煉效果。在實(shí)際教學(xué)中，身體素質(zhì)較差或者體重較大的學(xué)生對于校園課外體育鍛煉的態(tài)度是較為消極的。這類學(xué)生在參與集體運(yùn)動項(xiàng)目或個人競技時抵觸情緒較為的明顯，因此在這類學(xué)生運(yùn)動項(xiàng)目的選擇上要以健身類型的項(xiàng)目為主，以此控制學(xué)生的體重。同時，男女生之間性別差異導(dǎo)致在運(yùn)動項(xiàng)目的選擇上也有較大的不同，小學(xué)高年級男生對于運(yùn)動項(xiàng)目的參與較廣泛，主要以興趣為導(dǎo)向，運(yùn)動熱情和積極性也較高;女生相對參與較少，運(yùn)動時間和運(yùn)動強(qiáng)度也較低，而小學(xué)低年級的學(xué)生因運(yùn)動技能較差，競賽意識薄弱，應(yīng)減少技能型競賽項(xiàng)目的傳授，增加趣味性較強(qiáng)的游戲項(xiàng)目。教師需要根據(jù)這些具體情況在運(yùn)動項(xiàng)目的選擇中做出科學(xué)合理的決定，提高學(xué)生的體育鍛煉態(tài)度和身體意識，以此提高學(xué)生的運(yùn)動積極性和持久性[4]。

例如在課外體育鍛煉中，對于身體素質(zhì)正常以上的學(xué)生可以根據(jù)興趣進(jìn)行運(yùn)動項(xiàng)目選擇，如常見的足球、籃球、跳繩等。對于體重過高的學(xué)生可以引導(dǎo)先參與慢跑，通過堅(jiān)持運(yùn)動提高身體素質(zhì)后逐步加大強(qiáng)度。教師要結(jié)合實(shí)際情況，根據(jù)場地、時間、環(huán)境等因素開展多樣化的項(xiàng)目選擇。

3.結(jié)語

總而言之，對于課外體育活動而言，“雙減”政策的實(shí)施既是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)。“雙減”政策為開展課外體育活動提供了良好的外部環(huán)境，使課外體育活動也隨之有了更高的關(guān)注度，但學(xué)校在實(shí)施“雙減”政策過程中，也會遭遇課外體育活動的各種“頑疾”和“新癥”，這無形中也給學(xué)校體育工作增加了巨大的壓力。但，只要體育工作者充分發(fā)揮主觀能動性和積極性，從活動設(shè)計(jì)、組織方法等各方面入手，不斷探索實(shí)踐，一定能夠克服眼前困難。在“雙減”政策的指導(dǎo)下，為課外體育活動的有效開展開辟出一片不一樣的天空。

參考文獻(xiàn)

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