想生多個(gè)娃，生育間隔多久為宜？

想生二胎、三胎的媽媽們可能會(huì)面臨生育間隔的困擾。間隔太短，擔(dān)心身體承受不來；間隔太長，擔(dān)心寶寶們相處上會(huì)有問題。每次生育間隔（是指分娩與下一次懷孕之間的間隔）多久合適？

正常妊娠后的生育間隔：根據(jù)世界衛(wèi)生組織等機(jī)構(gòu)建議，正常妊娠、分娩（自然懷孕、順產(chǎn)）后，生育間隔在2～5年對(duì)于母嬰健康是最好的，母體和胎兒受到損傷的概率也最小。這一建議也與聯(lián)合國兒童基金會(huì)所推薦的2年母乳喂養(yǎng)時(shí)間相照應(yīng)。

剖宮產(chǎn)后的生育間隔：剖宮產(chǎn)是很多分娩并發(fā)癥的危險(xiǎn)因素，因此，一般推薦剖宮產(chǎn)后的分娩時(shí)間間隔應(yīng)比順產(chǎn)延長18～24個(gè)月。

高齡產(chǎn)婦的生育間隔：女性超過35歲后，生育能力會(huì)急速下降，不孕癥、妊娠并發(fā)癥和出生缺陷發(fā)生率也會(huì)上升。如果女性的年齡超過35歲，一般建議生育間隔可以縮短到12個(gè)月左右。

輔助生殖技術(shù)的生育間隔：而對(duì)于接受輔助生殖技術(shù)的患者，建議活產(chǎn)后至下次輔助生殖技術(shù)開始應(yīng)至少間隔12個(gè)月，否則，低體重初生兒和單胎活產(chǎn)早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)升高。

另一方面，如果上一次妊娠經(jīng)歷過早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)或子癇前期等妊娠并發(fā)癥，建議在專業(yè)婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)母體自身實(shí)際身體情況，再選擇備孕時(shí)機(jī)。（據(jù)家庭醫(yī)生在線）