傳統(tǒng)武術(shù)進校園 文明精神強體魄

策劃_本刊采編中心 執(zhí)行_彭鈺

策劃人語

武術(shù)在中國有著三千多年的歷史，卻因?qū)W習基本功耗時長、不夠“時髦”等，很長一段時間內(nèi)僅在中老年群體中相對活躍。但近些年，國家在政策、硬件層面大力支持傳統(tǒng)武術(shù)發(fā)展，武術(shù)比賽、武術(shù)進校園、武術(shù)夏令營等活動將傳統(tǒng)武術(shù)帶進了更多年輕人的視野。

對于少年兒童來說，武術(shù)可以增強體質(zhì)，提升孩子的身體素質(zhì)。武術(shù)講究手、眼、身、法、步，少年兒童選擇武術(shù)作為興趣課程，不僅可以使全身得到鍛煉，提振精氣神，而且可以使孩子少玩或者不迷戀網(wǎng)游，對孩子視力的保護、骨骼的正常發(fā)育、體態(tài)的茁壯成長都有極大的幫助。少年強，則人生充滿了希望和夢想。

武術(shù)可以振奮精神，錘煉孩子的意志。武術(shù)不僅僅是一種肢體運動，更對大腦提出了更高的要求。武術(shù)鍛煉可以訓練孩子的反應(yīng)能力，增強靈活性和身體協(xié)調(diào)性。通過長期的訓練和記憶，孩子的大腦皮質(zhì)層發(fā)生了變化，有的甚至有了質(zhì)的飛躍。練習武術(shù)的孩子對外部事物的反應(yīng)往往會優(yōu)于沒有訓練的孩子，做事和學習的自主能力也有很大提高。武術(shù)需要恒心和毅力，俗話說，有志者事竟成，國家和整個民族一直倡導的“尚武精神”，就是希望從孩子抓起，培育孩子們堅韌不拔、頑強拼搏、積極向上的意志，這也是對梁啟超先生所說的“少年強則國強”的另一種解讀。