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    找到屬于你的避風(fēng)港

    2021-12-16 15:55:06王國梁
    青春期健康·家庭版 2021年12期
    關(guān)鍵詞:避風(fēng)港啟程彼岸

    王國梁

    毛姆在《閱讀是一座隨身攜帶的避難所》中說:“養(yǎng)成讀書習(xí)慣,也就是給自己營造一個(gè)幾乎可以逃避生活中一切愁苦的庇護(hù)所?!睂?duì)此,我深有感觸。

    生活不易,常常一地雞毛,讓人不堪其擾。每當(dāng)塵屑紛飛的時(shí)候,我都會(huì)進(jìn)書房里“避難”。捧起一本書來讀,即刻便忘了紛紛擾擾,忘了瑣瑣碎碎。無需什么月光寶盒或者時(shí)光穿梭機(jī),書就是最好的時(shí)空轉(zhuǎn)換器,讓你瞬間轉(zhuǎn)換到另外一個(gè)場景,與現(xiàn)實(shí)生活隔開。那種感覺像什么?就像你輕輕一躍,跳上一只小船,撐起一支長篙,然后向青草更青處漫溯,很快就能抵達(dá)另一個(gè)完全不同的世界。在書籍的避風(fēng)港里,心緒平靜,樂而忘憂。

    不過,我讀書并非完全是逃避生活中的一切愁苦,因?yàn)槲矣X得逃避是消極的,而且是自甘沉淪的。我選擇在書中“避難”,只是想暫時(shí)把生活中那些剪不斷、理還亂的事放一放,同時(shí)更是為了讓自己清醒冷靜一下。我在書中“避難”,是為了更好地重回生活,就像是短暫停歇為的是再次啟程。

    可以這樣說,我沉浸在書中世界時(shí),現(xiàn)實(shí)生活與我隔著一條河的距離。此岸是書營造的世外桃源,彼岸是讓我煩憂的現(xiàn)實(shí)生活。隔著一段距離看你所遭遇的那些失敗、沮喪、誤解、失落、愁苦、紛爭等等,就會(huì)覺得一切都變得輕了許多。那些壓得你徹夜失眠的事件和情緒,如果你長時(shí)間困擾其中,便會(huì)被封閉在一個(gè)幽暗的空間,無限放大所有細(xì)微的消極情緒。反過來,如果你能夠跳出當(dāng)局者迷的困境,便會(huì)看到柳暗花明的開闊世界。而書就是舟楫,渡你至春暖花開的彼岸。因?yàn)楦糁粭l河的距離,可以用旁觀者的視角來審視自己。書給了我們一個(gè)博大寬廣的世界,也幫我們跳出狹小的圈子,不再受困于庸常和瑣碎。書中的世界精彩紛呈,有山河壯闊,有星辰浩瀚,有悲歡離合,有人生起伏。縱然書中也會(huì)有現(xiàn)實(shí)世界的復(fù)雜和叵測,但我們能夠站在一個(gè)相當(dāng)?shù)母叨葋砜匆磺?,反而覺得生活中的種種更加微小如塵埃,輕輕撣掉即可。

    在書這個(gè)避風(fēng)港里,我會(huì)慢慢平復(fù)心情,同時(shí)也把生活中的事件冷處理。待到把自己調(diào)整到最佳狀態(tài),再回歸生活。那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn),再煩亂如麻的事做起來也能夠條分縷析,井然有序。所謂的避風(fēng)港,其實(shí)更像是心靈氧吧,讓你恢復(fù)滿滿元?dú)庠賳⒊獭?/p>

    其實(shí)我想說的是,每個(gè)人都應(yīng)該找到自己的避風(fēng)港。生活往往有煩惱、苦澀與無奈,如果找不到一個(gè)避風(fēng)港,心靈便會(huì)疲憊不堪,失去活力。當(dāng)然,這個(gè)避風(fēng)港不一定是書籍,世界如此豐富精彩,總有一片風(fēng)景適合棲息你的心靈。你的避風(fēng)港,可以是一種藝術(shù)形式,如繪畫、書法、音樂等;也可以是一項(xiàng)你喜歡的體育運(yùn)動(dòng),如長跑、籃球、足球等;或者干脆就是簡單地看一部電影、玩一場游戲……只要能讓你走出心靈困境,且是積極健康的,就能夠讓你感受到海闊天空、云淡風(fēng)輕。

    塵囂四起,需要沉淀;心靈疲憊,需要休整。找到屬于你的避風(fēng)港,用來抵御生活的煩惱,獲得心靈的平靜。

    (編輯 吳蘭芳)

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