家庭儀式要符合實(shí)際

溫倩茵

法國童話《小王子》中說，“儀式是使某一天與其他日子不同，使某一時(shí)刻與其他時(shí)刻不同?！睆V州白云心理醫(yī)院精神分析首席專家郁輝輝認(rèn)為，儀式是有別于日常生活中的一種額外的、正向的體驗(yàn)，它能為體驗(yàn)者提供情感上的滋養(yǎng)，例如孩子經(jīng)歷升學(xué)、畢業(yè)，高考喊樓、倒計(jì)時(shí)，這些儀式都能豐富孩子對(duì)這一特別日子的理解。

“孩子的幸福感，與日常家庭情感品質(zhì)相關(guān)。日常生活中，家長給予孩子與年齡匹配，符合成長規(guī)律的和諧的陪伴、照料、教育，有利于提高日常家庭情感品質(zhì)?！痹诖嘶A(chǔ)上，適當(dāng)?shù)亟o家庭生活添加儀式，就如錦上添花，郁輝輝提醒，對(duì)于日常家庭情感品質(zhì)不高的家庭而言，一次突然而來的儀式也不可能為其營造出幸福的氛圍。

不同家庭條件該如何為孩子舉行儀式？郁輝輝提醒切忌“形式大于內(nèi)容”，家長需要秉持一個(gè)原則：對(duì)孩子有利的，且符合家庭實(shí)際的。

l.對(duì)于一些經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)薄弱的家庭而言，儀式感并不一定是禮物、鮮花蛋糕。生日時(shí)給孩子下一碗面條、加一只雞蛋，也可以表達(dá)對(duì)孩子的愛，讓孩子知道自己在父母心目中是特別的存在。

2.對(duì)于經(jīng)濟(jì)條件較好的家庭，在孩子12歲生日時(shí)可以去一趟遠(yuǎn)游，在18歲成人禮可以嘗試極限體驗(yàn)，讓他們收獲有益的知識(shí)，同時(shí)獲得更好的高峰體驗(yàn)。

3.對(duì)于富裕的家庭，家長要避免把儀式復(fù)雜化、利益化，盡量保持儀式及其內(nèi)涵的純粹，讓孩子留有美好的回憶。

4.對(duì)于一些有不幸經(jīng)歷的家庭，也不要回避悼念儀式，用好儀式幫助孩子學(xué)會(huì)接納苦難，使其轉(zhuǎn)化為經(jīng)驗(yàn)，孩子將會(huì)擁有更加陽光積極的心態(tài)。

（摘自《廣州日?qǐng)?bào)》 ）