“戀愛心理課”，約嗎？

家家

武漢大學(xué)“戀愛心理課”火了

近期，大學(xué)生的婚戀觀被社會普遍關(guān)注。上一期我刊就年輕人的愛情選擇問題進行了討論，本期我們繼續(xù)探討大學(xué)生的戀愛話題。

武漢大學(xué)一堂《戀愛心理學(xué)》的上課畫面一度在網(wǎng)絡(luò)刷屏。因當(dāng)天聽課同學(xué)太多，有的學(xué)生在教室外爬窗聽課，更有學(xué)生自帶板凳翻窗進入教室。不少同學(xué)排著隊，拿著“愛的號碼牌”，感受了一場沉浸式談戀愛。

授課老師喻豐是武漢大學(xué)哲學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授、系主任、博士生導(dǎo)師。“希望大家談一場健康的戀愛，開始并且保持一段積極的關(guān)系”是喻豐老師開設(shè)講座的初衷。

“白璧微瑕的藝術(shù)”“關(guān)系的末日四騎士”“戀愛地圖”……層出不窮的新鮮名詞，搭配逗趣好玩的圖像;幽默風(fēng)趣的風(fēng)格，輔以科學(xué)有據(jù)的知識;各種元素的巧妙混搭，成功燃起了同學(xué)們的熱情。有同學(xué)表示，這是自己第一次親眼看到“窗戶上都掛滿了人”的講座盛況?？梢姶蠹叶计谕忮嗣篮锰鹈鄣膽賽?。

“當(dāng)前大學(xué)生婚戀情感教育缺失，對感情和性的認(rèn)識大多停留在生理衛(wèi)生知識層面，在面對感情和戀愛挫折時，容易出現(xiàn)偏激失控，甚至做出極端行為?！比珖f(xié)委員、廣州市政協(xié)副主席、民革廣州市委會主委于欣偉呼吁，構(gòu)建和完善高?；閼俳逃w系，將婚戀教育設(shè)為高校學(xué)生必修課。

2020年10月，中國青年報調(diào)查顯示，近九成受訪大學(xué)生支持學(xué)校開設(shè)戀愛課。戀愛問題關(guān)系到大學(xué)生的身心健康。其實，早在2013年，華東師范大學(xué)就把“愛情”搬上了課堂，開設(shè)“婚姻與愛情”選修課;2015年9月，鄭州師范學(xué)院開設(shè)“愛情心理學(xué)”選修課;2016年3月，天津大學(xué)名為“戀愛學(xué)理論與實踐”的戀愛課程正式開講;南京大學(xué)的“校園戀愛公開課”共5講內(nèi)容，包括戀愛問卷大調(diào)查、名家點評戀愛故事等。

那么，渴望“甜甜的戀愛”的你，會去聽這樣一堂“愛情的課”嗎？你覺得“戀愛心理課”對于收獲美好的愛情有幫助嗎？

網(wǎng)媒互動：

有用，教你相處技巧還提醒別“踩坑”75%

沒用，戀愛必須實踐豈能“紙上談兵”12%

未必有具體幫助，但多學(xué)知識總沒錯12%

王世民

中國心理學(xué)會注冊心理師

安徽省唯一中國家庭教育專家組專家

安徽省家庭教育研究會副會長

安徽省婚姻家庭研究會副會長

“愛情心理學(xué)”是戀愛必修課

當(dāng)今時代，由于親密關(guān)系引起的不良后果正越來越多地影響到正在戀愛和沒有戀愛的人們，出現(xiàn)了一大批“想戀不敢戀”“想愛不會愛”的年輕朋友，“相愛容易相處難”似乎成了一個世紀(jì)難題。

為什么年輕人的戀愛變得很難？首先，戀愛的經(jīng)濟成本很高。由于談戀愛而向父母伸手要錢貼補，是現(xiàn)在年輕人不愿意的。過大的經(jīng)濟壓力也使年輕人覺得戀愛好難，他們忙于工作，即使沒有房子車子的壓力，也希望通過自己的努力實現(xiàn)高薪酬的價值體現(xiàn)。

戀愛的精神成本也很高。一方面，他們大多來自獨生子女家庭，考慮到父母對戀愛對象的期待，他們也希望自己的戀愛對象是父母中意的，可是他們往往又不接受父母的相親安排，這就導(dǎo)致在戀愛對象的選擇中難以抉擇，戀愛顯得“挑三揀四”。社會不良事件的報道，又讓年輕人在沒有愛的時候不敢或者不會說分手，怕傷害人，怕引起不良后果，導(dǎo)致分手不順利。

人際交往不足，有的年輕人甚至分不清友誼和愛情的區(qū)別。電子產(chǎn)品的使用與依賴，使他們習(xí)慣或者喜歡線上交流，一旦回到現(xiàn)實生活中反而無法和別人有效交流。早期的線上交流，會讓“慢熱型”的宅男宅女們覺得安全，他們希望先加微信或者QQ，聊好了再見面，可是又會出現(xiàn)“見光死”的現(xiàn)象，這也是現(xiàn)在眾多不良網(wǎng)站詐騙未婚男女獲利的慣常做法，在網(wǎng)絡(luò)上信息可真可假，難以分辨，往往以為墮入愛河，其實是上當(dāng)受騙。

以上種種，如果再加上以往不良的戀愛經(jīng)歷，就會使年輕人不會戀愛，不敢戀愛。

如何才能獲得美好的愛情呢？首先要了解戀愛的一般特點，包括戀愛的特殊階段等，幫助分清戀愛這種特殊情感的特殊性，它是人生中重要的情感之一，處理好了會伴隨人的一生。

愛情是有浪漫色彩的高級情感。高級情感是指不僅僅是性的相互吸引，還要有理想、信念、價值觀等的相互吸引。

戀愛的特點是高親密度、唯一性和排他性。那個人是“夢中情人”一樣吸引著自己，愿意為對方做任何事情，在初戀和熱戀期，高奉獻也是戀愛的一大特點，愿意為對方付出所有，讓對方幸福。熱戀期之后，就會進入平淡期甚至乏味期，順利度過這一階段還沒有分手的話，基本上就進入穩(wěn)定期，可以談婚論嫁了。整個戀愛期就是為了讓雙方在現(xiàn)實的相處中感受是否能讓彼此舒服，是否是一段安全穩(wěn)定的關(guān)系，雙方在性格、興趣愛好和價值取向等方面是否一致，到了談婚論嫁的時候，還需要接受雙方父母的祝福，才能順利進入婚姻狀態(tài)。

有人可能會覺得戀愛時間越長越好，其實不是這樣的，戀愛時間過長而沒有婚姻保證的話，很容易讓人沒有安全感，會有角色的沖突與混亂現(xiàn)象。沒有正式的儀式或者手續(xù)保證，就無法在心理上真正地成為一家人，那樣，會傷害已經(jīng)穩(wěn)定的關(guān)系。

“愛情心理學(xué)”是戀愛的必修課。戀愛還需要有愛情倫理與道德的約束，遵循了戀愛的倫理與道德，雙方才能在道德規(guī)范下行事，這樣在后期很多問題的處理中就會變得很順暢。學(xué)習(xí)了戀愛心理學(xué)，最起碼能了解愛的一般規(guī)律、戀愛的基本特點以及戀愛的基本階段等，既不會為雙方有爭吵而過分擔(dān)心，也不會因雙方暫時沒話說而緊張，才能夠順應(yīng)自己內(nèi)心的節(jié)奏，找到屬于自己的親密愛人。