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    善用花椒勝良藥

    2021-12-02 19:55:46張洪軍
    青春期健康 2021年8期
    關(guān)鍵詞:牙痛泡腳水泡

    文/張洪軍

    花椒為蕓香科花椒屬落葉灌木或小喬木,別稱檓(huǐ)、大椒、秦椒、蜀椒等?;ń吩诩彝ブ须m是調(diào)料的一種,但在中醫(yī)上可有不小的功效。

    止牙痛——花椒白酒漱口。《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載,花椒味辛、溫,能除寒痹,堅(jiān)齒明目,還有麻醉、消炎、止痛的作用。用白酒泡花椒再漱口,對(duì)牙齦炎造成的牙痛起到很好的緩解作用。取約10克花椒,倒入半杯開(kāi)水,蓋上蓋子泡5分鐘,然后倒入1兩白酒,再蓋住,待冷卻后過(guò)濾掉花椒,喝一口含在嘴里,像平時(shí)漱口一樣,反復(fù)10多分鐘,就可以緩解牙痛。

    治痔瘡——花椒水熏洗。

    痔瘡,中醫(yī)一般辨證為腸風(fēng)有熱,應(yīng)清熱利濕、涼血解毒。花椒有溫中止痛、祛濕散熱的功效,所以能促進(jìn)康復(fù)。取花椒100克、水2 000毫升,先浸泡大約半個(gè)小時(shí),然后用武火將水煮沸,再用文火繼續(xù)煮15~20分鐘。然后用藥液的熱氣熏蒸患處,待湯藥溫度降至40℃左右時(shí),再進(jìn)行坐浴,每日1~2次。

    活氣血、促睡眠——花椒泡腳。用花椒水泡腳能更好促進(jìn)睡眠。方法很簡(jiǎn)單,用一片棉布包裹50克花椒,并用繩子系緊,加水煮開(kāi)后,待降至合適溫度,用來(lái)泡腳即可?;ń钒梢苑磸?fù)使用,用一個(gè)星期左右再換新的。在中醫(yī)看來(lái),花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和用當(dāng)歸、紅花泡腳有異曲同工之效,都能活血通絡(luò)。

    減輕“鼠標(biāo)手”——花椒水泡手。得了“鼠標(biāo)手”,不但會(huì)腕關(guān)節(jié)腫脹、手指動(dòng)作不靈活,嚴(yán)重時(shí),疼痛感還會(huì)累及胳膊、肩部和脖子。不妨試試用花椒水泡手:取適量花椒,用水煎煮后,晾至手能承受的溫度,浸泡搓洗?;ń纺軠刂猩⒑?,其中所含的揮發(fā)油,也有局部麻醉和止痛的作用,對(duì)由“鼠標(biāo)手”引起的疼痛,有一定的緩解作用。

    緩解皮膚瘙癢——擦花椒水。皮膚瘙癢,是一種較常見(jiàn)也較令人難忍的病癥。往往是用了藥止了癢,停藥后會(huì)復(fù)發(fā)。此時(shí),可以用花椒水來(lái)止癢。每次取花椒兩把,加水1 000克,開(kāi)火熬煮,熬到水大約剩余500克時(shí),熄火。待熬好的花椒水溫度適宜時(shí),用干凈紗布蘸取花椒水,輕輕擦洗瘙癢處,當(dāng)即就有很好的止癢效果。每次用不完的花椒水可放進(jìn)冰箱里,下次使用前,先稍微加熱后再使用。

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