初中生心理健康教育策略研究及實(shí)施路徑探索

□甘肅省張掖市臨澤縣第四中學(xué) 蔣冬梅

在學(xué)習(xí)壓力、考試壓力以及社會(huì)環(huán)境等因素的影響下，越來(lái)越多的初中生開(kāi)始出現(xiàn)心理問(wèn)題。深入研究可知，初中階段學(xué)生的自我意識(shí)進(jìn)入快速發(fā)展階段，但正確的價(jià)值觀尚未形成，這個(gè)時(shí)候的學(xué)生心思敏感且容易受到外界環(huán)境的影響，存在情緒不穩(wěn)定、思想偏激的情況。但是他們內(nèi)心渴望得到來(lái)自教師、家長(zhǎng)的關(guān)心、關(guān)注與理解，只是不善于表達(dá)出來(lái)。這要求教師家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)初中生心理健康狀況的關(guān)注，及時(shí)給予他們正確的心理健康引導(dǎo)。但是現(xiàn)實(shí)中一些教師、家長(zhǎng)忽視了學(xué)生的情感需求與心理需要，部分學(xué)生出現(xiàn)心理健康問(wèn)題后因?yàn)榈貌坏郊皶r(shí)疏導(dǎo)，從而出現(xiàn)更加嚴(yán)重的心理問(wèn)題。因此，加強(qiáng)對(duì)初中生的心理健康教育勢(shì)在必行?；诖?，下面將對(duì)初中生心理健康教育存在的問(wèn)題及心理健康教育策略展開(kāi)深入分析與研究。

一、當(dāng)前初中階段心理健康教育存在的問(wèn)題

（一）對(duì)心理健康教育認(rèn)知不全

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在我國(guó)許多地區(qū)尤其是農(nóng)村地區(qū)的初中校園內(nèi)，許多教師缺乏心理健康教育意識(shí)，大部分教師都將抓學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)放在首要位置，忽略了正處在青春期的學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。近些年雖然在黨中央、教育部的關(guān)切以及社會(huì)的關(guān)注下這一教育現(xiàn)象有所轉(zhuǎn)變，一些學(xué)校開(kāi)始開(kāi)展心理健康教育，但由于大部分教師沒(méi)有接受過(guò)專業(yè)系統(tǒng)的培訓(xùn)，缺乏這方面的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，因此中學(xué)生的心理健康教育并未達(dá)到預(yù)期效果。

（二）心理健康教育內(nèi)容零散缺失

心理健康教育內(nèi)容是指能對(duì)受教育者產(chǎn)生積極影響的因素。科學(xué)完善的教育內(nèi)容對(duì)心理健康教育的開(kāi)展具有重要意義。但經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前初中的心理健康教育內(nèi)容還不夠系統(tǒng)完整。學(xué)校在開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中沒(méi)有引進(jìn)先進(jìn)的教育理念，也未開(kāi)發(fā)符合時(shí)代特征、適合學(xué)生的內(nèi)容，導(dǎo)致心理健康教育無(wú)法獲得理想的效果。

（三）心理健康教育缺乏家長(zhǎng)的有效參與

初中生的心理健康教育，除了學(xué)校心理健康專兼職教師、各任課教師、政教工作人員積極參與外，也需要學(xué)生家長(zhǎng)的密切參與與配合。許多學(xué)生的心理健康問(wèn)題不僅僅是出在學(xué)習(xí)方面，也受到家庭因素的影響。一個(gè)和諧、健康、溫暖的家庭環(huán)境對(duì)于初中生的心理健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。長(zhǎng)期以來(lái)，人們往往注重學(xué)校的心理健康教育，忽視了家庭教育的重要作用，初中生的心理健康教育由于缺乏家長(zhǎng)的有效參與，很難取得最佳的效果。

二、初中生心理健康教育策略與實(shí)施路徑探測(cè)

（一）形成正確的心理健康教育理念

意識(shí)引領(lǐng)思維，思想是行動(dòng)的先驅(qū)。在對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育時(shí)，只有理念先進(jìn)、觀點(diǎn)正確，學(xué)生才能更好地接受，使心理健康教育取得更好的效果。因此，在實(shí)施教育之前，學(xué)校以及教師應(yīng)廣泛查閱以及學(xué)習(xí)相關(guān)的文獻(xiàn)與資料，形成對(duì)初中生心理健康教育的正確認(rèn)識(shí)，在此基礎(chǔ)上通過(guò)日常觀察、問(wèn)卷調(diào)查、家訪以及與學(xué)生的面對(duì)面談心等活動(dòng)準(zhǔn)確把握初中生心理特征以及心理健康狀態(tài)，切實(shí)了解學(xué)生在學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，制訂出更有針對(duì)性的心理健康教育計(jì)劃，對(duì)學(xué)生進(jìn)行優(yōu)質(zhì)有用的心理健康教育。

（二）健全完善心理健康內(nèi)容

心理健康問(wèn)題牽扯到許多方面，心理健康教育也涉及多種知識(shí)。在給學(xué)生開(kāi)展心理健康教育時(shí)，學(xué)校應(yīng)基于正確的理念及理論，結(jié)合學(xué)生心理健康發(fā)展?fàn)顩r構(gòu)建科學(xué)完善、系統(tǒng)全面的心理健康教育內(nèi)容體系，讓學(xué)生享受到先進(jìn)且全面的心理教育。具體如：

學(xué)校開(kāi)展學(xué)習(xí)心理教育。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，當(dāng)前有很大一部分初中生存在學(xué)習(xí)心理障礙，平時(shí)厭惡學(xué)習(xí)、恐懼學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)缺少興趣。對(duì)此，學(xué)校要組織專業(yè)的心理教師在學(xué)生內(nèi)部開(kāi)展學(xué)習(xí)心理教育，幫助學(xué)生剖析自身的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)形成正確認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生的心理障礙得到解除。在給學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理教育時(shí)，教師可采用多種方法。如激勵(lì)法，教師在學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)有所提高或?qū)W習(xí)態(tài)度有所轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)給予學(xué)生口頭表?yè)P(yáng)或其他類型的獎(jiǎng)勵(lì)（如獎(jiǎng)勵(lì)筆記本、讓其擔(dān)任學(xué)科代表或小組組長(zhǎng)等）。通過(guò)激勵(lì)有效激發(fā)出學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生最終能積極主動(dòng)地參與到各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)中。在教育過(guò)程中，教師還可采用歸因訓(xùn)練法，運(yùn)用歸因訓(xùn)練法幫助學(xué)生掃除學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生的負(fù)面情緒，讓學(xué)生產(chǎn)生積極的情緒與態(tài)度。歸因訓(xùn)練法的具體操作時(shí)，當(dāng)學(xué)生在取得好成績(jī)或?qū)W習(xí)遇到困難時(shí)，教師及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生歸因，盡可能讓學(xué)生從內(nèi)部找原因，并且讓學(xué)生相信自己。

（三）創(chuàng)新心理健康教育形式

初中生有著很強(qiáng)的自尊心，往往羞于向教師直接吐露心聲，不愿意將自己真實(shí)的內(nèi)心想法說(shuō)出來(lái)。為了能夠更好地了解學(xué)生的心理健康狀況，教師可以利用網(wǎng)絡(luò)的便捷性與隱私性開(kāi)展心理健康教育，及時(shí)幫助學(xué)生解決心理健康問(wèn)題。為此，學(xué)校可以搭建專門(mén)的心理健康網(wǎng)站與論壇，為學(xué)生提供一個(gè)便捷的心理傾訴渠道，使學(xué)生可以通過(guò)匿名的方式向教師反饋?zhàn)约旱男睦韱?wèn)題，積極主動(dòng)地尋求教師的幫助，及時(shí)解決心理問(wèn)題。此外，教師還可以利用網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)為學(xué)生建立一個(gè)專門(mén)的心理健康檔案，完善心理健康教育數(shù)據(jù)支撐，為心理健康教育工作的開(kāi)展打好基礎(chǔ)。

（四）家校聯(lián)系，全面參與心理健康教育

學(xué)校制訂完善的計(jì)劃，心理健康專兼職教師、各任課教師、政教工作人員按照要求積極參與教育外，還需要通過(guò)家校聯(lián)系、家長(zhǎng)會(huì)培訓(xùn)指導(dǎo)等，教給家長(zhǎng)心理健康教育的方法和措施。除了傳統(tǒng)的打電話、家訪等，可以構(gòu)建靈活多樣的家校溝通方式，利用好家校聯(lián)系QQ群、微信群，在群內(nèi)分享心理健康教育方面好的做法；還可利用網(wǎng)絡(luò)，針對(duì)某一案例分析，讓孩子家長(zhǎng)發(fā)表一些自己的觀點(diǎn)和看法，并通過(guò)適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)評(píng)指導(dǎo)，提升家長(zhǎng)的教育能力。還可以設(shè)計(jì)家校溝通卡與家長(zhǎng)聯(lián)系，每月或每周反饋一次，及時(shí)將學(xué)生在學(xué)校的思想情況、聽(tīng)課效果、行為習(xí)慣等寫(xiě)在卡上，由孩子親自交給家長(zhǎng)，再由孩子帶回反饋意見(jiàn)，達(dá)到家校聯(lián)系的實(shí)效性。

三、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，初中階段是學(xué)生個(gè)體心理發(fā)展的重要時(shí)期，心理健康教育是保障其身心健康發(fā)展的重要舉措，也是素質(zhì)教育的必然要求。初中學(xué)校應(yīng)對(duì)心理健康教育引起高度重視，要能從學(xué)生實(shí)際的心理健康狀態(tài)出發(fā)，確定科學(xué)合理的心理健康教育目標(biāo)，真正將心理健康教育落到實(shí)處。