屏幕育兒，忌憚還是享受？

方棠

“你拿起這本書是因?yàn)楹闷妫f得更直白些，你對孩子和屏幕之間的關(guān)系感到焦慮?！薄@是《兒童電子屏幕指南》一書的第一句話，作者如同吉卜賽算命女人一般幽幽道來的口吻一下子吸引了我。花了一周時(shí)間讀完全書，腦海中竟浮現(xiàn)出醫(yī)學(xué)界的那句名言來：“有時(shí)治愈，常常幫助，總是安慰?！笔堑模@便是這本書帶給我的感受。它化解了我對屏幕的矛盾和糾結(jié)，讓我拋開了心中若隱若現(xiàn)、縈繞不休的內(nèi)疚和焦慮，從而可以更加坦然地面對屏幕和孩子，也更加堅(jiān)定自己一直以來的做法。

作者安雅·卡梅內(nèi)茲采訪了教育、科技、心理等領(lǐng)域的諸多專家，對500個(gè)家庭展開了調(diào)查，在書中列舉了兒童與屏幕、父母與屏幕之間的種種爭議、問題和困惑，“引導(dǎo)我們一起度過充滿恐懼和夸張宣傳的暗礁區(qū)”，厘清數(shù)字媒體在我們自身、家庭生活以及所處時(shí)代中所扮演的角色，幫助我們尋找適合自己家庭的屏幕使用策略。

書中顯示，目前許多研究往往聚焦于技術(shù)所帶來的傷害，科學(xué)界對兒童和屏幕的關(guān)系存在一種系統(tǒng)性的偏見。肥胖、低質(zhì)量睡眠、攻擊性、注意力渙散、認(rèn)知能力障礙……這些觸目驚心的后果只能說與屏幕的使用具有一定的相關(guān)性，卻并沒有堅(jiān)實(shí)可靠、不容置疑的因果關(guān)系。當(dāng)然，過度使用屏幕造成的成癮性是不容忽視的，屏幕時(shí)間取代其他活動(dòng)的“擠出效應(yīng)”也應(yīng)當(dāng)引起我們的警惕。然而，屏幕本身并非毒藥，單純的限制和監(jiān)控是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。如果父母能主動(dòng)地、有意識(shí)地塑造孩子對屏幕的使用，鼓勵(lì)溝通、學(xué)習(xí)和創(chuàng)造，它也可以幫助兒童克服自身缺陷，進(jìn)行學(xué)習(xí)，建立人際聯(lián)系，成為交流與創(chuàng)新的工具，甚至與孩子的好奇心碰撞，產(chǎn)生神奇的成果……使用得當(dāng)?shù)脑?，其“潛力之燦爛不亞于危險(xiǎn)之黑暗”。

正如書中歷史學(xué)家梅爾文·克蘭茲伯格的那句名言：“技術(shù)不是好的，也不是壞的，但也不是中立的。”屏幕和孩子之間究竟是怎樣的關(guān)系，其基調(diào)是由我們自己奠定的。

在閱讀的過程中，我時(shí)常聯(lián)想自身，反躬自問?；厥淄拢梢哉f，女兒是伴隨著屏幕長大的，她接觸屏幕的歷史最早可追溯到兩歲以前。我找到了自己曾發(fā)過的一條朋友圈，照片上，大約兩歲的她如同小青蛙一樣趴在床上，面前放著iPad，大概在聽兒歌。而書中提到，我國臺(tái)灣地區(qū)立法禁止兩歲以下的兒童使用電子設(shè)備，所以，某種程度上說，我竟然是個(gè)違法的母親;但好在美國兒科學(xué)會(huì)于2016年刪掉了“兩歲以前不準(zhǔn)看屏幕”的專家建議，看到此處我不禁又松了口氣……

那時(shí)候，屏幕是帶給她快樂的工具，也能讓我在一整天的育兒中稍作喘息。雖然自己有意識(shí)地控制了時(shí)間，每次不超過20分鐘，每天也控制了次數(shù)，但仍免不了內(nèi)心隱隱的負(fù)罪感。在這個(gè)崇尚密集育兒的時(shí)代，各種類型的“超人媽媽”樹立了育兒的最佳范本;在優(yōu)秀媽媽的陰影之下，身為母親，既無法避免外界的評價(jià)，也無法逃脫內(nèi)心的自我審判。好在除了在平板和電視上聽歌、看動(dòng)畫之外，我們還有大量的親子閱讀時(shí)光，也有充足的戶外玩耍。女兒和屏幕的關(guān)系是正常而和諧的。

很快，到了四五歲，女兒不再只滿足于被動(dòng)地觀看兒歌和動(dòng)畫了，開始進(jìn)入和屏幕互動(dòng)的階段。我發(fā)現(xiàn)，她迷上了“寶寶巴士”app，而且似乎過于迷戀了，對它的興趣超過了其他一切活動(dòng)。按書中的標(biāo)準(zhǔn)來看，她開始上癮了。曾經(jīng)擔(dān)憂、恐懼的事情似乎變成了現(xiàn)實(shí)。經(jīng)過一番爭論與商量（以及一些互相指責(zé)），我們終于狠下心來，決心減少甚至切斷她和屏幕的關(guān)聯(lián)。我們騙她說，iPad壞掉了，沒法修好了。這個(gè)突如其來的“噩耗”給女兒帶來了怎樣的痛苦可想而知，幸好，還可以到少兒圖書館的平板借閱區(qū)借著玩，那里的規(guī)定是每次只能玩一小時(shí)。就這樣，女兒玩iPad的頻率降至每周一次，而且每次都是在圖書館的環(huán)境下，玩過之后自然而然地開始閱讀……孩子的興趣總是多變的，慢慢地，iPad從她的生活中淡出了。

和作者安雅·卡梅內(nèi)茲交談過的家長中，有些人認(rèn)為盡早限制孩子對科技產(chǎn)品的使用很有好處也很重要，他們想讓家庭成為排除科技的避風(fēng)港;另一些人則注重給孩子“搭腳手架”，主動(dòng)向孩子介紹技術(shù)，幫助他們學(xué)會(huì)自我設(shè)限。作為一個(gè)熱愛科技產(chǎn)品的人，我始終想成為第二種媽媽，帶著孩子遨游在科技帶給我們的新奇和美妙之中，而不是被焦慮裹挾，費(fèi)盡心思打造一個(gè)“網(wǎng)絡(luò)真空”。孩子總有脫離父母控制的一天，當(dāng)電子產(chǎn)品對他而言從絕對禁止變成完全自由時(shí)，那種“報(bào)復(fù)式”的自我放縱無疑更令人擔(dān)憂。我想在孩子還小的時(shí)候，就讓她從他律中學(xué)會(huì)自律，在享受科技、娛樂和遵守規(guī)則、掌控自我之間達(dá)到某種平衡。

于是，有一天，我開始帶著女兒玩游戲，在她讀一年級的時(shí)候。

我介紹給她的第一個(gè)游戲是“紀(jì)念碑谷”。這款游戲的經(jīng)典毋庸置疑：畫面簡潔、純粹、精美、奇幻;關(guān)卡的設(shè)置、視錯(cuò)覺的設(shè)計(jì)精妙無比，每一關(guān)都是對空間想象力的極大考驗(yàn);情節(jié)、文案、配樂也令人贊嘆不已，充滿哲思和藝術(shù)美感，讓人不由自主地沉浸其中……當(dāng)圖騰為了讓艾達(dá)繼續(xù)前行，用身體為她鋪路，不惜落入水中時(shí)，我們一起為圖騰的犧牲而感傷，也共同體會(huì)他再次出現(xiàn)時(shí)的意外之喜。女兒甚至還畫了一幅小畫來紀(jì)念艾達(dá)的圖騰朋友。當(dāng)艾達(dá)經(jīng)歷了一番冒險(xiǎn)和波折后，終于和媽媽重聚、相擁時(shí)，我們也相視一笑，抱在了一起。經(jīng)由這個(gè)游戲，我和女兒擁有了共同的屏幕時(shí)光和“數(shù)字回憶”，這回憶比任何私人化的記憶更持久、更牢固。因?yàn)樗且淮斯餐挠洃?，已?jīng)作為一個(gè)符號(hào)，寫入了流行文化的歷史。

后來，我給女兒借閱了繪本《建筑師的大創(chuàng)造：錯(cuò)位的建筑結(jié)構(gòu)》和《顛倒國》，這兩本書就像紀(jì)念碑谷一樣，充滿了各種視錯(cuò)覺畫面，我們的快樂從游戲延伸到了屏幕之外，拓展到了書本之中。

其實(shí)，類似這樣的拓展一直都有，很多媽媽都有意無意地做到了。比如女兒非常喜歡幾部動(dòng)畫如《小豬佩奇》《米奇妙妙屋》《汪汪隊(duì)立大功》等，我都買過相關(guān)的玩具。家里有佩奇一家人，有米奇的朋友們，還有裝備精良的汪汪隊(duì)……看動(dòng)畫之余，我們可以用玩具過家家，玩角色扮演游戲。有時(shí)是一起表演，有時(shí)女兒一個(gè)人就能自言自語玩很久。就這樣，屏幕內(nèi)的時(shí)間延伸到了屏幕外的活動(dòng)中，正如書中所說，“現(xiàn)實(shí)世界、故事世界和游戲混合在了一起”。

后來，我們還玩了手游“夢想小鎮(zhèn)”：我來一點(diǎn)點(diǎn)建造小鎮(zhèn)，她來打理動(dòng)物園;我們一起種植麥子、玉米、蘿卜、甘蔗……然后收割。就這樣，我們的小鎮(zhèn)逐漸成形，一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)展壯大。

再后來，女兒找到了自己最喜歡的游戲“我的世界”。這款游戲風(fēng)靡全球，受到了教育界的追捧，許多人認(rèn)為，它“以最純粹的形式展現(xiàn)了‘建構(gòu)主義思想”，包含了“做中學(xué)”的教育觀。當(dāng)女兒滿懷自豪地向我介紹她建造的醫(yī)院、小樓、漂亮寬敞的天臺(tái)、激光走廊以及陷阱時(shí)，我能夠發(fā)自內(nèi)心地感受她的快樂，也樂于放手讓她獨(dú)自玩耍、自行探索了。因?yàn)閷⒆觼碚f，這是“無害”甚至有益的內(nèi)容。

正如安雅·卡梅內(nèi)茲告訴我們的，當(dāng)孩子接觸屏幕時(shí)，控制時(shí)間不是最重要的，內(nèi)容才是核心;共同的參與很重要。“凡是能夠支持親子積極互動(dòng)的媒介都是有教育意義的。”慢慢地，我不再像以往一樣那么擔(dān)心上癮問題了，擺脫焦慮，拋開內(nèi)疚，共同參與，享受和女兒的屏幕時(shí)光。

現(xiàn)在，我們最溫馨的互動(dòng)除了親子共讀之外，便是看電影了。保證足夠的距離、合適的光線和正確的坐姿后，我們常常一口氣看完一整部電影，共同沉浸在迷人的光影變幻之中。每看一部電影，我們就擁有了更多的話題、更多的樂趣，以及更多的心照不宣、心有靈犀。

看完《麥兜》系列，我們重復(fù)著“魚丸粗面”的段子，在車流不息的路上一起快樂地哼唱《車車車車》;看完《機(jī)器人總動(dòng)員》，女兒畫了瓦力和伊娃，我買了制作瓦力的一整套不織布，后來因太過復(fù)雜只好半途而廢，我們只縫好了瓦力的兩只眼睛;看完《冰雪奇緣》，我應(yīng)女兒要求買了艾莎的裙子，她穿著閃閃發(fā)光的裙子在鏡子前臭美，我們還一起拼拼圖，用造雪粉做雪寶;看完宮崎駿的幾部電影，我們一起畫了千尋與白龍、波妞與宗介的數(shù)字油畫……

電影不光是我們游戲的內(nèi)容，也可以單純只作為討論的話題。還記得女兒對《花木蘭》的評價(jià)：“電影挺好看的，就是人畫得有點(diǎn)丑?！蔽?guī)容^二維動(dòng)畫和三維動(dòng)畫的不同以及各種畫風(fēng)的區(qū)別，探討不同類型的美，試著向她展示審美的多元化;我們還談?wù)摿诵詣e議題，木蘭雖然不如周圍的男性強(qiáng)壯，但她聰明、機(jī)靈、細(xì)心，以一己之力扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局，還救下了皇帝，她在性別不平等的時(shí)代創(chuàng)造了傳奇;后來，我給女兒講述了歷史上花木蘭的故事，還給她念了幾句《木蘭辭》：“出門看火伴，火伴皆驚忙：同行十二年，不知木蘭是女郎。”

最近，我們又一起看了《瘋狂動(dòng)物城》和《頭腦特工隊(duì)》，借閱了相關(guān)的繪本。女兒捧著《瘋狂動(dòng)物城》的官方配套漫畫書細(xì)細(xì)品讀人物設(shè)定、故事細(xì)節(jié)，愛不釋手;繪本《情緒小怪獸》中有五個(gè)不同顏色的情緒怪獸，分別代表快樂、憂傷、憤怒、平靜、恐懼，正好可以和《頭腦特工隊(duì)》形成有趣的對照……

就這樣，女兒經(jīng)常從屏幕跳進(jìn)書頁，有時(shí)也會(huì)從紙質(zhì)書溯回到屏幕。讀《三國》故事后，她把最喜歡的《草船借箭》那一集看了一遍又一遍;看完《西游記》連環(huán)畫，我們一起欣賞電影《大鬧天宮》。

除此之外，我還鼓勵(lì)女兒學(xué)習(xí)使用電腦。借來了《寶寶編程》，讓她在電腦上敲出一個(gè)個(gè)代碼，體驗(yàn)小小程序員創(chuàng)造的快樂;鼓勵(lì)女兒學(xué)打字，有一天，她開始偷偷在電腦上編輯自己的文檔《我的未來計(jì)劃》。我想讓女兒感受到，電子產(chǎn)品除了有娛樂、社交的功能外，它也是我們學(xué)習(xí)、工作不可或缺的工具……

“技術(shù)無處不在，我們呼吸的空氣充滿了無線網(wǎng)絡(luò)信號(hào)?！敝悄苁謾C(jī)在全世界攻城略地，仿佛整個(gè)人類都在參與一項(xiàng)不受控制、沒有對照組的實(shí)驗(yàn)。無論成人還是兒童，我們都已無法逃離無處不在的屏幕。因此，我們不可能為孩子打造一個(gè)“無屏幕、無網(wǎng)絡(luò)”的烏托邦，也無法一廂情愿地把孩子拉回到玩玻璃球的時(shí)代，給他一個(gè)田園牧歌式的充滿懷舊氣息的童年。在不傷害視力和內(nèi)容合適的前提下，我們不妨給孩子多一點(diǎn)自由;畢竟，每一代人都有屬于他們的童年。

安雅·卡梅內(nèi)茲指出：“未來，每一個(gè)孩子都將會(huì)生活在數(shù)字創(chuàng)作、數(shù)字表達(dá)、數(shù)字交往比今天還要普及的環(huán)境中。”身為父母，我們需要認(rèn)清形勢，放棄幻想，借助屏幕積極育兒，幫助孩子增強(qiáng)“數(shù)字免疫力”，提高數(shù)字素養(yǎng)……

當(dāng)然，上癮問題仍是懸在所有父母頭上的達(dá)摩克利斯之劍，我們永遠(yuǎn)不能掉以輕心。

責(zé)任編輯 李 淳