拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的實(shí)踐研究

馬明飛

（貴州省畢節(jié)市威寧自治縣牛棚第二中學(xué)，貴州 畢節(jié) 553107）

隨著新型教育的改革，對初中體育課程的要求也是愈來愈高。面對這些教學(xué)上的問題，需要得到更加細(xì)致的改善。拓展訓(xùn)練的教學(xué)方法是來自于職場之中，目的是為給企業(yè)輸送更多的人才資源。這種教學(xué)的模式實(shí)際上是可以運(yùn)用到初中的體育教學(xué)之中，并且這個時期的體育教學(xué)是非常重要的，所以需要使用好合理的教學(xué)模式，而拓展訓(xùn)練的教學(xué)模式則是非常適合用在體育的教學(xué)中，因此下文將探討該如何運(yùn)用好拓展訓(xùn)練模式在初中體育的教學(xué)里。

一、闡述初中體育的教學(xué)之中所出現(xiàn)的問題

傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，經(jīng)常會出現(xiàn)體育課程枯燥與乏味的問題，原因之一在于許多教師都是采用的較為傳統(tǒng)的教學(xué)模式，這種教學(xué)模式固然有它的優(yōu)點(diǎn)所在，但是并不能隨著時代的改變而做出不斷的革新，所以傳統(tǒng)的教學(xué)模式是很難在新時代的體育課程中發(fā)揮出較好的作用。部分的體育教師還在使用著這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式，使得整個體育課程都會變得枯燥，學(xué)生的積極性不斷地下降，進(jìn)而使整個體育課程的教學(xué)質(zhì)量也在降低，很難真正的滿足體育課程教學(xué)的真正目的。許多體育課程只是讓學(xué)生象征性地在操場上跑幾圈，剩余的時間一般都會留給學(xué)生自由的空間，然后使整個體育課程完全不能達(dá)到預(yù)期的效果，審題鍛煉的目的也未能達(dá)到。很多的學(xué)生在上體育課的時候都會呈現(xiàn)出非常敷衍的態(tài)度，還有的學(xué)生會故意或者請假不來，體育課程的教學(xué)目標(biāo)也無法真正地實(shí)現(xiàn)。

二、剖析拓展訓(xùn)練的實(shí)際內(nèi)涵

拓展訓(xùn)練實(shí)際上有著好幾個特點(diǎn)，第一是能夠改變當(dāng)前的體育課程的狀態(tài)，由于拓展訓(xùn)練這種模式是一種較為新鮮的方式，所以會吸引到很多的學(xué)生，重新激活學(xué)生對于體育課程的興趣，在這種新鮮心理的引導(dǎo)下，會使學(xué)生積極地加入到拓展訓(xùn)練中。拓展訓(xùn)練又細(xì)分為兩種，一種是個人的拓展訓(xùn)練，另一種是團(tuán)隊(duì)的拓展訓(xùn)練，將這兩種教育的模式有機(jī)地結(jié)合在體育教學(xué)之中。而且不管是個人的拓展訓(xùn)練模式，還是團(tuán)隊(duì)型的拓展訓(xùn)練都是能夠發(fā)揮出巨大的作用，不僅能讓學(xué)生能夠積極地鍛煉好身體，而且對于學(xué)生的心理健康也能有一定的效果。第二個特點(diǎn)是拓展的訓(xùn)練活動具有非常高度的靈活性，因?yàn)橥卣褂?xùn)練活動是針對不同的學(xué)生有著不同的方式方案，所以它的靈活性是非常高的，這也有利于學(xué)生可以自我總結(jié)，反思自身在整體的學(xué)習(xí)過程中所出現(xiàn)的問題，這樣才能體現(xiàn)拓展訓(xùn)練的自主性。第三個特點(diǎn)是拓展訓(xùn)練能夠使學(xué)生接受不同難度的挑戰(zhàn)，這樣對于學(xué)生來說能夠滿足自身的成就感，加強(qiáng)學(xué)生對于學(xué)生的自信心。

三、探究與分析如何有效地將拓展訓(xùn)練的模式使用到初中的體育教學(xué)之中

首先是需要科學(xué)化、合理化的設(shè)置好訓(xùn)練量，初中這個階段是整個學(xué)習(xí)的過程中占據(jù)比較重要的作用，所以訓(xùn)練的內(nèi)容是需要經(jīng)過精細(xì)化的計(jì)算。因?yàn)槌踔袑W(xué)生的性格是變化不一的，有的學(xué)生是外向型的性格，而有些學(xué)生是內(nèi)向型的性格，針對這兩種不同類型的性格，所需要的采取的訓(xùn)練內(nèi)容形式也應(yīng)靈活地進(jìn)行修改。這個時期的學(xué)生通常是比較活潑的，一般都會接受一些富有挑戰(zhàn)性的內(nèi)容，因此教師需要靈活的針對學(xué)生的情況，設(shè)置出最適合學(xué)生的訓(xùn)練內(nèi)容。整個訓(xùn)練的內(nèi)容還需要擁有一定的趣味性，這樣才能夠最大化的吸引住學(xué)生。要避免出現(xiàn)時間不足的情況，一切外部的因素如場地、氣候等都需要納入到計(jì)劃的考慮之中。

其次是需要豐富訓(xùn)練中所需要的器材，比如說練引體向上就需要單雙杠，練鉛球需要一塊錐字形的地方，這樣訓(xùn)練的內(nèi)容才能夠得到施展，而不是只能單純的在計(jì)劃之中。除此之外，教師還可以針對性的創(chuàng)新拓展訓(xùn)練的教學(xué)方法，比如室內(nèi)的運(yùn)動和室外的運(yùn)動有地結(jié)合在一起，這樣才能夠最大化地發(fā)揮出拓展訓(xùn)練的效果，真正的滿足體育課程教學(xué)的真正目的。

最后是完善和創(chuàng)新評價的制度模式，初中的學(xué)生是處于快速發(fā)展的時間段，學(xué)生對于教師的評價和體育課程的評價都是非常重要的，但是對于這些意見要選擇性的采取。教師對于學(xué)生的態(tài)度也應(yīng)是以積極鼓勵的形式，對于學(xué)生不能夠大肆的進(jìn)行批評，這個時期的學(xué)生是需要得到鼓勵性的教育，通過這樣的形式可以強(qiáng)化學(xué)生的自信心，對于整體的學(xué)習(xí)更加積極，這樣體育課程不僅能夠鍛煉好學(xué)生強(qiáng)健的身體，還能夠?qū)W(xué)習(xí)有著積極的作用。

四、結(jié)束語

在初中的體育教學(xué)中，是可以靈活的運(yùn)用到拓展訓(xùn)練的教學(xué)形式，通過設(shè)置合理的訓(xùn)練量，補(bǔ)充運(yùn)動所需要的器材等多元化的方式，使學(xué)生重新對體育課程充滿興趣，這樣才能夠滿足體育教學(xué)的真正目標(biāo)。