初中體育教學(xué)中如何促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提升

劉嘉豪

（內(nèi)蒙古包頭市包鋼實(shí)驗(yàn)中學(xué)，內(nèi)蒙古 包頭 014000）

要想讓學(xué)生能夠健康成長為被社會需要的全面發(fā)展人才，擁有健康的身體是其必備的條件之一，也是作為學(xué)生可以繼續(xù)學(xué)習(xí)與成長的基礎(chǔ)，特別是對于初中階段的學(xué)生，這時(shí)候是其身體發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，教師必須把學(xué)生進(jìn)行一定體育鍛煉的問題重視起來[1]。因此，初中體育教師需要全方位了解初中學(xué)生的身體素質(zhì)，并用合適的教學(xué)模式改善身體素質(zhì)不好的學(xué)生，同時(shí)，還需要采取有效的方式方法激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)學(xué)生擁有良好運(yùn)動習(xí)慣，滿足學(xué)生全方面發(fā)展的需求[2]。

一、改變以往體育教學(xué)態(tài)度

從現(xiàn)階段初中體育教學(xué)的實(shí)施情況來說，初中體育教師在現(xiàn)在的應(yīng)試教育背景下還是缺乏對體育這門學(xué)科的正確認(rèn)知，教師教學(xué)沒有關(guān)注學(xué)生的身心及身體健康等方面。在初中的教學(xué)過程中，還存在其余考試科目的教師向體育教師占課現(xiàn)象，一方面體育教師也想讓學(xué)生多一點(diǎn)學(xué)習(xí)時(shí)間，另一方面體育教師也可以趁此機(jī)會得到更多的休息時(shí)間。很多時(shí)候即使正常上體育課了，一些老師也不會開展一些體育活動，只是讓學(xué)生自由活動，對于大部分學(xué)生來說就只是坐著聊天或者回到教室學(xué)習(xí)，能真正進(jìn)行體育活動的學(xué)生少之又之。為此，初中體育教師應(yīng)該改變一下這種傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，針對每個(gè)班的學(xué)生制定合適的教學(xué)計(jì)劃，激發(fā)學(xué)生對體育學(xué)科的學(xué)習(xí)積極主動性。

例如：在進(jìn)行初中體育教學(xué)時(shí)，體育教師可以根據(jù)不同的體育類型讓不同的學(xué)生進(jìn)行不同的訓(xùn)練。對于男學(xué)生來說，他們幾乎都偏向喜歡籃球或者足球，則教師可以給大家講授并示范做這些球類運(yùn)動應(yīng)該注意的事項(xiàng)，同時(shí)，還可以定期組織不同的班級進(jìn)行籃球或者足球比賽，這樣不僅可以使整個(gè)氛圍變得更加輕松，還可以讓同學(xué)之間的情誼變得更加深厚。對于女學(xué)生，教師可以帶領(lǐng)她們進(jìn)行羽毛球、乒乓球之類的訓(xùn)練與教學(xué)。不論組織學(xué)生進(jìn)行何種運(yùn)動訓(xùn)練，都可以將他們的成績記錄下來，以便教師時(shí)刻知曉學(xué)生的身體素質(zhì)的變化。通過這樣分類別學(xué)習(xí)，改變傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生得到全面發(fā)展。

二、游戲化模式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

現(xiàn)在的一些體育活動互動起來可能具有一定的危險(xiǎn)性，有一些學(xué)生可能會比較害怕參與這些體育活動，特別是對于女同學(xué)來說。相對于這些有一定危險(xiǎn)系數(shù)的體育項(xiàng)目來說，游戲化的集體活動就能帶來更多的參與人數(shù)。同時(shí)，如果所有的學(xué)生都能參加，就更能提高整個(gè)班級的凝聚力，營造更和諧的初中校園氛圍。對于初中體育的教學(xué)課堂，學(xué)生只是利用這段時(shí)間讓自身的身體素質(zhì)變得更加好，而不是非要將某項(xiàng)運(yùn)動訓(xùn)練到能參加比賽的技能，則游戲化的活動更能帶來一種團(tuán)結(jié)的力量，也是在無形之中提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)。對于一些性格比較內(nèi)向的學(xué)生來說，會讓他們更加的融入班級，打開他們的心扉，讓他們的性格變得更加開朗。

例如：在初中體育的教學(xué)過程中，教師可以制定一些合適的小游戲帶領(lǐng)所有的學(xué)生一起參與，包括但不僅限于“跳繩”“丟手絹”等活動。所有的同學(xué)都參與之后，會讓整個(gè)課堂氣氛變得更加有趣和輕松，這可以讓學(xué)習(xí)了很長時(shí)間的學(xué)生得到暫時(shí)的釋放，這也為他們之后的學(xué)習(xí)存儲能量。此外，從一些調(diào)研結(jié)果中可以看出，很多初中學(xué)生還是存在不成熟的舉動與想法，大部分人都只和自己的小團(tuán)體玩耍，而忽略了整個(gè)班級的其余人，甚至班級之間的同學(xué)都互相不認(rèn)識。而這些課堂游戲正好可以拉進(jìn)學(xué)生之間的距離，增加一個(gè)互相認(rèn)識的機(jī)會。同時(shí)，教師一起參與到這些游戲之中，這在一定程度上也讓教師和學(xué)生之間變得更加友好。

三、運(yùn)用多媒體教學(xué)，提升體育教學(xué)效率

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式更加注重課本上一些理論知識的灌輸，教師在教學(xué)方式上比較單一，授課形式不具備多樣化，只是簡單地將課本上的體育相關(guān)知識告訴學(xué)生，讓學(xué)生無法全面的體會和感受一些體育訊息，這讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中很容易疲勞并產(chǎn)生厭倦感，這必然會導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣降低。隨著新時(shí)代科技的進(jìn)步，現(xiàn)代多媒體技術(shù)已經(jīng)被廣泛應(yīng)用到各個(gè)領(lǐng)域，在初中體育教學(xué)中，教師可以利用多媒體技術(shù)，將比較抽象和枯燥的體育小知識直觀地展現(xiàn)在學(xué)生面前，這樣更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與主動性，還能使他們了解更多和體育相關(guān)的賽事等內(nèi)容。例如：在教學(xué)羽毛球、籃球、乒乓球等運(yùn)動項(xiàng)目時(shí)，教師可以事先找一些這些球類運(yùn)動的視頻，可以是一些簡單的技巧，也可以是一些體壇大將的比賽視頻，讓學(xué)生直接觀看到這項(xiàng)運(yùn)動的魅力所在，讓學(xué)生能夠從中學(xué)習(xí)更多的體育知識，還可以讓學(xué)生站在運(yùn)動員或者裁判的立場去感知每一場比賽的沖擊感，根據(jù)這些改變自己的不足之處，從而促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的全面提升。

結(jié)語：總而言之，學(xué)生作為祖國的花朵，他們的高素質(zhì)發(fā)展是保障整個(gè)社會積極前進(jìn)的前提，而初中階段是學(xué)生形成健康身體的關(guān)鍵時(shí)刻，教師有責(zé)任和義務(wù)讓學(xué)生的身體素質(zhì)培養(yǎng)得到最高程度的重視，讓體育教學(xué)得到合理落地。