論高職體育乒乓球教學(xué)中體能訓(xùn)練分析

薛屹

（四川工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院，四川 德陽(yáng) 618000）

一、高職體育乒乓球教學(xué)中體能訓(xùn)練

（一）高職體育觀念落后

體能訓(xùn)練在學(xué)生的素質(zhì)教育中占有重要的地位。體育乒乓球教學(xué)中體能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)很重要，不僅能夠強(qiáng)身健體，還能促進(jìn)學(xué)生心理健康。但是在現(xiàn)在的高職體育乒乓球教學(xué)中體能訓(xùn)練中還存在觀念落后的情況。許多高職學(xué)校還沒(méi)有認(rèn)識(shí)到體能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的重要性。還有些學(xué)校把文化課當(dāng)作學(xué)生教育的全部，不重視體育教學(xué)，這樣會(huì)偏離對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育。

（二）教師能力有待提高

高職體育乒乓球教學(xué)中體能訓(xùn)練的決定因素是體育教師。體育教師是體育活動(dòng)的引領(lǐng)者，高職受教學(xué)條件影響，師資力量不足，很難有專業(yè)的體育教師來(lái)教學(xué)，有的學(xué)校甚至連文化課老師都不夠用。許多學(xué)校的體育課往往由文化課老師兼任，這些老師對(duì)于體育專業(yè)知識(shí)不了解，難以對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的體育指導(dǎo)。還有的老師因?yàn)樽陨淼牟恢匾?，缺乏?duì)體育教學(xué)的鉆研，限制了體能訓(xùn)練的開(kāi)展。

（三）教學(xué)內(nèi)容單一

高職體育乒乓球教學(xué)中體能訓(xùn)練缺乏教學(xué)目的性和實(shí)用性，沒(méi)有完備的教學(xué)方案，導(dǎo)致體育課的隨意性強(qiáng)，在學(xué)生心目中沒(méi)有建立起重視體育課的觀念。體育老師對(duì)于體育課只是教學(xué)簡(jiǎn)單的老幾樣，做完之后就是讓學(xué)生自由活動(dòng)，缺乏監(jiān)督和管理。

二、高職體育乒乓球教學(xué)中體能訓(xùn)練應(yīng)對(duì)策略

（一）引導(dǎo)學(xué)生，自主探究體能訓(xùn)練的價(jià)值

教師與學(xué)生這兩種學(xué)角色在學(xué)習(xí)生活中，教師作為引導(dǎo)者和輔助者，學(xué)生作為主體者和實(shí)踐者。這兩者相互融合，共同促進(jìn)體育乒乓球教學(xué)中體能訓(xùn)練發(fā)展。通過(guò)體能訓(xùn)練以及專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，使同學(xué)們更加了解體育對(duì)人的好處，體能訓(xùn)練的最終目的是為了讓學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)系統(tǒng)的專業(yè)化知識(shí)以外，具有計(jì)劃性的組織學(xué)生們參加生活中的體育。例如，參加志愿者服務(wù)社團(tuán)活動(dòng)，養(yǎng)老院義務(wù)體育等 。“不積硅步，無(wú)以至千里”學(xué)生應(yīng)該一步一個(gè)腳印的去學(xué)習(xí)，不能急于求成。當(dāng)前的體能訓(xùn)練環(huán)境可能是你可以去適應(yīng)的，也可能是你不愿意去適應(yīng)的。但是，體能訓(xùn)練是一個(gè)很好的促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的教育形式，學(xué)生必須要慢慢地去適應(yīng)和接受，在適應(yīng)的同時(shí)慢慢突破固有的傳統(tǒng)方式，創(chuàng)新更好的新的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率。

（二）合理設(shè)置課程，打造良好教學(xué)氛圍

在提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)下，增加學(xué)生們對(duì)于體育鍛煉進(jìn)行的興趣。對(duì)于體能訓(xùn)練這一模塊教學(xué)，一方面，教育部門應(yīng)加以重視，豐富體育器材的種類，及時(shí)對(duì)體育器材的老化進(jìn)行檢查排除，對(duì)于體育老師加強(qiáng)集中培訓(xùn)，灌輸以學(xué)生為主體的教學(xué)理念。在保證學(xué)生們健康的前提下，開(kāi)展豐富多彩的體育教學(xué)。另一方面，高職教師應(yīng)該以身作則，加強(qiáng)完善自身體育素養(yǎng)以及專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，充分利用多媒體教學(xué)的便利性，在傳統(tǒng)教學(xué)方法上進(jìn)行改革和創(chuàng)新，添加體育元素的投入。另外還可以根據(jù)季節(jié)以及氣溫變化等，選擇學(xué)生們適合的體育鍛煉項(xiàng)目，從而達(dá)到人性化體育教學(xué)。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)水平的進(jìn)步，教育部門為促進(jìn)教育公平，大力投資學(xué)校進(jìn)行基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)，為同學(xué)們的體育課堂打造了良好的學(xué)習(xí)氛圍，為老師的教學(xué)條件提供了更有力的基礎(chǔ)，促進(jìn)了教學(xué)效果的進(jìn)一步提升。

（三）創(chuàng)新課堂教學(xué)方法，改變傳統(tǒng)教學(xué)方式

對(duì)于高職體育教學(xué)，要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方法、改變教學(xué)方式。進(jìn)行體育教學(xué)是為了更好地提高學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，提升健康指數(shù)，緩解專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)上所帶來(lái)的壓力。傳統(tǒng)課本體育教材上的內(nèi)容，大多都是理論知識(shí)講解，并沒(méi)有真正的實(shí)際體育體現(xiàn)。因此，學(xué)生要從客觀的角度上分析各自優(yōu)缺點(diǎn)，從而更好地發(fā)展教育水平。體能訓(xùn)練的灌輸對(duì)體育老師具有一定的積極作用。體育老師可以借助體能訓(xùn)練的核心觀念，從而培養(yǎng)學(xué)生們?cè)鰪?qiáng)體育鍛煉、培養(yǎng)體育觀念等綜合育人價(jià)值。讓同學(xué)們動(dòng)手去實(shí)踐，鍛煉意志，去除傳統(tǒng)思想中坐享其成的不良觀念，養(yǎng)成良好體育品質(zhì)。

（四）專業(yè)化教師課程培訓(xùn)

在整個(gè)教育過(guò)程中，老師是引導(dǎo)，學(xué)生是主導(dǎo)。學(xué)生占整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的百分之九十。老師則占整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程的百分之十。如果沒(méi)有這百分之九十，那么老師的引導(dǎo)是沒(méi)有作用的。如果沒(méi)有這百分之十，那么學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是沒(méi)有效果的。因此要加強(qiáng)對(duì)高職老師的集中培訓(xùn)與指導(dǎo)，只有老師創(chuàng)新的教學(xué)方式，改變了固有觀念，學(xué)生們才會(huì)有所進(jìn)步與發(fā)展。體能訓(xùn)練理念的提出引起了全社會(huì)的關(guān)注點(diǎn)。體能訓(xùn)練理念的學(xué)習(xí)貫徹并不難，只要好好地鍛煉身體素質(zhì)，加強(qiáng)體育觀念的培養(yǎng)便會(huì)有所效果。

結(jié)語(yǔ)

乒乓球體能訓(xùn)練教育在高職體育課程中是非常有必要的，體育要素納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系中作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，激勵(lì)高職學(xué)生們開(kāi)展體育技能和體育成果展示。目前教育中把體育素養(yǎng)評(píng)價(jià)結(jié)果作為衡量學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容，為將來(lái)畢業(yè)提供了一定的參考依據(jù)。充分利用社會(huì)各個(gè)方面的資源，為體能訓(xùn)練提供了有力的保障。相信體能訓(xùn)練在未來(lái)體育教學(xué)中會(huì)取得更好的進(jìn)步與發(fā)展。