淺談如何破二三區(qū)域聯(lián)防的幾種方法

彭露

摘要：在現(xiàn)代的籃球運(yùn)動(dòng)，絕大多數(shù)籃球隊(duì)都更加注重于防守。其中整體防守的區(qū)域聯(lián)防作為主流。中學(xué)生的籃球比賽絕大部分的球隊(duì)都是采用這種方式防守。其中中學(xué)生的比賽大多采用2-3聯(lián)防的形式，這樣能夠有效的保護(hù)本方內(nèi)線。它盡管是一個(gè)相對(duì)消極的防守形態(tài)，但只要使用恰當(dāng)，便可發(fā)揮人盯人等防守形態(tài)發(fā)揮不了的效果。所以如何破解2-3聯(lián)防成了每一個(gè)教練員思考的問題。

關(guān)鍵詞：破區(qū)域聯(lián)防進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)攻防雙方互相爭(zhēng)斗、彼此克制，同時(shí)又相互依賴的社會(huì)矛盾體。而隨著籃球運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展，防御策略也將在不斷摸索、不斷豐富和完善、不斷改革與創(chuàng)造中發(fā)展壯大。地域聯(lián)防就是這里的重要產(chǎn)物一個(gè)。在籃球比賽中，地域聯(lián)防也是一個(gè)比較保險(xiǎn)的防御戰(zhàn)略，它用來在對(duì)手內(nèi)線固守籃下攻擊性較強(qiáng)時(shí)使用的方式。

首先，聯(lián)防的實(shí)質(zhì)上是通過為各個(gè)隊(duì)員劃定了一個(gè)范圍來實(shí)施防御。由5個(gè)防御隊(duì)員所構(gòu)成的"共同防御范圍"，有些相似于動(dòng)畫片中的"結(jié)界"定義：即對(duì)手進(jìn)攻隊(duì)員如果陷入這種"結(jié)界"狀態(tài)，將很難充分發(fā)揮出自身的進(jìn)攻能力。而這些"結(jié)界"由于防御站位的不同，也分為了很多種類型，比如：2-1-2站位，3-2站位，2-3站位，1-3-1站位等（注意，在這些數(shù)字中，最后一位數(shù)字代表著內(nèi)線的人數(shù)，而不是第一位。）我們接下來就具體談?wù)勂贫?fù)三聯(lián)防的幾個(gè)基本方式：

1.突破分球

采用這種方法首先必備以下兩個(gè)條件：首先得有一個(gè)突破能力強(qiáng)的隊(duì)員，第二必須有中遠(yuǎn)距離投籃較準(zhǔn)的隊(duì)員。破聯(lián)防到底應(yīng)不應(yīng)該采用"攻破"呢？有球人會(huì)說，聯(lián)防原本只是來防"攻破"的，你怎么可能還允許用攻破？不是正好進(jìn)入了對(duì)方包圍嗎？的確如此，一旦與對(duì)手打聯(lián)防，不管是在哪個(gè)站位，一旦進(jìn)攻球員強(qiáng)行突破上籃，遭到傷害或者蓋帽的概率都相當(dāng)大，因此聯(lián)防結(jié)束的防御重點(diǎn)通常就會(huì)轉(zhuǎn)到了內(nèi)線。但大伙也不能忘掉突破也有另一個(gè)選擇就是分球，所以我自己的建議就是：進(jìn)攻方隊(duì)員一定要使用"突破分球"來扯開對(duì)手的防御陣型。并且，給隊(duì)友提供投籃時(shí)機(jī)。當(dāng)攻方隊(duì)員持球開始突圍之際，對(duì)手就必須收縮內(nèi)線。而當(dāng)對(duì)手戰(zhàn)線向內(nèi)壓縮時(shí)，也正好是我方外線隊(duì)員獲得機(jī)遇的時(shí)候。此時(shí)，突破隊(duì)員若把球傳到外線的作戰(zhàn)空檔隊(duì)員，就會(huì)獲得直接投籃的機(jī)會(huì)。結(jié)合本次中學(xué)生籃球比賽來說，我方后衛(wèi)突破能力較強(qiáng)。在進(jìn)攻時(shí)如果果斷選擇突破，總能突破到對(duì)方內(nèi)線。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有補(bǔ)防的隊(duì)員，他就將球準(zhǔn)確的傳到埋伏在外線隊(duì)員的手里。結(jié)果創(chuàng)造了不少的投籃得分機(jī)會(huì)。其中決定小組出線那場(chǎng)。在最后關(guān)鍵時(shí)刻，就是憑借突破分球的方式，最后收獲了勝利。

2.大個(gè)球員的提上策應(yīng)

當(dāng)對(duì)方2-3聯(lián)防防守已經(jīng)很好的落位時(shí)。我們可以采用2-1-2進(jìn)攻落位這種進(jìn)攻方式，破解二三聯(lián)防。要求本方高大隊(duì)員提到中鋒高位（既罰球線處）此時(shí)注意腳下三秒?yún)^(qū)。后衛(wèi)將球傳到高位中鋒手里（注意傳球的隱蔽性和準(zhǔn)確性，一旦傳球失誤會(huì)造成對(duì)方反擊直接得分）。高位中鋒得具備傳球和罰球線中投的能力?？梢赃x擇策應(yīng)組織，或者自己中投。高位中鋒隊(duì)員在提到高位策應(yīng)，往往能夠引起對(duì)手的防御注意力，而此時(shí)在籃下和外線作戰(zhàn)也能產(chǎn)生好時(shí)機(jī)。但如果對(duì)方對(duì)高位中鋒隊(duì)員的看守不嚴(yán)，則可能選擇自己中投或則突破一步急停投籃。若高位中鋒選擇突破，一旦發(fā)現(xiàn)籃下有補(bǔ)防隊(duì)員，則將球傳入低位中鋒，此時(shí)低位中鋒就有得分機(jī)會(huì)。通常，在高位中鋒投進(jìn)二球之后對(duì)方將會(huì)格外關(guān)注這位中鋒的中投能力，因此高位中鋒必能抓住對(duì)手的防守注意力，進(jìn)而給隊(duì)友提供大量投籃時(shí)機(jī)。注意，當(dāng)高中鋒在完成高位策應(yīng)時(shí)，底線的大中鋒和外線的小個(gè)隊(duì)員要主動(dòng)的完成無(wú)球跑動(dòng)，并時(shí)刻準(zhǔn)備接策應(yīng)高中鋒或隊(duì)友的傳球。這就可以包括了內(nèi)線與內(nèi)線的配合（包括高位中鋒和低位中鋒的高低位戰(zhàn)術(shù)），包括內(nèi)線和外線的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)（包括小個(gè)隊(duì)員運(yùn)用無(wú)球跑動(dòng)接內(nèi)線隊(duì)員的傳球投籃）等。

3.強(qiáng)弱側(cè)的快速轉(zhuǎn)移形成以多打少

由于地域防御是指通過劃定地域范圍來實(shí)施的防御，所以在比賽中進(jìn)攻時(shí)可利用球的強(qiáng)弱側(cè)傳遞來造成局部的以多打少，以便提供空位投籃的好時(shí)機(jī)，但這也需要格外注意球在傳遞過程中必須要快速、連續(xù)。更具體的來看，方式是這樣的：首先讓球從側(cè)面?zhèn)鞑?，用來吸引?duì)手的防御注意力。如果對(duì)手的防御重點(diǎn)傾向一邊，則迅速地把球移動(dòng)至另一側(cè)，當(dāng)對(duì)手還來沒有布防時(shí)，則以多打少，尋找合理的空位出后再投籃?？偨Y(jié)一下就是說：傳球的轉(zhuǎn)移速度要快。

4.無(wú)球隊(duì)員的積極跑位

第四個(gè)點(diǎn)和第三個(gè)點(diǎn)實(shí)際上也應(yīng)該搭配在一塊來看，因?yàn)闊o(wú)球隊(duì)員們的跑動(dòng)也要根據(jù)球的轉(zhuǎn)移而移動(dòng)。比如：溜底線過球場(chǎng)再接投籃，縱切至籃下之后落底角再接投籃等。但上述跑動(dòng)方式均要求把球由一方移動(dòng)至另一側(cè)，不然，球員就算跑動(dòng)到位了，球也不會(huì)傳過來，因此實(shí)際上毫無(wú)意義。所以必須做到人到球到。要求場(chǎng)上隊(duì)員具有開闊的傳球視野。

5.低位背打

破二三區(qū)域聯(lián)防有一種絕招，就是背對(duì)籃筐單打。如果進(jìn)攻方有一個(gè)能夠在自己低位上背打的球員。必能吸引對(duì)方的包夾，如果有了籃底的包夾則戰(zhàn)術(shù)基本成功了一半。進(jìn)攻球員可利用對(duì)方的包夾把球傳到中間空位隊(duì)友，以創(chuàng)造直接投籃得分的機(jī)會(huì)。

6.快速反擊

破聯(lián)控防守快攻也是最有效的方法。由防御轉(zhuǎn)為攻勢(shì)時(shí)，以最快的速率、最少的時(shí)間在雙方數(shù)量上造成以多打少的優(yōu)勢(shì)，并在雙方數(shù)量相等以及人數(shù)均小于對(duì)手的情形下，乘對(duì)手立足未穩(wěn)，果斷而合理地實(shí)施進(jìn)攻的一種速戰(zhàn)決勝的進(jìn)攻戰(zhàn)法。

雖然作為農(nóng)村中學(xué)生源不太好，但是我校高中男子籃球隊(duì)分別2015年和2016的新會(huì)區(qū)中小學(xué)生籃球賽中，分別取得了全區(qū)第四名和第二名的好成績(jī)。以老師良好的教學(xué)素養(yǎng)和學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣為前提，合理安排練習(xí)內(nèi)容。注意籃球基礎(chǔ)技戰(zhàn)術(shù)與學(xué)生籃球意識(shí)的訓(xùn)練，并處理好教師在課堂內(nèi)部教與學(xué)的關(guān)系，就可以更好地提升學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)的整體技術(shù)水平。從而讓學(xué)生能夠通過籃球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉身體，從而促進(jìn)學(xué)生健康素養(yǎng)的培養(yǎng)，樹立終身體育的觀念。

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