邱烈峰 肖 爽 陶春久
初中生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)培養(yǎng)策略研究*
邱烈峰 肖 爽 陶春久
(信陽師范學(xué)院體育學(xué)院,河南 信陽 464000)
對初中學(xué)校體育在培養(yǎng)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)中存在的不足進行分析,并依據(jù)初中生的身心特點提出對策,以期為培養(yǎng)初中學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)提供參考。
學(xué)科核心素養(yǎng);體育與健康;初中
培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)(Core Competencies)是當(dāng)今世界各國及地區(qū)制定教育政策、進行教育理論研究和教育實踐探索的重要議題[1]。初中階段是學(xué)生身心發(fā)展、習(xí)慣養(yǎng)成、意志品德培養(yǎng)的關(guān)鍵階段,也是學(xué)生容易出現(xiàn)各種困擾的特殊時期。培養(yǎng)初中生的核心素養(yǎng)就顯得非常必要。培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)需要各學(xué)科共同努力。體育不僅能促進學(xué)生身心健康,而且對于培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì),尤其是核心素養(yǎng)來說,也是一條重要的途徑[2]。體育與健康學(xué)科為發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)服務(wù)需要通過培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)來實現(xiàn)。因此,如何培養(yǎng)初中生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)就成為一線體育教師關(guān)注的焦點。本研究對如何培養(yǎng)初中生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)進行探討,以期為有效培養(yǎng)初中生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)提供參考,進而為發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)服務(wù)。
初中生年齡大多在13~15歲,處于第二次生長發(fā)育高峰期,身體形態(tài)、身體機能、運動能力發(fā)展迅速[3]。進入初中階段,下肢增長加快,初中階段是決定身高的關(guān)鍵時期。初中階段肌肉力量和耐力得到較快發(fā)展,但肌肉的生長落后于骨骼,仍處于縱向生長時期,肌肉生理橫斷面積小,肌纖維較細(xì),肌肉收縮蛋白少,收縮力量不如成年人。肌肉的伸展性和彈性也比成年人差[3]。肌肉耐力還不是很好、易疲勞,但恢復(fù)比成人快。初中生的肺活量、血壓、脈搏、血紅蛋白、神經(jīng)系統(tǒng)等均有較大的發(fā)展[3]。由于性成熟加速,出現(xiàn)了第二性征。
初中學(xué)生腦的重量已接近成人,腦神經(jīng)纖維變粗、變長,分枝增多,神經(jīng)纖維髓鞘化,腦神經(jīng)細(xì)胞進一步分化,腦的機能也接近成人水平[4]。在記憶和思維方面,初中生的有意識記憶逐漸占優(yōu)勢地位;第二信號系統(tǒng)已經(jīng)起主導(dǎo)作用,反思思維也開始出現(xiàn)[4]。
進入初中以后,由于知識不斷豐富以及身體外形更接近成年人,初中生在心理上也更想獨立。但由于經(jīng)歷不足,且在生活、經(jīng)濟上仍脫離不了對父母的依賴。在交往方面,同伴關(guān)系在生活中日益重要,尤其是異性同伴;對教師的“崇拜”下降,不再盲目崇拜和接受老師,對老師有了自己的評價。另外,生理的急劇變化,使初中生的心理發(fā)展出現(xiàn)許多不適應(yīng),心理活動顯得激烈、動蕩,容易出現(xiàn)心理與行為的偏差,如心理生理性紊亂、自殺傾向和行為等。
在情緒發(fā)展方面,初中生的情感豐富。就體育而言,有的學(xué)生對某項體育活動具有強烈的興趣,甚至達到入迷的程度,也更加關(guān)心班級、校際以及國內(nèi)外的各類體育比賽,常會因為本班、本校和我國運動員贏得比賽而感到振奮和鼓舞。然而,初中生易于沖動,尤其是在體育活動與競賽之中。常會因為比賽順利而興奮,為勝利而狂喜;當(dāng)然也會因為比賽遭遇挫折而急躁,為失敗而煩惱;還可能會因不公正的判罰而動怒等。
初中生的興趣也在不斷分化,但大多數(shù)尚未形成穩(wěn)定的體育興趣。盡管絕大多數(shù)初中生喜歡集體活動,但男生大多喜歡活動量大、競賽性強,能表現(xiàn)機智、靈活、敏捷的運動項目;女生則更喜愛動作強度不太大、姿勢優(yōu)美、節(jié)奏韻律感強、能表現(xiàn)靈活、機敏和柔韌的運動項目[5]。
在我國基礎(chǔ)教育中長期存在“重文輕體”的現(xiàn)象,學(xué)校體育一直被“邊緣化”。盡管在中考制度改革的歷程中,體育幾經(jīng)被列入中招考試科目,體育與健康教育受重視程度也因此有所提高,但“重文輕體”思想的長期積淀難以在短期內(nèi)磨滅,并且體育與健康課程始終是非高考科目,因此,學(xué)校和家長普遍重視學(xué)生的文化課學(xué)習(xí),輕視體育與健康教育,初中的學(xué)校體育始終沒有得到真正的重視。
教學(xué)內(nèi)容是達成課程教學(xué)目標(biāo)的載體。體育與健康教學(xué)內(nèi)容的選擇嚴(yán)重影響體育與健康課程教學(xué)質(zhì)量,進而影響學(xué)生身心健康的發(fā)展、體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)和立德樹人根本任務(wù)的貫徹落實。傳統(tǒng)的體育與健康教學(xué)內(nèi)容主要存在以下三個問題:
2.2.1 重體育輕健康,重技能輕理論
盡管在2001年的課改中“體育課”改為了“體育與健康課”,但在實際教學(xué)中教學(xué)內(nèi)容沒有發(fā)生根本變化。體育教師依然是重視體育知識技能教學(xué),對學(xué)生健康行為的關(guān)注不夠,忽視健康知識技能的培養(yǎng),也很少涉及德育、美育等核心素養(yǎng)的滲透。在體育知識和技能的教學(xué)過程中又偏重于對體育技能技術(shù)的傳授,輕視體育理論知識的教學(xué),缺少對學(xué)生體育運動意識的培養(yǎng)。這不利于學(xué)生健康行為的養(yǎng)成,不利于學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的全面培養(yǎng),進而會影響學(xué)生核心素養(yǎng)的發(fā)展。
2.2.2教學(xué)內(nèi)容單一,考什么教什么
目前,體育已納入中招考試范圍。面對中考壓力,受“唯分?jǐn)?shù)論”的應(yīng)試影響,一些初中體育教師選擇教學(xué)內(nèi)容的依據(jù)不是教學(xué)大綱,也不是初中學(xué)生的體育興趣愛好和特長,而是當(dāng)?shù)刂姓畜w育考試科目。體育與健康教學(xué)始終圍繞中考備考進行,出現(xiàn)考什么教什么的傾向。初中生在課堂中感受不到體育運動的魅力,也體驗不到體育運動帶來的快樂,體育興趣逐漸下降,甚至出現(xiàn)厭學(xué)情緒。
2.2.3 教學(xué)內(nèi)容與其他學(xué)段脫節(jié)
不同學(xué)段學(xué)生的身心特點不同,認(rèn)知水平各異,教學(xué)目標(biāo)也有所區(qū)別,圍繞教學(xué)目標(biāo)選擇的教學(xué)內(nèi)容也應(yīng)不盡相同。各學(xué)段的體育與健康教學(xué)內(nèi)容既要有層次性,又要有銜接性。然而,當(dāng)前我國各學(xué)段的體育與健康教學(xué)內(nèi)容關(guān)聯(lián)性不強,存在“脫節(jié)”現(xiàn)象,學(xué)生學(xué)習(xí)呈現(xiàn)淺層化、碎片化。初中階段與小學(xué)階段和高中階段的教學(xué)內(nèi)容沒有很好地銜接,造成初中階段的教學(xué)內(nèi)容重復(fù)了一些小學(xué)階段的教學(xué)內(nèi)容。不僅影響教學(xué)效率,還會降低初中生的學(xué)習(xí)興趣。
部分體育教師在課堂上強調(diào)體育技術(shù)動作的學(xué)習(xí),教學(xué)時千篇一律地采用“教師講解示范、學(xué)生練習(xí)、教師糾錯”的教學(xué)模式。這種灌輸式的教學(xué)模式較為陳舊,忽略了學(xué)生的主體性,沒能照顧學(xué)生的興趣傾向,也沒有考慮初中生獨立性的心理需求特征,缺乏必要的教學(xué)情境創(chuàng)設(shè),難以激發(fā)學(xué)生探究體育與健康知識、技能的興趣,也不利于培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)。
大部分體育教師在進行教學(xué)評價時過度看重學(xué)生的體育技能和體能考試成績。一方面是評價內(nèi)容過于單一,不夠全面,沒有考慮學(xué)生掌握體育與健康基本知識、健康行為和體育品德等情況;另一方面是在評價方式上重視終結(jié)性評價,輕視過程性評價,沒有考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)過程和進步幅度。通過這樣的教學(xué)評價很難全面了解學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)提升情況,評價的激勵作用也必然受到影響。
學(xué)生的體育態(tài)度影響其學(xué)習(xí)體育與健康知識和技能的效率,影響其體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)提升效果。消極的態(tài)度導(dǎo)致被動地學(xué)習(xí),不僅體育與健康知識和技能學(xué)習(xí)效率低下,還容易造成運動性傷病的發(fā)生,不利于體育與健康教學(xué)效果的提升。相反,積極向上的體育態(tài)度常常會取得意想不到的教學(xué)效果[6]。體育興趣對于學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和參與來說均是非常重要的。小學(xué)和初中階段又是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵時期。因此,要積極培養(yǎng)初中生的體育興趣。
學(xué)生的體育興趣受性別、個性、原有體育基礎(chǔ)、學(xué)校體育傳統(tǒng)與風(fēng)氣、教師的專長等因素的影響[7]。大多數(shù)初中學(xué)生喜歡上體育與健康課,但并不意味著他們對體育真正感興趣,抑或僅僅是喜歡體育與健康課堂中輕松愉快的氛圍。因此,如何激發(fā)初中生的體育興趣就值得廣大體育教師深思。為此,一是體育教師要從學(xué)生個體出發(fā),注重學(xué)生的個體差異;二是轉(zhuǎn)變教學(xué)模式,突出學(xué)生的主體地位。以足球理論教學(xué)為例,由于初中生在思維上具有較強的獨立性、批判性,在心理上具有強烈的求知欲和探索精神,喜歡別出心裁和標(biāo)新立異,因此不喜歡說教。鑒于經(jīng)歷小學(xué)階段的學(xué)習(xí)后,大部分初中生對足球有了一定的了解,教師可以讓學(xué)生講述自己對足球的認(rèn)識、理解和相關(guān)趣事,然后教師進行總結(jié)歸納。這樣的教學(xué)模式,學(xué)生從受教育者變?yōu)榉窒碚?,在課堂上具有一定的主動權(quán),部分學(xué)生也展示了自己,不僅活躍了課堂氣氛,提高了學(xué)生的體育興趣,也有利于提高體育與健康教學(xué)效果,實現(xiàn)體育與健康教學(xué)目標(biāo);三是實行游戲化、情景化教學(xué)。初中階段的學(xué)生以感性認(rèn)識為主,他們活潑好動,同時具有強烈的好奇心。與小學(xué)生相比,初中生的好勝愿望增強,自我表現(xiàn)欲望強烈。采用游戲化、情景化的教學(xué)模式可以充分調(diào)動初中生的積極性和主動性,進而可以提高體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)效果;四是積極采用先進的教學(xué)手段?!盎ヂ?lián)網(wǎng)+”時代的到來為課堂提供了更加豐富的資源,教師可以汲取其中的精華,不斷地充實課堂教學(xué)內(nèi)容,為提升培養(yǎng)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)效果奠定基礎(chǔ)。
統(tǒng)整初中體育與健康課程教學(xué)內(nèi)容包含三層意思:一是豐富課堂教學(xué)內(nèi)容。由于體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)包含運動能力、健康行為和體育品德三個維度[8],涉及面很廣。因此,培養(yǎng)初中生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)需要有豐富的教學(xué)內(nèi)容,既要有體育知識和技能,又要有健康知識和技能。豐富課堂教學(xué)內(nèi)容既是培養(yǎng)學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)本身的需要,也是滿足學(xué)生體育與健康課程學(xué)習(xí)和參與體育鍛煉的需要,更是激發(fā)學(xué)生體育興趣、提高教學(xué)質(zhì)量的保障;二是在豐富教學(xué)內(nèi)容的同時對教材中教學(xué)內(nèi)容進行選擇、取舍。畢竟學(xué)校的體育教學(xué)資源和體育與健康課程學(xué)時有限。在選擇、取舍教學(xué)內(nèi)容時不僅要考慮中招體育考試內(nèi)容,還要考慮學(xué)生的體育興趣、初中生的生長發(fā)育規(guī)律和身體機能的發(fā)育特點、學(xué)校實際等情況,亦要考慮學(xué)生現(xiàn)在發(fā)展及終身發(fā)展所需。因此教學(xué)內(nèi)容既要有體育與健康的基本知識,還要有體育與健康的基本技能,更要有發(fā)展體能、科學(xué)健身的方法;三是做好與小學(xué)和高中的教學(xué)內(nèi)容銜接,尤其是與小學(xué)階段的銜接,避免教學(xué)內(nèi)容重復(fù);四是精心設(shè)計每堂課的教學(xué)內(nèi)容,不能過于單調(diào)。在教學(xué)過程中把技能、體能、游戲、理論知識等結(jié)合起來,營造一個有負(fù)荷、有技能、有樂趣、有溫度的體育與健康課堂,以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
青少年兒童的身體形態(tài)、身體機能、運動能力具有較大的可塑性。初中學(xué)生大多處于第二次生長發(fā)育高峰期,是許多身體素質(zhì)發(fā)展的敏感時期。因此,對于初中生來說,提升運動能力不僅是培養(yǎng)體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的本質(zhì)需要,也有提升運動能力時不待我的緊迫。為此,體育教師應(yīng)要求學(xué)生加強對不同項目運動技術(shù)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用,逐步增強學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)能力、安全從事運動的能力,加深對體育運動的理解,積極引導(dǎo)學(xué)生逐步形成體育鍛煉的意識和習(xí)慣,鼓勵學(xué)生參加多種形式的比賽,使他們積極參與體育與健康課堂教學(xué)、課外體育鍛煉以及體育競賽和展示,進而更好地學(xué)習(xí)和掌握各種運動技能、發(fā)展體能[9]。當(dāng)然,社會、學(xué)校、家庭和初中生自身均要發(fā)揮積極作用,努力形成育人共同體。值得注意的是提升學(xué)生運動能力要注意個體間的差異,有針對性地教學(xué)和訓(xùn)練。初中生的個體差異主要表現(xiàn)以下三個方面:(1)年齡不同產(chǎn)生的差異。盡管初中階段學(xué)生的年齡差異不大,但由于處于第二個生長發(fā)育的高峰期,導(dǎo)致個體間的身高、體重和各項身體素質(zhì)差異較大;(2)性別差異。10歲以前,男女兒童的身體機能水平和運動能力基本相同。在進入青春發(fā)育期后,由于內(nèi)分泌和生殖系統(tǒng)的迅速發(fā)育,使他們身體各方面出現(xiàn)急劇的變化,男女在身體形態(tài)、生理機能和心理特征方面都出現(xiàn)較大的性別差異;(3)由于遺傳和生長環(huán)境不同造成的差異。
高尚的品德是學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展和終身發(fā)展的必備品格。體育品德也因此成為體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的核心內(nèi)容之一。初中生的人生觀、價值觀還未建立,容易被影響。在初中體育與健康教育教學(xué)中進行德育滲透,能幫助學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。在初中體育與健康教育教學(xué)中進行德育滲透的途徑很多。一是通過講解我國優(yōu)秀運動員的感人故事或讓學(xué)生觀看國際性的體育賽事,塑造學(xué)生的愛國主義,培養(yǎng)學(xué)生的家國情懷;二是充分利用民族傳統(tǒng)體育項目的優(yōu)勢來培養(yǎng)初中生的體育品格。民族傳統(tǒng)體育項目是我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的繼承載體之一,蘊含了民族精神和情懷。通過學(xué)練民族傳統(tǒng)體育項目,讓學(xué)生經(jīng)受民族文化的洗禮;三是通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境或通過訓(xùn)練、體育游戲或體育競賽,讓學(xué)生在體育活動中體會堅持、勇敢、自信、團結(jié)協(xié)作的重要性,逐漸形成自尊自信、頑強拼搏、追求卓越、超越自我等體育精神和團結(jié)協(xié)作的體育品格。初中階段的學(xué)生處于渴望伙伴關(guān)系,尋求歸屬感的階段,培養(yǎng)其團隊合作能力不僅符合學(xué)生心理發(fā)展特點,也為其適應(yīng)社會奠定堅實的基礎(chǔ)。在進行體育游戲或體育競賽過程中,學(xué)生不僅會體驗勝利的喜悅,也經(jīng)常會經(jīng)歷沮喪、失落、無助等失敗體驗,學(xué)生通過不斷地“體驗-調(diào)整”,逐漸形成正確的勝負(fù)觀。通過體育游戲和體育競賽還可以培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對手、公平競爭等體育道德;四是體育教師應(yīng)以身作則,注重自己的言行,不遲到,不早退,在授課時文明用語等。值得注意的是,培養(yǎng)體育品德要善于捕捉時機。例如,在體育競賽時,當(dāng)學(xué)生面對強大對手時容易膽怯而產(chǎn)生逃避心理,或比賽落后時容易氣餒而放棄,體育教師應(yīng)在關(guān)鍵的時點刻時給予鼓勵,促使他們能夠敢于挑戰(zhàn)、堅持到底,從而幫助學(xué)生形成永不放棄的優(yōu)秀品質(zhì)。
健康是人生活質(zhì)量的重要基礎(chǔ),是生命存在的最佳狀態(tài)。健康關(guān)系到個人和家庭的幸福,關(guān)乎國家和民族的強大,影響社會的發(fā)展和進步。為此,各國均重視國民的健康,我國亦是如此。因此,健康行為也是學(xué)生體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的重要組成部分。教育部辦公廳發(fā)布的《關(guān)于開展2019年“師生健康中國健康”主題健康教育活動的通知》明確指出:要“牢固樹立健康第一的教育理念,把健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)各環(huán)節(jié),關(guān)注師生生命全周期和健康全過程”[10]。健康受多種因素的影響,但最重要的影響因素是生活方式和行為。初中階段是學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期,因此,促使初中生養(yǎng)成健康行為習(xí)慣就顯得尤為重要。
促進學(xué)生養(yǎng)成健康生活方式首先是豐富其健康知識。豐富的健康知識不僅可以規(guī)避風(fēng)險,為健康保駕護航,還可以端正態(tài)度,改善行為。在教學(xué)中不僅要告訴學(xué)生什么是危險的行為,哪些物品有潛在的風(fēng)險,還要讓學(xué)生了解和掌握一些科學(xué)的健身方法。盡管體育運動不僅可以促進身體健康,還會促進心理健康。但是體育鍛煉一定要合理、科學(xué)、適宜。否則不僅不會促進健康,反而會危害健康;其次是引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。初中生生活閱歷少,自制力差,行為比較隨意,這很不利于身心健康,教師要加以講解、引導(dǎo)和矯正;其三是需要家庭參與。學(xué)校僅是初中生生活空間的一部分,家庭也是大多數(shù)初中生的主要生活空間之一。因此,促使初中生養(yǎng)成健康行為習(xí)慣,除了學(xué)校教育以外,還需要家長監(jiān)督、矯正,形成學(xué)校教育、家庭參與的“合力”;四是積極采用體育鍛煉來促進健康,讓體育運動成為一種習(xí)慣,使體育活動生活化。適宜的體育鍛煉是促進健康的行為,有規(guī)律的體育鍛煉本身就是一種積極的生活方式,并且可以帶來其它的積極生活方式。但是讓體育運動生活化,僅有課堂體育教育遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須應(yīng)用于實際,讓學(xué)生真正體會到體育鍛煉的重要性。比如采用體育鍛煉來減肥塑形,采用體育鍛煉來排解不良情緒等等。對初中生來說,情緒調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)尤其重要。一方面,初中生本身調(diào)控情緒能力差,容易沖動;另一方面,初中生的學(xué)習(xí)日益緊張,再加上中國家長對孩子的“教育焦慮”,導(dǎo)致各種培訓(xùn)班、輔導(dǎo)班、補習(xí)班充斥著學(xué)生的課余生活。學(xué)生面臨巨大壓力,易產(chǎn)生情緒問題,甚至導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。體育鍛煉可以排解不良情緒,尤其是有氧運動在緩解壓力、排解不良情緒方面具有較好的作用。
初中階段是學(xué)生身心發(fā)展、習(xí)慣養(yǎng)成、意志品德培養(yǎng)的關(guān)鍵階段,也是學(xué)生容易出現(xiàn)各種困擾的特殊時期。培養(yǎng)初中生的核心素養(yǎng)就顯得非常必要。體育與健康學(xué)科可以通過培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)進而為發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)服務(wù)。因此,要積極采取激發(fā)學(xué)生體育興趣、統(tǒng)整教學(xué)內(nèi)容等措施來提高學(xué)生的運動能力、升華其體育品德和促使其形成健康行為,進而來培養(yǎng)初中生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)。
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Research on the Cultivation Paths of Junior School Students' Subject Core Literacy of Physical Education and Health
QIU Liefeng, etal.
(Xinyang Normal University, Xinyang 464000, Henan, China)
教育部人文社會科學(xué)研究規(guī)劃基金項目(18YJA890027),河南省高等學(xué)校重點科研項目(20A890011)。
邱烈峰(1970—),碩士,教授,研究方向:學(xué)生體質(zhì)健康與健康促進。