江蘇青少年學(xué)生體質(zhì)健康決定因素及干預(yù)對策研究*

孟祥波

江蘇青少年學(xué)生體質(zhì)健康決定因素及干預(yù)對策研究*

孟祥波

（蘇州市職業(yè)大學(xué)，江蘇 蘇州 215104）

基于社會學(xué)視角，采用文獻(xiàn)研究、邏輯分析等方法，對影響江蘇省青少年學(xué)生體質(zhì)健康的因素進(jìn)行了分析，并對此提出了相應(yīng)的干預(yù)措施。研究發(fā)現(xiàn)：政策、傳統(tǒng)觀念、媒介、生活方式、體育環(huán)境等因素是影響江蘇省青少年學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素。建議：增強(qiáng)政策文件的法律效應(yīng)，強(qiáng)化地方政府政策執(zhí)行力；建立青少年學(xué)生綜合評價(jià)體系，改變?nèi)藗兊膫鹘y(tǒng)觀念；發(fā)揮新媒介的正效應(yīng)，激勵青少年學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉；培養(yǎng)青少年學(xué)生健康的生活方式；改善青少年學(xué)生體育環(huán)境。

青少年；體質(zhì)健康；影響因素；對策

青少年學(xué)生是實(shí)現(xiàn)中國夢的重要基石，他們的體質(zhì)健康狀況關(guān)系到國家和民族的未來。我國政府一直十分關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，為促進(jìn)他們的體質(zhì)健康發(fā)展，做了很多的努力。然而，雖然我國青少年學(xué)生的身體形態(tài)指標(biāo)繼續(xù)增長，但速度、力量和下肢爆發(fā)力等身體素質(zhì)卻持續(xù)下降，體質(zhì)健康狀況整體上呈連續(xù)下滑的趨勢。鑒于此，在當(dāng)前的時代背景下，研究青少年的體質(zhì)健康問題，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。本研究從社會學(xué)的視角，找出影響江蘇省青少年學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素，并提出未來的干預(yù)措施，以期為我國青少年學(xué)生的體質(zhì)健康發(fā)展提供一定的理論參考。

1 江蘇省青少年學(xué)生體質(zhì)健康狀況

2019年5月29日，江蘇省教育廳公布了2018年青少年學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)。2018年的青少年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測范圍監(jiān)測對象涵蓋了13個市的80所中小學(xué)和8所高校的7—22歲的大中小學(xué)生，有效樣本總量39355人，其中男生19677人，女生19678人。監(jiān)測項(xiàng)目包括身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)、健康狀況等4個方面的25項(xiàng)指標(biāo)。監(jiān)測結(jié)果顯示：與“十二五”末相比，在身體形態(tài)方面，江蘇各學(xué)段學(xué)生的身高和胸圍指標(biāo)繼續(xù)保持增長趨勢；在生理機(jī)能方面，學(xué)生的平均肺活量和肺活量體重指數(shù)均有所改善；在身體素質(zhì)方面，學(xué)生的跑步速度、耐力和下肢爆發(fā)力等指標(biāo)存在不同程度下滑。

2 江蘇青少年學(xué)生體質(zhì)健康決定因素分析

2.1 決定因素之一——政策

長期以來，我國一直十分關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，為促進(jìn)他們體質(zhì)健康的發(fā)展，各部委不斷地出臺了一系列的政策文件。從1979年到2017年，我國共發(fā)布了286 件與青少年體質(zhì)健康相關(guān)的政策文件，平均每年發(fā)布7.3件，涉及青少年體質(zhì)健康的各個方面，并且發(fā)布數(shù)量呈上升趨勢，表明國家對青少年體質(zhì)健康的關(guān)注程度在不斷攀升[1]。近年來，江蘇省各級政府部門針對江蘇省青少年的體質(zhì)健康問題也出臺了多項(xiàng)政策文件，如《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》（2009）、《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康測試工作方案》（2010）、《江蘇省貫徹體育強(qiáng)國建設(shè)綱要實(shí)施方案》（2020）等，這些政策的相繼出臺，對江蘇青少年學(xué)生體質(zhì)健康的提升起到了十分重要的作用。

然而，我們在肯定這些政策積極作用的同時，也不能忽略這些政策文件中存在的問題。通過對大量青少年學(xué)生體質(zhì)健康的政策文件進(jìn)行分析后，我們發(fā)現(xiàn)無論是國家層面的政策還是地方層面的政策均存在著政策法律效力低下、執(zhí)行機(jī)制和監(jiān)控機(jī)制不健全、獎懲機(jī)制不完善等問題。青少年學(xué)生體質(zhì)健康政策文件的法律效率低下，會導(dǎo)致執(zhí)行過程容易出現(xiàn)“無法可依、無法可循”的窘?jīng)r；執(zhí)行機(jī)制和監(jiān)控機(jī)制不健全，使執(zhí)行中的問題很難真正顯現(xiàn)出來，從而造成常態(tài)化的監(jiān)督缺失[2]；獎懲機(jī)制不完善會使政策執(zhí)行過程中缺乏動力。

2.2 決定因素之二——傳統(tǒng)觀念

自古以來，我國就有“重文輕武”的傳統(tǒng)觀念，“萬般皆下品，唯有讀書高”是其生動詮釋。“重文輕武”的傳統(tǒng)觀念使得體育地位及時間在學(xué)校和家庭教育中被長期忽略和侵占[3]。長期以來，受這一觀念的影響，學(xué)校體育被邊緣化，許多學(xué)校出現(xiàn)體育課被其它文化課“占用”、體育場地設(shè)施資金的投入不足、體育教師的數(shù)量也不足等問題，甚至有些年齡段學(xué)生每天1小時體育活動的時間也得不到保障。部分學(xué)校體育課的現(xiàn)狀是：文件里很重要、平日里被擠掉、升學(xué)時被砍掉。

“重文化輕體育”的現(xiàn)象在家庭中也表現(xiàn)得非常明顯。家庭是學(xué)生教育的另一個主要場所，家長們普遍認(rèn)為分?jǐn)?shù)和升學(xué)是孩子教育成功與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而忽視了孩子們的體育鍛煉情況。在對江蘇省20所高校被抽樣測試的大一新生關(guān)于“父母對孩子體育鍛煉的關(guān)注情況”這一問題的調(diào)查中，結(jié)果顯示，雖然越來越多的家庭已經(jīng)認(rèn)識到了身體鍛煉在孩子成長過程中的重要性，但是家庭的關(guān)注度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，49.6%的家長只是一般關(guān)注學(xué)生的體育鍛煉情況。孩子們除了在學(xué)校學(xué)習(xí)之外，課余時間也被家長們安排滿，參加各種各樣的補(bǔ)習(xí)班，處于“不是在上補(bǔ)習(xí)班，就是在去補(bǔ)習(xí)班的路上”的狀態(tài)，導(dǎo)致孩子們很少有時間去鍛煉身體。

2.3 決定因素之三——媒介

媒介指書籍、報(bào)刊、電視和國際互聯(lián)網(wǎng)等，它們都是用以向大眾傳播消息或影響大眾觀念的傳媒工具，都是傳播信息的媒介[4]。大量的研究表明，青少年健康知識以及體育技能的獲取主要來自媒介，在當(dāng)代青少年學(xué)生的生活中媒介占據(jù)著越來越重要的地位。

相關(guān)研究表明，在媒介傳播無處不在的當(dāng)代社會，網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等媒介的使用正在“擠占”青少年的體育活動時間，使得本就處于“應(yīng)試教育”壓力下的青少年的體育活動時間再度“縮水”[5]。《江蘇省青少年互聯(lián)網(wǎng)使用情況調(diào)查報(bào)告》（2018年度）顯示，截至2018年末，江蘇省青少年網(wǎng)民數(shù)達(dá)到979.97萬人，互聯(lián)網(wǎng)普及率98.6%。青少年學(xué)生長時間的使用手機(jī)和電腦等新媒介，一方面會增加他們的屏幕接觸時間，延長了他們的久坐時間，從而導(dǎo)致了青少年近視、肥胖等情況不斷地惡化，并且呈低齡化趨勢；另一方面，新媒介使用時間的增加，還會使青少年學(xué)生體育鍛煉的時間減少，導(dǎo)致他們身體素質(zhì)水平不斷地下降。

2.4 決定因素之四——生活方式

隨著社會智能化水平的不斷提升，以及人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，人們的生活方式也隨之產(chǎn)生了重大的變化?，F(xiàn)代生活方式的轉(zhuǎn)變也是決定青少年體質(zhì)健康的重要因素。健康生活方式水平越高，青少年體質(zhì)健康狀況越好；健康生活方式水平與體質(zhì)健康狀況呈正相關(guān)。青少年生活方式的改變主要體現(xiàn)在飲食結(jié)構(gòu)和出行方式兩個方面。

研究發(fā)現(xiàn)，除了運(yùn)動短缺的因素外，“營養(yǎng)不良、營養(yǎng)失衡”是影響青少年學(xué)生體質(zhì)健康的重要因素[6]。江蘇省經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，青少年飲食結(jié)構(gòu)的改變，主要體現(xiàn)在營養(yǎng)失衡上。青少年大量的攝入高熱量、高脂肪等食物，使得青少年的肥胖率和超重率持續(xù)增加。同時，大多數(shù)家長營養(yǎng)知識匱乏，錯誤的認(rèn)為青少年學(xué)生處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，營養(yǎng)補(bǔ)充越多越好，卻忽視了營養(yǎng)均衡對青少年體質(zhì)健康的影響。過多營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，破壞青少年固有機(jī)體的營養(yǎng)平衡，加劇了青少年?duì)I養(yǎng)失衡問題出現(xiàn)。

以前的青少年出行主要是通過步行、騎自行車等方式，而現(xiàn)在隨著家庭購買汽車的增多，以及公交、地鐵等公共交通工具的便捷，學(xué)生的出行方式發(fā)生了改變，“要么不出門，出門車接送”已經(jīng)成為青少年出行的常態(tài)。出行方式的改變，進(jìn)一步減少了青少年體力活動的時間，人們形容這樣的出行方式使孩子“腿越來越短”了[7]。

2.5 決定因素之五——體育環(huán)境

如果我們想要提升青少年學(xué)生的體質(zhì)健康水平，良好的體育環(huán)境是必不可少的。家庭、社區(qū)、學(xué)校是構(gòu)成青少年學(xué)生體育環(huán)境的主體[8]，目前我國青少年學(xué)生的家庭體育環(huán)境、學(xué)校體育環(huán)境和社區(qū)體育環(huán)境均存在著一些問題。就家庭體育環(huán)境而言，應(yīng)試環(huán)境造成的升學(xué)壓力、家庭結(jié)構(gòu)變化產(chǎn)生的對孩子的溺愛、父母沒有體育鍛煉習(xí)慣等因素弱化了家庭作為青少年學(xué)生接觸體育活動起點(diǎn)的作用。在學(xué)校體育環(huán)境中，主要存在著體育場地設(shè)施不足、體育課程內(nèi)容單一、體育師資力量短缺、缺乏科學(xué)的教育評價(jià)體系等問題。在社區(qū)體育環(huán)境中，社區(qū)缺乏針對青少年學(xué)生的專門體育設(shè)施和鍛煉空間環(huán)境，青少年面臨著雙重困境。

3 提升江蘇省青少年學(xué)生體質(zhì)健康的干預(yù)對策

3.1 增強(qiáng)政策文件的法律效應(yīng)，強(qiáng)化地方政府政策執(zhí)行力

當(dāng)前，盡管我國青少年學(xué)生的體質(zhì)健康政策數(shù)量多，但是普遍存在法治程度不高的特點(diǎn)。我們應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)青少年學(xué)生體質(zhì)健康政策文件的法律效力，一方面可以切實(shí)保障青少年學(xué)生的體育參與權(quán)益，另一方面能夠有效的解決政策執(zhí)行過程出現(xiàn)的“無法可依、無法可循”窘?jīng)r。政策執(zhí)行主體要以法律手段保障青少年學(xué)生體育活動的參與，在青少年學(xué)生體育參與權(quán)益行為受到破壞時，要加大處罰力度。同時，我們要加強(qiáng)地方政府政策的執(zhí)行力。在遵循國家政策的前提下，地方政府應(yīng)結(jié)合本地青少年學(xué)生體質(zhì)健康的實(shí)際情況，制定出符合地方實(shí)地情況的政策文本，形成“以國家為主導(dǎo)，地方政府具體執(zhí)行”的協(xié)同治理機(jī)制。同時，健全青少年體質(zhì)健康政策執(zhí)行的問責(zé)機(jī)制，將青少年的體質(zhì)健康工作納入到各級政府的考核中，堅(jiān)持有責(zé)必問，把責(zé)任追究和目標(biāo)考核有機(jī)結(jié)合起來，從而更好的提升青少年的體質(zhì)健康狀況。

3.2 建立青少年學(xué)生綜合評價(jià)體系，改變?nèi)藗兊膫鹘y(tǒng)觀念

“唯成績論”的單一教育評價(jià)體系是當(dāng)前“重文輕武”現(xiàn)象持續(xù)存在的根本原因。想要改變這種“重文輕武”現(xiàn)象，必須改變這種單一教育評價(jià)體系，建立青少年的綜合評價(jià)體系。長期以來，在青少年的綜合評價(jià)指標(biāo)中，體育成績所占的權(quán)重幾乎為零，這是導(dǎo)致青少年體質(zhì)健康狀況不斷下降的罪魁禍?zhǔn)?。目前，江蘇省已經(jīng)將體育成績納入到了各地市的中考成績中，體育占中考總分的比例也在逐步上升，但是即便是這樣，也只占中考成績的5％左右。目前來說，體育還沒有進(jìn)入到高考中，如果不將體育納入到高考范圍中，提升體育在學(xué)校教育中的地位很難有實(shí)質(zhì)性的改變，家長們也不會真正的重視起體育來。只有將體育納入到中、高考中，建立青少年綜合評價(jià)體系，才能逐漸消除人們的“重文輕武”觀念。

3.3 發(fā)揮媒介的正效應(yīng)，激勵青少年學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉

青少年媒介使用行為影響體力活動與體質(zhì)健康具有兩面性特征[9]。一方面，青少年肥胖率的升高、近視的低齡化等問題，與他們網(wǎng)絡(luò)接觸時間的增多有著直接的關(guān)聯(lián)。但是，另一方面，網(wǎng)絡(luò)上也有著大量積極的體育和健康信息，如體育新聞、運(yùn)動健身知識等，使得青少年能夠從學(xué)校體育教學(xué)之外獲得更多的體育健身知識。因此，我們要利用好新媒介這把雙刃劍，減少它對青少年健康的不良影響，發(fā)揮它的正效應(yīng)。

首先，我們要利用網(wǎng)絡(luò)覆蓋面廣的優(yōu)勢，通過它繼續(xù)宣傳體育鍛煉對青少年身體健康發(fā)展的影響，使更多的人了解體育鍛煉的積極意義。其次，我們要利用不斷增多的健身類APP和網(wǎng)絡(luò)健身教學(xué)視頻，采用寓教于樂的傳播方式使青少年獲得更多的健身知識，并提升他們體育參與的動機(jī)。最后，利用媒介傳播樹立體育榜樣，激勵青少年參與體育運(yùn)動。體育榜樣這種載體，載有值得學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)的有關(guān)體育品質(zhì)或特點(diǎn)，且這些品質(zhì)或特點(diǎn)可以通過示范作用獲得[10]。媒介傳播應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對我國優(yōu)秀運(yùn)動員的宣傳，如女排運(yùn)動員朱婷、速度滑冰運(yùn)動員張虹、“百米飛人”蘇炳添等，他們在比賽中所表現(xiàn)出來的頑強(qiáng)拼搏的體育精神激勵著青少年。

3.4 培養(yǎng)青少年學(xué)生健康的生活方式

健康的生活方式是促進(jìn)青少年學(xué)生體質(zhì)健康提升的前提和重要保障[11]。健康生活方式水平越高，青少年體質(zhì)健康狀況越好；健康生活方式水平與體質(zhì)健康狀況呈正相關(guān)關(guān)系。家庭教育對青少年學(xué)生生活習(xí)慣的養(yǎng)成起著重要的作用，一個家庭的生活方式會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。父母在平時的生活中要以身作則，不挑食、不偏食，少吃不健康食品，堅(jiān)持早睡早起作息規(guī)律，養(yǎng)成經(jīng)常體育鍛煉的習(xí)慣等。同時，家長們要加強(qiáng)營養(yǎng)學(xué)知識的學(xué)習(xí)，注意膳食平衡，合理的給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，確保在滿足他們正常生長發(fā)育的同時，也能保持他們良好的體態(tài)。在天氣、安全、時間允許的條件下，家長們可以選擇性的接送孩子，讓孩子們盡可能的步行上下學(xué)，增加他們鍛煉身體的時間。

3.5 改善青少年學(xué)生體育環(huán)境

改善青少年體育環(huán)境，首先要了解家庭、社區(qū)和學(xué)校體育環(huán)境中影響青少年學(xué)生體育參與的各自關(guān)鍵所在。家庭體育環(huán)境中，家庭的體育觀念和生活方式是決定青少年學(xué)生體育參與的主要因素；社區(qū)體育環(huán)境中，適合青少年學(xué)生的鍛煉設(shè)施與活動空間是影響青少年體育參與的關(guān)鍵；學(xué)校體育環(huán)境中，體育教學(xué)資源、教育評價(jià)體系和體質(zhì)健康促進(jìn)政策是影響青少年學(xué)生體育參與的關(guān)鍵。因此，在家庭體育環(huán)境中，父母們要保持良好的生活習(xí)慣，積極的參加體育鍛煉，不僅有助于自己身體健康的提升，還能潛移默化的影響孩子；在社區(qū)體育環(huán)境中，增加針對青少年學(xué)生的專門體育設(shè)施，擴(kuò)大青少年學(xué)生的體育活動空間；在學(xué)校體育環(huán)境中，加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，建立科學(xué)的教育評價(jià)體系，加強(qiáng)學(xué)校相關(guān)體育政策與制度的執(zhí)行力，為青少年學(xué)生身體鍛煉提供有利支持。

4 結(jié)語

綜上所述，政策、傳統(tǒng)觀念、新媒介、生活方式、體育環(huán)境等是決定江蘇青少年學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素。針對上述因素進(jìn)行社會化分析，為提升江蘇青少年學(xué)生的體質(zhì)健康，需要從多角度綜合的提出干預(yù)措施。

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Research on Determinants of Physical Health of Jiangsu Adolescent Students and Suggestions

MENG Xiangbo

(Suzhou Vocational University, Suzhou 215104, Jiangsu, China)

江蘇省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃重點(diǎn)課題《江蘇青少年學(xué)生體質(zhì)健康決定因素及政策對應(yīng)研究》階段性成果，課題批準(zhǔn)文號：T-b/2020/12；蘇州市職業(yè)大學(xué)引進(jìn)人才科研啟動金項(xiàng)目。

孟祥波（1981—），碩士，副教授，研究方向：體育教育與訓(xùn)練、體育社會學(xué)。