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    與保姆友好相處的“心”法

    2021-11-20 22:09:01馬志國(guó)
    家庭醫(yī)藥 2021年11期
    關(guān)鍵詞:友好相處界限人際

    馬志國(guó)

    為老人請(qǐng)保姆,如今已經(jīng)成為越來(lái)越普遍的家庭生活現(xiàn)象。我家也是這樣。兩年多前,根據(jù)家里的實(shí)際情況,一家人討論決定為母親請(qǐng)個(gè)保姆。如今,老母親已經(jīng)88歲了,身體狀況很好,兩年多來(lái)沒(méi)去過(guò)醫(yī)院。母親的狀況這樣好,說(shuō)起來(lái)當(dāng)然因素很多,但保姆的付出絕對(duì)功不可沒(méi)。這里,我就結(jié)合家里的實(shí)際情況,談?wù)劰椭髋c保姆和諧相處的心理策略。

    策略一:心理考察,從心結(jié)緣

    要想與保姆和諧相處,物色好人選是關(guān)鍵。聘用保姆之前,務(wù)必慎重考察,以免遇人不淑,甚至引狼入室。對(duì)性別、年齡、身體、家庭等“硬件”的考察自然不可少,但重要的是對(duì)“軟件”的考察,也就是對(duì)心理特征的考察。如果保姆善良、誠(chéng)實(shí)、負(fù)責(zé),特別是能與其性情相投,從心結(jié)下善緣,就能為日后友好相處打好心理基礎(chǔ)。

    策略二:用人不疑,信任為重

    經(jīng)過(guò)考察錄用后,保姆初來(lái)乍到,家里突然出現(xiàn)個(gè)外人,難免相互需要一個(gè)心理適應(yīng)過(guò)程。在這期間,需要對(duì)保姆進(jìn)行更深入的考察,雇主要堅(jiān)持:一是疑人不用,發(fā)現(xiàn)保姆不可信賴,當(dāng)即辭退;二是用人不疑,只要繼續(xù)聘用保姆,就充分信任。在人際互動(dòng)中,信任可以引發(fā)積極的心理效應(yīng),容易激發(fā)責(zé)任心。話說(shuō)回來(lái),信任保姆,絕不是把老人交給保姆就不聞不問(wèn)了,做子女的仍要經(jīng)常照料、看望老人,這也能促使保姆更加盡職盡責(zé)。

    策略三:消除偏見,以誠(chéng)相待

    在人際心理學(xué)上有個(gè)專業(yè)詞叫證實(shí)性偏見,就是指人們更愿意接受與自己看法相一致的信息,忽略與自己看法相悖的信息。因此當(dāng)我們支持某種觀點(diǎn)時(shí),更傾向于那些能夠支持我們觀點(diǎn)的信息,而對(duì)于那些可能推翻我們觀點(diǎn)的信息視而不見或予以強(qiáng)烈的抵觸。這種心理效應(yīng)是很奇妙的,比如,如果認(rèn)為保姆不過(guò)是應(yīng)付差事,就會(huì)對(duì)保姆的盡職盡責(zé)視而不見,并總能發(fā)現(xiàn)保姆應(yīng)付了事的作為。如此還怎么和保姆友好相處呢?如果消除偏見,以誠(chéng)相待,就會(huì)形成積極的效應(yīng):越來(lái)越發(fā)現(xiàn)保姆的盡職盡責(zé)。在我們家里就是這樣。我們對(duì)保姆堅(jiān)持不存偏見,就總能發(fā)現(xiàn)她的好:地墩得比我們墩得干凈,飯做得比我們做得還可口,照顧老人比我們照顧得還周到。就這樣,心理互動(dòng)進(jìn)入良性循環(huán),彼此關(guān)系越來(lái)越好。

    策略四:心懷感恩,尊重善待

    人與人之間有種心理現(xiàn)象:如果某人喜歡我們,我們也會(huì)喜歡他;如果某人不喜歡我們,我們也會(huì)不喜歡他。這在心理學(xué)上叫相互法則,也就是平常說(shuō)的投桃報(bào)李。問(wèn)題在于,誰(shuí)先投桃?就雇主與保姆的關(guān)系,應(yīng)該雇主先投桃,心懷感恩在先,善待保姆。在我家,平時(shí)吃飯都讓保姆同桌;平時(shí)也會(huì)主動(dòng)關(guān)心保姆,經(jīng)常給她的家人送一些小禮物;每逢春節(jié),我都代表兄弟姐妹給保姆的小孫子送上壓歲錢。人心換人心,保姆自然會(huì)盡心盡責(zé),與我母親每天有說(shuō)有笑的。

    策略五:友好互動(dòng),逐步增溫

    善待保姆也要講究心理技術(shù)。有的雇主對(duì)保姆開始過(guò)于親近友好,日久天長(zhǎng)慢慢降溫,這是最糟糕的。因?yàn)樵谌穗H關(guān)系中有個(gè)增減法則,說(shuō)的是,我們最喜歡的是喜歡我們的程度不斷提高的人,而最厭惡的是喜歡我們的程度不斷下降的人。所以,雇主對(duì)保姆的善待和關(guān)心,要低溫起步,循序漸進(jìn),逐步增溫。在態(tài)度上如此,在具體操作上也要如此。比如,很多家庭都會(huì)在年節(jié)對(duì)保姆表達(dá)謝意,贈(zèng)禮輕重,給錢多少,自然可以根據(jù)家庭情況來(lái)定,但是,一定要逐步提高。我們過(guò)年給保姆小孫子的壓歲錢,就是逐漸增多的。我們還準(zhǔn)備,隨著老人年歲增長(zhǎng),逐步增加工資待遇。如此逐漸增溫,不僅可以避免“升米恩斗米仇”,還會(huì)讓關(guān)系越來(lái)越好。

    策略六:保持界限,留有空間

    每個(gè)人都需要一定獨(dú)立的心理空間,有心理學(xué)家形象地稱之為人際氣泡。如果自我界限模糊,就會(huì)侵?jǐn)_彼此的心理空間,讓人際氣泡受到擠壓,讓彼此感到不舒服。因此,人與人之間應(yīng)該保持自我界限,既能保護(hù)自己的個(gè)人空間,也不侵犯他人的空間。不管雇主與保姆關(guān)系多好,都不要忘了各自保持自我界限。我們家就每月給保姆留有假期,鼓勵(lì)她獨(dú)自外出購(gòu)物買菜,也鼓勵(lì)她與親友電話、視頻交流。

    策略七:心理激勵(lì),良性互動(dòng)

    保姆的工作也很辛苦,全天候保姆更不容易。雇主應(yīng)該經(jīng)常心理?yè)Q位,對(duì)保姆工作給予肯定和鼓勵(lì),用心理學(xué)的話說(shuō)叫做及時(shí)強(qiáng)化,來(lái)激勵(lì)保姆保持工作的積極性。這種強(qiáng)化,既包括物質(zhì)的,也包括精神的。我們對(duì)保姆的工作,不僅時(shí)常有物質(zhì)鼓勵(lì),還經(jīng)常給予精神鼓勵(lì)。由于我們經(jīng)常和親友肯定和贊揚(yáng)保姆,所有親友見到保姆后也會(huì)由衷表達(dá)贊揚(yáng)。如此心理激勵(lì),促進(jìn)了良性互動(dòng),兩年多來(lái)保姆的工作從沒(méi)走樣。

    策略八:面對(duì)問(wèn)題,區(qū)別對(duì)待

    不管怎樣,保姆也不可能十全十美,就這要求雇主學(xué)會(huì)幾個(gè)策略。一是避免近因效應(yīng),也就是不因?yàn)樾陆l(fā)生的小事而影響對(duì)保姆的總體看法,要看長(zhǎng)遠(yuǎn)。二是注意求同存異,對(duì)保姆的有些不良習(xí)慣和言行,只要無(wú)礙大局,就要學(xué)會(huì)“視而不見”。三是講究溝通方式,如果保姆存在的問(wèn)題是需要解決的,就要講究溝通方式。比如,有些問(wèn)題,只要老人直接溝通能解決的,我們家屬就不介入;有些問(wèn)題,我們會(huì)在聊天中暗示保姆要注意自我調(diào)整;有些問(wèn)題,我們會(huì)就事論事,簡(jiǎn)單明確地直接提出來(lái)。當(dāng)然,有些問(wèn)題,如果溝通無(wú)效,超過(guò)底線,那就要當(dāng)即辭退。

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