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    高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀及有效性提升策略

    2021-11-11 01:06:25吳印波
    江蘇廣播電視報(bào)·新教育 2021年26期
    關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有效性高校

    摘要:隨著我國教育事業(yè)的不斷進(jìn)步和發(fā)展,高校也越來越重視對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,而教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,不僅能提高學(xué)生的身體素質(zhì),還能激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的熱情。但高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在開展過程中還存在諸多問題,例如教學(xué)內(nèi)容較陳舊、教學(xué)模式較單一、未重視體育訓(xùn)練等。本文通過高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中存在的問題進(jìn)行分析和研究,并為高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練開展的有效性提升提出具體解決方案,以此提高高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的質(zhì)量和效率。

    關(guān)鍵詞:高校;體育;運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;有效性

    引言

    體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是高校教育教學(xué)當(dāng)中重要的組成部分,學(xué)生不僅要在學(xué)校當(dāng)中學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和專業(yè)能力,還要參與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)意識(shí)?,F(xiàn)如今,高校要想有效對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,就必須根據(jù)學(xué)生身體實(shí)際情況和心理情況,將體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練機(jī)制進(jìn)行完善和優(yōu)化,對(duì)學(xué)生展開符合學(xué)生身體情況的訓(xùn)練方法和手段,使學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練產(chǎn)生正確的認(rèn)知,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和興趣,有效對(duì)學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。

    一、體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練概述

    體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是提高學(xué)生身體素質(zhì)和鍛煉意識(shí)的課程,高校教師在對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)過程中,體育教師需要指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育技能的練習(xí)和體育知識(shí)的學(xué)習(xí),不斷提升學(xué)生的身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平,進(jìn)而使學(xué)生完成體育教師制定的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。體育教師在對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程過程中,是指導(dǎo)學(xué)生通過身體練習(xí)的方式實(shí)現(xiàn)體育訓(xùn)練的目的,其中也包含著體育理論知識(shí),注重對(duì)學(xué)生體育技能的培養(yǎng)和鍛煉,使學(xué)生掌握基本的體育技能。

    二、高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練存在的問題

    (一)教學(xué)內(nèi)容較陳舊

    目前,雖然高校注重對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng),但由于我國體育事業(yè)還在發(fā)展過程中,其體育教學(xué)內(nèi)容還有待更新,無法有效提高學(xué)生的身體素質(zhì),也沒有幫助學(xué)生樹立正確的終身鍛煉意識(shí)。此外,在體育事業(yè)的不斷發(fā)展過程中,體育事業(yè)也對(duì)體育專業(yè)人才提出了更高的要求。而教師自身教學(xué)水平有待提升,并未利用信息技術(shù),將體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化和豐富,這使學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)效率不高,影響教師對(duì)學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)的效果。

    (二)教學(xué)模式較單一

    目前,高校對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中,仍對(duì)學(xué)生采用傳統(tǒng)體育教學(xué)方式展開教學(xué),因傳統(tǒng)體育教學(xué)方式過于陳舊,無法針對(duì)學(xué)生的身體情況和事項(xiàng)作出針對(duì)性教學(xué),進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生缺乏對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)和體育技能的學(xué)習(xí)興趣,也無法處理好體育運(yùn)動(dòng)技能和體育基礎(chǔ)知識(shí)之間的關(guān)系,進(jìn)而阻礙了學(xué)生身體素質(zhì)的提升。另外,部分高校對(duì)學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)過程中,大多數(shù)時(shí)間給予學(xué)生自由發(fā)展的空間和時(shí)間,體育教師并未注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)和終身鍛煉意識(shí)的樹立,進(jìn)而使高校的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程開展效果不佳。

    (三)未重視體育訓(xùn)練

    高校體育教師在對(duì)學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)過程中,仍采用傳統(tǒng)體育教學(xué)模式對(duì)學(xué)生展開教學(xué),并未根據(jù)學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需求展開針對(duì)性教學(xué),也沒有重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育基礎(chǔ)知識(shí)和文化知識(shí)的教學(xué),導(dǎo)致學(xué)生的體育基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)效果不佳,其文化知識(shí)學(xué)習(xí)效率不高,進(jìn)而阻礙了學(xué)生的穩(wěn)定發(fā)展。另外,因高校體育教師的專業(yè)能力和專業(yè)素養(yǎng)有待提升,并未更新自身教學(xué)觀念,為意識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)學(xué)生起到的重要作用和意義,忽視了學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的要求,其學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都有待提高。

    三、高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)施策略

    (一)更新教學(xué)內(nèi)容

    體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是學(xué)生學(xué)習(xí)生涯當(dāng)中重要的組成部分,學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不僅要掌握基礎(chǔ)的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)能力,還要有較強(qiáng)的身體素質(zhì),因此,體育教師要想有效提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)水平和身體素質(zhì),就必須注重將體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化和完善,使體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容符合學(xué)生的身體情況和發(fā)展需求,并根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況和身體情況,對(duì)學(xué)生展開專門性的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生積極參與的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練當(dāng)中,并幫助學(xué)生樹立正確的訓(xùn)練意識(shí),幫助學(xué)生身認(rèn)識(shí)到體素質(zhì)和體育技能的鍛煉是日積月累的過程,不斷進(jìn)行體育技能的訓(xùn)練和學(xué)習(xí),不斷發(fā)現(xiàn)自身存在的不足,如此才能成為更健康、更優(yōu)秀的體育人才。此外,體育教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,并科學(xué)合理的對(duì)學(xué)生制定體育訓(xùn)練目標(biāo),引導(dǎo)學(xué)生積極參與到體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練當(dāng)中,減少學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中自身身體技能的損傷,有效對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)。

    (二)創(chuàng)新教學(xué)模式

    體育教師在對(duì)學(xué)生開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)過程中,可根據(jù)學(xué)生的身體情況,對(duì)學(xué)生展開專門性的體育教學(xué)模式,使不同身體素質(zhì)的大學(xué)生都能得到質(zhì)的飛躍。因此,體育教師要重視將理論和實(shí)踐相結(jié)合,因理論與實(shí)踐是體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練重要的組成部分,體育教師在對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)過程中,要不斷提高自身教學(xué)能力和教學(xué)素養(yǎng),利用信息技術(shù),將體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式進(jìn)行創(chuàng)新和改革,使體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容和實(shí)踐教學(xué)符合學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需求和身體狀況,使學(xué)生在練習(xí)體育技能和學(xué)習(xí)體育知識(shí)過程中,能將二者有效結(jié)合,進(jìn)而不斷提高學(xué)生個(gè)體體能水平。

    (三)重視體育訓(xùn)練

    高校體育教師不僅要提高學(xué)生的身體素質(zhì),還要注重對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,不斷提高高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的有效性。因此,體育教師在開展體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)過程中,要秉承正確的體育信念和情操對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和教學(xué),將正確的體育信念和情操滲透到體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)當(dāng)中,不僅要提高學(xué)生的身體素質(zhì),還要培養(yǎng)學(xué)生擁有頑強(qiáng)的體育精神,在培養(yǎng)學(xué)生體育精神過程中,還要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育基礎(chǔ)知識(shí)的教育教學(xué),將體育精神滲透到體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中,使學(xué)生意識(shí)到體育精神對(duì)自身發(fā)展起到的積極作用,加深學(xué)生對(duì)體育知識(shí)和體育精神的理解,使學(xué)生從內(nèi)心對(duì)體育精神產(chǎn)生認(rèn)同感。

    結(jié)語

    綜上所述,在新時(shí)代背景下,高校對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng),不僅是要提高學(xué)生的身體素質(zhì),更重要的是培養(yǎng)學(xué)生體育精神。因此,高校體育教師在對(duì)學(xué)生展開體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)過程中,要根據(jù)學(xué)生的身體情況和思想認(rèn)知,對(duì)學(xué)生展開專門性的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式,確保每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)都能得到有效提升,如此才能更好地保障高校體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的有效性。

    參考文獻(xiàn):

    [1]于君赫.籃球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究[J].當(dāng)代體育科技,2020,10(06):25+27.

    [2]唐潔.高校公共體育健美操課程體能訓(xùn)練的有效性探究[J].當(dāng)代體育科技,2020,10(10):77+79.

    [3]徐波.高校體育田徑教學(xué)課程現(xiàn)狀與改革分析[J].當(dāng)代體育科技,2018,8(31):76-77.

    作者簡介:吳印波,1972.8.12,男,漢族,籍貫:河北唐山,學(xué)歷:本科,職稱:副教授,畢業(yè)院校:河北體育學(xué)院,畢業(yè)專業(yè):體育教育,研究方向:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,工作單位:華北理工大學(xué)體育部。

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