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    不開口的叛逆生:她總是說我很差

    2021-11-11 05:24:47朱佳佳
    心理與健康 2021年11期
    關(guān)鍵詞:夏雨差生學(xué)習(xí)成績

    朱佳佳

    喬老師最近很頭痛,夏雨同學(xué)的表現(xiàn)越來越差,平常上課打瞌睡不聽講,家庭作業(yè)也不完成,情緒還特別不穩(wěn)定,在班里總和同學(xué)起矛盾;據(jù)家長反映,夏雨在家特別叛逆,什么都跟父母對著來……

    這天考試,組長收卷子時夏雨因卷子沒寫完不交,還在班上發(fā)脾氣。班主任老師曾多次找夏雨談話,這天夏雨如之前一樣,還是不開口,拒絕溝通。老師綜合夏雨最近的情況,覺得他的狀態(tài)不太對勁,于是幫他預(yù)約了學(xué)校心理咨詢室的個體輔導(dǎo),希望借助心理教師的專業(yè)能力,讓夏雨回歸到正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

    以點帶面,巧妙化解阻抗

    夏雨當(dāng)天在班級和同學(xué)產(chǎn)生很大矛盾,非自愿咨詢,所以存在著很大程度上的阻抗?;诖?,我向其詳細(xì)介紹了心理輔導(dǎo)中的保密原則,并根據(jù)與小學(xué)高年級學(xué)生的相處經(jīng)驗,在咨詢過程中努力尋求突破點,建立相互信任的關(guān)系。

    “夏雨,你愿意跟老師說說今天發(fā)生的事嗎?”

    夏雨沉默,搖頭。

    “老師是專業(yè)的心理教師,會嚴(yán)格遵循保密原則的,不用擔(dān)心。”

    夏雨點頭,但還是不愿意開口。

    “今天我在走廊上聽你們年級的同學(xué)講《王者榮耀》里面的李白最厲害,你玩這類游戲嗎?”

    “我玩《我的世界》,不玩《王者榮耀》?!?/p>

    ……

    游戲話題成功地讓夏雨開啟了表達(dá)的窗口,隨著談話的深入,我慢慢厘清了他不良考試心態(tài)和其他叛逆行為的深層原因。

    抽絲剝繭,明確咨詢?nèi)蝿?wù)

    在夏雨的敘述過程中,他強(qiáng)調(diào)自己的成績不如別人,母親對此也批評甚多,所以在學(xué)習(xí)上有些自暴自棄,在想學(xué)與不想學(xué)的狀態(tài)之間掙扎:“她總是覺得我做得不好,沒有考到100分,沒有別人厲害,最近要考試,我天天晚上都睡不著,今天考試的時候我還沒做完試卷,我的成績要更差了?!?/p>

    從家長提供的信息來看,夏雨最近狀態(tài)很差,不聽從家長吩咐,作業(yè)不認(rèn)真完成。但在夏雨的自我陳述中,他的這種叛逆狀態(tài)持續(xù)已久:“但是我媽覺得我沒有考第一第二就是很差了,總是跟班上第一名比,我一般考不到95就會被批評,如果只有90多一點就更慘了。所以我從上學(xué)期末開始就不想好好學(xué)習(xí),覺得很累,我媽講的我都不想聽?!?/p>

    綜合各方信息,可以對夏雨當(dāng)前的心理狀態(tài)做出判斷:一方面,夏雨受到來自母親的壓力較大,導(dǎo)致其對自身學(xué)習(xí)成績存在一定的認(rèn)知偏差,認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)成績是“沒有別人厲害的”,這種認(rèn)知偏差使得夏雨的學(xué)習(xí)動機(jī)下降,進(jìn)而出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象;另一方面,夏雨缺少與母親良性的溝通交流,采用叛逆對抗的不良溝通方式會進(jìn)一步加深彼此矛盾,影響夏雨的日常生活與學(xué)習(xí)狀態(tài),最終導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下滑,陷入到焦慮煩悶的惡性循環(huán)之中。因此,當(dāng)前的咨詢?nèi)蝿?wù)集中在改善夏雨的認(rèn)知偏差以及促進(jìn)夏雨與母親的良性溝通上。

    對癥下藥,制定咨詢策略

    1轉(zhuǎn)換視角,糾正認(rèn)知偏差

    由于夏雨存在著對學(xué)習(xí)成績的不合理認(rèn)知,于是在咨詢時將注重引導(dǎo)他從第三視角判斷自己的成績與名次高低。

    師:“夏雨,那你一般都考多少分呢?”

    生:“一般都有90多分。”

    師:“你覺得90多分很差嗎,你周圍的同學(xué)都考多少呢?”

    生:“我身邊有比我高的,也有比我低的?!?/p>

    師:“那你們班50個人你覺得自己大概能排在什么位置呢?”

    生:“大概我能在前20吧。”

    師:“你覺得前20是很差的嗎?”

    生:“好像也沒有那么差……”

    師:“那你覺得自己還是差生嗎?”

    夏雨搖了搖頭。

    談話中夏雨逐漸澄清了自己并非差生,在看清自身的成績定位后,能夠?qū)ⅰ白约簺]有他人優(yōu)秀”與“自己是差生”兩種信念區(qū)分開來,走出“差生”誤區(qū),合理看待成績。

    2積極溝通,改變叛逆狀態(tài)

    對于夏雨做出的一些叛逆行為,我表示理解,并給他提供了一些建議。“首先我們要明白你媽媽對你的這種判斷有失公允,她并不是像你班主任老師一樣,能夠客觀全面了解每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,所以她對你的成績判斷非常主觀。其次,雖然媽媽的要求較為苛刻,但她的出發(fā)點是希望你上進(jìn)努力,這種苛刻的確給你造成了壓力,事后我會及時與你媽媽溝通,讓她能夠更為客觀地了解你的學(xué)習(xí)狀況,避免不合理的要求。最后,你選擇和媽媽對著干的方式既不能讓媽媽了解你的需求,也會影響你的學(xué)習(xí)狀態(tài),我們可以采取一些更為溫和有效的方式,比如寫一封信給媽媽說說你的壓力,或者其他你覺得媽媽能夠理解的方式。”夏雨認(rèn)識到自身的溝通方式存在一定的不合理,將會聽從老師的建議,與母親好好溝通,回到正軌,不再賭氣。

    3家校協(xié)同,構(gòu)建支持系統(tǒng)

    根據(jù)我從班主任處了解到夏雨近期的學(xué)習(xí)狀態(tài)與表現(xiàn),進(jìn)一步驗證了夏雨的考試焦慮與叛逆狀態(tài)的確和缺乏親子溝通有關(guān),之后使班主任明白夏雨這種狀態(tài)的緣由,以及接下來應(yīng)該如何與家長溝通。讓夏雨母親認(rèn)識到孩子當(dāng)前的厭學(xué)心理與叛逆行為均與自身的不合理期望有關(guān),并督促其主動學(xué)習(xí)“家長如何看待考試”的微課。在充分認(rèn)識到自身的教育方式方法有待提高后,家長表示一定重視孩子的心理需求,積極配合學(xué)校老師,做好親子溝通。

    多方合力,實現(xiàn)咨詢目標(biāo)

    通過家校多方攜手努力后,夏雨的狀態(tài)出現(xiàn)明顯改變,能夠合理看待考試,情緒穩(wěn)定,最后的期末表現(xiàn)更是十分亮眼,成績從70多分恢復(fù)到90多分。

    該案例也給我們帶來了一些反思。夏雨因為不理解家長的高期望、嚴(yán)要求,所以給自己背上了沉重的思想包袱。在考試來臨前,夏雨對考試成績過分恐慌與焦慮,睡眠質(zhì)量也變得很差,給身心造成了嚴(yán)重傷害。此外,夏雨的叛逆行為是對家長不合理要求的一種行為表達(dá),他選擇不遵循母親的命令與消極的情緒爆發(fā)等反常方式,渴望讓母親來主動了解自己的想法,孰不知這種叛逆只會造成更多誤解與矛盾,將親人越推越遠(yuǎn)。如果在夏雨最初叛逆的時候,母親可以發(fā)現(xiàn)異常并及時溝通,相信夏雨的叛逆不會持續(xù)如此長的時間。親子間的溝通就像一座橋,倘若子女不傾訴,父母不探詢,生命中的時光就會被白白浪費,雙方也只好被隔在河的兩端。

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