慢性咽炎的日常護(hù)理方法有哪些

廖莎

【中圖分類(lèi)號(hào)】R473 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【DOI】10.12332/j.issn.2095-6525.2021.13.261

隨著環(huán)境變化，近年來(lái)，我國(guó)慢性咽炎患病率日趨增長(zhǎng)。慢性咽炎是常見(jiàn)耳鼻喉科疾病，多發(fā)于吸煙飲酒者、免疫力低下者、粉塵環(huán)境工作者及反復(fù)上呼吸道感染者等群體，患者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療，避免癥狀加重，從而引起并發(fā)癥。為提高患者治療效果，在其治療過(guò)程中，應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理干預(yù)。本文主要闡述了慢性咽炎的概述、治療方式，以及對(duì)于慢性咽炎的日常護(hù)理措施，希望能夠提高人們的重視度，同時(shí)提高患者的康復(fù)效果。

1 慢性咽炎的概述

慢性咽炎是指咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，慢性咽炎多發(fā)于成年人，且病程較長(zhǎng)，癥狀頑固，不易根治。慢性咽炎發(fā)病機(jī)制較復(fù)雜，急性咽炎的反復(fù)發(fā)作是引起慢性咽炎的主要原因。另外，環(huán)境因素、職業(yè)因素及個(gè)體身體素質(zhì)是慢性咽炎的誘發(fā)因素。在通常情況下，慢性咽炎大多無(wú)明顯全身癥狀，以局部癥狀為主，患者易出現(xiàn)咽部異物感、咽干、分泌物不易咯出、咽痛等臨床癥狀，常在晨起時(shí)出現(xiàn)刺激性咳嗽及惡心，患者在用力咳嗽或清嗓時(shí)，易出現(xiàn)咽部黏膜出血，造成分泌物中帶血。若患者未及時(shí)進(jìn)行治療，可引起急性中耳炎、扁桃體炎等并發(fā)癥，從而嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。因此，應(yīng)重視慢性咽炎，在日常生活中做好預(yù)防措施。如，注意口腔、鼻腔衛(wèi)生，保證飲食均衡，避免食用辛辣刺激食物，少吸煙、少飲酒，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)預(yù)防慢性咽炎能夠起到積極作用。

2 慢性咽炎的治療方式

治療慢性咽炎，在目前臨床上主要采取藥物治療的方式，進(jìn)行對(duì)癥治療。慢性咽炎主要分為3類(lèi)，即慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎及萎縮性咽炎。在慢性單純性咽炎治療中，多采用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液、復(fù)方氯己定含漱液等藥物;患者可在含漱時(shí)將頭往后仰，張口發(fā)出“啊”的聲音，使得含漱液能清潔咽后壁;另外，還可含服碘喉片、薄荷喉片及中成藥含片，能夠起到較好的療效。在慢性肥厚性咽炎治療中，可采用慢性單純性咽炎的治療方式;此外，可用激光、低溫等離子等治療方式，若患者淋巴濾泡增生廣泛，治療時(shí)最好分次進(jìn)行;還可采用硝酸銀、冷凍或電凝固法治療，但治療范圍不宜過(guò)廣。在萎縮性咽炎治療中，可采用2%碘甘油涂抹咽部，以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)腺體分泌;另外，服用維生素A、維生素B2、維生素C、維生素E，可促進(jìn)黏膜上皮生長(zhǎng)。還可采取中醫(yī)治療方法，在我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，認(rèn)為慢性咽炎是由于陰虛火旺、肝邪痰阻、氣滯血瘀等原因引起，因此對(duì)其治療應(yīng)根據(jù)證型辨證論治，從而起到益氣養(yǎng)陰、滋陰降火、化痰利咽的效果;可用金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門(mén)冬、胖大海等藥材，用保溫杯開(kāi)水泡代茶飲，每日不定時(shí)飲用，能夠緩解疾病癥狀，改善預(yù)后效果。

3 慢性咽炎日常護(hù)理方法

3.1環(huán)境護(hù)理

環(huán)境是誘發(fā)慢性咽炎的原因之一，因此，良好的環(huán)境對(duì)患者的治療效果起到重要影響?；颊咚幉》繎?yīng)每天開(kāi)窗，保持空氣流通，但應(yīng)避免對(duì)患者直吹，而導(dǎo)致患者受涼。將病房溫度和濕度控制在合適的范圍內(nèi)，確?？諝馇鍧崫駶?rùn)。每天為患者的病房進(jìn)行清潔，保證病房環(huán)境干凈衛(wèi)生、無(wú)粉塵，物品擺放整潔。每天為患者采取娛樂(lè)項(xiàng)目活動(dòng)，看電視、看報(bào)紙、聽(tīng)舒緩音樂(lè)等，確?；颊吣軌蚋惺艿街?chē)h(huán)境帶來(lái)的舒適度。

3.2飲食護(hù)理

對(duì)于慢性咽炎患者而言，保持合理的飲食習(xí)慣是極為重要的。慢性咽炎癥狀持續(xù)較久，難以治愈，患者除了要積極治療外，還要保持良好的生活習(xí)慣，以促進(jìn)疾病康復(fù)。首先，患者應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到健康飲食習(xí)慣的重要性，可為患者講解健康飲食對(duì)疾病的影響效果，以此加強(qiáng)患者的健康飲食意識(shí)，提高其配合意識(shí)。根據(jù)患者的病情，為患者建立科學(xué)的飲食搭配方案。患者可多食清淡、易消化的食物，并攝入多汁柔嫩、去火清爽的食物，例如廣柑、橘子、甘蔗、菠蘿、蘋(píng)果等;應(yīng)忌辛辣食物，如姜、蒜、芥末等，以及煙酒、咖啡、濃茶，避免刺激咽喉部，并在飯后及時(shí)漱口?；颊邞?yīng)多飲水、清涼飲料等，但不能飲用太濃的飲料。在飯后應(yīng)適當(dāng)按摩腹部，每日三次，每次10～15min，促進(jìn)消化，以防出現(xiàn)便秘、黑便等癥狀。定期對(duì)患者的飲食狀況進(jìn)行評(píng)估，并調(diào)整飲食方案。

3.3健康教育

充分了解患者的自身情況，如文化水平、病情程度、心理狀況等，并對(duì)患者進(jìn)行全面評(píng)估。根據(jù)患者文化程度及認(rèn)知能力，為其進(jìn)行慢性咽炎疾病知識(shí)的講解。對(duì)于文化程度較高的患者，可采用一對(duì)一語(yǔ)言交流方式，向患者普及疾病知識(shí);對(duì)于認(rèn)知能力較低的患者，可采用圖片或視頻等方式，向患者普及疾病的癥狀、表現(xiàn)形式、預(yù)后效果等;此外，還應(yīng)加強(qiáng)并發(fā)癥的宣傳教育，從而讓患者正確認(rèn)識(shí)到發(fā)癥的危害，在以后的生活中做好預(yù)防工作。確保患者充分了慢性咽炎相關(guān)知識(shí)。另外，還可在患者病房建立宣傳欄，或發(fā)放宣傳手冊(cè)，以便于患者隨時(shí)了解疾病。

3.4心理護(hù)理

由于慢性咽炎需長(zhǎng)期進(jìn)行治療，且患者易引起多種癥狀，因而容易加重患者身心負(fù)擔(dān)，進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、恐慌、煩躁等不良情緒，不利于疾病的治療。因此，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)患者的心理干預(yù)。首先，全面評(píng)估患者的心理狀態(tài)，從而制定針對(duì)性心理干預(yù)方案。加強(qiáng)與患者的交流，保持充分的耐心，給予患者必要的尊重的信任，從而與患者建立良好的關(guān)系，以便于及時(shí)對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，給予患者心理安慰，幫助他們建立治療信心，緩解患者心理壓力，穩(wěn)定他們的情緒，避免消極心理的產(chǎn)生。

3.5自我護(hù)理

患者應(yīng)提高自我管理的能力，在日常生活中避免過(guò)多說(shuō)話(huà)、過(guò)度用嗓，以保護(hù)咽喉部;做好保暖工作，根據(jù)氣候、溫度適當(dāng)增減衣物，避免受涼，引起重復(fù)感冒，從而加重病情;注意所處室內(nèi)空氣不應(yīng)過(guò)于干燥，可用加濕器保持室內(nèi)濕度;加強(qiáng)鍛煉，患者可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但不應(yīng)運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以免增加咽喉部負(fù)擔(dān)。

4 結(jié)束語(yǔ)

近年來(lái)，慢性咽炎患者數(shù)量不斷增長(zhǎng)，這與個(gè)體因素、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣等因素密切相關(guān)，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)一系列臨床癥狀。患者在治療過(guò)程中，必要的護(hù)理干預(yù)對(duì)疾病的預(yù)后起到重要影響。首先，應(yīng)保持患者病房環(huán)境干凈衛(wèi)生，減少環(huán)境對(duì)患者的刺激;叮囑患者選擇正確的食物，以清淡飲食為主，促進(jìn)疾病的康復(fù);做好心理輔導(dǎo)工作，幫助患者建立治療信心;加強(qiáng)健康教育，確?；颊叱浞至思膊≈R(shí)。此外，為促進(jìn)患者盡早康復(fù)，患者應(yīng)保持良好生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，注意口腔衛(wèi)生等，從而避免疾病進(jìn)一步加重。