閩江公園濱水步道對(duì)游人身心健康影響研究

楊 帆，李承康，楊喻明，黃啟堂

（福建農(nóng)林大學(xué)園林學(xué)院，福建 福州 350002）

經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，提高了人們的生活水平，而生活、工作等方面產(chǎn)生的壓力和負(fù)擔(dān)也在消耗著人們的身體、情感和精神資源，長(zhǎng)期的應(yīng)激反應(yīng)會(huì)讓身心面臨不同程度的健康威脅。濱水空間是現(xiàn)代化城市中少有的自然資源，而濱水步道作為連接水體和陸地的紐帶，提供給人們一個(gè)與自然近距離接觸的線性公共空間[1]。在快節(jié)奏的生活中，人們通過濱水步道可以進(jìn)行休閑鍛煉、游覽娛樂等活動(dòng)。親水的步道環(huán)境又能給人們創(chuàng)造新鮮的體驗(yàn)感，對(duì)游憩者的身心健康產(chǎn)生積極的影響，達(dá)到舒緩壓力，放松身心的效果。

國(guó)外對(duì)濱水步道的研究起步較早，在理論和實(shí)踐方面已相對(duì)成熟。如由日本土木規(guī)劃研究委員會(huì)編著的《濱水景觀設(shè)計(jì)》，書中詳細(xì)地闡述了濱水區(qū)的規(guī)劃設(shè)計(jì)以及施工[2]。Stefanovic 提出了多功能生態(tài)濱水步道的營(yíng)建策略[3]。Darin F.Dinsmore 探討了濱水步道選線與游憩者行為規(guī)律之間的關(guān)系[4]。這對(duì)我國(guó)關(guān)于濱水步道的研究具有很大的借鑒作用。

目前，國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)濱水步道的理論研究多集中于景觀和空間設(shè)計(jì)方面，鮮有從游憩者的身心體驗(yàn)角度進(jìn)行研究。袁敏等人以城市濱水步道上的節(jié)點(diǎn)空間為研究對(duì)象，從空間環(huán)境結(jié)構(gòu)出發(fā)，總結(jié)濱水步道節(jié)點(diǎn)的營(yíng)造原則[5]；任維等人通過分析城市濱水空間景觀的相關(guān)理論研究，對(duì)其綜合治理與景觀設(shè)計(jì)方面展開初步探討[6]；張剛等人從人本主義角度出發(fā)，研究影響濱江步道空間設(shè)計(jì)的要素，并總結(jié)歸納出濱江步道空間的設(shè)計(jì)策略[7]；余帆等人則從濱水步道的空間界面入手，對(duì)邊界要素、界面組合模式及其視覺特征進(jìn)行調(diào)查研究[8]。本文則從主觀認(rèn)知和生理信號(hào)兩個(gè)方面入手，將濱水步道環(huán)境與身心健康兩個(gè)領(lǐng)域結(jié)合，通過研究濱水步道空間類型及環(huán)境特征對(duì)游人身心健康產(chǎn)生的影響，提出適合步道的設(shè)計(jì)建議。

1 研究對(duì)象

1.1 研究地點(diǎn)

該研究選取福州市倉山區(qū)的閩江南北江濱公園步道作為研究區(qū)域。閩江公園以閩江為界分為北園和南園，全長(zhǎng)約10.50Km，是中國(guó)國(guó)內(nèi)最長(zhǎng)的都市江濱公園。南園緊鄰閩江大道，由一個(gè)主入口廣場(chǎng)和荷塘月色、江畔閑情、夢(mèng)里田園、童趣天地、十里花徑、花鄉(xiāng)廣場(chǎng)、洪塘古渡、日沐椰風(fēng)8 個(gè)景區(qū)組成；北園臨江濱西大道，由9 個(gè)景區(qū)組成，自西向東依次為：西河園、錦江園、金沙園、望龍園、繽紛園、橋梁園、華龍園、閩風(fēng)園和閩水園[9]。作為福州市最大的開放式休閑公園，閩江公園接待的游客量大，步道的游憩設(shè)施建設(shè)相對(duì)比較完善，涵蓋的空間類型較為多樣，可以為研究提供充足的樣本。

1.2 樣本收集

在研究自然對(duì)人的作用時(shí)，采用觀看圖片和多媒體資料方式的優(yōu)點(diǎn)在于可以控制其他可能混淆的因素。許多學(xué)者已經(jīng)將照片作為真實(shí)自然場(chǎng)景的替代品進(jìn)行了相關(guān)研究，并在景觀領(lǐng)域上得到了廣泛的應(yīng)用，一些研究也表明了這種方法的可靠性[10-13]，因此本次試驗(yàn)也選擇用景觀照片作為試驗(yàn)材料。

調(diào)研小組于2020 年12 月，在閩江南北江濱公園步道分別踩點(diǎn)記錄，選取正光橫向取景，視線高度保持在1.70m，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)拍照。為避免過多環(huán)境因素對(duì)各空間類型的被試者體驗(yàn)造成影響，故在選取樣本空間時(shí)盡量選擇空間視覺主體面積占畫面50%以上，且畫面中環(huán)境內(nèi)容較為單純的照片，最終收集到的景觀照片初步樣本供試驗(yàn)篩選。

由于游人視距的不同，所得到的生理感知也不同，此次試驗(yàn)照片分為近景和遠(yuǎn)景兩種視距拍攝。在同一視距中每類步道選取綠視率有明顯差別的低中高3 個(gè)層次的照片，每個(gè)層次分別為3 張照片，避免被試者再重復(fù)觀看同一張圖片時(shí)引發(fā)視覺審美疲勞。照片組共有18 張照片，分別為江近低（濱江近景低綠視率）1-3、江近中1-3、江近高1-3、江遠(yuǎn)低1-3、江遠(yuǎn)中1-3、江遠(yuǎn)高1-3，見圖1。

圖1 濱水步道空間試驗(yàn)圖片

2 試驗(yàn)概況

2.1 試驗(yàn)對(duì)象

在試驗(yàn)對(duì)象的選擇上首先考慮的是人群壓力較大，情緒起伏較為明顯的從業(yè)或在校人群。通過網(wǎng)絡(luò)招募和海報(bào)招募，在福州市區(qū)初步召集了45名志愿者，志愿者大多年齡范圍在20~40 歲，平均年齡27.5 歲。

2.2 環(huán)境配置

該生理試驗(yàn)在福建農(nóng)林大學(xué)明南附樓人因工程分析室進(jìn)行，環(huán)境隔音效果良好。套間面積約50m2，里間為被試體驗(yàn)區(qū)，外間為試驗(yàn)監(jiān)控區(qū)。里間內(nèi)設(shè)電腦顯示屏，人體工學(xué)座椅，其中電腦顯示屏尺寸為28 寸創(chuàng)維4K 顯示屏。外間設(shè)有信息采集電腦及通訊設(shè)備。

2.3 試驗(yàn)儀器

研究中主要采用的試驗(yàn)儀器為北京津發(fā)科技研發(fā)的ErgoLAB 智能穿戴人因生理記錄儀?？蓪?shí)時(shí)監(jiān)測(cè)人體的皮電皮溫以及心率的RPG、SKT 體溫、EDA 皮電變化等生理指標(biāo)。信號(hào)收集部分采用無線技術(shù)，使用可穿戴生理多導(dǎo)儀與計(jì)算機(jī)云連接，實(shí)時(shí)記錄個(gè)體的生理變化情況，分析個(gè)體的情緒感知。該生理測(cè)量模塊包括設(shè)備、加密狗以及Ergolab記錄分析軟件。佩戴好儀器設(shè)備后開啟即可放映已經(jīng)編程好的實(shí)驗(yàn)圖像且實(shí)時(shí)記錄生理數(shù)據(jù)。

2.4 試驗(yàn)問卷設(shè)計(jì)

主觀評(píng)價(jià)問卷設(shè)計(jì)主要組成包括3 個(gè)部分。第一部分為樣本背景資料，內(nèi)容包括年齡、性別、學(xué)歷、涉及專業(yè)。第二部分為景觀特征評(píng)價(jià)，題項(xiàng)設(shè)置主要參照挪威大學(xué)團(tuán)隊(duì)在2007 年對(duì)視覺景觀特征的研究[14]，Patrik Grahn 在 2009 年提出的城市綠地感知維度[15]，以及宋瑞等人對(duì)綠地8 類感知屬性的研究[16]，結(jié)合中華人民共和國(guó)住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部于2018 年6 月頒布的《綠道工程技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)》[17]，與步道環(huán)境特征相互參考[18]，將同類型題目加以合并。經(jīng)過專家討論及篩選后，最終篩選出綠視率、自然程度、物種豐富度、喜好度共4 個(gè)維度，并用簡(jiǎn)潔語言表達(dá)。每個(gè)題項(xiàng)均采用7 級(jí)量表供被試者進(jìn)行打分（1代表“非常不同意”~7 代表“非常同意”）。第三部分為使用者身心健康感知的評(píng)價(jià)調(diào)查，該部分運(yùn)用語義分析法設(shè)計(jì)量表。以Kaplan 夫婦提出的“遠(yuǎn)離”、“延展”、“迷人”和“相容”四類恢復(fù)性環(huán)境特征作為評(píng)價(jià)維度[19]，同樣每個(gè)題項(xiàng)采用7 級(jí)量表打分。

2.5 數(shù)據(jù)處理

本試驗(yàn)生理指標(biāo)通過ErgoLAB 智能穿戴人因生理記錄儀采集，獲取被試者皮電皮溫?cái)?shù)據(jù)（EDA）以及心率數(shù)據(jù)（HRV），后由ErgoLAB 軟件自帶處理轉(zhuǎn)換后以數(shù)值的形式在Excel 表格上呈現(xiàn)。心理指標(biāo)通過恢復(fù)性評(píng)價(jià)得分獲取。數(shù)據(jù)分析采用SPSS25.0 進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，具體使用描述性統(tǒng)計(jì)方法、單因素方差（ANOVA）分析方法、事后檢驗(yàn)方法、相關(guān)性分析方法。

3 結(jié)果與分析

3.1 濱水步道對(duì)游人心理健康影響結(jié)果分析

從表1 可知：六類濱水步道空間恢復(fù)性效應(yīng)為：濱水步道遠(yuǎn)景高綠視率空間>濱水步道近景高綠視率空間>濱水步道遠(yuǎn)景中綠視率空間>濱水步道遠(yuǎn)景低綠視率>濱水步道近景中綠視率空間>濱水步道近景低綠視率空間。濱水步道遠(yuǎn)景高綠視率空間在遠(yuǎn)離性、迷人性、延伸性3 個(gè)維度得分均為最高，分別是遠(yuǎn)離性（4.58±1.17）、迷人性（4.60±1.13）、延伸性（4.59±1.2）、相容性（4.46±1.26）。綜合評(píng)價(jià)結(jié)果，濱水步道遠(yuǎn)景高綠視率空間恢復(fù)性得分最高，濱水步道近景低綠視率空間恢復(fù)性得分最低。

表1 濱水步道空間感知恢復(fù)性總體評(píng)價(jià)得分

六類濱水步道空間恢復(fù)性評(píng)價(jià)總分差異顯著〔F（5，570）=3.29，p<0.01〕，結(jié)果表明六類濱水步道空間的恢復(fù)水平具有顯著差異，見表2，表3。

表2 方差齊性檢驗(yàn)

表3 單因素方差分析

LSD 事后檢驗(yàn)顯示，濱水步道近景低綠視率空間和濱水步道近景高綠視率空間的恢復(fù)性總分差異顯著（p<0.05），濱水步道近景低綠視率空間和濱水步道遠(yuǎn)景高綠視率空間的恢復(fù)性總分差異顯著（p<0.05），濱水步道近景低綠視率空間和冰水步道遠(yuǎn)景中綠視率空間的恢復(fù)性總分差異顯著（p<0.05），濱水步道近景高綠視率空間和濱水步道近景中綠視率空間的恢復(fù)性總分差異顯著（p<0.05），濱水步道近景中綠視率空間和濱水步道遠(yuǎn)景高綠視率空間的恢復(fù)性總分差異顯著（p<0.05），而這六類濱水步道空間的其他兩兩組合的恢復(fù)性總分則沒有顯著差異（p>0.05），見表 4。

表4 PRS 得分LSD 多重比較

3.2 不同景觀特征下濱水步道身心健康影響分析

對(duì)濱水步道的不同景觀特征進(jìn)行身心健康恢復(fù)特征分析，包括綠視率、自然程度、物種豐富度、環(huán)境偏好4 個(gè)維度，從橫向上豐富該研究的理論體系。

由表5 可知：濱江步道的綠視率、自然程度、物種豐富度、環(huán)境偏好都與身心健康感知的4 個(gè)維度呈現(xiàn)顯著正相關(guān)。數(shù)值越高，步道使用者的身心健康感知程度就越高。說明步道在設(shè)計(jì)過程中盡量對(duì)植物的種類配置進(jìn)行優(yōu)化，需要有豐富層次結(jié)構(gòu)的植物搭配來幫助使用者提高身心健康感知。生態(tài)自然的步道空間環(huán)境，能夠引發(fā)使用者的探索興致，非人工的自然環(huán)境元素對(duì)使用者遠(yuǎn)離壓力有一定促進(jìn)效應(yīng)。其次，如果游憩者所處的環(huán)境是其所偏好的，就會(huì)引發(fā)個(gè)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性依賴，進(jìn)而增進(jìn)場(chǎng)所認(rèn)同感。當(dāng)游人處于自己認(rèn)同的環(huán)境中，更容易引起對(duì)環(huán)境的共鳴，進(jìn)而產(chǎn)生逃離世俗、減緩壓力的感覺，促進(jìn)身心健康的恢復(fù)。

表5 濱水步道景觀特征與恢復(fù)性感知的相關(guān)性分析

3.3 濱水步道對(duì)游人生理健康影響結(jié)果分析

對(duì)被試者在濱水步道圖中生理數(shù)據(jù)的分析，研究對(duì)濱水步道的18 張圖片與2 張指導(dǎo)語數(shù)據(jù)進(jìn)行初步描述統(tǒng)計(jì)，具體結(jié)果見表6。

由表6 可知，此次濱水步道的18 張圖片中，45名被試者的HRV 均值同樣在80 左右。其中圖指導(dǎo)語2 所對(duì)應(yīng)的HRV 均值最高，達(dá)到81.75，圖濱近低3 所對(duì)應(yīng)的HRV 均值最低，為78.38。45 名被試者的EDA 均值數(shù)值在0.6 以上，其中作為對(duì)照組的非濱水步道圖指導(dǎo)語1 對(duì)應(yīng)的EDA 均值數(shù)值最高，達(dá)到0.72，濱遠(yuǎn)中3 所對(duì)應(yīng)的EDA 均值數(shù)值最低，為 0.60。

表6 濱水步道生理數(shù)據(jù)均值統(tǒng)計(jì)

研究將濱水步道下濱近低、濱近高、濱近中、濱遠(yuǎn)低、濱遠(yuǎn)高、濱遠(yuǎn)中6 個(gè)類別與指導(dǎo)語類別數(shù)據(jù)進(jìn)行均值計(jì)算。具體結(jié)果見表7。

表7 濱水步道類別生理數(shù)據(jù)均值

由表7 可知：此次濱水步道6 類圖與指導(dǎo)語圖的均值統(tǒng)計(jì)中，指導(dǎo)語類別HRV 均值數(shù)值最高為81.01，濱近低類別HRV 均值數(shù)值最低為79.41。其次，指導(dǎo)語類別EDA 均值數(shù)值最高，為0.69，濱近低、濱近高、濱遠(yuǎn)低四類圖所對(duì)應(yīng)的EDA 均值數(shù)值同為最低，為0.61。說明被試者在看到風(fēng)景影像時(shí)身心是有在恢復(fù)的，但是從數(shù)據(jù)來說對(duì)于哪類空間恢復(fù)性最好表現(xiàn)并不明顯。

由圖2 可知：濱水步道6 類圖與指導(dǎo)語的HRV均值總體水平相差不大，且HRV 值較為穩(wěn)定，未出現(xiàn)離群值。而濱水步道6 類圖與指導(dǎo)語的EDA 均值雖然總體水平也相差不大，但是樣本數(shù)據(jù)中離群值較多，原因推斷與上文類似（圖3）。

圖2 濱水步道生理數(shù)據(jù)箱

圖3 濱水步道EDA 數(shù)據(jù)分析

研究對(duì)HRV 與EDA 兩個(gè)生理數(shù)據(jù)在濱水步道6 類圖與指導(dǎo)語的分組組間進(jìn)行比較，分析其差異性結(jié)果。在進(jìn)行分析前應(yīng)對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行正態(tài)檢驗(yàn)，經(jīng)檢驗(yàn)數(shù)據(jù)符合正態(tài)分布，應(yīng)采用ANOVA 單因素方差方法進(jìn)行檢驗(yàn)分析，結(jié)果用均值±標(biāo)準(zhǔn)差（Mean±SD）表示。若ANOVA 結(jié)果顯示組間比較具有顯著差異性，則查看其多重比較結(jié)果。具體差異性分析結(jié)果見表8。

由表 8 可知：HRV 與 EDA 在濱水步道 6 類與指導(dǎo)語組間雖然均值有波動(dòng)，但卻均無顯著差異性（p>0.05）。說明HRV 與EDA 在濱水步道6 類與指導(dǎo)語組間均數(shù)無顯著差異。

表8 濱水步道生理數(shù)據(jù)ANOVA

此外，研究將濱水步道HRV 與EDA 進(jìn)行皮爾遜相關(guān)性分析，發(fā)現(xiàn)相關(guān)系數(shù)為-0.228，且p<0.05。說明濱水步道下的HRV 與EDA 之間具有顯著負(fù)相關(guān)，試驗(yàn)組在觀察濱水步道相關(guān)圖片時(shí)，其HRV 有一定上升，而EDA 則會(huì)略微下降。

4 建議與討論

4.1 營(yíng)造建議

4.1.1 路線設(shè)計(jì) 步道的基礎(chǔ)功能是引導(dǎo)游客進(jìn)行空間轉(zhuǎn)移。它是連接多個(gè)節(jié)點(diǎn)或景點(diǎn)的景觀交通網(wǎng)的重要構(gòu)成部分，應(yīng)做到因道設(shè)景、移步換景。同時(shí)由前文分析可知，在濱水步道空間中，使用者更傾向于偏好遠(yuǎn)景的景觀。所以在空間道路的設(shè)計(jì)上，不要用太大角度的轉(zhuǎn)彎來呈現(xiàn)，同時(shí)為避免對(duì)游人造成過大的視野盲區(qū)，在轉(zhuǎn)角處的植物不要用大型喬木遮擋住游人視線，使游人可以將眼前的景象盡收眼底。

4.1.2 植物配置 在步道橫跨水體或者水體近鄰步道的地段，通過種植豐富的水生植物來達(dá)到綠視率的要求。除了可以獲得良好的景觀效果，又增強(qiáng)了游覽濱水步道的韻律感，讓游人更好地獲得身心健康的恢復(fù)。同時(shí)需要定期修剪岸邊過高或者枯萎的植物，也避免腐爛的枯枝污染水面。總之，在植物配置方面既要考慮植被的種植面積，也要考慮縱向高度和寬度，根據(jù)場(chǎng)景的需求來搭配不同疏密程度的植物，形成多層次結(jié)構(gòu)，提高環(huán)境的物種豐富度和自然程度。

4.1.3 游憩體驗(yàn) 在濱水步道空間中增設(shè)逗留的半開敞空間，打造靈活多變的景觀空間類型，從而創(chuàng)造出可以滿足人們多樣行為需求的的公共空間。滯緩游人的游覽速度，由“急流式”轉(zhuǎn)變?yōu)椤熬徯惺健?，吸引人們停留與環(huán)境產(chǎn)生接觸，片刻地休息或欣賞環(huán)境能幫助游人緩解上一階段的疲勞感并支持進(jìn)行下一階段的活動(dòng)。在設(shè)置親水設(shè)施時(shí)，利用木棧道、木棧平臺(tái)、小橋、連廊等與水面相接，滿足步道空間的復(fù)愈性要求。還可以結(jié)合流水聲營(yíng)造氛圍，給予人們對(duì)環(huán)境的美好想象和恢復(fù)性感受，從而將水體附帶的恢復(fù)性價(jià)值發(fā)揮到最大。

4.2 不足與展望

4.2.1 不足 本研究不足之處主要有：（1）對(duì)空間樣本進(jìn)行選取時(shí)，缺少對(duì)更加細(xì)致環(huán)境要素的比較分析，例如水域占比、硬質(zhì)鋪裝占比等因素對(duì)身心健康感知之間的影響；（2）只針對(duì)了福州地區(qū)的濱水步道進(jìn)行研究，其借鑒意義對(duì)地域特征差異較大地區(qū)的濱水步道具有一定的局限性；（3）室內(nèi)研究雖可以控制較多變量但仍有缺陷，特別缺少了嗅覺和觸覺的刺激，進(jìn)而降低了研究結(jié)果的外部生態(tài)效度。（4）本研究對(duì)濱水步道使用人群的分析并不完善，例如青年、中年和老年之間身心健康感知的區(qū)別，不同領(lǐng)域人群間的感知區(qū)別，還需進(jìn)一步研究分析。

4.2.2 展望 在國(guó)家大力倡導(dǎo)改善人居環(huán)境的背景下，通過規(guī)劃設(shè)計(jì)能直接改善濱水步道的景觀環(huán)境并提升其生態(tài)效益，以此幫助游人緩解心理壓力和緊張情緒，并引導(dǎo)人們進(jìn)行游憩鍛煉。未來研究需在該領(lǐng)域上做出更多探討：①進(jìn)一步細(xì)化濱水步道空間類型，豐富步道的研究體系，有針對(duì)性提出提升策略；②增加實(shí)證研究，對(duì)步道中人們的身心健康感知進(jìn)行更普遍且精準(zhǔn)的生理測(cè)量，總結(jié)特征規(guī)律；③建立更加全面的步道環(huán)境特征體系，不斷修正和完善，形成設(shè)計(jì)參考；④與相關(guān)學(xué)科領(lǐng)域進(jìn)行交叉探討，探索適用于我國(guó)的步道規(guī)劃管理辦法和設(shè)計(jì)指南。