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    優(yōu)化初中體育與健康課堂的幾點看法

    2021-11-01 08:10:19魏展
    現(xiàn)代科教論叢 2021年4期
    關(guān)鍵詞:有效措施教學(xué)

    魏展

    摘要:在新課程改革的推動下,對初中體育與健康課堂教學(xué)進(jìn)行改革是順應(yīng)時代發(fā)展的必然趨勢。初中階段是一個關(guān)鍵性時期,進(jìn)入這一階段的學(xué)生會感覺學(xué)習(xí)難度驟然加大,這加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,為此體育課堂教學(xué)應(yīng)當(dāng)發(fā)揮自身的功能,讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中放松解壓,并增強(qiáng)學(xué)生的體魄,培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì),從而使得學(xué)生成為一個綜合型人才?;诖耍恼聫亩鄠€方面分別說明了優(yōu)化初中體育與健康課堂的幾點看法。

    關(guān)鍵詞:初中體育與健康;教學(xué);有效措施

    一、引言

    初中體育與健康課的作用就是促使學(xué)生做一個健康的人,顯然,在這門功課的學(xué)習(xí)中,學(xué)生的主體地位是很重要的,教師要允許學(xué)生有參與的機(jī)會,讓學(xué)生感受到該門功課的興趣和所呈現(xiàn)的價值。為此,初中體育與健康任課教師要重視學(xué)生的體驗,讓學(xué)生在課堂中盡情發(fā)揮自己的天賦,讓他們盡情體驗和感悟其中的美好。

    二、推進(jìn)訓(xùn)練方法的創(chuàng)新,有效突出耐力訓(xùn)練的實效性

    在組織學(xué)生完成耐力訓(xùn)練的過程中,教師要考慮到環(huán)境、時間、身體機(jī)能等對訓(xùn)練活動的影響,根據(jù)學(xué)生在比較開放的環(huán)境中心情會比較舒緩、在早晨精神狀態(tài)比較飽滿、在早餐后半小時身體機(jī)能效益最高等規(guī)律組織學(xué)生更有時效性地完成耐力訓(xùn)練任務(wù)。在課堂上,教師首先要為學(xué)生詳細(xì)地介紹耐力跑中的注意事項,幫助學(xué)生學(xué)會調(diào)整自己的呼吸節(jié)奏和步調(diào),更好地調(diào)動身體的靈活性,學(xué)會正確處理跑步過程中因為腳抽筋、膝蓋受傷等帶來的身體傷害,有效避免不可控因素的消極影響。具體來說,教師還可以改變傳統(tǒng)單一的訓(xùn)練方法,組織學(xué)生在追逐跑、越野跑、障礙跑、臺階跑、曲線跑、接力跑、折返跑中提高學(xué)生的跑步反應(yīng)速度,讓學(xué)生在跑步訓(xùn)練中保持高度的注意力集中。帶領(lǐng)學(xué)生在圍繞校園展開耐力跑,在更加優(yōu)美的環(huán)境中讓學(xué)生的心態(tài)更加積極向上,克服學(xué)生對體育訓(xùn)練的抵觸情緒,讓課堂教學(xué)氛圍更加融洽活躍。在這同時,為了讓學(xué)生實現(xiàn)勞逸結(jié)合,讓緊張的訓(xùn)練活動也可以得到片刻的放松,教師還可以把體育游戲融入耐力訓(xùn)練中,以學(xué)生最為喜愛的游戲作為載體,在這其中幫助學(xué)生加深對運動技能把握,探索避免在運動中受傷的具體方法。除此之外,比賽法還可以挖掘?qū)W生的好勝心,讓學(xué)生主動地迎接訓(xùn)練活動中的各種困難和挑戰(zhàn);定距計時法可以讓學(xué)生的跑步速度得到一定程度的提升,在短時訓(xùn)練中讓學(xué)生感受運動帶來的刺激感受,這些教學(xué)方法都能讓耐力訓(xùn)練活動的形式變得豐富多彩,有效拓展提升學(xué)生耐力的教學(xué)途徑。

    三、教師指導(dǎo)策略

    第一,啟發(fā)引導(dǎo)。教師在教學(xué)過程中為了讓學(xué)生能夠快速進(jìn)入到體育課程學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生參與到體育活動過程中所運用的啟發(fā)引導(dǎo)教學(xué)措施,與學(xué)生尋求參與環(huán)節(jié)相匹配。體育教師在教學(xué)中需要采取多種上課方式引導(dǎo)學(xué)生對于學(xué)習(xí)的知識進(jìn)行練習(xí),改變傳統(tǒng)教學(xué)中以教師為主,學(xué)生被動接收學(xué)習(xí)內(nèi)容的狀態(tài),讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動參與到體育知識的學(xué)練當(dāng)中,激發(fā)了學(xué)生對體育課程內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣和運動的熱情。第二,點撥指導(dǎo)。學(xué)生是否真的被尊重,是否立于學(xué)習(xí)主體地位,是否有充分發(fā)揮主體的作用,都離不開教師的點撥指導(dǎo)。這一過程需要體育教師在新課授課時,首先讓學(xué)生嘗試參與到課堂練習(xí),然后教師再根據(jù)學(xué)生的嘗試參與的情況,指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主反思,歸納出學(xué)習(xí)方法,再引導(dǎo)學(xué)生利用自己總結(jié)出來的學(xué)習(xí)方法去解決新的問題。在這一過程中,學(xué)生的思維會受阻、中斷或者偏離軌道,這就需要體育教師在旁邊對學(xué)生進(jìn)行點撥指導(dǎo)。在整個過程中教師要關(guān)注到每個學(xué)生,要及時肯定學(xué)生的進(jìn)步,把學(xué)生當(dāng)成朋友對待,一起參與到體育運動中來,整體把握學(xué)習(xí)的方向,讓學(xué)生獲得學(xué)習(xí)的興趣和信心,從而促進(jìn)學(xué)生積極主動地參與到體育活動中來,提升《體育與健康》教學(xué)效果。

    四、通過活躍式教學(xué)優(yōu)化體育與健康課程

    在以往的教學(xué)中,很多教師都習(xí)慣于運用照本宣科的方式去授課,這樣的教學(xué)方式不但將體育教學(xué)置于了刻板、枯燥的境地之中,同時也在很大程度上降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,這對學(xué)生在體育上的發(fā)展十分不利。針對于此,教師必須要及早轉(zhuǎn)變自己的教學(xué)策略與方式,運用更為活躍的教學(xué)方式開展具體的教學(xué)活動,以完善以往課堂教學(xué)的不足,提高教學(xué)的有效性。以跑步教學(xué)為例,由于該項目在學(xué)生實際的生活中十分常見,而且學(xué)生幾乎每天都會進(jìn)行一定量的跑步運動,所以教師如果再照本宣科,勢必會極大地削弱學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,甚至?xí)顚W(xué)生對教師的教學(xué)產(chǎn)生抵觸心理。為此,教師不妨在實際的教學(xué)過程中,利用一些生動有趣的肢體語言為學(xué)生描述跑步這項運動,與此同時,再讓學(xué)生跟著教師的示范動作進(jìn)行原地跑步練習(xí),如此一來,體育課堂的氛圍必然會有效地活躍起來。在這種氛圍的影響下,學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性勢必會顯著提升。此外,為了更好地讓學(xué)生認(rèn)識跑步這項運動,教師還可以通過多媒體大屏幕,為學(xué)生播放與跑步有關(guān)的Flash動畫,并通過慢放、逐幀播放等手段,為學(xué)生講清楚跑步運動的注意事項,因為盡管跑步是一項很常見的運動,但不少學(xué)生的跑步姿勢并不規(guī)范,而不規(guī)范的跑步姿勢雖然對學(xué)生的短跑影響不大,但是卻會對學(xué)生的長跑造成重大影響。

    五、加強(qiáng)紀(jì)律管理和安全教育

    初中生具有強(qiáng)烈的好奇心,且身體發(fā)育還不成熟,很容易受到損傷,因此“安全第一”的思想要貫穿在整個體育教學(xué)中,教師在設(shè)計體育游戲時要有意識地排除具有潛在和明顯危險性的動作,在進(jìn)行規(guī)則、注意事項講解時強(qiáng)調(diào)安全的重要性,同時做好防護(hù)措施,在進(jìn)行正式教學(xué)活動前帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行充分的熱身準(zhǔn)備活動。另外,有序的課堂是體育游戲的有效應(yīng)用的重要保證,教師要加強(qiáng)對學(xué)生行為和課堂紀(jì)律的監(jiān)控,最大程度地避免意外傷害的發(fā)生。

    結(jié)束語

    綜上所述,為了優(yōu)化初中體育與健康課堂,教師需要明確自身在課堂教學(xué)中的角色定位,發(fā)揮不同角色的職能作用,并通過鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、尊重學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性、尊重生命、用平常心來對待差異等方式來將生本教學(xué)理念融入課堂教學(xué)中,同時還要設(shè)置合理的教學(xué)目標(biāo)來提升體育課堂的教學(xué)質(zhì)量。

    參考文獻(xiàn)

    [1]牛占兵.淺析初中體育與健康課堂教學(xué)優(yōu)化對策[J].考試周刊,2019(21):142.

    [2]何俊鵬.如何優(yōu)化初中體育與健康課堂[J].青少年日記(教育教學(xué)研究),2018(S2):243.

    [3]程學(xué)良.優(yōu)化初中體育與健康課堂教學(xué)的方法分析[J].新課程(中),2018(11):229.

    [4]賈富.淺析優(yōu)化初中體育與健康課堂的幾點策略[J].新課程(中),2018(09):170.

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