拒絕加班準時下班

小雨

PART Ⅰ關(guān)于加班，其實你“誤會”了！

在職場中想要獲得好的前程，在放下身段努力奮斗之前，需要注意心態(tài)養(yǎng)成，調(diào)整好心態(tài)才能在職場上得已應(yīng)手、游刃有余，飛得更高更遠。

誤會一：工作時間長證明我努力

用加班來證明自己的努力是許多職場新人的一大誤區(qū)：“即使在業(yè)績上不能夠立刻有起色，如果老板經(jīng)常看到我在加班，—定會覺得至少我在努力！”但是實際上，職場是一個結(jié)果導向的地方，如果不能用最終成績來證明自己，那么加的班越多，只會讓老板覺得你做事效率越低！

誤會二：“事無巨細”代表我認真

工作中的事情千頭萬緒，“精益求精”的想法固然是好，但如果不分輕重、全線鋪開去做，只能導致每件事情都將就著完成，不可能100%地做好。在這種情況下，必然就只能靠加班加點來補救了。

誤會三：但凡是資訊就是有用的

職場變幻萬千，每天接觸到的資訊如洪流一般。如果對所有的資訊都“一網(wǎng)打盡”，必定會令自己淹沒在—片汪洋之中，手頭的工作也不知道該從何做起。

誤會四：無須計劃，“船到橋頭自然直”

手頭的工作已經(jīng)堆積成山，哪兒還能有心思規(guī)劃未來的工作呢？這種想法實在是大錯特錯！手頭的工作趕不上deadline，很大程度上是你沒有為它做好計劃。只看眼前、不看未來，每一件事情都在匆忙中草草收場，勢必陷入事情“越做越多”的惡性循環(huán)。

誤會五：越是“糾結(jié)”越是“謹慎”

很多人在關(guān)鍵時刻往往拿不定主意，更有一些人誤將糾結(jié)當作謹慎，就這樣在猶豫不決中錯失了工作良機。其實一分鐘內(nèi)做出的正確決定，或許就可以替換你一個小時徒勞的加班。

PARTⅡ 規(guī)劃和細節(jié)，一個都不能少

從來不磨洋工，甚至總是端著盒飯到電腦前吃，即使這樣勞心勞力，每天的活還是干不完？其實，你所需要的只是有效的規(guī)劃而已——改變工作狀態(tài)，從最不引人注目的細節(jié)開始。

1.三個“不要”

A.不要“最后沖刺”

每天像夸父追逐太陽一樣去追逐deadline，不僅會使自己精疲力竭，而且你永遠也追不到太陽！在完成一件事情時，需要根據(jù)整體的規(guī)劃合理安排時間，而不是在最后沖刺的時候耗盡精力，而這對身體也沒有好處。我的節(jié)奏我做主，千萬不要被“最后期限”牽著鼻子走。

B.不要“避重就輕”

細節(jié)決定成敗——但這是在你找準方向的前提—下。有些細節(jié)的發(fā)現(xiàn)需要平時的工作經(jīng)驗積累，應(yīng)該做什么不應(yīng)該做什么一目了然。迅速而準確地抓住主線任務(wù)，放棄那些不必要的工作習慣，比起你在支線上糾結(jié)半天要來得有效率的多。

C.不要“埋頭苦干”

時間不等人——不僅是不等你，同樣也不等別人。為什么其他同事能夠在相同的狀況下按時完成工作呢？他們是同事、朋友，同時也是自己應(yīng)該學習的人。多溝通、比較，抬起頭來看看周圍的人是如何安排時間的，尤其是那些和你有工作聯(lián)系的人。

2.三個“要”

A.要“時間表”

如果你想要在下班后有“大塊大塊”的時間去放松，那么你在工作時就必須要把時間細分成“一分鐘一分鐘”地去抓緊！一張精確到小時、甚至是分鐘的時間表對于你的工作來說至關(guān)重要。這張表不用太復(fù)雜，自己能夠清晰地知道什么時間應(yīng)該做什么就好。

B.要“工作清單”

“時間表”只能協(xié)助你從縱向上把控時間，然而手頭有哪些工作、各自進展到哪里了？你還需要一張明確的“工作清單”來鞭策自己。工作清單上清楚列明哪些是已經(jīng)完成的，哪些是遇到困難的，需要理清頭緒的，無論是記在電腦里還是記在紙上，都比你光記在腦袋里要更加可靠。

C.要“兩手一起抓”

有了縱橫兩張表，你的工作已經(jīng)呈網(wǎng)狀鋪開了，但是想要“按時按質(zhì)”地完成這么多的工作，必須還要學會多線程處理問題。而且你的兩只手不能閑著，許多事情需要你眼觀六路、并線處理。

PARTⅢ 如何搞定一切還能玩？

誰的工作沒有難題？但如果總是被困難擋住腳步，這“班”未免也上得太悲催了。別以為只要犧牲自我的時間，就能讓工作順風順水，現(xiàn)在一起來學習“告別加班”的技巧吧！

1.與其加班，不如提前上班

如果工作實在太多，無論用什么方法也難以改變延長工作時間的結(jié)果，那你不妨試試提前上班。同樣是利用自己的私人時間來完成工作，為什么就一定要選擇本應(yīng)去放松娛樂的晚上呢？在早晨你的大腦更加清醒，工作效率自然也就更高，這種在工作中“領(lǐng)先一步”的快樂值得你去嘗試一番。

2.與其懊悔，不如反思

加班既消耗時間，往往又達不到預(yù)期的效果，長期下來難免造成“身心俱疲”的后果。與其每天都為此牢騷滿腹，不如在加班結(jié)束之后靜下心來仔細反思：一天的工作中有哪些失誤，是什么導致了加班？如何調(diào)整工作任務(wù)的優(yōu)先順序？每天總結(jié)—點經(jīng)驗，終有一天會發(fā)現(xiàn)自己的不足。

3.與其“按部就班”，不如“相時而動”

考試時遇到難題，老師告訴我們不妨放一放，先做下面簡單的題目。在工作中也是一樣，有的時候工作遇到瓶頸，無論如何也找不到突破口，這并不是靠單純的加班就能解決問題。暫時緩一緩，在你等待自己捋清思路的同時，說不定客觀環(huán)境也發(fā)生了變化，問題在此時就會柳暗花明產(chǎn)生轉(zhuǎn)機——你的工作需要彈性，而你的生活更需要彈性：一籌莫展的時候喝一杯清茶、看一集美劇、做一節(jié)護頸操，回過頭來的時候說不定已經(jīng)水到渠成。