孩子胃口不佳中藥調(diào)

李吉

小孩在生長發(fā)育的過程中，需要補充大量的營養(yǎng)。但是，有很多家長發(fā)現(xiàn)自家的孩子平時厭食，即便勉強進食，也容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉，以至于身體瘦小，個頭也沒有同齡的孩子高，而且容易生病。問題到底出在哪里呢？

1孩子胃口不佳的原因

中醫(yī)認為，脾為后天之本，主導著身體對營養(yǎng)的吸收和運化。換句話說，如果脾出現(xiàn)問題，腸胃功能就會跟著受到影響，表現(xiàn)為食欲不振、腹瀉、厭食、腹痛、便秘等，病后體弱伴有胃納不振、多汗、生長發(fā)育遲緩等。從外因來說，脾胃失調(diào)主要是由于濕熱邪氣、困阻脾胃、情志不暢、健運失職、升降失調(diào)所引起;內(nèi)因則是先天脾胃虛弱。

2孩子胃口不佳的調(diào)理方法

2.1 穴位按摩法

（1）捏脊療是通過刺激身體的經(jīng)絡和穴位，達到預防疾病的目的，尤其適合患有脾胃失和、消化不良、厭食積滯等癥狀的孩子。捏脊療主要是捏背部脊柱和兩側(cè)。其中，脊柱是經(jīng)絡中的督脈所在，脊柱的兩側(cè)是足太陽膀胱經(jīng)循行的路線，刺激這些穴位可以幫助通經(jīng)活絡、調(diào)和氣血和調(diào)整臟腑。

（2）小腿肚內(nèi)側(cè)有足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝，按捏這些部位上的穴位，可預防胃之疾患。

（3）飯后可以先慢走一會兒，然后躺下或者坐下，用手輕輕按揉腹部。按摩前先把雙手搓熱，分別用左、右手，按順或逆時針方向按揉上腹部，可以增強胃腸機能。

2.2 飲食調(diào)理法

（1）粥是比較理想的護胃食物，比如八寶粥，里面含有杏仁、花生、白糖等，營養(yǎng)豐富。

（2）菠菜味甘、性涼，有潤燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便的作用。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，菠菜能夠促進胰腺的分泌，可提升食欲，幫助消化;且含有豐富的纖維素，可以幫助腸道蠕動，有利于排便。

（3）南瓜性溫、味甘，可以補中益氣、消炎殺菌、止痛?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，南瓜含有豐富的果膠，能夠“吸附”細菌和有毒物質(zhì)，比如重金屬、鉛等，有一定的排毒效果，還可保護胃部免受刺激，減少潰瘍的癥狀。用南瓜煮粥或湯，滋養(yǎng)腸胃效果非常突出。

2.3 中藥調(diào)理法

2.3.1 食滯胃腸

主要病因是飲食無節(jié)，主要表現(xiàn)為進食后痛甚、脘腹脹滿、疼痛拒按、瀉下酸臭、舌紅苔膩，脈實而有力或脈滑。治療宜行氣止痛、消食導滯，可以采用保和丸或者消乳丸加減治療，藥方包含陳皮、萊菔子、制半夏、茯苓、后樸、甘草、焦山楂、焦神曲、炒麥芽等。

2.3.2 寒邪犯胃

主要病因是寒冷傷胃，主要表現(xiàn)為納呆、大便溏薄、舌紅苔白，胃脘冷痛，疼痛遇寒加重，得溫則緩，脈弦緊。治療宜理氣止痛、溫中散寒，可以通過良附丸合藿香正氣散加減治療，藥方內(nèi)有香附、木香、藿香、白術、茯苓、甘草等。

2.3.3 濕熱中阻

主要病因是過食肥甘辛辣油膩、感受暑濕穢濁，主要表現(xiàn)為口臭、口苦、大便不暢、小便黃、舌紅苔黃，脈滑數(shù)。治療宜調(diào)中行氣，清熱利濕，可以采用大黃黃連瀉心湯加減治療，藥方包含黃連、大黃、藿香、制半夏、陳皮、蒲公英、黃芩等。

2.3.4 脾胃虛寒證

主要病因是素體虛寒、寒冷傷脾，主要表現(xiàn)為食后腹脹、腹部隱痛、肢冷乏力、面色泛白、脈沉穩(wěn)或脈細。治療宜緩急止痛、溫中補虛，采用黃芪建中湯合理中湯加減治療，方內(nèi)包含黨參、黃芪、白術、桂枝、大棗、生姜、炙甘草、肉豆蔻、藿香等。

2.3.5 瘀阻胃絡

主要病因是久病入絡，主要表現(xiàn)為胃脘刺痛、不思飲食、血便、吐血、舌暗紅、苔薄白，脈弦澀或脈細。治療宜理氣止痛、活血化瘀，采用失笑散合養(yǎng)胃化瘀湯加減治療，方內(nèi)包含三七粉、五靈脂、生地黃、牡丹皮、枳殼、郁金、延胡索等。

綜上所述，孩子胃口不好，主要是脾氣虛弱、胃陰不足導致運化乏力，以至食量很小，多吃一點就會出現(xiàn)脹氣、便秘等消化不良反應。而通過中藥調(diào)理，濡養(yǎng)脾胃，提升胃口，孩子才能健康快樂地成長。