基于提升學(xué)生體質(zhì)健康水平簡析小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化設(shè)計

孫建明

◆摘? 要：青少年是國家未來發(fā)展的棟梁，體質(zhì)健康水平的高低，直接決定了他們未來的發(fā)展以及國家建設(shè)。所以做好小學(xué)的體質(zhì)教育工作十分重要。小學(xué)階段是學(xué)生身體發(fā)展的重要時期，該階段學(xué)校的體育教育對他們的體質(zhì)優(yōu)劣狀況起到了至關(guān)重要的作用。本文分析了小學(xué)體育教育中現(xiàn)存的問題并提出了有效的提高身體健康的內(nèi)容以及教學(xué)模式，很多方面優(yōu)化了學(xué)生體質(zhì)教育模式。

◆關(guān)鍵詞：學(xué)生體質(zhì);健康水平;優(yōu)化設(shè)計

最近幾年，我國學(xué)校學(xué)生體制健康報告表明，雖然有部分體質(zhì)項目在不斷提升，但部分重要體制測試如耐力、力量等數(shù)據(jù)卻在直線降低。體質(zhì)是體現(xiàn)國家人口素質(zhì)的基本指標(biāo)，應(yīng)該將體育教學(xué)的優(yōu)化當(dāng)做小學(xué)工作的重點，將促成學(xué)生體質(zhì)健康當(dāng)做素質(zhì)教育的切入點，提升體育課堂效率，以及學(xué)生的健康素質(zhì)。

一、學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)降低的原因

1.體育課堂缺少針對性

老師在教學(xué)內(nèi)容制定時，若是所有學(xué)生的力量素質(zhì)都差，應(yīng)該在末節(jié)課完成后，加入10分鐘的體能訓(xùn)練。并且按照個體差別制定多層次教學(xué)設(shè)計，從而滿足不同學(xué)生需求。比如核心訓(xùn)練，優(yōu)生、中等生和差生分別安排做60s、45s、30s平板支撐，用不同強度對不同學(xué)生，若是強度都一樣，將不助于學(xué)生個性和能動性的發(fā)展。目的性不明確的教學(xué)雖然形式多，卻不能根本提升學(xué)生體質(zhì)。

2.體育缺乏有效評價

體育課上的教學(xué)評價，有口頭表揚和同一內(nèi)容多次考核評價。后者可以讓學(xué)生知道自己在此項目中的水平，讓其加大技能動作練習(xí)，達到更好的水準(zhǔn)。多數(shù)項目會因為反復(fù)練習(xí)讓學(xué)生對項目產(chǎn)生厭倦感，主要原因是，教學(xué)設(shè)計不科學(xué)，缺少有效評價?？墒呛芏嗬蠋熞廊皇褂媒y(tǒng)一的評價標(biāo)準(zhǔn)，如50米跑，素質(zhì)好的同學(xué)，不練也可以跑得快，但對差生就不一樣了，使得他們在訓(xùn)練中看不到自己的提升效果，影響其主動性以及體質(zhì)的發(fā)展。

二、實踐教學(xué)環(huán)節(jié)的創(chuàng)設(shè)

1.關(guān)于教學(xué)認(rèn)知實踐

教學(xué)環(huán)節(jié)的重點要放在考察小學(xué)體育教學(xué)過程，讓學(xué)生快速適應(yīng)老師的教學(xué)特點，通過教學(xué)認(rèn)知實踐，學(xué)生能夠快速接觸到真實的體育教育教學(xué)實踐活動，逐漸掌握教學(xué)規(guī)律，了解體育老師所具有的基本技能和教學(xué)目標(biāo)。

2.基于運動技能的教學(xué)課程實踐

該課程會牽涉到學(xué)生的三個階段的學(xué)習(xí)過程，包含球類運動健美專項體育教學(xué)理論等有關(guān)課程，按照不同年級逐步設(shè)置。應(yīng)用課程教學(xué)去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育特點，興趣愛好，最終學(xué)生熟練掌握基本的技能，可以對其學(xué)生體育專業(yè)異能加以強化，通過教師的合理指導(dǎo)，讓學(xué)生掌握課外訓(xùn)練和比賽等相關(guān)知識。

三、體育教育內(nèi)容優(yōu)化措施

1.多樣化小學(xué)體育教學(xué)，促進學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展

小學(xué)時期教學(xué)模式的改變是教學(xué)及教學(xué)的重點在新課改下，通過老師的有效指導(dǎo)讓學(xué)生盡最大限度發(fā)揮自身積極性，老師可以使用多樣化教育方式組成學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展，需要加大對學(xué)生體育鍛煉方式的調(diào)整，看重學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提高，增加學(xué)生參與鍛煉的意識多樣化。小學(xué)體育教育要在師生合作的前提下，為學(xué)生營造一個和諧的運動環(huán)境，讓學(xué)生在運動過程中享受運動樂趣的同時，提高自身體質(zhì)的發(fā)展。該模式中體育課保留了知識和技能的傳授，增加了其健康有關(guān)知識需要，可在體育教學(xué)中讓學(xué)生掌握更多身體健康與科學(xué)健身的方式。另外小學(xué)體育還使用了各種游戲來培養(yǎng)學(xué)生對某一體能的興趣，這不但可以吸引其積極性，還有利于養(yǎng)成他們健身的習(xí)慣，為其體質(zhì)的健康發(fā)展打好基礎(chǔ)。

2.創(chuàng)新教學(xué)，教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)

青少年體質(zhì)健康評價是否有效直接決定了學(xué)校體育教學(xué)將來的發(fā)展方向，對學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展有重要影響。根據(jù)調(diào)查我國小學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)有較多不合理的地方，例如50米跑和立定跳遠，很多學(xué)生的體育教育考察的都是從速度到距離，在這些方面衡量，缺少了對靈敏性等身體能力的考察。但是青少年處在靈敏性協(xié)調(diào)培養(yǎng)的重要時期，若缺少了對應(yīng)的評價指標(biāo)，必然導(dǎo)致這方面的培養(yǎng)缺失，這不助于學(xué)生日后運動技能的發(fā)展，不利于學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展，小學(xué)體育教育要不斷優(yōu)化教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)，擴充體育教學(xué)指標(biāo)的傾向性和操作性，借此促成青少年體質(zhì)的健康發(fā)展。

3.合理規(guī)劃體育教學(xué)內(nèi)容

根據(jù)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)很多青少年身體技能和素質(zhì)較低，主要原因在于學(xué)校教育跟不上他們的體質(zhì)發(fā)展要求。因此學(xué)校教育應(yīng)該結(jié)合青少年體質(zhì)的健康情況，有目的性，選用適合的教學(xué)內(nèi)容。利用問卷調(diào)查或是觀察詢問等方式了解學(xué)生感興趣的項目，盡可能多的在教學(xué)中滿足學(xué)生的需求。另外，教育中應(yīng)該注重對抗性運動項目，不能由于對抗性特點而不開設(shè)該部分內(nèi)容，另外多開設(shè)戶外拓展項目，在課程設(shè)置上要規(guī)避傳統(tǒng)教學(xué)的單一性，看重教學(xué)與校園文化的結(jié)合，合理的設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生有一定的自主選擇性，讓他們可以按照自己的興趣愛好選擇喜歡的項目，老師為學(xué)生提供運動項目中技能的相關(guān)指導(dǎo)記錄，進而總結(jié)歸納制定出適合不同學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的教學(xué)內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)其身體健康方面存在的不足，以促進形成他們體質(zhì)健康發(fā)展。

四、結(jié)束語

學(xué)生體質(zhì)健康水平的優(yōu)化，需要從教學(xué)內(nèi)容和實踐開始，在培育學(xué)生體制健康過程中讓學(xué)生建立正確的體育理念，以促進體育教學(xué)改革的進度。

參考文獻

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