高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的關(guān)系及發(fā)展策略分析

摘? 要：高校教育旨在通過教育的開展培育出符合于時代和社會需求的專業(yè)性人才，為學(xué)生未來的發(fā)展提供基礎(chǔ)，隨著教育研究的不斷深入以及市場需求的不斷轉(zhuǎn)變，學(xué)生的身體素質(zhì)問題逐漸引起人們的關(guān)注。在高校教育中，運動訓(xùn)練和體育教學(xué)是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑，如何通過運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展來提高高校學(xué)生的身體素質(zhì)成了相關(guān)教師十分關(guān)注的重點話題。文章聚焦高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)，主要討論了高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)兩者之間的關(guān)系，分析了強(qiáng)化高校運動訓(xùn)練和重視體育教學(xué)發(fā)展的意義，指出了現(xiàn)階段高校運動訓(xùn)練以及體育教學(xué)的不足，闡述了如何實現(xiàn)高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展，以期為相關(guān)教師提供更多的參考與借鑒。

關(guān)鍵詞：高校教育；身體素質(zhì)；運動訓(xùn)練；體育教學(xué)；協(xié)調(diào)發(fā)展

中圖分類號：G641? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? 文章編號：1673-7164（2023）08-0046-04

作者簡介：唐奕（1993—），女，碩士，同濟(jì)大學(xué)體育教學(xué)部教師，研究方向為體育運動訓(xùn)練教學(xué)。

高校教育作為社會人才培育的重要教育基地，需要提高學(xué)生的身體素質(zhì)以滿足社會需求。只有提高學(xué)生的身體素質(zhì)，學(xué)生才可以更好地步入社會中，實現(xiàn)社會性發(fā)展。在高校教育中提高學(xué)生身體素質(zhì)的主要方法包含運動訓(xùn)練和體育教學(xué)，通過運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的方式可以讓學(xué)生形成正確的體育運動觀念、良好的體育運動習(xí)慣，進(jìn)而有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)。想要明確如何實現(xiàn)高校體育運動訓(xùn)練與體育教學(xué)的協(xié)調(diào)發(fā)展，首先需要了解運動訓(xùn)練和體育教學(xué)兩者之間的關(guān)系。

一、高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的關(guān)系

首先，從教學(xué)目標(biāo)來看，體育訓(xùn)練和體育教學(xué)兩者之間共通性相對較強(qiáng)，都是通過教育工作的開展來強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣、正確的運動觀念，幫助學(xué)生更好地提升體育運動能力，掌握相應(yīng)的運動技巧，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。因此運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的教育目標(biāo)有著高度統(tǒng)一性。

在總目標(biāo)的基礎(chǔ)之上，兩者的教育方向又存在著細(xì)微的差別，體育教學(xué)在實踐開展的過程當(dāng)中更加傾向于技巧、能力、習(xí)慣的養(yǎng)成，旨在完成對學(xué)生的思想塑造和價值引導(dǎo)，普適性相對較強(qiáng)，培養(yǎng)學(xué)生作為一個社會的人需要掌握的必備知識，目的是幫助學(xué)生通過強(qiáng)健體魄的方式更好地生活和發(fā)展。運動訓(xùn)練則是針對某一運動項目進(jìn)行的專項訓(xùn)練和培養(yǎng)，旨在提高參與者的競技能力，傳輸專業(yè)性的運動技巧與運動方法，因此體育運動訓(xùn)練的專業(yè)性和針對性相對較強(qiáng)，可促進(jìn)學(xué)生在某一領(lǐng)域的專業(yè)化發(fā)展。運動訓(xùn)練對于設(shè)備場地教練的專業(yè)素養(yǎng)要求也相對較高，強(qiáng)度也相對較高［1］。

除此之外，體育教學(xué)與體育訓(xùn)練雖然在大體目標(biāo)上都是為了更好地提高運動者的運動能力，提升參與者的身體素質(zhì)，但是在具體落實上側(cè)重點有所偏差。相較于體育運動訓(xùn)練，體育教學(xué)在實踐開展的過程中更加強(qiáng)調(diào)受教育者理論知識的掌握，運動訓(xùn)練則更加偏重于實踐運動。把握兩者之間的關(guān)系，整合教育資源，可以更好地提高教育效果。

二、高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的意義

（一）有利于提高師生安全防范意識

在體育運動過程中合理地調(diào)整體育運動的強(qiáng)度，掌握體育運動的技巧十分重要，適當(dāng)?shù)捏w育運動可以達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，但是如果運動不當(dāng)就會給身體帶來較大的負(fù)荷，進(jìn)而造成身體損傷。高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的協(xié)同發(fā)展可以讓教師學(xué)習(xí)更多的專業(yè)化理論，認(rèn)識到體育運動開展過程中的潛在風(fēng)險，進(jìn)而提高教師的安全防范意識。在教師觀念轉(zhuǎn)變意識提升儲備擴(kuò)充的同時，教師在實踐教學(xué)展開的過程中也會更加強(qiáng)調(diào)體育運動的技巧方法以及強(qiáng)度的合理調(diào)節(jié)，讓學(xué)生樹立相應(yīng)的安全防范意識，進(jìn)而有效避免運動損傷的問題［2］。

（二）豐富體育教學(xué)內(nèi)容

高校作為專業(yè)化人才培育的重要教育基地，為了更好地滿足社會多樣化人才需求，在高校中會設(shè)置以不同項目為主攻方向的體育專業(yè)，因此，高校中的運動訓(xùn)練項目相對較多且較為簡潔實用，有效地整合運動訓(xùn)練和體育教學(xué)，實現(xiàn)協(xié)調(diào)發(fā)展，可以擴(kuò)充體育教學(xué)的教學(xué)內(nèi)容，讓教學(xué)內(nèi)容變得更加全面，進(jìn)而讓學(xué)生接觸更多的專業(yè)知識，得到更多的鍛煉和成長。

（三）有助于調(diào)動學(xué)生參與運動訓(xùn)練的興趣

高校為社會培育符合企業(yè)用人擇人標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)性人才，以市場需求為主導(dǎo)對教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方向做出相應(yīng)調(diào)節(jié)，而現(xiàn)今時代企業(yè)在用人擇人的過程中不僅需要考查面試者的才能與技術(shù)，也需要保障工作人員具備強(qiáng)健的體魄，能夠更好地完成企業(yè)的任務(wù)安排，為此就需要通過高校教育的開展培養(yǎng)學(xué)生運動意識，提高學(xué)生的運動興趣，使學(xué)生形成良好的運動習(xí)慣，強(qiáng)健學(xué)生的體魄。而體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的有機(jī)結(jié)合可以讓學(xué)生更好地接觸到更多的訓(xùn)練項目，根據(jù)自身的身體素質(zhì)和興趣愛好選擇相應(yīng)的運動，這有助于調(diào)動學(xué)生運動的積極性，為學(xué)生的終身運動奠定良好的情感基礎(chǔ)。

三、高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的現(xiàn)存問題

（一）師資隊伍的專業(yè)能力有待提升

誠然，高校教師都是接受過專業(yè)培訓(xùn)的、在專業(yè)領(lǐng)域具備較高素養(yǎng)的人才，但是體育課程在實踐教學(xué)展開的過程當(dāng)中涉及的內(nèi)容相對較多，復(fù)雜性特點較為鮮明。而在高校體育教學(xué)和運動訓(xùn)練協(xié)調(diào)發(fā)展的過程中還會涉及更多的專業(yè)性項目，受知識結(jié)構(gòu)影響，教師在體育教學(xué)中無法保障對每一個運動項目都有較高的了解，也就無法推動運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的協(xié)調(diào)發(fā)展。除此之外，每一名學(xué)生因為所接受的家庭教育、個人的成長經(jīng)歷、個人的興趣偏好存在著較大的區(qū)別，因此在體育運動上的能力特點和興趣特點也會有所不同，教師需要根據(jù)不同學(xué)生給予不同的指導(dǎo)，這就需要教師在具備較高教學(xué)水準(zhǔn)的同時對學(xué)生有較強(qiáng)的了解。但是就現(xiàn)階段來看，在高校體育教學(xué)展開的過程中教師大多數(shù)都是采用一刀切式教學(xué)方法，并沒有根據(jù)不同學(xué)生的實際特點作出針對性調(diào)整，還需要進(jìn)一步地優(yōu)化和調(diào)整。

（二）運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的聯(lián)系并沒有受到重視

就現(xiàn)階段來看，大多數(shù)高校在教育開展的過程中都是將運動訓(xùn)練和體育教學(xué)分割開來分別授課的，很多教師并沒有認(rèn)識到運動訓(xùn)練和體育教學(xué)兩者之間的聯(lián)系與區(qū)別。事實上，體育教學(xué)和運動訓(xùn)練是相互補(bǔ)充的，體育教學(xué)側(cè)重理論而運動訓(xùn)練偏向?qū)嵺`，只有理論結(jié)合實踐，才可以更好地優(yōu)化教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體素養(yǎng)的不斷提升，提高學(xué)生的運動能力，轉(zhuǎn)變學(xué)生的運動觀念，培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣。但是因為教師忽略了運動訓(xùn)練和體育教學(xué)之間的聯(lián)系，導(dǎo)致兩者并沒有成為一個整體，缺乏規(guī)范化的訓(xùn)練管理體系，教育工作所能達(dá)成的效果還有較高的可上升空間［3］。

（三）教育理念有待調(diào)整

教師的教學(xué)理念會直接影響教師在實踐教學(xué)展開過程當(dāng)中所選擇的教學(xué)內(nèi)容、采用的教學(xué)方法、設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)，想要實現(xiàn)運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的協(xié)同發(fā)展，提高教育的整體效果，教師的教學(xué)理念首先需要做出轉(zhuǎn)變，然而就現(xiàn)階段來看，在高校體育教學(xué)和運動訓(xùn)練的過程中，教師仍舊采用較為傳統(tǒng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法展開體育教學(xué)，這就導(dǎo)致了高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的融合度不高，對學(xué)生的幫助和影響不大，還需要做出進(jìn)一步的優(yōu)化和調(diào)整。

四、高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展策略分析

（一）樹立協(xié)調(diào)發(fā)展理念

教師的教學(xué)理念會直接影響教師在實踐教學(xué)過程中所選擇的教學(xué)內(nèi)容、采用的教學(xué)方法以及達(dá)成的教學(xué)效益，想要將高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)有效融合，實現(xiàn)協(xié)調(diào)發(fā)展，首先需要轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，高校學(xué)校可以通過加強(qiáng)宣傳、加強(qiáng)教育、加強(qiáng)培訓(xùn)等多種方式，讓體育教師對于二者協(xié)調(diào)發(fā)展產(chǎn)生新的了解和新的認(rèn)識，并且讓教師對于體育教學(xué)的重要性有更深刻的理解，明確體育教學(xué)的影響與作用。教師作為教學(xué)的重要引導(dǎo)者和指路人，必須加強(qiáng)其素養(yǎng)建設(shè)和觀念建設(shè)［4］。

除此之外，作為教育的接受者，學(xué)生如何看待體育以及學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程當(dāng)中所秉承的態(tài)度和想法往往也會直接影響教育的最終效果，為此高校也需要加強(qiáng)對于學(xué)生的觀念建設(shè)，讓學(xué)生認(rèn)識到運動訓(xùn)練和體育教學(xué)兩者之間是密不可分的，必須協(xié)調(diào)發(fā)展才可以更好地提高自身的身體素質(zhì)。高校需要通過校內(nèi)宣傳或者教師強(qiáng)調(diào)等多種渠道，讓學(xué)生認(rèn)識到運動訓(xùn)練和體育教學(xué)協(xié)調(diào)發(fā)展的重要性，明確兩者之間的關(guān)系，進(jìn)而更好地端正學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，糾正學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)學(xué)生身體素養(yǎng)的不斷提高。

（二）打造專業(yè)教師隊伍

為了更好地實現(xiàn)運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的協(xié)調(diào)發(fā)展，進(jìn)一步提高體育教學(xué)所能達(dá)成的實際效益，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的不斷提升，高校就需要加強(qiáng)教師隊伍的素質(zhì)打造。作為教學(xué)工作的重要踐行者和教育課堂的重要指路人，教師的素質(zhì)和能力提升十分必要，這對于教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)水平的提高可以產(chǎn)生積極影響，相關(guān)院校需要從以下幾點著手打造專業(yè)師資隊伍［5］。

首先，相關(guān)院校需要引進(jìn)更多的專業(yè)性人才，提高人才準(zhǔn)入門檻，保證相關(guān)工作人員具備較高的體育運動素養(yǎng)，同時對于教育有自己獨到的心得和見解。其次，高校需要完善教育培訓(xùn)機(jī)制。時代是在不斷發(fā)展的，針對教育的研究也在不斷地深化和發(fā)展，對于高校教育提出的標(biāo)準(zhǔn)和要求也在不斷地轉(zhuǎn)變，為了讓教育更好地契合社會和時代的需求，需要定期開展教育培訓(xùn)，通過培訓(xùn)工作的落實，讓教師接受更加系統(tǒng)的教育和培養(yǎng)，促進(jìn)教師專業(yè)素養(yǎng)的不斷提升。相關(guān)院校需要著重考量培訓(xùn)周期和培訓(xùn)內(nèi)容的調(diào)整，尤其是培訓(xùn)內(nèi)容，除了需要引入體育專業(yè)素養(yǎng)相關(guān)的培訓(xùn)以外，還需要通過培訓(xùn)工作的落實來提高教師的教育能力，轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)觀念，完成對教師的意識塑造和價值引導(dǎo)，促進(jìn)教師職業(yè)責(zé)任感、職業(yè)歸屬感的不斷提高。最后，高校還應(yīng)當(dāng)定期為教師提供專項體育訓(xùn)練，讓教師在實踐操作的過程中更好地了解技巧的重要性以及在運動過程當(dāng)中需要注意的問題，提高教師的安全防范意識，促進(jìn)教師專業(yè)素養(yǎng)的不斷提高。

（三）優(yōu)化課程體系

課程體系是教育工作落實的重要基石，也是教師教學(xué)的主要參考內(nèi)容，課程體系的建設(shè)需要緊跟時代和社會的發(fā)展，也需要著眼于學(xué)生的需求，為學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展提供更多的幫助和保障。除此之外，在課程體系建設(shè)和教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化的過程中還需要關(guān)注學(xué)生的興趣特征，從學(xué)生的興趣出發(fā)對教學(xué)內(nèi)容作出有效優(yōu)化，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和鍛煉的積極性［6］。

高?？梢愿鶕?jù)不同階段學(xué)生的內(nèi)在需求，對課程體系作出相應(yīng)的調(diào)整。例如大一新生剛剛步入高校校園，進(jìn)入一個陌生的環(huán)境，學(xué)生需要加強(qiáng)溝通互動，更好地熟悉彼此，這時在課程內(nèi)容設(shè)定和課程體系優(yōu)化上可以引入更多團(tuán)隊競技類課程，讓學(xué)生在運動的過程當(dāng)中加深對于彼此的了解，建立深厚的友誼。除此之外，在課程設(shè)定的過程中，體育運動和身體素質(zhì)是一個終身的話題，而不是一段時間內(nèi)的重點話題，因此高校課程體系建設(shè)和教學(xué)內(nèi)容確定應(yīng)當(dāng)著眼于學(xué)生的終身發(fā)展，開發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生形成終身運動的觀念。為此，高?？梢砸肱徘颉⒂鹈?、網(wǎng)球等相應(yīng)的體育技能教學(xué)，也可以引入健美操、瑜伽、野外生存等相應(yīng)的體育運動項目，讓學(xué)生在豐富的體育運動項目中找到自己熱愛的體育運動，進(jìn)而讓體育運動從一門課程教學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N興趣愛好，為學(xué)生的終身運動奠定基礎(chǔ)。

（四）創(chuàng)新教學(xué)方法

想要實現(xiàn)運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的深度融合，達(dá)到協(xié)調(diào)發(fā)展的效果，傳統(tǒng)的教學(xué)方法顯然無法滿足于實踐教學(xué)需求，為此教師就需要對教學(xué)方法做出相應(yīng)的調(diào)整。教學(xué)方法的調(diào)整以調(diào)動學(xué)生積極性、強(qiáng)化學(xué)生身體素養(yǎng)為主要目標(biāo)，教師可以引入分組教學(xué)法、競賽法、趣味教學(xué)法、多媒體教學(xué)法等相應(yīng)的教學(xué)方法。

首先是趣味教學(xué)法，教師可以將體育運動與游戲相結(jié)合，例如在籃球教學(xué)展開的過程當(dāng)中，教師可以讓學(xué)生展開接球比賽，讓學(xué)生圍成一個圈，在圈內(nèi)接球，如果接球失敗，則要求失敗的學(xué)生為大家表演一個節(jié)目［7］。其次是多媒體教學(xué)法，教師可以通過多媒體，在教學(xué)展開的過程中引入更多的視頻資源、音頻資源和圖片資源，一方面更好地幫助學(xué)生感受體育精神，例如引入一些運動名人的介紹以及一些經(jīng)典的體育賽事視頻。另外一方面也可以通過視頻資源、音頻資源和圖片資源的引入更加靈活地展開技巧教學(xué)，讓學(xué)生更好地掌握體育運動技巧和運動方法，了解體育運動過程中的注意事項，更加深入地剖析體育運動知識，豐富學(xué)生的理論基礎(chǔ)。再次是分組教學(xué)，教師可以根據(jù)學(xué)生的喜好興趣，將學(xué)生劃分為不同的小組，不同的小組所針對的運動方向開設(shè)的運動訓(xùn)練項目是不同的，這樣可以讓學(xué)生根據(jù)自己的喜好來選擇自己鍛煉的方式，實現(xiàn)針對性教學(xué)，落實因材施教，讓每一個學(xué)生都在自己較為喜歡的形式中完成體育運動訓(xùn)練。最后是競賽教學(xué)，顧名思義，就是通過劃分小組的方式，讓學(xué)生展開小組間的對抗競賽，通過量化成績的比較激發(fā)學(xué)生的好勝心，進(jìn)而調(diào)動課堂氛圍，讓學(xué)生參與體育運動的積極性進(jìn)一步提高［8］。教師需要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方向、教學(xué)重點以及學(xué)生的實際發(fā)展需求對教學(xué)方法做出相應(yīng)調(diào)整，保證教學(xué)方法的趣味性和針對性，進(jìn)而有效地提高教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生在歡聲笑語中提高身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生不斷地進(jìn)步與成長［9］。

五、結(jié)語

身體健康問題是終身的問題，對于高校學(xué)生的未來社會發(fā)展和個人生活都會產(chǎn)生至關(guān)重要的影響，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，形成正確的體育運動觀念，掌握科學(xué)的運動技巧和方法，可以更好地提高學(xué)生的運動素養(yǎng)。高校需要將體育運動訓(xùn)練和體育教學(xué)有機(jī)融合，實現(xiàn)協(xié)調(diào)發(fā)展，從教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)觀念、師資隊伍等多個角度共同著手，有效優(yōu)化高校體育教學(xué)。

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［9］ 楊學(xué)文，陳秋谷. 高校運動訓(xùn)練和體育教學(xué)的發(fā)展趨勢研究［J］. 文體用品與科技，2018（21）：83-84.

（薦稿人：賈峰，同濟(jì)大學(xué)副教授）

（責(zé)任編輯：淳潔）