這劑解藥能治療大多數(shù)煩惱

付洋姐姐，我是上學(xué)期看了你的文章，看到這個(gè)QQ號來加你的，當(dāng)時(shí)看到這個(gè)欄目很開心，沒想到還有這樣一個(gè)樹洞存在，很佩服付洋姐抽絲剝繭為大家化解煩惱。

我想問問你，現(xiàn)在我初二，有時(shí)候會莫名其妙感到很煩躁，經(jīng)常因?yàn)橥瑢W(xué)之間的關(guān)系搞得自己成績下滑，我很在乎別人對我的看法。我有一個(gè)同學(xué)（男的），我們平時(shí)感情還是可以的，但是他經(jīng)常開很過的玩笑，我不知道怎么辦。他經(jīng)常損我損得很過分，我很想跟他說絕交，刪他聯(lián)系方式，但是他就會無所謂的樣子說“你刪啊，刪就刪！”真的很煩。我和他的共同好友也很多，就怕到時(shí)候只有我一個(gè)人……

洋姐說：在回答你的問題之前，我先給你講一個(gè)我經(jīng)歷過的真實(shí)事情。

我有一個(gè)朋友總是把別人對她的看法掛在嘴邊，唯恐別人對她的評價(jià)是負(fù)性的，她希望自己在別人的眼中帶有光芒。有一次她向她的哥哥借了5萬塊錢，承諾一年后歸還。一年的時(shí)間很快就到了，她懷揣著攢下來的5萬塊錢，坐了一夜的火車，去北京還錢給哥哥。我當(dāng)時(shí)很詫異，問她為什么不通過網(wǎng)銀打到她哥哥的賬戶上，往返一次北京還要額外花掉幾百元。她說：“你不知道，我哥比較疼我，如果我當(dāng)面把錢還給他，大概率他不會要，這筆欠賬也就免了，但如果我通過網(wǎng)銀轉(zhuǎn)給他，他就只能接受了?！?/p>

事情果然如她所料，面對面的情況下，她哥哥把她的債務(wù)給免掉了。她嫂子看在眼里，氣在心中，卻也沒有說什么，只是她在北京的那幾天里，嫂子給了她不少臉色看。第二年過年的時(shí)候她去北京玩兒，給哥哥家買了100多元錢的年貨，她希望嫂子知道她是一個(gè)知恩圖報(bào)的人。

可是，欠債還錢這個(gè)基礎(chǔ)的事實(shí)都還沒有達(dá)成，又何來知恩圖報(bào)呢？我的朋友狡辯道，她還錢了，是她哥不要的。只是她哥不是傻子，嫂子更不是，他們心里都明明白白，如果妹妹誠心還錢，會通過網(wǎng)銀或者直接還給嫂子，把厚厚的五沓錢擺在哥哥面前，就是希望哥哥作出犧牲。

經(jīng)常有人說自己特別在意別人的看法，但是如果你留心去觀察他們的行為，你會發(fā)現(xiàn)他們對別人的看法并非十分介意，甚至有的時(shí)候完全不在意。他們只是希望別人能夠認(rèn)同他們心中那個(gè)虛假的，希望被別人看到的自己。如果你希望別人認(rèn)為你是一個(gè)誠實(shí)的人，最正確的做法是不要說謊，而不是在圓了自己說過的謊之后，因別人看出你的本質(zhì)感到憤憤不平。

男同學(xué)過分損你的內(nèi)容可以說就是他對你的看法，如果你真如自己所言，那么在意別人對你的看法，這個(gè)男生的行為你必定無法容忍，對于這個(gè)越界的人，也不會有絲毫留戀，你會默默遠(yuǎn)離他，不再與他發(fā)生正面的交往。

你不會刪除他，因?yàn)槟欠N行為很幼稚。

你也不會揚(yáng)言刪除他，因?yàn)檫@種威脅的潛臺詞是你不想斷交。

你內(nèi)心里大概也知道自己的邏輯講不通，于是預(yù)設(shè)了一個(gè)情景，那就是失去他，你就會失去所有的朋友，最終落單?？墒羌热荒憬?jīng)常會因?yàn)橥瑢W(xué)之間的關(guān)系搞得成績下滑，那么落單難道不是有利于提高成績的嗎？

你的煩惱大抵就在于此，你不想為自己想要的結(jié)果采取相對應(yīng)的行為。懶怠和逃避是許多煩惱的來源。人生的第一年，我們是被抱著去各種地方的，人生的第二年就開始要自己用腳去丈量土地了，越長大我們需要做的改變就越多。如果人的行為沒有隨著年齡的增長而變多，就會產(chǎn)生莫名的煩惱。你已經(jīng)過了和朋友單純地瘋玩傻鬧的年紀(jì)，漸漸地進(jìn)入需要擇友的階段，此刻必須放棄那些絆你成長的人，就像當(dāng)初你推開媽媽拉緊你的手一樣，如果你流連其間的溫存，你便無法奔向一個(gè)更廣闊的天地。

假如人在兩歲之前有記憶，我們都會清晰地記得那時(shí)的自己是多么地?zé)烙诓荒芡瑫r(shí)兼顧媽媽的懷抱和更寬廣的世界，甚至因此無數(shù)次在睡夢中哭醒。

細(xì)品，對他的喜歡只是一種欲望

洋姐，青春期，情竇初開，我喜歡上了隔壁班的一個(gè)男孩子。之前在一起了一學(xué)期，我告訴他我們要好好學(xué)習(xí)，這樣就可以讀同一個(gè)高中。但是他最近一直都很不努力，而且有時(shí)候看見他的有些習(xí)慣會有反感。我也經(jīng)常因?yàn)樗屪约旱男那殡S之變化，自己也學(xué)不進(jìn)去，我知道現(xiàn)在的感情不可能長久，但是放不下來。我會想很多，想到他聲音好聽，會唱歌，關(guān)心我，再想想以后他會怎么怎么樣，就很煩。我不知道自己該怎么面對這些了，付洋姐姐可以幫幫我嗎？

洋姐說：我一直覺得人生中最重要的東西就是體驗(yàn)，此時(shí)此刻是我們?nèi)松凶钅贻p的一瞬間，是你未來無論怎樣做、做什么都不可能再擁有的東西。把這么珍貴的東西浪費(fèi)在一件讓自己體驗(yàn)很差的事或一個(gè)讓自己體驗(yàn)很差的人身上，并不是一個(gè)聰明的舉動，甚至可以說這是一種很愚蠢的行為。我們肯定都不想看見一個(gè)蠢蠢的自己。

男孩的人生根本不需要你操心，觀察他就好。一個(gè)對自己和自己的未來都不負(fù)責(zé)任的人，他怎么可能有能力和意識對別人負(fù)責(zé)呢？你改變不了他，不要在這方面躍躍欲試。你越努力改變他、勸導(dǎo)他，越說明你對自己的放棄。

你可能沒有意識到這一點(diǎn)，只有當(dāng)我們自己壓力巨大且不愿作出改變的努力時(shí)，才特別努力地要去改變別人。顯然這個(gè)男孩子并不適合你，但是你并不想與他斷絕往來，因?yàn)槟菢右馕吨阋鞒龈淖?，所以你希望他能做出點(diǎn)兒變化的樣子來呼應(yīng)你的愿望。只是，他好好學(xué)習(xí)了，你就立馬也能學(xué)進(jìn)去了嗎？如果他因?yàn)楹煤脤W(xué)習(xí)進(jìn)入了一個(gè)重點(diǎn)高中，而你卻沒有考上，你又情何以堪呢？

事實(shí)就是這么簡單，擺在你面前的只有一條光明的道路，是轉(zhuǎn)彎迎向它，還是走進(jìn)更黑暗的深處與自己無止糾纏，考驗(yàn)的是你的勇氣和智慧。有一句話叫作“貪小便宜吃大虧”，說的是有些人貪圖眼前的小誘惑，放棄了未來更大的利益。特別讓人感到可悲的是，這些人中大部分是知道更大的收獲就在未來等著他們的，只是他們在當(dāng)下的欲望里貪歡，假裝心盲。

編輯/苗嘉琳