體育課“翻身”

黃祺

多年重視體育課和室外活動的學(xué)校，學(xué)生不僅體能普遍提高，近視率和肥胖率也低于全市平均水平。

如今體育教育受到的重視可謂空前。

9月3日教育部召開新聞發(fā)布會，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司負(fù)責(zé)人表示，推進(jìn)中高考體育改革?！爸笇?dǎo)各地進(jìn)一步改進(jìn)中考體育測試內(nèi)容和計分辦法，科學(xué)確定并逐步提高分值。啟動在高校招生中使用體育素養(yǎng)評價結(jié)果的研究?！睍h上透露，要實現(xiàn)學(xué)校體育工作與學(xué)校、教育行政部門、地方政府的政績考核掛鉤，與教師的績效工資、考核評價掛鉤，與學(xué)生的綜合評價掛鉤。將身心健康情況納入初、高中學(xué)生綜合素質(zhì)評價，每年實施學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)上報和體質(zhì)健康抽測復(fù)核工作。

華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院院長季瀏曾尖銳批評，當(dāng)下體育課是“三無課堂”：一“無運動量”，上了一堂體育課學(xué)生都不出汗;二“無戰(zhàn)術(shù)”，學(xué)了12年單項技術(shù)，一項體育運動都沒學(xué)好，更談不上戰(zhàn)術(shù);三“無比賽”，沒有比賽和對抗，學(xué)生在體育運動的過程中沒有培養(yǎng)意志品質(zhì)、團(tuán)隊精神，也無從在比賽中了解規(guī)則意識。

季瀏教授提到的這些問題如今是否有所改善？最近《新民周刊》從上海市區(qū)部分學(xué)校了解到，多數(shù)學(xué)校里體育課受重視的程度高于過去，而在多年重視體育課和室外活動的學(xué)校，學(xué)生不僅體能普遍提高，近視率和肥胖率也低于全市平均水平。

但讓人意想不到的是，接下來的20年，人們的生活好起來了，青少年的身體素質(zhì)卻迎來了持續(xù)20年的下滑。

中小學(xué)生體質(zhì)“止跌”

上世紀(jì)80年代中期開始，中國的改革開放逐漸結(jié)出經(jīng)濟發(fā)展的果實，城鄉(xiāng)居民的荷包開始鼓起來，計劃生育政策下家庭規(guī)?？s小，孩子們得到了比上一代更好的物質(zhì)生活條件。但讓人意想不到的是，接下來的20年，人們的生活好起來了，青少年的身體素質(zhì)卻迎來了持續(xù)20年的下滑。

照理說，營養(yǎng)改善可以幫助青少年身體成長，但是，青少年普遍缺少運動以及家長錯誤健康觀念影響下，孩子們雖然長高了，卻變?nèi)趿恕?/p>

近視和肥胖是反映青少年體質(zhì)的直觀指標(biāo)。2018年全國兒童青少年總近視率為53.6%;今年7月13日國家衛(wèi)生健康委召開的新聞發(fā)布會介紹，我國6-17歲的兒童青少年超重肥胖率近20%，6歲以下兒童超重肥胖率超過10%，6歲以下兒童超重肥胖的問題，農(nóng)村超過了城市。

2018年上海學(xué)生近視檢出率高于全國的平均水平;從2005到2018年，上海市中小學(xué)生肥胖率逐年上升，從11.4%上升到18.3%。

數(shù)據(jù)讓人憂心，但稍讓人欣慰的是，最新發(fā)布的第八次全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示，我國學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)優(yōu)良率逐漸上升，各年齡組男女生身高、體重、胸圍指標(biāo)均繼續(xù)呈現(xiàn)上升趨勢。

根據(jù)調(diào)研結(jié)果，2019年全國6—22歲學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)優(yōu)良率為23.8%，優(yōu)良率較高的地區(qū)為東部經(jīng)濟發(fā)達(dá)和沿海地區(qū)。各個年齡段中，初中生上升最為明顯。同時，學(xué)生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)向好。各年齡組男女生身高、體重、胸圍指標(biāo)均繼續(xù)呈現(xiàn)上升趨勢。

肺活量顯示人的心肺功能，肺活量大的兒童，身體供氧能力更強。調(diào)研結(jié)果顯示，近10年來，全國學(xué)生肺活量持續(xù)增加，初中生增長最為明顯。中小學(xué)生柔韌、力量、速度和耐力等素質(zhì)總體出現(xiàn)好轉(zhuǎn)，柔韌素質(zhì)、力量素質(zhì)小學(xué)生和初中生改善較其他年齡段明顯。中學(xué)生速度素質(zhì)和耐力素質(zhì)有所改善。

媒體將這組數(shù)據(jù)解讀為“止跌回升”，但實際上，各個指標(biāo)基本只達(dá)到了“止跌”的標(biāo)準(zhǔn)，特別是大學(xué)生，體質(zhì)改善微乎其微。

上海民立中學(xué)孫寬老師（左二）在給初中學(xué)生上課。

教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰指出，青少年的近視、肥胖等問題，大學(xué)生體質(zhì)下滑的問題，仍然沒有得到有效的遏制。如何讓一系列重磅政策真正落實，產(chǎn)生重磅的效果，還需要持續(xù)用力。

新一批開始“鍛煉”的孩子

從最新的全國數(shù)據(jù)看，初中生體質(zhì)改善比其他年齡段要明顯，而這客觀上，要“歸功”于中考對體育成績的要求。

安徽人小林回憶，十年前他就讀的初中是當(dāng)?shù)乇容^好的初中，初一初二體育課基本就是“自由活動課”，老師偶爾教一點籃球或者跳遠(yuǎn)的技巧。到了初三，老師開始帶著學(xué)生“臨時抱佛腳”——針對考試項目進(jìn)行訓(xùn)練?！按蠖鄶?shù)同學(xué)突擊一下考試成績還是可以的，少數(shù)身體特別弱的同學(xué)，憑一年集訓(xùn)，還是很難達(dá)標(biāo)?！?/p>

上海多年前的情況類似，但自從體育分?jǐn)?shù)在中考成績中比重上升，學(xué)校對體育課的重視逐漸提高。一位上海大學(xué)生回憶，初一時體育課比較輕松，一節(jié)課里一大半時間都是自由活動。但到了初二初三，體育課上運動強度明顯增加。

多年前，體育課得不到重視基本上是全國范圍內(nèi)的普遍現(xiàn)象。特別是臨近期末，學(xué)校里的體育老師就“被生病”了，網(wǎng)友總結(jié)：學(xué)校里身體最不好的就是體育老師。除了考試前體育課被其他學(xué)科擠占，有的學(xué)校干脆使用“陰陽課表”——給上級檢查的課表按照要求排了體育課，但真正執(zhí)行的課表上，體育課消失了。

上海民立中學(xué)體育教師孫亮說，事實上，中考體育達(dá)標(biāo)線設(shè)置科學(xué)、合理，如果按照相關(guān)要求上課，并不需要“集訓(xùn)”。他表示，在重視體育的學(xué)校，體育課的目標(biāo)已經(jīng)從應(yīng)對中考轉(zhuǎn)變到培養(yǎng)學(xué)生對運動的興趣以及教會學(xué)生如何科學(xué)運動的方法上，而這樣的做法也得到了學(xué)生和他們家長的認(rèn)同。