項(xiàng)目式心理班會(huì)在“00”后大學(xué)生班級(jí)建設(shè)中的實(shí)踐與探索

田飛燕 張培

摘? 要：“00后”大學(xué)生群體在心理適應(yīng)、學(xué)習(xí)認(rèn)知、人際交往等方面不同程度地存在心理健康隱患，顯現(xiàn)出的心理問題越來越受到家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)的普遍關(guān)注。本文根據(jù)“00后”大學(xué)生心理健康和班級(jí)建設(shè)的需要，運(yùn)用項(xiàng)目式心理班會(huì)將心理學(xué)理論、心理健康教育中的團(tuán)體輔導(dǎo)、項(xiàng)目式的管理模式三者有機(jī)結(jié)合，總結(jié)出召開項(xiàng)目式心理班會(huì)應(yīng)遵循的原則，實(shí)際操作流程，以期為高校心理班會(huì)工作提供操作性強(qiáng)的工作方法。

關(guān)鍵詞：項(xiàng)目式心理班會(huì);心理健康;大學(xué)生班級(jí)建設(shè)

中圖分類號(hào)：G648? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? 文章編號(hào)：1673-7164（2021）30-0050-03

習(xí)近平總書記在全國(guó)高校思想政治工作會(huì)上，強(qiáng)調(diào)要培育理想平和的健康心態(tài)，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)[1]。在黨的十九大報(bào)告中，習(xí)近平總書記明確提出要“加強(qiáng)社會(huì)心理服務(wù)體系建設(shè)，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會(huì)心態(tài)”[2]。高校思想政治教育是以人為本、以促進(jìn)大學(xué)生的發(fā)展為目的的教育活動(dòng)。隨著“00后”大學(xué)生群體比例逐年提高，這一群體中顯現(xiàn)出的心理問題越來越受到家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)的普遍關(guān)注，他們?cè)谛睦磉m應(yīng)、學(xué)習(xí)認(rèn)知、人際交往等方面不同程度地存在心理健康隱患。如何制定切實(shí)可行的教育對(duì)策，提高“00后”大學(xué)生心理健康教育的水平，利用合適的平臺(tái)在“00”后大學(xué)生班級(jí)建設(shè)發(fā)揮應(yīng)有的作用，已經(jīng)迫在眉睫，刻不容緩。

2018年7月4日，中共教育部黨組印發(fā)了《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》（下文簡(jiǎn)稱《綱要》），《綱要》中指出：心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展的教育，是高校人才培養(yǎng)的重要組成部分，也是高校思想政治工作的重要內(nèi)容。高校要形成“教育教學(xué)、實(shí)踐活動(dòng)、咨詢服務(wù)、預(yù)防干預(yù)”四位一體的心理健康教育工作格局基本形成[3]。目前，高校心理健康教育還存在短板和薄弱環(huán)節(jié)，面臨著發(fā)展不平衡的問題。大學(xué)生主題心理班會(huì)作為高校心理健康推廣較為基礎(chǔ)和有效的教育形式，最為班級(jí)建設(shè)的強(qiáng)有力陣地，由于其覆蓋面廣、實(shí)施度高、延展性寬，導(dǎo)向性強(qiáng)，不僅是輔導(dǎo)員對(duì)班級(jí)心理健康管理的重要形式，更是進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的主陣地，是促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育有效的抓手，也是積極開展班級(jí)建設(shè)，促進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的有益幫手。

一、開展項(xiàng)目式心理班會(huì)在班級(jí)建設(shè)中的意義

（一）探索高校心理健康工作“新載體”，擴(kuò)寬高校班級(jí)建設(shè)新路徑

目前的心理班會(huì)形式普遍是“一言堂”、或“應(yīng)付式”形式，導(dǎo)致整個(gè)心理班會(huì)流于形式，缺乏活力，無法真正發(fā)揮心理班會(huì)的作用[4]。筆者通過實(shí)施項(xiàng)目式心理班會(huì)，把每一次的心理班會(huì)當(dāng)作“項(xiàng)目”，通過策劃——分組——展示——總結(jié)四個(gè)階段開展，促進(jìn)學(xué)生的情感交流和內(nèi)心體驗(yàn)，從而實(shí)現(xiàn)“知、情、意”的提升，對(duì)于增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，提升大學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，拓寬高校班級(jí)建設(shè)的提供了新的探索之路。

（二）依托項(xiàng)目式心理班會(huì)，打造大學(xué)生心理班會(huì)多樣化形式，提升班級(jí)學(xué)生整體心理健康水平

項(xiàng)目式心理班會(huì)將心理健康教育的理念引入主題班會(huì)，根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)，使用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法和技術(shù)，激發(fā)大學(xué)生的內(nèi)在主動(dòng)性，讓學(xué)生可以在自由、安全的心理氛圍中釋放心理壓力，更快地提升班級(jí)學(xué)生綜合能力，增強(qiáng)班級(jí)弱勢(shì)群體在班級(jí)內(nèi)的適應(yīng)力，促進(jìn)其自信心的回歸，班級(jí)整體心理健康水平普遍高于其他未開展班級(jí)。

（三）通過項(xiàng)目式心理班會(huì)的開展，加快輔導(dǎo)員管理高校班級(jí)“專業(yè)化”進(jìn)程

當(dāng)前“00后”個(gè)性突出的特點(diǎn)使得他們更崇尚一種自由的學(xué)習(xí)氛圍，他們更愿意接受參與性高的、感受性強(qiáng)的體驗(yàn)式的教學(xué)方法[5]。“00后”學(xué)生的心理輔導(dǎo)員必須與時(shí)俱進(jìn)，不斷提升自己，把先進(jìn)的教育和管理方法引入心理班會(huì)不斷改進(jìn)心理班會(huì)的模式和方法，以滿足“00后”心理健康的需要。借助“項(xiàng)目式”心理班會(huì)的契機(jī)，加快輔導(dǎo)員管理高校班級(jí)“專業(yè)化”的進(jìn)程。

二、項(xiàng)目式心理班會(huì)的概念和內(nèi)容

蘇州名優(yōu)班主任工作室領(lǐng)銜人顧維紅老師通過實(shí)踐探究形成概念：“心理班會(huì)是以學(xué)生成長(zhǎng)過程中的心理需求為出發(fā)點(diǎn)，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論及相關(guān)技術(shù)為指導(dǎo)，有目的地設(shè)計(jì)主題班會(huì)活動(dòng)，促使學(xué)生自我探索、體驗(yàn)與感悟，預(yù)防或解決問題，激發(fā)學(xué)生潛能，促進(jìn)班級(jí)成員的個(gè)性發(fā)展的活動(dòng)課程?！盵6] 而本文所講的項(xiàng)目式心理班會(huì)從全新的視角審視高校學(xué)生開展心理班會(huì)的現(xiàn)狀，結(jié)合傳統(tǒng)心理班會(huì)的優(yōu)勢(shì)，將每期心理班會(huì)以“項(xiàng)目”的形式，“承包”給某一個(gè)小組，通過策劃——分組——展示——總結(jié)四個(gè)階段開展心理班會(huì)。小組成員在策劃、分組、展示、總結(jié)的過程中四個(gè)階段中大大加強(qiáng)“00后”學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、心理綜合素質(zhì)，推進(jìn)了班級(jí)內(nèi)部建設(shè)。

項(xiàng)目式心理班會(huì)可供選擇的教育內(nèi)容非常豐富，從主題選擇上如社會(huì)適應(yīng)、學(xué)習(xí)障礙、情緒調(diào)節(jié)、自我探索、個(gè)人成長(zhǎng)、親密關(guān)系、生涯規(guī)劃、人際關(guān)系等方面。從開展的形式上看，項(xiàng)目式心理班會(huì)在吸收傳統(tǒng)心理班會(huì)形式的基礎(chǔ)上，將心理班會(huì)分為室內(nèi)和室外兩種類型。室內(nèi)形式主要包括PPT展示、心理小故事朗誦、團(tuán)體游戲、心理劇、角色扮演、心理小電影播放、心理健康知識(shí)競(jìng)賽，辯論賽、案例分析、頭腦風(fēng)暴等不同形式。室外項(xiàng)目式心理班會(huì)形式包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理劇拍攝、制作心理主題班會(huì)簡(jiǎn)報(bào)、戶外拓展等不同形式。

三、在班級(jí)中開展項(xiàng)目式心理班會(huì)遵循的原則

項(xiàng)目式心理班會(huì)在班級(jí)開展中主要遵循七個(gè)原則：1. 時(shí)間原則。項(xiàng)目式心理班會(huì)應(yīng)遵循時(shí)間原則，召開的時(shí)間過長(zhǎng)過短都達(dá)不到效果。召開的時(shí)間一般可選擇在周末，每期開展時(shí)間以30～40分鐘為宜。2. 參與原則。啟動(dòng)人人參與原則，班級(jí)同學(xué)、學(xué)生干部打散以分小組的方式參與到項(xiàng)目式心理班會(huì)中來。尤其是輔導(dǎo)員和學(xué)業(yè)導(dǎo)師回歸到項(xiàng)目式心理班會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)，老師的參與可以極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，也是對(duì)心理班會(huì)的重視。3. 鼓勵(lì)原則。鼓勵(lì)原則要貫穿始終，項(xiàng)目式心理班會(huì)開展前、中、后、都要及時(shí)給予鼓勵(lì)。鼓勵(lì)形式既需要言語(yǔ)鼓勵(lì)，也要物資鼓勵(lì)。在每學(xué)期末召開一次項(xiàng)目式心理班會(huì)總結(jié)大會(huì)暨表彰大會(huì)，針對(duì)負(fù)責(zé)的項(xiàng)目團(tuán)體和項(xiàng)目小組個(gè)人來評(píng)選不同的獎(jiǎng)項(xiàng)。4. 策劃原則。項(xiàng)目式心理班會(huì)要有計(jì)劃、有安排，堅(jiān)持策劃原則;要發(fā)揮組員的內(nèi)部動(dòng)力和創(chuàng)作力，對(duì)項(xiàng)目式心理班會(huì)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都要進(jìn)行前期的策劃。5. 匹配原則。項(xiàng)目式心理班會(huì)的匹配原則指策劃的班會(huì)形式和主題。心理班會(huì)的形式既要貼切時(shí)代需求，也要匹配“00后”學(xué)生的需求，鼓勵(lì)組員創(chuàng)造新的形式。項(xiàng)目式心理班會(huì)主題選擇應(yīng)依據(jù)“不同年級(jí)、不同學(xué)期、不同群體”的匹配原則，依據(jù)不同時(shí)期確定不同的主題。6. 記錄原則。每期項(xiàng)目式心理班會(huì)結(jié)束后，要形成總結(jié)性的材料，材料主要包括項(xiàng)目式心理班會(huì)的分組名單、每期點(diǎn)評(píng)嘉賓、項(xiàng)目式心理班會(huì)的每期策劃、現(xiàn)場(chǎng)照片、項(xiàng)目式心理班會(huì)的每期總結(jié)，為后期學(xué)期末總結(jié)展示準(zhǔn)備充分素材。7. 總結(jié)原則。總結(jié)原則既包含每次開展后的現(xiàn)場(chǎng)嘉賓點(diǎn)評(píng)的總結(jié)，也包含學(xué)期末及時(shí)反思項(xiàng)目式心理班會(huì)的效果，以舉辦沙龍或項(xiàng)目式心理班會(huì)總結(jié)大會(huì)的形式，邀請(qǐng)每個(gè)班優(yōu)秀“項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)”分享開展經(jīng)驗(yàn)，與學(xué)生一起總結(jié)項(xiàng)目式心理班會(huì)的成功和思考需要改進(jìn)的地方。

四、項(xiàng)目式心理班會(huì)的實(shí)施過程

項(xiàng)目式心理班會(huì)立足“00后”大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律及心理狀態(tài)，通過“項(xiàng)目式”形式，幫助學(xué)生解決心理困惑、提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。同時(shí)，幫助高校輔導(dǎo)員掌握心理班會(huì)的育人特點(diǎn)和功能;通過對(duì)項(xiàng)目式心理班會(huì)研究，促進(jìn)班級(jí)建設(shè)管理，提升大學(xué)生思想政治教育管理能力。從實(shí)踐出發(fā)，研究項(xiàng)目式心理班會(huì)在“00后”大學(xué)生班級(jí)建設(shè)中的運(yùn)用，構(gòu)建高校心理班會(huì)新模式，可以從開展前、開展中、開展后的著手。

（一）項(xiàng)目式心理班會(huì)開展前

在項(xiàng)目式心理班會(huì)開展前，確定項(xiàng)目式心理班會(huì)管理制度。成立以輔導(dǎo)員為組長(zhǎng)，心理委員為副組長(zhǎng)，班級(jí)班委為成員的心理班會(huì)管理委員會(huì)。統(tǒng)一編撰專業(yè)心理班會(huì)管理辦法，包括人員分工、現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分細(xì)則、獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則、檢查細(xì)則、心理班級(jí)經(jīng)費(fèi)、心理班會(huì)匯報(bào)、總結(jié)制度等。輔導(dǎo)員召開項(xiàng)目式心理班會(huì)動(dòng)員大會(huì)，需先召開班委動(dòng)員大會(huì)，聽取班委們意見，進(jìn)一步完善項(xiàng)目式心理班會(huì)形式和制度。召開專業(yè)學(xué)生動(dòng)員大會(huì)，講解召開項(xiàng)目式心理班會(huì)的意義、目的、相關(guān)管理獎(jiǎng)勵(lì)制度，為后期項(xiàng)目式心理班會(huì)開展做好充分的思想動(dòng)員工作。

開展項(xiàng)目式心理班會(huì)的培訓(xùn)工作，項(xiàng)目式心理班會(huì)的培訓(xùn)工作主要由班級(jí)心理委員來負(fù)責(zé)。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，確保心理班會(huì)順利開展，需對(duì)參與班級(jí)班委進(jìn)行主題為《心理班會(huì)開展的意義及具體流程》《“角色扮演”在心理班會(huì)中的運(yùn)用》《團(tuán)體小游戲在心理班會(huì)中的運(yùn)用》《心理班會(huì)實(shí)操展示》的培訓(xùn)內(nèi)容。通過這些培訓(xùn)，讓班委了解心理班會(huì)開展的流程，具備開展項(xiàng)目式心理班會(huì)的基本能力，確保心理班會(huì)的順利開展。

（二）項(xiàng)目式心理班會(huì)開展中

項(xiàng)目式心理班會(huì)的主題選擇。當(dāng)前大學(xué)生的心理困惑主要體現(xiàn)在社會(huì)適應(yīng)、學(xué)習(xí)障礙、情緒調(diào)節(jié)、自我探索、個(gè)人成長(zhǎng)、親密關(guān)系、生涯規(guī)劃、人際關(guān)系等方面。所以，項(xiàng)目式心理班會(huì)的主題選取要根據(jù)學(xué)生常見的心理問題和學(xué)生所在的不同年齡階段需求來定。如大一學(xué)生可以選擇“社會(huì)適應(yīng)”“認(rèn)識(shí)自我”“生涯規(guī)劃”為主題的項(xiàng)目式心理班會(huì);考前可以開展“學(xué)習(xí)障礙”為主題的項(xiàng)目式心理班會(huì)，讓學(xué)生正確看待大學(xué)里的每一場(chǎng)考試，降低考試焦慮的風(fēng)險(xiǎn)。總之，結(jié)合大學(xué)學(xué)期的特點(diǎn)以及“00后”學(xué)生的心理需求，重點(diǎn)圍繞以解決學(xué)生“適應(yīng)、學(xué)習(xí)、情緒調(diào)控、親密關(guān)系、人際關(guān)系、認(rèn)識(shí)自我、生涯規(guī)劃、考試焦慮、壓力應(yīng)對(duì)”等相關(guān)主題的項(xiàng)目式心理班會(huì)。

項(xiàng)目式心理班會(huì)的物質(zhì)采辦工作由本期項(xiàng)目小組組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。項(xiàng)目式心理班會(huì)參會(huì)人員需提前5分鐘到達(dá)心理班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。項(xiàng)目式心理班會(huì)負(fù)責(zé)當(dāng)期項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)布置的成員提前30分鐘到達(dá)心理班會(huì)教室進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置，根據(jù)每期主題布置不同的會(huì)場(chǎng)。包括多媒體設(shè)備的調(diào)試、PPT的試放、黑板內(nèi)容的撰寫、互動(dòng)環(huán)節(jié)的道具、人員準(zhǔn)備。主持人負(fù)責(zé)把握好互動(dòng)環(huán)節(jié)的提問、游戲的時(shí)間，其他成員負(fù)責(zé)拍照、學(xué)校心理班會(huì)檢查、現(xiàn)場(chǎng)突發(fā)事件的處理，確保項(xiàng)目式心理班會(huì)能在規(guī)定的30～40分鐘內(nèi)完成。

（三）項(xiàng)目式心理班會(huì)開展后

做好每期項(xiàng)目式心理班會(huì)的匯報(bào)工作。由心理委員開展前和開展后跟輔導(dǎo)員匯報(bào)相關(guān)情況，輔導(dǎo)員做好項(xiàng)目式心理班會(huì)的最后審核工作。每期項(xiàng)目式心理班會(huì)開展前，項(xiàng)目小組組長(zhǎng)將策劃書、PPT及相關(guān)項(xiàng)目式心理班會(huì)活動(dòng)流程交于輔導(dǎo)員審核，確保心理班會(huì)能順利開展。

項(xiàng)目式心理班會(huì)結(jié)束后，本期項(xiàng)目小組負(fù)責(zé)人需將本期的策劃書、PPT、現(xiàn)場(chǎng)照片、心理班會(huì)總結(jié)的電子檔和紙質(zhì)材料交予班級(jí)心理委員存檔，做好資料保存工作。輔導(dǎo)員及時(shí)做好所帶學(xué)生整個(gè)專業(yè)的本期項(xiàng)目式心理班會(huì)相關(guān)資料的匯總;并組織定期做好項(xiàng)目式心理班會(huì)交流分享會(huì)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和成果，促進(jìn)項(xiàng)目式心理班會(huì)的不斷改進(jìn)和完善。

五、結(jié)語(yǔ)

總之，高校輔導(dǎo)員要抓住學(xué)生心理健康教育新陣地必須充分認(rèn)識(shí)到項(xiàng)目式心理班會(huì)在學(xué)生心理健康教育工作中的重要性。圍繞“00后”學(xué)生心理健康需求，借助項(xiàng)目式心理班會(huì)平臺(tái)，運(yùn)用多種方式，促進(jìn)“00后”心理健康水平提升，推動(dòng)班級(jí)建設(shè)。

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（責(zé)任編輯：羅欣）