齊珊珊
在素質(zhì)教育背景下,體育課程成為了一門(mén)推動(dòng)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的重要課程,尤其是對(duì)于高校學(xué)生來(lái)說(shuō),不僅僅要增強(qiáng)文化素質(zhì),更要通過(guò)有益的鍛煉提高自身的身體素質(zhì),以更加強(qiáng)健的體魄去面對(duì)學(xué)習(xí)工作與生活中的各種挑戰(zhàn)。氣排球是近年來(lái)十分流行的一種運(yùn)動(dòng),這種運(yùn)動(dòng)被證明是十分有利于人體身心健康的,但是,在高校,氣排球還沒(méi)有作為一種體育教育項(xiàng)目進(jìn)行普及,很多高校的氣排球運(yùn)動(dòng)還屬于空白狀態(tài),所以,對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行氣排球教學(xué)是十分有意義的,本文圍繞對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行氣排球教學(xué)的可行性展開(kāi)了分析探討。
1 前言
氣排球運(yùn)動(dòng)最初是起源于我國(guó)鐵路退休工人的一種游戲,氣排球既具有排球運(yùn)動(dòng)的健身效果,同時(shí)又具備娛樂(lè)休閑性質(zhì),因此受到了大眾的廣泛歡迎。由于氣排球的體積比較大,球體的材質(zhì)比較軟,并且,其運(yùn)動(dòng)過(guò)程有著比較強(qiáng)的趣味性,易于控制,因此,適合的人群是十分廣泛的。將氣排球運(yùn)動(dòng)引入高校體育教學(xué)當(dāng)中,既可以豐富我國(guó)高校體育教育項(xiàng)目,又可以推動(dòng)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
2 氣排球運(yùn)動(dòng)及其特點(diǎn)
氣排球運(yùn)動(dòng)是一種集健身、休閑以及競(jìng)技于一體的新型運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它和傳統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)相比,其優(yōu)勢(shì)體現(xiàn)在趣味性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)難度低等多種方面,目前也成為了一些高校的體育教學(xué)內(nèi)容,受到了學(xué)生的喜愛(ài)和歡迎。氣排球運(yùn)動(dòng)是在排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上發(fā)展而來(lái)的,但是氣排球在球體材質(zhì)、制作過(guò)程以及運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)等方面,和傳統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)又有著很大的不同。氣排球運(yùn)動(dòng)主要有以下的一些特點(diǎn):首先,氣排球運(yùn)動(dòng)的安全性比較高,氣排球的體積比較大,但重量比較輕,球體比較柔軟并且富有彈性,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中,其反彈性比較高,也很容易被控制。使這種運(yùn)動(dòng)在高校進(jìn)行普及,學(xué)生受傷可能性比較小,能夠保障體育教學(xué)的安全性,并且,氣排球運(yùn)動(dòng)也是隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng),雙方隊(duì)員并不會(huì)發(fā)生直接的身體接觸,所以也能證明其安全水平是比較高的。其次,氣排球運(yùn)動(dòng)適應(yīng)的人群是十分廣泛的。氣排球運(yùn)動(dòng)在運(yùn)動(dòng)技術(shù)方面和傳統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)相比,存在一定的相似度,但是,又有著一定的差別,氣排球運(yùn)動(dòng)更加的簡(jiǎn)單,對(duì)運(yùn)動(dòng)量的要求也比較低,不管是體力比較強(qiáng)的男生還是體力偏弱的女生,都可以很好的控制球體。而氣排球在市面上的價(jià)格也比較低,學(xué)生在體育課之余,也能夠自己買(mǎi)來(lái)練習(xí);再次,氣排球運(yùn)動(dòng)過(guò)程有著極強(qiáng)的趣味性。和傳統(tǒng)的排球運(yùn)動(dòng)相比,其排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則比較簡(jiǎn)單,學(xué)生很容易理解和接受,氣排球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性不大,趣味性比較強(qiáng),氣排球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中球來(lái)回次數(shù)是比較多的,因此其觀賞性質(zhì)比較強(qiáng),可以使參與者和觀看者都能夠充分的體驗(yàn)到這種運(yùn)動(dòng)的魅力;最后,氣排球運(yùn)動(dòng)有著極高的健身娛樂(lè)價(jià)值,在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中學(xué)生需要不斷的進(jìn)行跑轉(zhuǎn)身以及胯部的動(dòng)作,要達(dá)到大腦、眼睛和手腳之間的密切配合,雖然動(dòng)作幅度不大,但是卻對(duì)身體的協(xié)調(diào)性提出了比較高的要求,所以在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中也可以鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力,提高學(xué)生身體各個(gè)器官的功能性,從而增強(qiáng)高校學(xué)生的體能素質(zhì)。氣排球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)難度比較低,是其具有娛樂(lè)性的一個(gè)重要保證,即使是從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)氣排球運(yùn)動(dòng)的人,也能夠在很短的時(shí)間之內(nèi)掌握運(yùn)動(dòng)技巧。
3 高校開(kāi)展氣排球教學(xué)意義
要探討高校開(kāi)展氣排球教學(xué)的可行性,首先要分析高校開(kāi)展氣排球教學(xué)的意義,因?yàn)橹挥挟?dāng)這種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)具有意義時(shí),才需要進(jìn)一步的考慮其是否具有教學(xué)實(shí)施的可能性。高校開(kāi)展氣排球教學(xué)的主要意義體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:第一,氣排球運(yùn)動(dòng)能夠很好的鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。對(duì)于學(xué)生進(jìn)行抗挫能力訓(xùn)練是十分有意義的,可以提高學(xué)生的意志力,使他們能夠以積極向上的心態(tài)去面對(duì)學(xué)習(xí)與生活當(dāng)中的困難,展開(kāi)氣排球教學(xué),學(xué)生在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中可能面臨失敗,也可能獲得成功,而在不同的情況下,學(xué)生都需要調(diào)整好自己的心態(tài),才能夠繼續(xù)做好這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),每次的受挫過(guò)程其實(shí)就是對(duì)學(xué)生的心態(tài)進(jìn)行磨練的過(guò)程;第二,能夠豐富當(dāng)前我國(guó)高校體育教學(xué)內(nèi)容。氣排球是一種新型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,將其引進(jìn)高校體育教學(xué),可以豐富我國(guó)高校體育教學(xué)內(nèi)容,滿(mǎn)足學(xué)生的創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)需求。氣排球在出現(xiàn)最初是沒(méi)有任何的競(jìng)賽規(guī)則的,但是伴隨著它這些年來(lái)的普及范圍越來(lái)越大,受眾越來(lái)越廣,才出現(xiàn)了相關(guān)的競(jìng)賽規(guī)則。氣排球運(yùn)動(dòng)對(duì)于場(chǎng)地的要求比較簡(jiǎn)單,但是其運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中對(duì)于隊(duì)員的靈活性要求比較高,每一個(gè)隊(duì)員既需要根據(jù)運(yùn)動(dòng)的形式調(diào)整自身的位置,又要擔(dān)負(fù)起相關(guān)的防守或者進(jìn)攻的職責(zé),但是學(xué)生在運(yùn)動(dòng)時(shí)所扮演的角色不是固化的,而是隨時(shí)可能發(fā)生變化,這樣一來(lái)就能夠使學(xué)生感受到這種運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)新性、趣味性;第三,氣排球的教學(xué)能夠增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。大學(xué)生處于身體生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段,需要通過(guò)高校的體育鍛煉增強(qiáng)自身的體魄,氣排球運(yùn)動(dòng)屬于體育運(yùn)動(dòng)的一種新類(lèi)型,充分地結(jié)合了無(wú)氧運(yùn)動(dòng)以及有氧運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),對(duì)于那些經(jīng)常參與氣排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生來(lái)說(shuō),其心肺功能可以得到很好的鍛煉,身體營(yíng)養(yǎng)代謝能力能夠得到提高,并且也能夠促進(jìn)學(xué)生的骨骼和肌肉的發(fā)育。第四,氣排球運(yùn)動(dòng)還可以提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,氣排球運(yùn)動(dòng)屬于一種集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中對(duì)于隊(duì)員之間的配合要求比較高,隊(duì)員只有在增進(jìn)了解、彼此熟悉的基礎(chǔ)之上才可能達(dá)到很好的配合,通過(guò)展開(kāi)氣排球教學(xué),可以增進(jìn)學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與老師之間的情感交流,使學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力得到提高。
4 高校進(jìn)行氣排球教學(xué)的可行性分析
4.1 教學(xué)可行性分析意義
大學(xué)階段的學(xué)生處于青春期,他們對(duì)于外界事物的獵奇心態(tài)比較重,充滿(mǎn)著探索欲望,相對(duì)于那些傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)說(shuō),他們更愿意嘗試一些新興的體育項(xiàng)目,但是,由于學(xué)生的個(gè)體差異比較明顯,所以體育教師很難找到一個(gè)學(xué)生比較感興趣、趣味性比較強(qiáng)又能夠適應(yīng)所有學(xué)生的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而氣排球剛好是這樣的一種體育項(xiàng)目,它的安全系數(shù)比較高,操作比較簡(jiǎn)單,對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)一般都是比較容易理解和接受的。目前氣排球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)普及程度越來(lái)越高,但是還沒(méi)有廣泛的引入高校體育教學(xué)當(dāng)中。而氣排球作為一種新型的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,要在高校得到普及,就必須要對(duì)其教學(xué)可行性進(jìn)行分析。
4.2 高校具備的氣排球教學(xué)條件
筆者通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),氣排球作為一種全新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是具有高校體育教學(xué)可行性的。高校開(kāi)展氣排球教學(xué),滿(mǎn)足以下幾個(gè)方面的條件:首先,高校的體育教師都是經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的考核篩選的,因此,師資條件能夠滿(mǎn)足氣排球教學(xué)要求。對(duì)于一個(gè)體育項(xiàng)目來(lái)說(shuō),其教學(xué)成效如何,跟教師的示范以及指導(dǎo)有很大的關(guān)系,所以就體育教師師資水平來(lái)說(shuō),高校是滿(mǎn)足這一條件的;其次,高校能夠?yàn)闅馀徘蚪虒W(xué)提供足夠的場(chǎng)地和配套的教學(xué)設(shè)施。要想使氣排球教學(xué)順利開(kāi)設(shè),就必須要為其提供充分的場(chǎng)地和教學(xué)設(shè)施支持,高校的面積一般比較大,能夠?yàn)闅馀徘蜻\(yùn)動(dòng)教學(xué)規(guī)劃出要求的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地。最后,氣排球運(yùn)動(dòng)作為一種新型的運(yùn)動(dòng)類(lèi)型,能夠激發(fā)出學(xué)生的參與興趣。作為一種新型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是否能夠順利開(kāi)設(shè),關(guān)系到學(xué)生對(duì)其是否有興趣。鑒于大學(xué)生的心理特點(diǎn),對(duì)于這種趣味性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目會(huì)表現(xiàn)出極大的興趣。
5 結(jié)束語(yǔ)
綜上所述,氣排球運(yùn)動(dòng)作為一種適用人群比較廣泛,操作比較簡(jiǎn)單,對(duì)于場(chǎng)地要求比較低且兼具健身娛樂(lè)性質(zhì)的新型運(yùn)動(dòng)類(lèi)型,將其引入高校體育教學(xué)中,對(duì)于學(xué)生的身心健康發(fā)展是十分有益的。本文通過(guò)對(duì)高校氣排球教學(xué)可行性分析,證明其是能夠作為高校體育教學(xué)項(xiàng)目開(kāi)設(shè)的一種運(yùn)動(dòng)。
(作者單位:濮陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校)