探析小學(xué)體育教學(xué)中促進學(xué)生體能發(fā)展的策略

鄧洋

摘要：當(dāng)今社會上，人們生活富足、衣食住行不愁。但在這種情況下，隨之而來的是小學(xué)生的體質(zhì)不斷下降，體測成績不合格，近視眼率、肥胖率不斷提高，整體體能素質(zhì)低下，因此在小學(xué)體育教學(xué)中促進學(xué)生體能發(fā)展，對于學(xué)生自身健康具有重要意義。而體育學(xué)科在小學(xué)教學(xué)中處于一個較為尷尬的位置，課時數(shù)最少，但要求嚴格、迫切需要。因而我們要探究在小學(xué)體育教學(xué)中如何促進學(xué)生體能發(fā)展。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體能發(fā)展

全面鍛煉學(xué)生身體，學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)知識。進行體育教學(xué)不僅僅是促進學(xué)生體能發(fā)展，促進青少年整體素質(zhì)的要求，更是促進小學(xué)學(xué)校體育課程進行改革的一個重要舉措，是提升國民素質(zhì)和小學(xué)教學(xué)水平的重要內(nèi)容。小學(xué)體育教師應(yīng)當(dāng)在充分掌握本班學(xué)生身體基礎(chǔ)情況下，因材施教，為學(xué)生設(shè)計符合年齡階段特點的教學(xué)內(nèi)容和要求，幫助學(xué)生促進體能的發(fā)展。下面就促進學(xué)生體能發(fā)展展開論述。

一、分析促進學(xué)生體能發(fā)展的意義

在體育教學(xué)中，教師要始終把健康第一作為目標(biāo)。在當(dāng)今教育和世界的大趨勢上來看，學(xué)生作為祖國發(fā)展的未來，因此促進學(xué)生體能發(fā)展，不僅對于提升學(xué)生整體素質(zhì)和促進學(xué)生全方面發(fā)展有重要意義，對于國民身體素質(zhì)提高也有促進作用，進行體育鍛煉可以有效促進學(xué)生的肌肉發(fā)展，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，從而為學(xué)習(xí)其他學(xué)科知識，技能能力培養(yǎng)奠定基礎(chǔ)，也體現(xiàn)了對青少年的重視，少年強則國強，有利于學(xué)生保持自身身體健康、樹立正確的三觀和體育學(xué)科素養(yǎng)的形成。

二、研究促進學(xué)生體能發(fā)展的策略方法

2.1創(chuàng)設(shè)環(huán)境，趣味教學(xué)

小學(xué)教師可以通過創(chuàng)設(shè)環(huán)境，通過游戲法等教學(xué)方法，組織學(xué)生進行課程學(xué)習(xí)。小學(xué)生正處于好動活潑的年齡階段，因此通過游戲法進行趣味教學(xué)，能夠有效的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，理解并掌握體育健康的基礎(chǔ)知識，能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。同時這也是促進學(xué)生體能發(fā)展，進行教學(xué)的一個基礎(chǔ)手段。學(xué)生始終是學(xué)習(xí)過程的主體，只有激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，才能夠有效提高教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量，促進學(xué)生體能的發(fā)展和體育知識的提高，有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)和良好習(xí)慣的形成。

比如在小學(xué)一年級體育課程中，教師在進行30米快速跑教學(xué)時，主要教學(xué)內(nèi)容是半劈腿，這時教師就可以通過游戲法，組織學(xué)生進行老鷹捉小雞的游戲，讓學(xué)生進行集體合作、集體游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)會教學(xué)內(nèi)容。當(dāng)教師在進行持輕物投放的教學(xué)時，可以通過組織學(xué)生進行搭肩跳的游戲，鍛煉學(xué)生的體能，進行體育知識的講授和教學(xué)的傳遞。讓學(xué)生在做游戲的過程中，切實體驗到教學(xué)內(nèi)容的要求和動作標(biāo)準。能夠很好地幫助學(xué)生快樂學(xué)習(xí)，高效學(xué)習(xí)，長久記憶。

2.2增設(shè)相關(guān)課程和社團，激勵學(xué)生

在當(dāng)今的小學(xué)課程中，體育只占一個課時，甚至在有些學(xué)校已經(jīng)取消了體育課程，這是不利于學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的。加之有關(guān)部門的相關(guān)規(guī)定要求，我們要提升學(xué)生總體的體質(zhì)、體能。因此在學(xué)校方面可以增設(shè)相關(guān)的課程或者是開設(shè)社團。通過社團時有相同興趣、愛好的學(xué)生們在一起進行學(xué)習(xí)活動。既有效的利用了學(xué)生的課余時間，也增強了學(xué)生體質(zhì)，拓展了學(xué)生的眼界，培養(yǎng)了興趣愛好。有利于學(xué)生培養(yǎng)良好的和習(xí)慣和提高學(xué)科素養(yǎng)。每周設(shè)置一定的時間或者是活動讓學(xué)生能夠參與到社團活動中，通過組織社團的方式，可以使學(xué)生在提高自身體育素質(zhì)的前提下，還能夠滿足自己的興趣愛好，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.3運用多種教學(xué)手段，重復(fù)練習(xí)

小學(xué)體育教師在教學(xué)過程中要運用多種教學(xué)手段，靈活變通，根據(jù)班級中大多數(shù)學(xué)生的特點和個人素質(zhì)進行教學(xué)手段和教學(xué)方法的選擇，使學(xué)生在課程期間能夠得到最大效率的學(xué)習(xí)。通過合作學(xué)習(xí)、實驗法等方法進行教學(xué)，有效提高教學(xué)質(zhì)量。通過重復(fù)練習(xí)可以使體育鍛煉成為學(xué)生的一個良好習(xí)慣，對人生成長有利無害，同時也有利于促進學(xué)生在學(xué)習(xí)的同時提升個人身體素質(zhì)，培養(yǎng)相關(guān)的技能能力，提高團結(jié)合作意識。

比如在小學(xué)三年級體育課程中，教師在進行武術(shù)基本功這一節(jié)的講解內(nèi)容時，可以通過組織學(xué)生進行游戲—看誰的小組得分多。通過游戲法和老師的講解、示例，使學(xué)生清楚明了的進行合作學(xué)習(xí)，在合作中接受知識，在游戲中進行素質(zhì)培養(yǎng)。重復(fù)練習(xí)是進行體育教學(xué)的一個重要手段，因此教師在進行教學(xué)時，為了提升學(xué)生的體能發(fā)展，要進行重復(fù)練習(xí)，給學(xué)生布置任務(wù)進行每天練習(xí)，使課程任務(wù)成為學(xué)生的良好習(xí)慣。

結(jié)束語

總之，體育教師要創(chuàng)新教學(xué)方法，因材施教地進行教學(xué)。通過多種教學(xué)手段和方法，達成提高學(xué)生體質(zhì)和體能的目的。堅持教師素養(yǎng)和職責(zé)操守，不斷提升自身教學(xué)能力和水平。讓學(xué)生在體育教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)科意識和健康意識。根據(jù)相關(guān)規(guī)定和章程進行教學(xué)，為學(xué)校改革和體育改革研究提供案例。

參考文獻：

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