基于足球競賽的大學(xué)足球訓(xùn)練模式分析

趙振文

中圖分類號：G843? ?文獻(xiàn)標(biāo)識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）03-060-01

摘? 要? 足球運(yùn)動一直深受世界人民的喜愛，其在眾多國家和地區(qū)普遍開展。足球運(yùn)動對運(yùn)動者的身體素質(zhì)有較高的要求，參與其中可促進(jìn)運(yùn)動者身體素質(zhì)的提升。對于大學(xué)生來說，他們正處于身體素質(zhì)發(fā)育的黃金時期，身體狀態(tài)和體能也幾乎達(dá)到了頂峰。將足球運(yùn)動與大學(xué)生活相結(jié)合，加強(qiáng)足球教育，不僅能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)調(diào)能力，同時也可以增強(qiáng)學(xué)生的體魄。因此，在大學(xué)階段開展足球運(yùn)動和教學(xué)對足球教育的發(fā)展和學(xué)生的自我發(fā)展都有著重要意義。為此，本文就對我國大學(xué)足球訓(xùn)練的模式進(jìn)行分析。

關(guān)鍵詞? 足球競賽? 大學(xué)足球? 訓(xùn)練模式? 分析

隨著我國社會的發(fā)展和信息時代的到來，人們的自身發(fā)展不僅局限于日常的生活，還在精神層面有了更高的需求。對于當(dāng)代大學(xué)生而言，尤其是男生，深受世界杯、歐洲杯、亞洲杯以及中超聯(lián)賽、英超聯(lián)賽等影響，對足球十分感興趣。因此，在大學(xué)階段開展足球訓(xùn)練，會在滿足學(xué)生需求的同時鍛煉學(xué)生的體魄。對于足球競賽而言，更需要在大學(xué)足球中有一個更加標(biāo)準(zhǔn)的訓(xùn)練模式，讓學(xué)生達(dá)到最好的訓(xùn)練效果。所以基于足球競賽的大學(xué)足球訓(xùn)練模式成為當(dāng)下社會廣泛關(guān)注的內(nèi)容。

一、大學(xué)校園足球的發(fā)展現(xiàn)狀

隨著時代的不斷進(jìn)步，我國的大學(xué)生校園生活變得逐漸多姿多彩，學(xué)生可以根據(jù)自身的喜好以及身體狀態(tài)自主選擇運(yùn)動模式。然而就校園足球運(yùn)動來說，學(xué)生的日常訓(xùn)練缺少方向感，甚至可以說無法稱得上是訓(xùn)練。由于學(xué)生在初中高中的學(xué)習(xí)壓力過大，在有限的時間里并沒有足夠的時間去發(fā)展體質(zhì)。然而到了大學(xué)，即使時間充裕，學(xué)生還會以高中自由活動的形式進(jìn)行訓(xùn)練，這樣的訓(xùn)練狀態(tài)是不會收獲良好效果的。足球訓(xùn)練活動中，主要是教練的訓(xùn)練方向不明確，學(xué)生在訓(xùn)練的過程中完全根據(jù)教練的經(jīng)驗和主觀判斷進(jìn)行，訓(xùn)練過程也不夠規(guī)范，從而導(dǎo)致較差的訓(xùn)練結(jié)果。同時由于足球訓(xùn)練需要較多資源，而學(xué)校的訓(xùn)練設(shè)備往往缺乏或陳舊，這些都會影響足球在校園中的發(fā)展。另外，家長傳統(tǒng)保守的教育理念致使他們不支持學(xué)生參加足球運(yùn)動，這也是阻礙我國足球發(fā)展的重要因素。

二、基于足球競賽的大學(xué)足球訓(xùn)練模式

（一）完善競賽體系，提高足球訓(xùn)練質(zhì)量

通過調(diào)查我國國民的日常運(yùn)動數(shù)據(jù)可知，足球運(yùn)動在我國民間開展的普及度不高，競技體系以及足球訓(xùn)練并不完善。這很大程度是由于足球的運(yùn)動對設(shè)備以及場地要求過高，在我國中小學(xué)中更喜歡給學(xué)生提供籃球的場地。相比于足球而言，籃球?qū)龅氐囊筝^低，隨時隨地都可以進(jìn)行訓(xùn)練。正是基于此，我國學(xué)生從小很少接觸足球，導(dǎo)致我國的足球發(fā)展停滯不前。在進(jìn)入大學(xué)校園后，學(xué)生的身體素質(zhì)不同，導(dǎo)致訓(xùn)練的學(xué)生能力差異較大。針對這種情況就應(yīng)該建立一個完善的足球訓(xùn)練監(jiān)督系統(tǒng)。在日常的訓(xùn)練中也應(yīng)該完善競賽體系，每一場訓(xùn)練的規(guī)則都要采用競賽的標(biāo)準(zhǔn)，讓隊員熟知競賽規(guī)則，熟悉競賽體系。

大學(xué)校園的足球作為我國足球運(yùn)動的基本組成部分，應(yīng)為我國足球事業(yè)提供新鮮血液，大學(xué)的足球訓(xùn)練直接影響我國足球事業(yè)的發(fā)展方向。近年來我國的足球成績并不理想，因此更加需要注重大學(xué)足球訓(xùn)練。在日常訓(xùn)練過程中，教練應(yīng)注重學(xué)生個人能力的培養(yǎng)，與此同時也應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的自身情況以及培養(yǎng)他們的團(tuán)隊協(xié)作能力。足球作為一項團(tuán)隊的運(yùn)動，只有充分發(fā)揮團(tuán)隊中的“尖刀”力量，同時協(xié)調(diào)整體，才會取得好的成績。

（二）因材施教，師生互動訓(xùn)練

由于每個人的身體素質(zhì)不同，所以針對每個人的訓(xùn)練強(qiáng)度也應(yīng)有針對性。有的學(xué)生在大學(xué)之前并沒有怎么接觸過足球運(yùn)動，針對這類學(xué)生教師應(yīng)該首先提高學(xué)生的基礎(chǔ)能力，如講解一些和足球有關(guān)的事跡來提高學(xué)生對足球?qū)W習(xí)的興趣。對于提早接觸過足球的學(xué)生而言，就應(yīng)該多訓(xùn)練學(xué)生的體能及個人能力。畢竟一個團(tuán)隊即使配合的再默契，但是團(tuán)隊中沒有一個充當(dāng)團(tuán)隊“尖刀”的球員，那對于比賽而言也不會取得很好的成績。在日常的訓(xùn)練中，教師可以組織學(xué)生觀看足球比賽，滿足學(xué)生對職業(yè)聯(lián)賽的興趣。同時通過教師的講解，提升學(xué)生的足球理論知識和技巧能力。此外，學(xué)校也可以組織師生比賽，讓學(xué)生在和老師比賽的過程中充分感受足球競賽中的樂趣，有助于提高學(xué)生對足球的興趣，培養(yǎng)學(xué)生永不言敗的競技精神。

三、結(jié)語

對于大學(xué)階段的學(xué)生而言，他們會有充足的時間培養(yǎng)自己的興趣愛好。學(xué)校應(yīng)該注重學(xué)生的體能訓(xùn)練，并且基于足球競賽的訓(xùn)練模式讓學(xué)生充分體驗足球競賽的過程。教師在教學(xué)過程中也要注意對學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。大學(xué)生作為祖國的未來和希望，更應(yīng)該響應(yīng)國家號召，積極訓(xùn)練，從而增加我國的足球人口，間接為我國足球事業(yè)作出貢獻(xiàn)。

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沈陽建筑大學(xué)