摘要:目的:探究社區(qū)老年人健康保健方法和養(yǎng)老護(hù)理,分析其趨勢。方法:選擇2019年6月—2020年10月間社區(qū)區(qū)健康服務(wù)中心的老年人76例,以是否實(shí)施對老人進(jìn)行分組,對照組未實(shí)施綜合性養(yǎng)老護(hù)理和健康保健,觀察組實(shí)施其護(hù)理和保健,對比兩組老人生活質(zhì)量評分及滿意度。結(jié)果:對照組老人生活質(zhì)量評分及滿意度高于對照組,差異明顯,具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意(P<0.05)。結(jié)論:對社區(qū)老年人進(jìn)行綜合性健康保健和養(yǎng)老護(hù)理,可提升老人生活質(zhì)量,對促進(jìn)老人身心健康具有積極作用。
關(guān)鍵詞:社區(qū)老年人;健康保健;養(yǎng)老護(hù)理;趨勢探討
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)、人民生活不斷進(jìn)步,使之老年人口逐年遞增老齡化問題,并且我國日益增加的人口,如何從基本國情建立以老年人為主的養(yǎng)老服務(wù)體系和老年保健模式,傳統(tǒng)家庭養(yǎng)老模式不適用于現(xiàn)代社會(huì)家庭養(yǎng)老,主要因家庭結(jié)構(gòu)人力成本日益普劇增遍、空巢家庭增多,社區(qū)中心在社會(huì)養(yǎng)老中具有中國特色的社會(huì)養(yǎng)老服務(wù)體系[1]。本文通過通過建立以社區(qū)服務(wù)為依托、機(jī)構(gòu)養(yǎng)老,研究社區(qū)綜合養(yǎng)老服務(wù)對老年人生活與生命質(zhì)量的影響,詳見如下。
1資料與方法
1.1一般資料
將我院2019年6月—2020年10月間社區(qū)區(qū)健康服務(wù)中心的76例老年人作為研究對象,觀察組、對照組各38例,年齡范圍介于66~84歲,平均年齡(75.8±9.8)歲,對比兩組患者一般資料差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),可進(jìn)行對比,排除遵醫(yī)囑性較差并中途退出的老年人。
1.2方法
(1)綜合性老年保健方法
首先,對老人三餐進(jìn)行健康、有規(guī)律的飲食指導(dǎo),少煎炸,多清淡,保證營養(yǎng)均衡且適合老人身體攝入量,對于高血壓、糖尿病來人應(yīng)以維生素、微量元素及纖維素飲食為原則;給予老人規(guī)律性作息時(shí)間,可通過娛樂活動(dòng)、適量運(yùn)動(dòng)改善睡眠質(zhì)量,因此以老人習(xí)慣制定合理運(yùn)動(dòng)方案,比如低強(qiáng)度散步、打太極運(yùn)動(dòng)為主,并堅(jiān)持遵循醫(yī)囑進(jìn)行鍛煉。運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)以安靜、空氣清新為主,運(yùn)動(dòng)時(shí)間以清晨、傍晚較為適宜,將老人運(yùn)動(dòng)量控制在每天運(yùn)動(dòng)1~2次,且控制在半小時(shí),每天最多不超過2h;加強(qiáng)老年人心理健康狀態(tài),以良好狀態(tài)和語言節(jié)奏使老人認(rèn)知自身疾病和生命現(xiàn)狀,從而養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,進(jìn)一步引導(dǎo)老人定期體檢,實(shí)現(xiàn)自我監(jiān)測、疾病防止護(hù)理;引導(dǎo)老年人做好自我觀察,就是通過“看、聽、聞、摸”來觀察自己的健康狀況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常,積極治療。自我觀察包括與生命活動(dòng)相關(guān)的重要指標(biāo),如生命體征、各種系統(tǒng)的功能變化等,將疾病管理融入日常生活,在社區(qū)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)建立完善的社區(qū)居民健康檔案,建立包括問題導(dǎo)向病歷、健康檢查記錄、預(yù)防導(dǎo)向的健康卡,讓社區(qū)醫(yī)務(wù)人員通過社區(qū)健康檔案促進(jìn)對自身疾病的認(rèn)識(shí),了解發(fā)病規(guī)律、影響因素、治療原則以及全面持續(xù)控制的意義,提高與疾病共生的意識(shí)。
(2)養(yǎng)老護(hù)理
建立現(xiàn)代化、綜合性的養(yǎng)老護(hù)理模式,將養(yǎng)老護(hù)理趨勢逐漸向社會(huì)化且適應(yīng)現(xiàn)代發(fā)展,將養(yǎng)老保險(xiǎn)納入國家法定社會(huì)保險(xiǎn),我國現(xiàn)行社會(huì)保險(xiǎn)包括基本養(yǎng)老保險(xiǎn)、失業(yè)保險(xiǎn)、基本醫(yī)療保險(xiǎn)、工傷保險(xiǎn)、生育保險(xiǎn),但不包括護(hù)理保險(xiǎn),僅作為商業(yè)保險(xiǎn)的一種,是近年來新興的保險(xiǎn)產(chǎn)品,法定社會(huì)保險(xiǎn)沒有充分考慮養(yǎng)老問題,但隨著老齡化,養(yǎng)老服務(wù)成為醫(yī)療領(lǐng)域的關(guān)鍵問題。以“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”應(yīng)用在老年人生活、身心健康、醫(yī)療服務(wù)及文化體育等綜合服務(wù)項(xiàng)目??赏ㄟ^建立高素質(zhì)護(hù)理人員團(tuán)隊(duì),以社康中心為服務(wù)質(zhì)量,通過提升護(hù)理人員身體專業(yè)素質(zhì),建立完整性且具有重要價(jià)值的養(yǎng)老護(hù)理團(tuán)隊(duì),適應(yīng)老齡化社會(huì)發(fā)展需要。為了方便老年人的康復(fù)保健及就診需求,可在社區(qū)建立老年醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)。
1.3療效觀察及評判
對比兩組老人滿意度、生活質(zhì)量評分。
1.4統(tǒng)計(jì)學(xué)方法
應(yīng)用SPSS 23.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行分析,計(jì)量資料以(`X±S)、計(jì)數(shù)資料以[n(%)]表示,計(jì)量資料、計(jì)數(shù)資料分別以t、c2 檢驗(yàn),差異則表示為P<0.05,具有統(tǒng)計(jì)意義。
2結(jié)果
兩組老人滿意度、生活質(zhì)量評分結(jié)果差異明顯,具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),詳見表1、表2。
3討論
隨著老齡化的加劇,養(yǎng)老將成為醫(yī)療領(lǐng)域的一個(gè)關(guān)鍵問題,主要是因?yàn)殡S著年齡的增長,老年人的器官和功能都有不同程度的下降,往往表現(xiàn)為慢性病患病率高,發(fā)病隱匿,癥狀不典型,容易造成漏診和誤診。對于出院老人,病情尚未完全恢復(fù),身體狀況較差,往往需要繼續(xù)治療,及時(shí)調(diào)整治療方案[2]。將“醫(yī)護(hù)結(jié)合”的養(yǎng)老模式將老年人的保健服務(wù)放在了更加重要的位置,同時(shí)為了方便老年人的醫(yī)療康復(fù)和醫(yī)療保健需求,應(yīng)整合原有生活環(huán)境中的資源,推進(jìn)以社區(qū)為中心的社區(qū)福利建設(shè),充分發(fā)揮成本和適應(yīng)性優(yōu)勢,營造良好的老齡化社會(huì)環(huán)境,使老年服務(wù)體系逐步走上社會(huì)化和產(chǎn)業(yè)化道路。
參考文獻(xiàn):
[1]陳霞. 社區(qū)老年人健康保健方法和養(yǎng)老護(hù)理的趨勢探討[J]. 中國保健營養(yǎng),2020,30(19):365.
[2]杜金香,陳晶. 社區(qū)老年人健康保健方法和養(yǎng)老護(hù)理的趨勢探討[J]. 中國保健營養(yǎng),2020,30(18):150.
王婷婷,女,漢族 ?陜西西安,1979年11.29, ?本科,主管護(hù)師, 陜西省人民醫(yī)院 ?(710068)研究方向:護(hù)理學(xué)